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林亦闻3周前
新规来了，排球人记住这4点规则改动，快收藏起来转发给你的离谱队友！#排球少年 #vnl #排球
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好想吃汤圆🏐（前5k粉抽一颗米卡萨）6天前
你平时可能忽略的一些排球场必备的规则 #排球 #排球比赛 #排球规则 #排球教学
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球场最帅的仔6天前
排球新规则:第1 2次球触第三方物品可以继续进行#排球
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排球技术解析1月前
排球新规之下，七种处理球动作的生死边界 #排球 新规的描述中，把推球、吊球、抹球等处理球技术的可使用界限定义为very short contact，即极其短暂的触球时间。规则的改变可能源于这些动作对于比赛的观赏性和判罚难度两个方面的影响。 新规对于手掌张开推球的动作进行了相对严格的限制，即下压动作，相对明确不符合新规。规则叙述中同时保留了传统的手指短暂触球的抓吊等吊球方式。因此多样的手指触球动作是否都继续可行，需要在接下来的#VNL 中进一步观察。#排球新规 #排球运动规则 #中国女排
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英俊的德罗巴6天前
世联赛又有新规，接发球规则调整，对中国女排是利是弊？
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攻将运动公园旗舰馆1周前
这一波的排球新规，大家都知道了么？ #排球 #排球规则 #三大球选择 #懂球指南
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常春藤国际体育IVY EVENTS1周前
排球规则来啦 站位怎么换？ 触球几次算犯规？ 不看排球的你，也能秒懂！ #常春藤国际体育校林匹克大赛 #Schoolympics #总决赛 #排球规则 #海南琼海
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静待花开半盏茶5天前
#规则 #排球 #排球少年 #呼叫我的球搭子 #爱好
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蓝波碗砸🏐️(暑期特训营11月前
🏐排球冷知识大挑战！测测你是不是资深排球人 你还遇到过什么在场上的迷惑行为？在评论区分享一下吧！#排球#排球规则#触网#后排违例#冷知识
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Anna .2月前
还没落地（排球新规：球触顶≠直接出界） #排球新规#10号 #竞技体育 #绝不放弃#Anna
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气排球吴老师2月前
学习气排球竞赛规则分享规则案例第十一集#气排球#气排球吴老师#气排球的精彩瞬间 @全民健身气排球
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红叶体育观1年前
排球新规则 #排球 #科普 #排球规则
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排球技术解析3月前
排球新规可能上路？拦网触网底不判罚，自由人可发球！你怎么看？ 有消息称，今年世界排球联赛VNL可能会试行两项新规，可能！不保真！纯讨论。一是拦网落地触网底部免罚，二是允许自由人发球，教练可以决定由自由人代替原本轮到的球员来发球。个人认为，如果两项拟试行的新规，核心是在竞技公平与赛事活力间寻找新平衡。#排球 #VNL #女排 #中国女排 #排超联赛
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左耳科普1周前
流传五百年的运动，赛场规矩竟被打破！ #运动 #体育精神 #排球 #涨知识
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静待花开半盏茶1周前
#排球 #犯规 #规则 #体育 #体育带来的快乐
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上海跃动熊猫运动1周前
2027年上海中考体育排球满分示范 2027年上海中考体育排球满分示范#上海中考体育 #中考体育 #上海中考 #中考 #中考排球
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排球技术解析1月前
牵一发而动全身！发球换位新规，触动排球运动本质 发球时换位规则的改变对#排球 比赛带来的影响可能远远超出我们的预期！#VNL 即将开打，各队会爆发式地尝试新规之下的打法，本期视频我们针对发球换位规则改变带来的蝴蝶效应做一个视频的收集和合理预判。#中国女排 #女排 #男排
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学育体育3周前
中考体测排球注意事项 中考体育测试排球项目规则和注意事项#太原中考体育 #学育体育 #体育训练 #排球 #体能训练
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上海上门体育-Alex教练3月前
上海中考排球那些你不知道的细节#排球 #上海中考体育 #中考排球 #上海上门体育 #长高
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蓝天.女排2周前
#上热门话题 #中国女排 #强烈推荐 #排球 #竞技体育的魅力所在
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上海跃动熊猫运动3周前
2027年上海中考体育排球满分示范#上海中考体育 #中考 #中考体育 #上海中考 #中考排球
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闪电教排球1月前
#排球教学#基本规则
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上海中考体育魏老师2周前
中考体育排球练习小技巧 中考体育排球规则和练习技巧#体育中考满分 #创作者中心 #创作灵感 #中考体育排球 #中考体育排球垫球
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南昌中考体育【彼岸体育-龚教练】（招生中3月前
南昌中考体育项目：排球#南昌中考体育#中考体育训练方法 #创作者中心 #创作灵感 #排球
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海風平面1周前
8號球特殊規則 @shuaix9
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Y，1周前
#最佳攻手 2米线外起跳，是规则的限制，更是实力的起点。每一次挥臂，都是对地心引力的挑战；每一记重扣，都是向胜利发出的宣言。@蓝胖子～龙
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闪电教排球1月前
#排球教学#基本规则
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篮球规则解析1周前
【篮球规则解析】用排球方式打篮球，违例吗？#运动型爱好给我的生命力 #篮球大神支个招 #我在抖音聊篮球 #篮球规则 #篮球教学
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小熊上门体育俱乐部-刘教练1周前
各位初中家长们需要注意了‼️ 关注我，中考体育不迷路！#中考体育 #关注我 #中考体育考试 #中考体育满分 #中考体育改革
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超凡耐思体育2周前
湘乡中考体育排球看过来！全是干货，正确动作 拿高分！#湘乡 #湘乡中考体育 #超凡耐思体育
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大湾区排球GBV(巨湾体育)8月前
2026年中山市排球体育中考🏐 #排球 #体育中考
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教体育的海洋老师2月前
中考体育排球正面双手垫球考试规则解析，满分动作示范，#中考体育#排球训练 #排球考试规则#排球正面双手垫球
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樊老师体育4周前
中考体育 #排球垫球 考试规则
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上海跃动熊猫运动10月前
2026年上海中考体育排球满分示范#中考体育 #上海中考体育 #上海中考 #中考 #中考排球
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体育老师风晴1月前
帮大家解读了一下区里小学的排球测试规则，视频仅供参考，非官方出版#排球测试 #排球课
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气排球吴老师1年前
气排球规则案例球触及标志杆以及标志杆以及的球网、网绳或网柱是界外球#气排球 #气排球规则 #气排球的精彩瞬间
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蓝波碗砸🏐️(暑期特训营1年前
排球冷知识大挑战！这些迷惑行为算犯规吗？ 全答对的话算你厉害！评论区留下你在球场上遇到的其他迷惑行为吧～#排球#排球规则
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菏泽中考体育张教练1月前
全网都在找的，中考体育排球考试规则 了解这些规则让中考排球不再拖后腿#中考排球 #菏泽中考 #排球 #中考体育 #博奕体育
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上海跃动熊猫运动2月前
2026年上海中考体育排球满分示范#上海中考体育 #中考体育 #上海中考 #中考 #中考排球
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康体·体能俱乐部4月前
#热门 中考 排球满分教程💯#中考体育 #排球 #俱乐部
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雍仲扎西.弢1月前
#如何备战中考体育 #排球 #中考体育 #中考满分#创作者扶持计划
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石家庄忠超中考体育3月前
河北省中考体育科目现场统一考试演示视频——排球双手正面垫球
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邵阳薪火体育1月前
赶快学起来，马上就考试了#中考体育#中考排球
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北京奕衡体育有限公司7月前
全网Z详细版‼️中考体育排球攻略 值得收藏 #中考体育 #排球 #体测
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九日体育-贾老师1月前
哈尔滨中考排球考试规则讲解#哈尔滨中考体育#哈尔滨中考#宝妈
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眉县中胜体育2周前
初一、初二同学提前了解中考体育排球考试规则，排球必须满分#眉县中考体育#中胜体育#排球
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袁 梓 朗8月前
#排球🏐 #排球训练 #排球 #中考体育 一起来了解一下中山2026年的初中体育中考排球项目吧🏐🏐🏐
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小张的气排球日记1月前
球落地VS触网，触网犯规吗？ 暴力扣杀 → 脆拦落地 → 球网晃动 → 谁得分？ 慢镜回放：球先落地，后触网。 #气排球规则 #拦网得分
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华跃体育·刘教练2月前
#中考体育 #排球垫球 排球考试规则，收藏起来，避免踩坑！
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励馗体育-刘教练5月前
福州中考体育排球规则讲解，赶快学起来吧💪💪 #中考体育 #排球对墙垫球 #青少年体能训练 #体育训练
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济南-体育-闫教练（体育中考 上门体育）4月前
济南中考体育，排球满分规则#中考体育
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精神保护区🏐🍧🍖🍱1年前
汪嘉伟排球教学片 本期内容：拦网准备姿势。
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九日体育-贾老师2月前
中考排球规则与要求#中考排球 #中考体育
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天津育禾赵老师3月前
#天津中考体育 -排球篇 #育禾教育#天津中考#天津体考#技巧
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济南青桃体育1年前
中考排球满分示范来了，快点赞收藏练起来吧#排球 #户外锻炼 #济南 #中考体育
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淮北乐威体育-李教练2月前
淮北中考体育排球注意事项#排球垫球考试规则 #排球垫球满分技巧 #排球垫球训练 #淮北中考体育 #淮北中考体育训练
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登云中考体育1年前
登云体育排球模拟测试示范及考试秘诀#中考体育#西安中考体育
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排球小皮卡1年前
【排球规则案例2024年新版】02期#因为热爱所以坚持 #排球 #排球规则 #排球裁判 #经验分享
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体育小帮手5月前
合肥中考体育改革内容，排球对墙垫球！ #合肥中考体育
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西安飞翔体育高新校区1年前
排球作为最简单的项目，掌握正确方法，3-5节课每个人都能满分💯#日常训练 #体育中考 #排球 #如何备战体育中考
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软趴趴的猪脑袋9月前
排球站位和轮次规则（四）❗跑位的基础逻辑 完全没想到会这么啰嗦 一轮讲了这么久[扶额R] 希望大家能够看懂站位的本质逻辑 能够帮到大家的话就太好了！ #排球少年 #排球规则 #排球少年yyds #排球轮次
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中考体育快速提分（教育咨询）7月前
#中考体育#双鸭山#排球 双鸭山想了解排球规则和训练技巧的家长，一条视频帮你轻松搞定！！！#双鸭山中考体育#排球训练
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