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Nannee小兰在成都1周前
仅100秒教会你正宗泰国辣椒酱炒花甲 我用100秒教会你正宗泰国街头爆炒美食～ 这是我最喜欢的“辣椒酱炒花甲” 一起来学习泰国人的正宗做法～ #美食创作者扶持计划 #美食教程 #泰国菜教学 #泰国美食 #在家做美食
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史提芬周2月前
饭店级脆爽酸辣土豆丝保姆级教学，料头启蒙+大量厨房基础 家庭炒菜总出很多水必看。料头炝锅启蒙必看。以炒土豆丝为案例，教学大量厨房基础知识 。也是土豆丝保姆级教程。教你炒出饭店级脆爽不黏的土豆丝，选土豆、擦丝、洗泡的细节和锅温控制的关键全拆明白，还有厨房硬核基础--炒菜一个味怎么办？料头基本原理，发散用法等。炝锅、倒炝锅的门道讲透，学会这些，不光土豆丝炒得好，其他素菜也能举一反三，厨房小白也能轻松上手。#炒土豆丝 #家常菜教学 #美食教程 #厨房小白 #下饭菜
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燃代煮南 陈子越5天前
厨房灯火暖人心 要时刻居安思危 保持 持续的学习和成长的心态， @陈鹏飞 @安琪🦋💨 @露露. @三哥爱土菜 #武昌鱼 #今日分享 #厨师之路 #做菜教程 #跟着视频学做菜
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小芳食堂日记4天前
食堂大锅菜的香芹炒鱼块好吃又下饭 每天给大家分享一道我们做的菜 向大家学习，可以相互指点#食堂大锅菜做法 #炸鱼 #下饭菜
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小小的日常1周前
保姆级红烧肉教程｜新手也能拿捏硬菜 偷偷学习红烧肉做法，等居家聚餐时候端出这道菜惊艳所有人😂。 这次的教程新手小白跟着做也可以轻松拿捏色香味俱全的红烧肉，方便快捷，下饭神器！还不快快做起来😍 #红烧肉 #家常菜 #美食教程 #太好吃了
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破晓记-小曹1月前
酸辣爽口 夏季必备#为自己代言的餐饮人 #舌尖上的味道 #中餐厅 #破晓记#教你学做菜
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深圳2046泽哥1月前
这个菜呢，属于初加工回锅收汁类型的菜品，把控好油和汤的比例，把汤汁收浓抽，看完相信你也学习了，喜欢的盆友记得收藏加点赞#我要上热门 #美食教程 @抖加小助手 #烈火鸡 #好吃到停不下来 #热门
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宅男煮厨说美食3周前
#美食教程 #抖音美食创作人 鸡翅像我这么做麻麻辣辣带点甜，要一口外酥里嫩真的太好吃了，绝对可以做为你店里的招牌菜，
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漳州印象8月前
#好好吃饭大赛 学习做家常菜的第136天，这是我花大价钱才学到，这道素菜居然比肉还好吃！！煸炒过的菌菇又香又鲜，吃起来肉感十足用来拌饭，拌面当浇头也很适合，做起来超级简单#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #美食 #下饭菜 #菌菇
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六叔的菜1月前
为了孩子中午吃的更健康坚持每天早起做午餐便当带饭 你们要的带饭灵感又来了哦 家里中学生上学带饭 孩子现在初四备战中考 学习压力大 中午一定要吃好 主打一个他点菜爱吃啥咱给做啥 今天做了孩子爱吃的腐皮肉卷 可以试试哦#午餐便当 #学生餐#带饭#便当#腐皮肉卷
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萨拉木江讲美食10月前
这个叫什么饭家人们#下饭菜 #美食制作分享 #在家做美食 #家常美食 #崇吾斯塔目
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鱼娃娃5天前
夜色温柔，饭菜温热。十余天的最后征程，用一餐一饭守护你的努力。愿所有汗水都有收获，中考顺利✊#鱼香肉丝 #家有初三生晚餐 @
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何甜甜的厨房1月前
零失败虎皮青椒！软烂入味，下饭绝了，米饭直接不够吃！ 大家好，我是你们的小何同学，今天为大家带来的美食——虎皮青椒！这道菜焦香软糯，入味下饭，家常做法超级简单，接下来我们一起来学习这道美食的做法吧！ 食材准备： *青椒6个 *大蒜，小米辣椒，生抽，老抽，香醋，蚝油，盐 制作步骤： *将买好的青椒，从中间剥开去蒂，然后中间对掰，清洗干净，备用 *锅中热油，油冒青烟就可以了，放入清洗好的青椒，中小火慢慢炸，中间可以用铲子压一压，方便更好的形成虎皮状，炸好后捞出备用 *锅里留底油，放入蒜片，小米辣圈炒香，放入青椒炒软，加入一勺老抽上色，两勺生抽调味，一勺香醋增香，一勺蚝油，一勺盐，小半碗淀粉水（记得一定是小半碗，不要太多了哦）搅拌均匀，最后煮个1分钟左右，更入味，然后就可以出锅了！ #美食教程 #家常菜教程 #虎皮青椒 #好吃又下饭 #假期的快乐是美食给的
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超吉卡哇鮨-（信汇商业广场店）5天前
00后创业 日入1w的一天 好久没更新啦 因为最近忙着出新菜品 没想到新品大家这么喜欢呢！ 我会继续学习多点好吃的菜品带给大家🥰 #珠海美食 #00后创业 #00后餐饮人 #创作者中心 #创作灵感
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刘骁勇面馆官方号1周前
一个星期，两次打卡，来回几个小时，就是为了深度学习这家苍蝇馆子，到底有什么值得我们学习的地方。#跟着刘骁勇开面馆 #刘骁勇牛肉牛杂面 #餐饮创业 #成都美食
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指头麻麻的投喂日记1周前
眼看哥哥马上就要小升初，近期学习特别辛苦 今天特意安排鲜嫩梅花大排，做成红烧口味给孩子补补身体 再搭配酸甜下饭的番茄炒蛋，配上清爽解腻的清炒生菜 简简单单一荤两素，营养均衡又好吃 用心做好每一餐，希望孩子吃得满足，学习更有劲头#小学生午餐 #家常饭菜 #儿童营养餐 #小升初饮食 #宝妈日常
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格格1年前
砂锅土豆粉在家做也不错 你们也可以在家学习做起来#抖音美食推荐官 #美食教程 #抖音美食 #砂锅土豆粉 #美食
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黑马4天前
冒着风险来到泰国就是为了学习、进步。人就得活到老学到老。 看我今天在异国他乡又发生了什么有趣的事！#日常vlog #记录真实生活 #生活不会辜负每一个努力的人 #泰国#美食
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清棕子3周前
家里有女初走读生和小学生的晚餐，奥尔良鸡翅 酱汁五花肉 水煮肉片 帮不上学习上的忙，能做是每天准时为家里的初中生和小学生准备热腾腾的晚餐#妈妈准备晚饭 #家常菜教程#真实生活记录
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漳州印象7月前
#好好吃饭大赛学习做家常菜的第163天，在家只需简单的几步，自己动动手也可以做出好吃的大餐，自己做的好吃又美味#自己动手丰衣足食 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #美食 #家常菜
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俏紫阳餐厅1周前
努力创新是餐饮人必做的事，新菜品已上线，你喜欢吃哪一道呢？帮我打在评论区……#餐饮上新 #菜品展示 #热门菜品
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老谭食堂日记4周前
前几天去投资1000W的餐饮店打卡学习，又学会了几道拿手硬菜。食材还是普通食材，做法还是老手艺，区别不在菜，而在用心和搭配，大锅菜不该被贴上廉价的标签，把食堂大锅菜做出精致版、升级版的家常味道，用料实在、口味升级、品相也跟上，学无止境，与时俱进，餐饮人，一起加油！#食堂大锅菜#餐饮创业#餐饮人的日常#80后创业
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高级母婴护理师【兰兰】4天前
姐妹焦虑厨艺不够，不敢上单。 其实没有人什么菜都会做，一种食材也有多种做法。 口味一直在更新，就算是大厨，也要不断学习。 做住家阿姨这些年，我也是边做边学，慢慢积累。 家政拼的不是天赋，是踏实和坚持。 只要肯学敢做，多练多琢磨，就没有学不会的手艺。 姐妹们，我们一起慢慢变好！#月嫂育婴师 #家政服务#真实生活分享计划#我的厨房日记#dou上热门@DOU+小助手
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幸运 糖小厨娘🍬1月前
#家常菜 #美食 #上热门 #分享家乡美食 #美食教程 新手易学习的家常菜，学会了再也不用点外卖了
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钟燕营养私厨34周前
家庭也能做出高端海鲜主题宴 我们的月嫂姐妹通过30天学习（月子餐+营养私厨+中西式点心），除了几百道月子餐，也能用家庭的锅灶做出专业水平的海鲜主题宴，东星斑、帝王蟹三吃都没有问题 #海鲜 #帝王蟹 #东星斑 #私厨 #钟燕老师月子餐
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懒人妙招社1周前
一定要给家人做做这道菜，味道鲜美#健康美食自己做太香了 #家常素炒 #家常美食 #每天学习一点点 #素炒三鲜
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漳州印象5月前
#妈呀太香了学习做家常菜的211天，有时候只要付出一点时间，就可以在家里做出比饭店还好吃的菜来，不用在让钱包变瘦#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #好吃 #家常菜 #家常菜教程
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陪读养食1周前
陪读日常下饭酱茄子，不用油炸，软糯入味超下饭，十几分钟搞定，孩子吃得香，学习更有劲，酱香浓郁不油腻，拌米饭绝了！做法简单零失败，陪读宝妈赶紧收藏做给孩子吃！#陪读妈妈家常菜 #酱茄子做法 #家常下饭菜 #快手家常菜
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轩麻麻1周前
孩子们上学学习压力大 用脑过度 平时记得多给孩子补充优质蛋白 我家隔三差五就要安排这个香煎鱼排 5分钟就能搞定 鱼肉口感鲜香嫩滑 关键是平时不喜欢吃鱼的孩子也很爱吃#高中生早餐#香煎鱼排 #懒人早餐拯救计划
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漳州印象7月前
#好好吃饭大赛学习做家常菜的第167天，在家只需简单的几步，有时候简单的素菜也可以做出比肉还好吃的菜#素菜 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #自己做美食 #家常菜
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厨仟艺萍姐地锅砂锅1周前
来听听做了二十年餐饮老板，学习铁板菜的感受吧… #铁板菜培训 #餐饮培训 #铁板菜
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六叔的菜1月前
小朋友们巨爱吃的鸡翅虾滑一口下去太满足啦 你们要的带饭灵感又来了哦 家里中学生上学得带饭 每天学习压力大 中午一定要吃好 今天做了大人小孩都爱吃的鸡翅虾滑 一口下去太满足啦 可以试试哦#午餐便当 #学生餐#带饭#便当 #鸡翅虾滑
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果丹皮🍱2周前
简单家常菜，干净健康，吃好喝好好好学习！ #vlog十亿流量扶持计划 #高中生送饭 #小饭盒大满足 #学生健康饮食
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济南聚福缘川鲁菜馆3周前
只有不断学习才可以进步。#餐饮创业#济南特色鲁菜
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东坡十碗菜•（店铺订餐号）6天前
常常带着团队学习，目的就是让大家更了解我们家的菜是怎么做出来的，在客人对菜有忌口的时候我们能及时提醒和介绍， 便于让客人更好的选菜#地方美食 #餐饮文化 #美食烹饪窍门 #炒出香气四溢 #东坡十碗菜 @眉山•周艳玲（东坡十碗菜）
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漳州印象8月前
#好好吃饭大赛学习做家常菜的第146天，在家只需简单的几步，就可以做出比肉还好吃的美食，做法简单！你也试试吧！#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #素菜 #美食 #做法简单又营养
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泰州早茶栾爱明1月前
餐饮人不是在路上就是在桌上，就为了给朋友们最好的呈现和用餐体验，第二站上海，结束去杭州继续学习，朋友们尽情期待。#餐饮 #餐饮人 #泰州美食 #泰州早茶栾爱明#餐饮学习
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今天吃点啥菜呢4天前
用心烹制每一餐，愿姑娘三餐温暖，学习顺利#给孩子做饭 #高中生午餐 #家常饭菜 #一日三餐
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原耕记.新赣派.辛武林1周前
长沙学习，为新赣派添砖加瓦#餐饮创业 #学习 #长沙探店 #新赣派
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张小拽 湖南菜5天前
为了打磨菜品、甄选优质食材，专程外出走访探店。尝遍各家特色菜品，探寻食材最纯粹的本味，也邂逅了不少从未体验过的新奇美味。用心钻研、不断学习，只为把更好的味道带回店里，不辜负每一份期待✨#小拽湖南菜馆#小拽饭铺#用心做美食#吃出食材本味 #武陟湘菜
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六叔的菜1月前
每周都会变着花样给孩子做些鱼肉 你们要的美食灵感又来了哦 家里中学生学习任务重 可以多给孩子吃些鱼肉 我家经常给孩子蒸这个鱼片 孩子很喜欢吃 家里有小朋友的可以试试哦#鱼片蒸蛋 #黑鱼片 #蒸鱼片 #小朋友都爱吃 #下饭菜
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炕头唠嗑谢大脚5天前
我需要从明星身上学习的是这种 #追星 #丁禹兮 #高情商 #中餐厅
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董知味餐饮管理有限公司1周前
干到老，学到老！ 好兄弟的店铺菜品升级，过来学习学习！#城市正能量传递 #美食没有预制菜 #品尝经典家常菜 #不做预制菜的餐厅 #干到老学到老
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布克思议5天前
学习烹饪背后的科学和技巧是很有效的，它能让你摆脱食谱，在厨房里自由地发挥，让你更好地控制最终的成品。 #料理实验室 #科学料理 #煎牛排 #烹饪学习 #厨艺教程
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洋洋和她的吃货朋友5月前
金杯银杯不如消费者的口碑。感谢新老客户朋友对小满嘉的喜爱，坚持好食材，坚持好味道，小满嘉获得湘菜金椒奖“更受消费者喜欢标杆品质餐厅”，谢谢大家的支持~#家常菜#湘菜#小满为嘉#长沙美食分享#本地人爱吃的店
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猫猫教健身达人（居家燃脂）4周前
只吃不练，不节食也能减肥塑形，吃对食物减肥事半功倍，快来学习这个一周七天的减脂餐制作教程吧#减脂食谱 #减脂餐分享#塑形食谱 #居家燃脂
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蚝记烧烤天顺园店6天前
我们只是一群热爱烧烤的普通人，志同道合的同行聚在一起互相交流学习，取长补短，只为让更多人知道，汉派烧烤“真不错”！#武汉美食 #汉派烧烤 #武汉加油
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晓华姐1年前
以前做饭是为了放松，现在做饭是为了责任，目前我正在努力学习做菜，今天做的蒸面，还有自己喜欢喝的红枣鸡蛋瓦罐汤 #好好吃饭 #这碗汤让你尝一口就会爱上 #爱藏在每一顿饭里 #日常vlog @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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力锋食堂餐饮一刘娟7月前
做食堂想要做的久做的稳，那就必须要在菜品上多下一些功夫！菜品多了，时间长了员工也吃不腻！如果你还在为每天发愁不知道吃什么菜的，那就也赶紧把这本实用的菜谱书带上吧！#菜谱书籍#菜谱大全#食堂大锅菜菜单100例#好吃不贵经济实惠#抖音美食
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辉县味道小馆·回家吃饭4天前
只有好食材才能做出好味道，餐饮人就要多走出去，去学习去成长，更要站在顾客的角度上多为顾客着想，只有这样才能在餐饮的道路上走的更稳更远。#只有好食材才有好味道 #味道小馆 #餐饮人 #餐饮学习 #不断学习不断进步
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新财盛餐饮5天前
走出门店学经验，只为把美味做到更好 #餐饮研学 #餐饮人在路上 #用心做餐饮 #长沙研学之旅 #明厨亮灶 @DOU+小助手
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袁袁直播间返场5天前
最近公司小伙伴偷偷告诉我，小强一直在很努力的学习 为了感谢姐姐们对他的帮助，小强特地搞了一桌饭菜，看着小强这么上进，袁袁也感到很欣慰，特地准备了这款海澜之家百搭透气短袖，现在618活动，袁袁给我和小强买了好几件，方便我们出差带着换洗#海澜之家短袖 #圆领短袖 #男士短袖 #618好物节 #超划算超便宜
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阿关的乡村生活8月前
为了吃放心一点的菜，我也开始学习种地了#户外 #种地#我的小菜园
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全见不带万1周前
10多年的酸甜苦辣全在这家烤牛肉串小店里，日夜奔波就是为了这一口好口味好品质#烤牛肉串 #一口甜入夏 #住进春天里 #了不起的中国菜 #为城市美食打call
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私享家俱乐部~初夏5月前
回锅肉盖饭～盖浇系列菜～初夏食堂拒绝外卖 #天选做饭人 为了杜绝吃外卖，坚持给孩子做饭，所以打算做一个以盖浇饭为主题的系列菜，让更多的朋友可以简单的掌握和学习，今天第一道菜～回锅肉 1️⃣食材：五花肉或者梅头肉（梅花肉靠上面的位置） 2️⃣配菜：青蒜，洋葱，青椒（辣椒） 3️⃣调料：陈皮豆豉酱（郫县辣瓣酱），甜面酱，味精，糖，盐，花雕酒 4️⃣配料：姜片，葱段 #回锅肉 #拒绝外卖 #厨房日记 #爱生活爱做饭
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菜加牛这周干点啥1月前
《菜加牛这周干点啥》第三期 为了丰富周末生活，利用工作空余时间，与朋友共同学习新菜品，提升厨艺技能，在动手烹饪中增进友情，享受自制美食的快乐，度过充实又温馨的周末。#vlog日常 #综艺
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阳阳(九七年宝妈）2周前
生活成本太高，卖了又亏一大截 老家多好，菜便宜、镇上也方便 可看着孩子学习进步这么多 瞬间又舍不得，为了孩子，再难也扛着#记录真实生活 #平平淡淡小日子
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影啊影2周前
孩子学习压力大正是用脑子的时候，要多给补充优质 蛋白，这个香煎鱼排更好地保留了鱼肉蛋白，5分钟就能搞定，口感鲜香嫩滑，孩子特别喜欢吃!#记录真实生活#高中生早餐#香煎鱼排
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忠意家·土菜6天前
一群人，一条心，专做一件事。不为别的，只为守住当初学厨师的那份初心和热爱。#忠意家土菜，#同城好店推荐 。#深挖肥西土菜。和餐饮同行们在一起相互学习和交流。
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宋师傅厨师培训（收学员）1周前
想带孩子来学厨师的朋友，可以来了解一下!这边都是现场实操教学，川湘菜家常菜、干锅火锅都教!还有刀工切配等等~想学习可以私信我#厨师培训 #中餐培训 #厨师班 #厨师学校
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长垣文旅2周前
周周有菜来喽！今天来学习一道—风味茄子。#长垣 #烹饪 #美食教程 #家常菜 #周周有菜
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重庆刘掌门鲜货火锅(中央领地店)官方号1周前
学艺无止境，勤学方长进 两天的学习结束，自我提升，我们不与同行倦低价，做好品质，做好服务，保证菜品新鲜，坚持手工菜，坚持一次性底料，作出差异化！#看cba喝雪花 #刘掌门鲜货火锅 #手工菜
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