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准准4月前
短视频是如何伤害我们大脑的 #给孩子看#阅读#义乌同城
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付欣欣（记录）5月前
别再看了，影响大脑发育#真实生活分享计划 #内容过于真实 #分享生活 #付欣欣
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哈佛脑科学2周前
刷短视频真的会让你越来越没耐心，专注力变差 #专注力#多巴胺 #脑科学 #拖延症 #自控力
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I’m王先生1年前
现在看短剧的越来越多，不知不觉中大脑都被钝化了#短剧危害 #个人分享
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苏杨皓1.02月前
3个小技巧恢复长期刷短视频对大脑的伤害！！#个人成长 #专注力 #思维
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姹紫妍红2月前
短剧解闷可以，但千万别当真，更别被它毁了自己的生活。 #短剧上瘾 #人间清醒 #现实婚姻观 #别被短剧坑了 #记录日常生活点滴
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全都好3月前
脑力工作者不适合把刷长时间的抖音和短剧作为休息，这并不是休息，而是不断的在让你的大脑工作，真正的休息是让自己的大脑处理整理、自然发散、放松的状态。 #休息 #刷手机 #刷短剧
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夏琳（写作训练营限时招募）1月前
戒掉刷视频的4个方法，亲测有效 把这个视频看完，你一定有收获。 #戒短剧#个人成长#时间管理#副业#写作
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李扶光3月前
原来短视频刷多真的会影响很大！
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蕾甄好1周前
这条视频也建议不要看了…… #个人成长 #认知重建#girlstalk女性成长 #认知重建 #脑腐
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清华梅烦恼4月前
孩子刷短视频可不是过度娱乐这么简单，而是会破坏大脑发育#家长必读 #育儿 #父母必看系列 #学习
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今晚，聊点什么4天前
短剧为什么让人停不下 为什么一部几分钟的短剧，能让人一口气刷到凌晨？ 这期我们聊短剧为什么让人上瘾：高密度反转、极端情绪、即时爽感、算法连播、付费卡点，以及人在疲惫时为什么特别容易被这种内容抓住。短剧不是原罪，但它确实在重塑我们的耐心、审美和现实感。 真正危险的不是你看了一部短剧，而是你越来越习惯只接受“立刻有反馈”的人生。 #短剧 #短剧上瘾 #短视频 #爽文逻辑 #多巴胺 #算法推荐 #注意力陷阱 #情绪价值 #成年人解压 #媒介素养 #社会观察 #两人对谈 #播客 #认知觉醒 #精神内耗
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laodie99881周前
长期刷视频，怎么修复前额叶？#脑科学 #前额叶 #家长必读 #育儿经验分享 #神经酸
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丹曦集1周前
刷剧、刷视频的“心流”，其实是大脑在“偷懒”，你被系统一“绑架”了！ #还原真实状态 #宝妈分享 #学习资料分享
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不知先生的经历2月前
刷短视频，对孩子最大的破坏性在哪？ 不仅仅是浪费时间和破坏专注力#家庭教育 #手机上瘾 #刷短视频
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儿科医生芽芽爸爸3周前
拿短视频哄孩子，可能危害孩子一生！#看手机 #孩子大脑发育 #孩子学习 #孩子看手机 #抖出健康知识宝藏
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大王说两句4月前
爱看短剧的人，一个月挣不到5千 #短剧 #学习力
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浩英老师谈教育3天前
短视频是怎么废掉孩子大脑的？脑科学一次讲透 长期刷短视频上瘾，正在破坏孩子的前额叶和专注力。前额叶是大脑指挥官，负责专注、计划、自控。看屏幕时它长期闲置，不用就会被剪掉。为什么看书的孩子更聪明？因为看书激活七个脑区，尤其是前额叶，全脑联动。看视频的孩子被动接收，大脑省力就会变傻。视频结尾有克服手机依赖方法，点赞收藏带孩子练起来。#短视频危害 #刷短视频的危害 #刷短视频对大脑的危害 #孩子刷短视频 #短视频对孩子的影响
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栩乐宝宝10月前
短视频对孩子的影响，比你想象的更严重#亲子互动 #父母必看 #手机危害 #母婴育儿 #智酷堡榫卯积木
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子涵心物智7月前
狗血短剧，害人不浅#涨知识 #正能量 #短剧
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张繁听晚4月前
刷短视频影响大脑吗#刷短视频的危害 #刷短视频令人浮躁 #蜻蜓点水 @DOU+小助手 @张璠 #新闻主播
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最强大脑孙虹烨3周前
短视频正在破坏孩子的大脑 长期刷短视频的孩子会影响大脑潜能开发。 #最强大脑孙虹烨 #大脑开发 #潜能开发 #人体科学 #大脑屏幕
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汤妈不慌2周前
短视频对儿童大脑的三大危害！柳叶刀最新研究 每天刷短视频不到半小时，真的会让孩子变笨吗？《柳叶刀》子刊最新追踪7500多名孩子给出实锤：哪怕只是每天半小时，孩子的专注力、记忆力与抗干扰能力都会显著下降。前额叶变薄、海马体萎缩正在悄悄发生！视频最后整理了3个科学拯救大脑的实操锦囊，家长一定要看完！ #家庭教育 #育儿经验分享 #儿童大脑发育 #儿童短视频 #专注力
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陈昌文团队—静静姐4月前
陈昌文：别再刷短剧了！它正在偷走你的发财命！ #人性认知#赚钱#思维
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大大怪将军_2周前
短视频刷多了真的会让人变傻 #短视频 #表达能力 #专注力 #内容过于真实 #上热门
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神经内科江静雯5月前
多刷短视频会变“笨”吗？ 是注意力系统正在被重塑。#注意力 #短视频 #抖出健康知识宝藏 #脑科学 #江静雯
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海川AI破局3月前
为什么一刷短剧就停不下来 #灵机一动 #自控力 #自我提升
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心理探秘者1月前
刷短剧，是大脑被设计了 别再骂自己自制力差了。 短剧的每一集、每一秒，都在精准攻击你的心理漏洞。#心理学与生活 #创作者中心 #创作灵感
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甲乳外科王浩斌博士1月前
刷短视频会得“脑雾”吗？ #健康科普在抖音 #创作者中心 #创作灵感 #刷短视频会得脑雾吗 #王浩斌博士
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石榴小宝儿6天前
你以为孩子刷视频是‘涨知识’，其实他的专注力，正在被每一个15秒的片段一点点切碎#宝妈日常 #育儿避坑 #别让短视频毁了孩子 #育儿感悟 #宝宝专注力
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小杜_游泳的鱼1周前
长时间刷短视频，你的大脑可能正在悄悄“变老”！被动接受的信息、缺乏逻辑思考和判断的过程，对大脑是有损害的。加上长时间保持同一姿势，影响睡眠和身体活动，更可能引发血压，血脂、血糖升高。短视频本身没有问题，但关键在于我们如何取舍和应用。但别只当“看客”，提取关键因素，进的再加工、再归纳、再总结。让大脑得到充分的锻练#手机#今日分享 #我的抖音生活日记 #健康科普 #cctv健康中国 @ccTv健康中国
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杨澜谈幸福力2周前
当下AI 短剧的危害有多大？ #幸福力 #女性 #感情共鸣 #认知思维 #情感共鸣
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神经内科宋竹茵医生1周前
每天刷短视频超过6小时，大脑会发生什么变化？#大脑 #记忆力 #短视频 #神经内科
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希言说3周前
多巴胺陷阱,为什么越刷短视频，越停不下来？ #心理学 #认知#人性#思维#底层逻辑
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浩英老师谈教育1月前
五岁前禁玩手机！脑科学揭晓大脑发育真相 刷短视频对孩子大脑有影响吗？必须有，会变傻。从脑科学角度讲，天天刷视频，大脑里负责想象、同理心、深度思考的五个区域长期闲置。你看到画面眼神呆滞，只是偶尔笑笑，只有看见功能在工作。而看书的人七个区域哗哗全开。日积月累，谁聪明谁傻，一目了然。用进废退，这四个字值千金。 #家庭教育 #家长必读 #父母课堂 #亲子关系 #育儿
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认知自修室4周前
刷短视频越多，大脑越麻木？认知能量是如何被消耗的#认知觉醒 #人生感悟 #自律 #提升自己 #本质
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阿音4天前
频繁刷短视频会不会降低专注力？ 你怎么看？#AI辩论赛#豆包#千问
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佳一家庭健康企业店4周前
长时间刷短视频竟然这么大危害，家长们重视起来！#关注大脑健康 #家长必读 #冷知识 #短视频危害
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李哥说心理健康2周前
#亲情#亲子关系 #短视频对青少年的影响关#心理咨询
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医刊界10月前
每天沉迷刷短视频？这种上瘾正在“腐化”你的大脑！ #健康 #短视频 #焦虑 #大脑 #精神内耗
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武想说1周前
几分钟说清楚刷短视频的危害、以及我们怎么样修复危害带来的损伤 我会带娃玩 switch，旅游或者打球，但是现在这个阶段我还不会让他接触各种短视频的应用，因为我实在是太清楚短视频带来的危害有哪些了。我在这里会说清楚短视频的主要的三个危害。并且提供行之有效的措施来尝试去解决这个危害，例如修复刷短视频带来的前额叶皮层损伤等等。 #认知觉醒 #个人成长 #短视频危害 #深度思考 #武想说
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西柚科普4天前
你的大脑正在被短视频毁掉，注意力消亡的真相！ #认知 #思维 #注意力 #专注力 #个人成长
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又龙又虾的狗5月前
倍速播放刷剧会损伤大脑#涨知识 #科普 #知识分享 #有趣的知识又增长了
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长卿智慧思维6月前
一定要整治短剧对我们孩子危害极大#短剧 #三观 #智慧
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认知漫游2天前
刷视频停不下来，是你的大脑在操控你。 追剧停不下来？刷短视频一刷就是两小时？不是你自控力差，是你的大脑在逼你。🧠 心理学上叫“蔡加尼克效应”：没做完的事，大脑会一直提醒你。 拼多多的砍一刀、追剧的“下集预告”、突然消失的暧昧对象……全是这招。 但反过来用，也能治拖延症：不想做？只做5分钟，大脑会自动推你继续。 #蔡加尼克效应 #拖延症 #心理学 #大脑的秘密 #人格成长
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三农频道3周前
碎片化刷短视频不是休息 刷短视频时，大脑需频繁切换情境：清空上一个视频的情境、理解新视频语境、重新调整注意力。高频切换导致大脑持续处于高负荷状态，看似休息，实则“加班”，比专注做一件事更累。大脑一旦适应快速无规律的信息切换节奏，将难以集中注意力于电影、课程、书籍等连贯内容。
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拾光笔记（大拿）3天前
别被手机影响大脑#情感心理 #自我进化论 #大拿笔记 #情绪管理 #公益正能量
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向清清医生（儿童青少年心理）6月前
刷短视频停不下来？大脑依赖要警惕 #刷短剧根本停不下来 #孩子网瘾怎么办 #青少年心理健康#医学科普 #知识前沿派对 @自贡市精神卫生中心
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无敌大薇薇9月前
刷短视频影响孩子智商发育！真的不是危言耸听！ #刷短视频 #远离短视频 #远离电子产品 #刷短视频的危害 #短视频的危害
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陪娃长大的日子3周前
短剧成瘾正在毒害下一代认知 ##短剧乱象 ##价值观教育 ##文化自信 ##青少年保护 ##内容责任
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奔腾融媒3天前
躺着！刷视频！打游戏！这些你以为是“休息”的习惯其实很耗气血！
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安徽日报社文摘健康官方抖音号1周前
专家提醒 长期沉迷刷短视频 会悄悄加速大脑衰老 #热点 #热点知多少 #医学科普 #健康 编辑制作 费英凡 李延研 吕中石
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海南广播电视总台3天前
以为在休息，实则让大脑变笨的行为 #科普 #视听海南APP
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谦谦听风者4月前
视频刷多了容易起“脑雾”#每天跟我涨知识 #脑雾
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聂理纲1周前
短视频是如何摧毁你的？ #脑科学 #大脑 #聂理纲
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储楚1周前
一定要激活自己的大脑，学会深度思考
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白城融媒4天前
碎片化刷短视频，你的大脑正在“加班”！#科学用网 #保护专注力 #健康生活
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尉迟总1周前
你觉得你获得了大量的知识，其实有用的寥寥无几，还怕坏了本身的专注力#别再刷视频了 #碎片化知识
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雁子老师4天前
正确对待短视频，让它成为成长的帮手，而不是阻碍#刷短视频 #学校教育#家庭教育#老师
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项城融媒1周前
长期刷短视频，你的大脑可能正在变老#养生就是养健康
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爱读书的老舒1周前
孩子的手机📱管理 成年爆款短剧，爽了大人，害了孩子，父母们，我们再也不能丢一个手机给孩子，来让他安静🤫，
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浙江名医馆3周前
经常沉迷短视频 暗藏脑部隐患，缺乏深度思考归纳 容易影响大脑状态，适度自律不沉迷 养成健康生活方式#健康 #科普 #大脑 #生活习惯
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许哈哈的成长之旅2周前
成年人在刷视频的时候，大脑已经被潜移默化的影响了，让我们没有耐心，没有精力去记忆有用的知识，人性是趋利避害，成长就是迎难而上。
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晓波营养说2月前
国家出手严管！3 月 1 日新规落地！孩子刷短视频的危害、正在悄悄毁掉孩子的三观#儿童护眼护脑 #育儿避坑指南 #孩子戒手机 # 孩子刷短视频新规 #未成年人网络保护
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徐莹千7月前
孩子刷短视频伤脑子 每天刷短视频人会变傻吗？发给孩子看看#家庭教育#学习36计 #读书 #每天刷短视频 #育儿
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