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狐狸欧Huliooo1月前
太频繁的吃金枪鱼?有什么后果。 狐狸欧三点告诉你。#日料 #金枪鱼 #刺身 #美食
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范志红_原创营养信息4月前
汞超标风险高，吃这些鱼要限量哦 #抖出健康知识宝藏 #健康小知识分享 #健康科普 #食品安全
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狐狸欧Huliooo4月前
太频繁的吃三文鱼?有什么后果。 狐狸欧三点告诉你。#三文鱼 #日料 #美食 #刺身
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儿科医生陈海霞1周前
儿科医生忠告：4 种食物列入宝宝「饮食黑名单」 家里平时经常给宝宝吃这些吗？评论区可以一起聊聊喂养心得，频避开饮食雷区～#儿童饮食 #儿科医生 #宝宝饮食禁忌 #育儿经验分享 #儿童健康
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野行涛哥4年前
日本人事儿就是多！
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[纲目]本草食养记4月前
金枪鱼的养生智慧：从中医食疗到现代营养的深度解读 药食同源的金枪鱼：千年中医智慧与现代营养学的完美结合#中药 #中药材 #中医 #中医养生 #美食
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佳乐纪录片1周前
都说生鱼有寄生虫，为什么金枪鱼没人吃出问题？#金枪鱼 #金枪鱼罐头 #科普一下
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静静慧呼吸工作室3月前
这6种鱼尽量少吃，很多人天天都在吃错#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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大白牛Tech1月前
同样是吃饭，为啥有钱人长寿，普通人刚过60就会一身病？ #吃饭 #三文鱼 #有钱人 #老百姓 #长寿
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小白求知9月前
金枪鱼鱼生，寄生虫也很厉害！能长十米长！
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健康逻辑师6天前
蓝鳍金枪鱼，还是北美的，我绝对不吃 北太平洋海域的大型食肉鱼类，不要吃，基本上汞都超标！ #汞超标 #重金属超标 #金枪鱼 #蓝鳍金枪鱼 #健康科普
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罗夕夕博士4周前
吃鱼护脑不假，但这 4 类鱼，再爱吃也要管住嘴 #在抖音关注阿尔茨海默病#women的健康我们帮#亚健康养生我来帮#诊室之外#视频博客扶持计划
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冰冰1周前
#熟成蓝鳍金枪鱼 熟成一个月的金枪鱼切开还能吃吗
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瑞儿鱼鱼鱼2月前
太频繁吃三文鱼，会有什么后果？ #日常唠嗑 #三文鱼刺身 #帝王鲑 #刺身美食 #知识分享
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Herba Plus赫宝嘉-健康营养2月前
鱼肉虽好，但这两种鱼要少吃。 #北欧东哥 #鱼 #科普 #吃鱼
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一人一车游天下1周前
食品安全 转发:十大伤肾食物#食品安全 #健康 井上热门
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飞总呀1年前
金枪鱼的骨髓像果冻，金枪鱼的大腹太香，我觉得我至多能吃5片。#省饭课代表 #抖音美食推荐官 #大连美食 #金枪鱼 #主持人鸣飞
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芥末哥4天前
四百斤的蓝鳍金枪鱼油脂也太高了，太肥了 超级香的那种，不过我好像吃错部位了。。。#蓝鳍金枪鱼#金枪鱼#深海大肥猪 #芥末哥
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营养师卜亚男8月前
流行的健康饮食 正在搞垮不懂肠道 #肠道健康 #肠道年轻 #bb536 #饮食误区 #健康饮食
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介入血管外科欧敬民2月前
过了40岁别乱吃 这4种肉要少吃 #上海交通大学医学院附属新华医院 #介入血管外科欧敬民 #健康饮食 #科普
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媛姐-女性成长2月前
水产专家，劝你少吃甚至别吃，这六种鱼！#正确的养生知识又增加了 #海鱼 #淡水鱼 #食材选择 #烹饪方法
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常春峰医生2月前
饱餐后身体出现这些信号是危险警报，要警惕 #暴饮暴食 #饱餐的危害 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康养生
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一头小馋猫1年前
蓝鳍金枪鱼霜降大腹，油脂丰腴入口即化，就是价格有点小贵#谁懂这个视频对吃货的杀伤力 #蓝鳍金枪鱼 #蓝鳍金枪鱼解体秀
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凌小花1周前
男生要知道的硬核知识。 #科普 #内容过于真实 #运动
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心内科李智医生6月前
这两种鱼别碰!吃名了可能招癌症#鱼 #癌症 #健康科普不基础 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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中医常旭主任1年前
#冷知识 #医学科普 #健康科普 #知识分享 #涨知识
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林乐说吧（食品安全）3天前
三文鱼背后的真相！ #食品安全 #食品健康 #三文鱼 #海鲜 #寿司
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艾同学呀1周前
被彻底低估的男生硬核小知识#涨知识#有趣的知识又增长了#科普一下#万万没想到
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弹簧小姐和金牌猫家长4年前
细数猫吃金枪鱼几宗“罪”
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌1月前
年纪大了，6种肉一定要少吃 #徐文斌医生 #心梗脑梗 #健康
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内镜女侠-唐华主任6月前
肚子大，指标高？消化科医生揭秘肠道慢性炎症与代谢健康#双纯鱼油 #双高纯鱼油 #高EPA鱼油 #抖出健康知识宝藏 #代谢紊乱
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开门见山3月前
#健康预防#养生#饮食
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艾同学呀1周前
被彻底忽视的男生硬核小知识#涨知识#有趣的知识又增长了#科普一下#万万没想到
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味蕾视界1年前
生鱼片里究竟有多少细菌？看完你还敢吃吗#金枪鱼#金枪鱼罐头#好物推荐🔥
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海鸣居酒屋·料理餐饮店官方号1年前
蓝鳍金枪鱼-大腹-蛇腹 #珠海美食 #蓝鳍金枪鱼 #珠海海鲜 #珠海夜宵 #珠海日料
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王姐谈食物养生4年前
#提醒几种肉尽量少吃#中视频伙伴计划 #doudream创作者计划 #食品教学 #涨知识
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科学人生4天前
晚上六点禁食，我们的肚子会瘦吗？ 这绝不是什么神仙魔法，更不是让你去当苦行僧死磕意志力！本期视频将为你彻底拆解加州大学、顶级科学期刊《Cell Metabolism》的临床数据，带你扒开表象，看透拉长空腹时间背后的**【四大体内级联生化反应】**🧬。 3.3公斤的纯肉掉秤、腰围靶向缩小4厘米，而且一年后不反弹……科学研究确实支持时间窗口对脂肪代谢的巨大获益。但正如科学需要严谨，盲目跟风就是伤害，量体裁衣才是真科学。 视频后半段为你整理了**【5类严禁盲从的特殊人群】以及【4大无痛实操保姆步骤】**。 记住，健康的本质从来不是秤上冰冷的数字，而是让身体处于平衡、活力、可持续的状态。把你的进食窗口，想象成一个营养密集的‘超级充电站’，而不是随便应付的‘快餐店’！多给自己一点耐心和自我同情，顺应身体数百万年进化而来的智慧，减肥真的可以一点都不痛苦。 #创作者扶持计划 #健康科普 #减肥 #健康减脂 #健康
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生活博导1周前
22岁小伙婚后半年胖了40斤
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费健医生10月前
肚子胖，比全身胖更可怕！ 内脏周围裹着大量的脂肪，它会包裹你的肝、胰、肠，甚至心脏！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#肚子胖 #减肥 #肥胖
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中医张雪亮6月前
黄帝内经曰：膏粱厚味、足生大丁， 大鱼大肉吃多了，易长结节息肉。#乳腺结节 #肺结节 #胆囊息肉 #中医
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营养师Steven贤妈3天前
高价刺身藏隐患，三餐吃对才健康 #女性 #健康饮食 #均衡膳食 #紫苏油
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传统练功推拿3天前
#肥胖 #热点新闻事件 #减肥逆袭 #健康科普 #推广小助手
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豪旺烧烤官方号1周前
#食品安全 #新蔡
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结节专家石青3年前
爱吃这些的人，应该警惕#胰腺癌 #知识分享 #健康
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小林家庭应急储备站3天前
#健康#老百姓关心的话题
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精言书库1周前
别再瞎养胃了，你吃的健康食物正在悄悄伤肠！多数反复肠胃不适，根源从来不是脾胃虚弱，而是藏在饮食里的隐形糖分。 《肠道断糖》由日本权威消化内科医生江田证撰写，直击大众养胃误区，揭开发漫糖是肠道疾病的主要诱因。生活里常见的全麦食品、牛奶、洋葱、部分果蔬等看似养生的食材，都含有难以消化的隐形糖分，极易在肠道内发酵产气，引发腹胀、腹痛、便秘腹泻交替等多种不适，也是肠易激综合征反复难愈的核心原因。 书中推翻喝酸奶、补益生菌等无效调理方式，点明盲目滋补只会加重肠道负担。作者结合多年临床经验，清晰区分伤肠食物与护肠食材，讲解肠道受损的全过程，同时给出简单易执行的低发漫饮食法则、饮食自测方法与循序渐进的调理方案。 无需昂贵补品，不用复杂调理，学会给肠道断糖，清空体内堆积垃圾，让肠道自我修复，既能改善多年肠胃顽疾，还能调理体态、提升免疫力，帮你用最科学的方式守住身体第一道健康防线。#健康科普 #断糖 #提升认知思维
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