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xxokate1年前
熬夜之后不管睡多久好像永远都睡不醒 #有被真实到 #内容过于真实 #熬夜 #嗜睡症 #真实还原
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涵涵综艺1月前
薛之谦硬生生熬了三个通宵，两天仅仅睡了四个小时，只为把这首歌曲打磨到最完美的状态#薛之谦 #租购 #综艺
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项欣羽1周前
这就是熬通宵后的样子，你还敢熬通宵吗？哈哈哈 #搞笑 #超级段子手计划 #大学生搞笑日常 #万万没想到
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沪漂小张【从头再来】1周前
烧烤摊开业近一月，通宵营业，每日仅睡四小时。累是真的，收获也是真的。不恋安逸，奋力前行！#记录真实生活 #volg日常 #打工人 #沪漂
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正骨推拿许医生5月前
经常熬夜熬通宵，头痛恶心颈椎痛。 #颈椎 #头痛 #熬夜 #年轻人 #许学良
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张见识3周前
2点睡10点起，睡够8小时算熬夜吗？ #科普 #科普一下 #涨知识 #知识分享 #抖音精选
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聚生堂粮油购销商行6天前
#夜间工作模式
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孤狼日记6天前
infj雨天0社交: “又熬了个大通宵…自我暴露到底是脆弱，还是一种极致的坦诚？我还没有答案，但我已经开始说了。” #真实生活分享计划 #自己做饭 #vlog #孤狼日记
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沟渠1周前
考前熬夜复习的友子疯狂拖延、瞎忙一整夜，最后把希望寄托在早起，结果睡过头，发现高效复习只是一场梦。#抖音精选 #了不起的精讲团 #影视经典补完计划 #青年创作者成长计#友子的长夜
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@台州 空调 维修 出售 回收 拆装1周前
连续十几天每天凌晨：12点之前没下班 早点5点就要搬砖 一天只睡几个小时 快要熬不住了💤💤
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拉里宝4周前
上完厕所本来想接着睡，结果彻底睡不着了。一直刷短剧熬到早上 5 点半。晚上吃多了菜，素菜水分重。夜里起了三次夜，想睡也没法睡。原以为熬了一整夜，空腹血糖肯定会飙很高，没想到测出的结果真的太出乎意料了#糖尿病 #高血糖 #控糖日常 #空腹血糖 #糖友真实日常
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恰个哈密瓜1周前
今天睡了两个多小时，从凌晨熬到天亮…🏥 有哪个妈妈喂过凌晨两三点的夜奶 半夜有盖不完的被子 有哪个妈妈见过凌晨三四点的儿科医院 又在医院病床一个人熬过漫长煎熬的通宵 有谁说你当了妈妈很享福？ 有谁责备你连带孩子这么简单的事情都做不好？ 答案是很多妈妈都这样。 妈妈对孩子的爱在无声无息的陪伴里，在每天孩子的衣食住行里，在时不时的自我检讨里，在24小时的牵挂里，从怀孕🤰的那一刻起，对孩子的爱和付出无人能及。如果有人诋毁你，请直接扇他或者远离他。 妈妈们都要加油💪如果没有人心疼你，就先好好爱自己。未来的路还挺远…#加油 #宝妈
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打工人老刘1月前
通宵大夜班下班的那一刻！人简直是被掏空。 #工厂大夜班 #工厂打工人 #打工人 #熬夜伤身 #12小时两班倒
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🇨🇳追光者🇨🇳6天前
熬完整整一通宵夜班，回家沾到枕头就昏睡过去，醒过来的时候肚子空空的，饿了一整天。 我特意点了满满一大盆麻辣烫，就想好好吃一顿饱饭，看着预估还要一小时才送到，我就跑去洗澡了。 刚洗完澡电话就叮叮响，我笃定是我的麻辣烫到咯，手上湿漉漉不方便，磨蹭了五分钟才跑去门口拿。 拎起袋子的那一刻我整个人都懵了，轻飘飘的一点分量都没有，还傻傻以为麻辣烫换新包装了，定睛一看单子，居然是别人的汉堡！我连袋子都不敢拆开，心里一下子空落落的。 翻来翻去好不容易找到骑手电话，打过去才知道他单子太多送错餐了。他还跟我说汉堡也能吃，将就一下算了。 可是我根本不想吃汉堡啊，我心心念念的是那一大盆麻辣烫！眼前只有小小的汉堡和一个翅根，单子上写好的可乐也没有给我，落差大到鼻子发酸。 骑手说赔我钱好不好，我一点都不想要钱，我只想要我的麻辣烫！他却说我的麻辣烫已经送给别人了，那个人拿到餐也没告诉他送错，我的麻辣烫再也拿不回来了。 到底是谁吃掉我的麻辣烫了😭😭😭 骑手说话客客气气的，过了好久平台也把钱退给我了，我明明知道大家打工赚钱都很不容易，道理我全都懂。 可我还是好委屈好难过，饿了一整天，满心欢喜盼着我的麻辣烫，最后却被别人吃掉了，心里乱糟糟的，委屈堵在胸口怎么都散不掉…… 好吧，我就是一个没长大的小孩，忍不住吐槽发泄一下💔 #外卖送错 #麻辣烫 #情绪零碎 #六一快乐 #生活很累但要继续微笑面对
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学点有用的健康知识2月前
《健康100讲》第33课：熬夜只能睡4个小时怎么办 #健康科普 #熬夜
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货车2周前
额我打了这么好几个小时的歌然后呢又开始搞这个东西困死我了熬穿了我要吐了#生物
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明明说2周前
熬夜党必备入睡妙招，躺下没多久就犯困 #助眠小技巧 #改善失眠 #熬夜 #好好睡觉 #养好身体
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心血管李医生3周前
别再硬扛了！你可以熬夜，但得会快速入睡的“骚操作”现在的人也太惨了，熬到凌晨一两点算轻度失眠，严重的直接通宵到天亮，这哪是熬夜，分明是在“熬命”啊！长期睡不好，身体早晚扛不住，真的会垮掉！今天专门给你们扒拉了8个科学又上头的快速入睡法，都仔细学起来好好睡觉！#抖出健康知识宝藏 #真实生活分享计划 #快速入睡
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卡车夫妻建哥和敏姐1月前
建哥为了赶货，两天加起来只睡了两个小时。 整整熬了一个通宵，困到不行就下车走走，洗把脸硬撑着，实在顶不住才在高速路边短暂停一下。 路上堵了四五个小时，货主还在一直不停地催。 我在家也不敢睡，就这么陪他熬了一整夜，一直跟他说话，就怕他犯困、怕他出事。 生活不易，货车更难，愿所有奔波的人都能平安回家。#卡车司机的日常 #感谢兄弟姐妹们的支持和陪伴
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ღLෆiiೄ೨李ᮨ家大小姐1周前
熬夜，熬着熬着天亮了，还好没熬不住直接通宵#熬夜党
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老马健康共享1周前
别再骗自己了：睡一觉根本好不了 二十岁熬通宵，睡一觉满血复活； 三十岁熬一夜，昏沉整整一周； 四十岁累一次，半个月都缓不过来。 你的身体，正在失去即时反馈的能力。 不是你睡不够，是你的 “阳气本金” 已经见底； 不是你不会休息，是你从来没真正 “停机” 过。 周末健身、熬夜刷剧、赶景点旅游…… 这些都不是重启，是另一种消耗。 真正的重启，是黑屏、断电、连震动都没有。 是知止，是收心，是把漏光的气一点点攒回来。 趁着重启键还能按动，主动关机一次。 别等到彻底死机，才想起要休息。 #迟钝的反馈 #身体重启键失灵 #积损 #中医思维 #知止
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꧁꫞余💞生安好꫞꧂an1周前
月亮上班我上班，太阳上班我下班，又熬了一个12小时的通宵，用最贵的青春熬最廉价的夜，我不怕吃苦，就怕没钱，所以只能拼命
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魚儿姐姐2周前
夜班保安上12个小时，半夜实在是熬不住了，眯一会…#保安 #保安日记 #上夜班 #小区保安 #睡岗
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小金子1周前
月亮上班我上班，太阳上班我下班，又熬了一个12小时的通宵，用最贵的青春熬最廉价的夜，我不怕吃苦，就怕没钱，所以只能拼命🤣#DOU➕小助手 #夜班生活
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宣子说2月前
为什么明明想要早睡，总是控制不住睡得很晚？#冷知识 #睡眠 #熬夜 #神经科学 #睡不着
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开货车的小方1周前
昨晚熬了个通宵今天才补了两三个小时的觉吃完晚饭再睡一两个小时不然晚上熬不动[困]
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燊燊养生日记2月前
别再硬熬，身体真的会扛不住 连续3天晚上11点半后入睡或睡眠时间小于6小时的就是熬夜。多睡觉，才是我们延长小心心工作时长好的方式，尽量在10点前睡觉，最晚不能超过11点#熬夜 #健康 #睡觉 #养生 #生活是一本充满故事的书 @DOU+上热门 @抖音媒体内容优推官 @抖音
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ℳꫛ别来ꪝ无恙꫟ꫴ1周前
白天想睡，睡不着，晚上上班，困到熬不住。明明很困，却睡不着，明明眼睛都睁不开，闭上眼睛无法入睡，明明很想休息，却辗转难眠。夜班人的痛苦谁能懂？
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满山红1周前
断更了好几天，朋友们都问我去了哪里？ 连日通宵忙碌，白天也睡不上几个小时 身体累到发软，也想有过停下来的念头 可这赶上六一儿童节，学校活动扎堆，天天给孩子们忙着做糕点蛋糕 虽说身体熬的够呛，但一想到是孩子们的节日。看到孩子们拿到点心开心的样子，就觉得一切都值了 忙完这阵子从新回归，继续踏实努力工作，也祝小朋友们六一节日快乐#许昌 #许昌美食 #老味道 #许昌聚诚西饼店
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杨记纯干鲜牛羊肉（回族）6天前
#独处是常态 #在乎的话时间算什么 又是一天一夜的通宵，90后的姐妹你们现在都是什么样的工作啊！有和我一样的吗？不熬是不熬一熬到天亮，我的眼马上就要熬废了。同感的出来聊几句平衡一下。#零碎自拍里的真实心境
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六六的养生笔记1周前
睡够了还是累❓熬一次夜三天缓不过来💔 其实很多疲劳不是缺觉，而是气血、作息、情绪环环相扣。 我把健康书的核心笔记拍成视频，不精致但有用。 下期专门讲：总是疲惫、没精神，到底怎么缓解。 👇 你最近一次“累到不想动”是什么时候？评论区聊聊 关注我，一起养好身体，做个元气满满的自己。#女性力量#自我成长 #父母健康 #养生 #长期主义
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豫见好工作1周前
这就是打工人最真实的夜班，看完破防了 #进厂打工 #进厂避坑 #夜班 #熬夜 #要命
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打工人老刘1月前
死亡大夜班，只有打工人才懂有多煎熬。 #大夜班危害 #工厂打工人 #打工人 #打工人健康 #长期夜班透支身体
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暴狸猫meme4周前
当放假不小心熬了个通宵 #猫meme #猫meme日常 #猫meme故事
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续命发烧友-仁杰1周前
如果必须熬夜，你要知道怎么补救。 #熬夜 #熬夜补救 #睡眠健康 #改善疲劳
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泰戈思考笔记1周前
生物钟到底是什么？你的大脑时钟可能比现实慢了好几个小时。#失眠#入睡困难#行为认知#涨知识#真实生活分享计划
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杨励志6天前
#通宵 #熬夜 完蛋了彻底完蛋了#内容过于真实
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数控廖哥1月前
销声匿迹的这八天，熬了8个通宵，八天累计睡眠24小时。把我累崩了，今天终于全部顺了，下车间编了8天程序。我要休息，9.9以上的活动别叫我。#数控廖哥
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小胖友4周前
牛逼！又被迫熬了一个通宵～上次吵的失眠到凌晨四点多#楼上噪音扰民 从楼上邻居回来到现在没有一天半夜2点前睡着的
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奶᳐思兔米᳐鱿੭ﾞ1周前
老大我们每天这样熬夜真的没事儿吗？ #熬夜熬穿了 #通宵
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婷婷守护老公2月前
终于熬不住了，近半个月已经有好几天晚上整夜整夜的失眠了，我也不知道是哪里出了问题。公公@婆婆怕我身体出啥状况，要我去医院调理一下。大白检查完说我xin郁结比较严重，需要调理。我这会来扎针了，此时此刻内心复杂，情绪一下子也崩塌了。。。。#只有经历过的人才会懂
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漂亮妈妈与安姐（日常版）3周前
只有亲身熬过的人，才懂这种崩溃……#熬夜带娃 #一夜未眠到天亮 #人类幼崽 #隔代亲 #带娃崩溃实录
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小阳1周前
完蛋了 彻底完蛋了 #通宵 #熬穿 #熬夜
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小小成瞌睡1月前
《千万别通宵》 新床垫效果这么好嘛...#小小成瞌睡 #意想不到的结局 #日常vlog #聚划算欢聚日
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許许许许许天航6天前
#窗帘透过的光 #熬夜 #通宵
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思思漫剧✨1周前
十年看婆，十年看媳，你容我年少无知，我便让你老有所依，你欺我年少好欺，我便让你老无所依。#婚姻家庭#情感共鸣 #人生感悟#ai漫剧
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上班摸鱼（科普版）1周前
人在极度疲劳时，能睡多久？ #涨知识 #科普 #省流 #疲劳 #睡眠
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保安涛仔3月前
上夜班实在是熬不住了，偷偷睡一会，这条视频已屏蔽领导…#工作 #上夜班 #熬夜 #小区保安 #保安日记
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