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好用哥邰医生5月前
睡前总想尿尿，是怎么回事？ #睡前尿意强迫症 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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陈陈带娃日记1周前
晚上戒尿不湿，是有前提的！顺带补充一点，刚开始戒晚上尿不湿，要穿尿不湿戒，慢慢度过，到后面，穿小内裤。#戒尿不湿 #尿不湿 #育儿经验分享 #宝妈必看 #带娃
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小杜姐姐（三胎哺乳期）9月前
晚上总想上厕所？3个小妙招让你睡更香！ #新手孕妈指南 #创作者中心 #创作灵感 #知识分享 #孕期
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碗爸爸谈育儿4月前
孩子睡前总说“要上厕所”，刚上完又说要去，咋回事？ #如厕训练
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泌尿英雄邱月医生5月前
#医学科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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开心王医生1年前
睡觉前上厕所，可能确诊尿眠体#医学科普 #上厕所 #尿眠体 #健康@抖音创作小助手 @DOU+小助手
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中医失眠专家罗文君4月前
你睡觉之前，必须要上厕所吗？ #睡觉 #睡前 #尿眠体
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小猫吃鱼画画2月前
睡觉前总想上厕所，是怎么回事 #看动画学画画 #简笔画 #育儿知识 #趣味动画
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中医王涛8月前
晚上起夜超过3次，不用到处找偏方，教你一个食疗方 #夜尿多 #养生 #中医 #涨知识
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刘墨墨不当完美妈妈1月前
孩子尿床别焦虑，我们家用三个月就改善了。方法很简单：睡前两小时少喝水，先摸准孩子尿尿的固定时间，定闹钟到点叫醒他去上厕所。坚持两三个月孩子就能被尿憋醒。宝妈们可以试试！#亲子教育 #尿床 #育儿经验分享 #成长记录 #真实生活分享计划
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小芸啊（八月麻麻）2周前
我家2岁多的小不点，终于成功戒掉夜间尿不湿啦！分享亲测有效的 1️⃣ 睡前1-2小时不喝大量水/奶，也不吃水分多的水果，减少夜间尿量 2️⃣ 床上铺好隔尿垫，穿一条隔尿裤，双重兜底，就算尿床也不慌 3️⃣ 提前和宝宝沟通：“你已经长大啦，要穿小内裤当小大人咯，小内裤又软又舒服~”，做好心理建设不抗拒 4️⃣ 睡前、夜里醒了、早上起床，都带宝宝去上厕所，帮她养成身体记忆 5️⃣ 床边放一个小马桶，夜里想尿尿不用跑厕所，方便又不怕着凉 最重要的一点！宝宝偶尔尿床也千万别骂，多给鼓励多引导，给足耐心才是关键！ #戒尿不湿 #人类幼崽成长记 #自主如厕 #宝妈分享 #育儿经验
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泌尿外科林婷婷3周前
转移注意力，不要焦虑过度在意尿意 #神经性尿频 #尿频尿急 #门诊日常
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Cici瑜伽中2月前
孕期尿频 尿不尽？睡前3分钟瑜伽，少起夜、睡得香✨ 孕中晚期一到睡前就跑厕所 尿不尽、刚躺下又想尿，真的太磨人了😭 作为孕25周瑜伽老师，亲测这套超有用 ✅ 改良臀桥 8～10次 ✅ 婴儿式放松 30秒 每天睡前练一遍，起夜真的少很多 孕妈们别硬扛，温柔照顾好自己～ #孕期瑜伽 #孕期睡眠 #孕产康复#孕期尿频 #孕期
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潘潘心理7月前
生活中有不少人睡觉前总是上好次厕所才睡着，这到底发生什么呢？我用潜意识深度剖析一下#潜意识 #膀胱 #重复性强迫 #睡前上厕所 #心理
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心妍妈妈2周前
宝宝晚上戒尿不湿｜直接抄作业 ✅什么时候可以戒夜尿不湿 1. 白天尿不湿已戒 2. 连续几天夜里纸尿裤都是干干的 3. 抗拒穿纸尿裤 4. 半夜偶尔醒来要去尿尿 有以上信号就可以了 ✅需要准备什么？ 隔尿垫、隔尿裙 即便尿床都不怕了，小马桶放卧室更方便 ✅怎么戒？ 睡前一小时禁食禁水 奶提前喝，睡觉前一定要上厕所。 好好沟通，让娃自己有意识晚上不穿尿不湿穿小内裤。 刚开始晚上叫尿一次 或者直接抱尿（不用担心醒了睡不着，我试了 不会，闭着眼睛尿了 依旧睡得很香。 ✅ 妈妈做好辛苦几天的准备，宝宝自然就锻炼了憋尿能力 夜间就不会起夜啦 重点‼️尽量上幼儿园之前戒掉尿不湿。 #戒尿不湿 #育儿经验分享 #宝妈分享
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谦和 迷罗5分钟气血招1月前
总想上厕所 尤其出门前、临睡前，生怕找不到卫生间？快来试试这个小妙招#知识科普 #养生 #生活小妙招
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泌尿男科小马哥1年前
睡前频繁想上厕所是咋回事？ #抖出健康知识宝藏 #香蕉医生马仁峰 #尿频 #健康dou起来
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舒墨4周前
#妙手陶老师 #健康 #上热门 #养生
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懂药帝6天前
睡前反复去厕所，其实可能就是大脑骗了你 临睡前反复出现尿意，并非身体出现问题，这种现象被称为尿眠体，多由心理暗示和条件反射引起，教你简单方法轻松缓解。 #真实生活分享计划 #健康科普 #睡前健康 #尿眠体 #夜尿多
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前列腺专家葛京平2周前
再难缠的夜尿多记住简单一招 #夜尿多 #前列腺增生 #前列腺炎 #尿频尿急
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二胎孕妈小胡2周前
孕后期总起夜上厕所？ 这几招亲测好用 #二胎 #频繁起夜 #孕期 #二胎宝妈
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盆底专家王鲁文教授2月前
睡前频繁上厕所，可不一定尿频 #盆底肌修复#尿失禁#王鲁文#子宫脱垂
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童画大王1月前
为什么睡觉前老想上厕所？ #画画 #科普 #涨知识 #生活习惯 #简笔画
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前列腺专家葛京平3周前
再难缠的夜尿多，记住简单一招 #前列腺专家 #前列腺增生 #泌尿外科 #前列腺癌#机器人手术
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手法讲解—赵铁铁1月前
#老是起夜上厕所 @起夜多 #推拿按摩养生#弘扬中医文化传承中医国粹
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同济泌外李浩7月前
睡觉前总是尿频，上厕所是怎么回事？ #尿频 #科普一下 #医学科普
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小薏孕期穿搭4周前
重点是，睡前3小时一定别喝水啊。#孕期知识 #孕期记录
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中医大夫孙超楠4月前
晚上夜尿多，不用到处找偏方，记好简单一招 #夜尿多 #抖出健康知识宝藏 #中医 #我的年度健康盘点
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月半侠养老讲堂1周前
失智老人一晚上起来小便七八次？三招非药物干预，全家睡好觉。 老人一晚上起来七八次，不是尿多，是膀胱“乱报警”。今天讲三招：液体管理、膀胱训练、环境调整，不用药也能减少起夜。#失智症 #夜间起夜 #非药物干预 #月半侠养老讲堂#月半侠居家照护
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内科赵梦云3月前
睡觉前总想排空尿，这是为什么呢？#排尿异常 #总想尿尿 #膀胱过度活动症 #膀胱炎
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治郁失眠 曾伟主任11月前
睡前必须上厕所是病吗？ #尿眠体 #睡前上厕所焦虑症 #睡眠 #夜尿多 #医学科普
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过硬的知识10月前
你也是睡觉前必须要上个厕所吗？#冷知识 #内容过于真实 #有趣的知识又增长了
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杏子6月前
晚上频繁起夜，三个方法用起来！#上热门##抖音小助手@dou+小助手 #强烈推荐
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妇产科陈媛教授6月前
孕晚期以后，晚上就特别想上厕所 #怀孕#孕期#产检#孕晚期 #妇产科医生陈媛
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中医闫敏3周前
再难缠的夜尿多，记好这个实用招，不用老往厕所跑！ #中医 #抖出健康知识宝藏 #尿路感染 #医学科普 #尿急尿频
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沈阳泌尿男科李明医生3周前
晚上睡前一躺下就想上厕所，别不当回事 #尿频 #起夜 #抖出健康知识宝藏 #泌尿外科 #沈阳
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余雪松医生3周前
再难缠的夜尿多，记住简单一招，不用老往厕所跑 #夜尿多 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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超超医生11月前
睡前必须上厕所，是身体出问题吗？ #尿眠体 #睡前上厕所焦虑症 #睡眠 #夜尿多 #医学科普
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小徐医生爱科普1月前
再难缠的夜尿多记住简单一招，不用老往厕所跑 #医学科普 #尿路感染 #中医 #抖出健康知识宝藏 #夜尿多
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中医男科姜杰3月前
睡前必须尿一次，你也是这样吗？#涨知识 #医学科普 #健康生活 #泌尿外科
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刘磊医生谈健康3月前
夜尿超过三次，记住简单一招，不用总往厕所跑 #尿频 #抖出健康知识宝藏 #尿路感染 #中医
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中医夏俊博8月前
睡前总是想要上厕所，是怎么回事？ #尿频 #睡前上厕所 #中医调理 #睡前 #血尿
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刘大渭医生1月前
再难缠的夜尿多，记住简单一招，不用老往厕所跑 #夜尿多 #尿频 #尿急 #中医 #抖出健康知识宝藏
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智哥讲中医1周前
夜尿多不但能治，还不难治，记住简单一招 #关爱男性 #蚕茸柱天 #夜尿多 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医卢嘉瑞3月前
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张广伟5月前
睡前想上厕所是心理疾病还是身体疾病 #泌尿外科 #医学科普 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#河南周边看病
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黄舒园医生2周前
晚上夜尿多，不用到处找偏方，记好一个实用招 #健康科普 #夜尿多 #抖出健康知识宝藏 #中医
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中医李海燕教授1月前
#夜尿多 #中医 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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泽丽-小米院呀.1月前
夜尿3次以上，记好简单一招，不用怠往厕所跑#小米院长呀#科普#抖音健康知识分享#大健康#干货分享
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男科医生常羽7月前
睡前总想尿尿？？ #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#大数据推荐给有需要的人#医学科普
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超声科董丽娜1月前
再难缠的夜尿多，医生教你一招，不用老往厕所跑 #起夜 #夜尿多 #中医 #健康科普 #健康科普有真知
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王宇铎医生1周前
#夜尿多 #尿路感染 #医学健康 #疾病科普 #抖出健康知识宝藏
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张華医生1月前
夜尿多不但能治，而且还好治，记好一个实用招 #夜尿多 #医学健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #疾病预防
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刘大渭医生2周前
夜尿多是湿太重，不用过度治疗，教你一个简单招 #医学科普 #夜尿 #抖出健康知识宝藏
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中医卢蔚起4周前
#夜尿多 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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泌尿男科宋洪明10月前
睡觉前总想上厕所，有问题吗？ #科普健康知识 #泌尿外科 #医学科普 #健康 #泌尿系统
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药师梁文辉1月前
#夜尿多 #抖出健康知识宝藏 #尿频 #尿急
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贺晓娜医生1周前
#尿路感染 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #尿频
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康复医师沙沙1月前
女性夜尿多，不但能治，而且还好治！ #夜尿多 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康dou起来 #尿急
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中医王俊娜2周前
一晚上起夜三四次，牢记一个土方子 #起夜频繁 #抖出健康知识宝藏 #中医养生 #涨知识 #健康dou起来
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大荔中医高小青3月前
#夜尿多 #尿频 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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