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皮肤科教授毛越苹
女生睡得浅，容易被吵醒，爱做梦，三甲医生教你3招 #睡眠 #失眠 #焦虑 #好气血不再虚 #高敏感
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央视频
睡眠浅、频繁夜醒可能是心脾两虚，试试这款刺五加茶（央视频号：健康全知道）
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中医治未病王雨玉
入睡难睡眠浅，想养血先改习惯#中医 #失眠 #气血不足 #硬核健康科普行动 #熬夜
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杨阳羊医生
睡得少睡得晚睡不好，怎么办？ #抖出健康知识宝藏 #羊医生答疑 #睡眠不好 #睡眠不足 #改善睡眠
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呼吸健康赵博士
总是半睡半醒？看看老祖宗是怎么做的 #睡不着 #睡眠浅 #半睡半醒 #中医健康
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中医李丽娜教授
#早醒 #中医 #健康科普 #知识分享 #生活
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邵幼桉n_n
中医人漫谈 | 眠浅易醒睡不够，怎么调理？ 感恩来阅，欢迎和幼桉一起健康生活，祝朋友们春安。 #中医 #中医养生 #失眠 #代茶饮 #睡眠
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都市大医生
#失眠 、#睡眠 浅的人这条收藏好，教你3招助你拥有#好睡眠 ！
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中医内科温教授
睡眠浅、容易醒、是怎么回事？ #失眠 #黄帝内经 #睡眠浅 #中医养生
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中医李仓达
#中医养生 #碎片化睡眠 #睡眠障碍 #提高睡眠质量
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耳火Fendy
全网睡眠浅的姐妹看过来！ #失眠 #入睡困难 #入睡难 #催眠 #睡眠喷雾
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中医卢晶晶医生
30秒教你，碎片化睡眠变成深度睡眠！ #碎片化睡眠 #深度睡眠 #中医 #抖出健康知识宝藏
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林今
晚上睡不着、睡眠浅、爱做梦的真的可以和央视主持人一起做这个搓耳操。我们耳朵上面是有很多穴位的，不同的穴位对应不同的胀腑，每天揉一揉，可以改善身体健康！#养生 #搓耳朵的好处 #改善睡眠
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内分泌伊主任
多梦易醒，睡眠浅，常喝一杯水 #多梦易醒 #睡眠浅 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
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李敏主任
#失眠 #改善睡眠 #助眠 #失眠夜 #拯救失眠
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董医生说健康
睡不着睡不长，2个科学方法应对 #失眠#熬夜#医学科普#抖出健康知识宝藏
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失眠疼痛东哥说
睡眠浅 一点动静就睡不着 吃什么药可以加深睡眠呢？#医学科普 #失眠 #安眠药
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中医凌家艳讲失眠
睡眠浅 容易醒，是这两个地方有问题。#失眠多梦 #中医 #睡眠不好
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中医陈怡
“睡眠浅”是怎么回事呢？ #睡眠 #睡眠浅 #中医健康
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失眠疼痛东哥说
睡不好的朋友记住这几个食物，可以帮你睡个好觉 #睡眠障碍 #碎片化睡眠 #睡眠浅 #医学科普
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睡眠与疼痛 戈医生
#睡眠浅#多梦#早醒#曲唑酮#抖出健康知识宝藏
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中医内科董延芬
睡眠浅是怎么回事？ #睡眠浅
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名中医郭连川主任
入睡难 睡不实 睡眠浅 逍遥丸搭配3个中成药 甩掉失眠的困扰#中医养生 #中医文化 #鞍山
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黄然然
阳虚爱睡觉，气虚睡眠浅，阴虚入睡难！ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手
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大参考
睡觉总做梦 睡眠浅容易被惊醒？！中医教你煮一杯“晚安茶”，“助眠安神 这个简单 回去试一试”
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中医失眠李俊
难入睡睡眠浅，记住这些搭配，让您睡一个好觉 快看过来#医学科普 #改善睡眠 #调理身体 #养生 #失眠
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上海更年期专家原理
睡眠浅，疲劳无力，多半是阳气不足，气血亏虚了！#抖出健康知识宝藏 #中医 #健康科普有真知
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小桃医生
似睡非睡，睡眠浅，晚上容易醒怎么办？#失眠 #睡不着 #睡眠浅 #多梦易醒 #改善睡眠 #高考 #中考
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复旦儿科程若倩医生
孩子深度睡眠少，怎么办？ #医疗健康创作训练营 #复旦儿科程若倩 #深度睡眠 #儿童作息 #睡眠质量
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中医徐文明
睡眠浅是出了什么问题？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #睡眠浅
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中医失眠脑病专家黄燕
睡得浅、醒得早，试试拍打肺经 #医学科普 #养生知识 #中医 #睡眠 #失眠
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常州一院朱红
小孩睡得早，睡得浅，容易醒，怎么办？#儿童#睡眠#医学科普
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中医赵冠华博士
阴虚入睡难，血虚做梦多，气虚睡眠浅，分享三个中成药调理 阴虚入睡难，血虚做梦多，气虚睡眠浅，分享三个中成药调理#阴虚 #气虚 #血虚 #中医科普 #养生 @抖音小助手
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中医王亮
睡眠浅爱做梦，粥里加4物 #换季健康攻略 #中医 #失眠 #南方健康 #睡不好
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人参味甘
深度睡眠。这两个方法，我个人有段时间睡不好，按揉后受益良多，今天分享给大家，操作简单，一个人就能按，希望对你有所帮助#失眠 #神门穴 #小拇指
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疼痛失眠专家赵欣
半梦半醒 睡觉浅 这样调#失眠 #睡眠 #助眠 #医学科普
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2月6日，河南郑州。容易失眠还睡得浅？！中医建议把晚餐换成小米百合粥，“和胃安神，清心助眠，家家户户都会做”#媒体精选计划
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钟鹏谈失眠
睡眠浅、早醒、多梦别小看米氮平 #失眠 #安眠药 #麻醉治疗失眠
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阿文睡不醒
#失眠多梦睡眠浅怎么办 #失眠
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马欣教授
睡不着睡眠浅原因找到了！各个击破！#失眠 #健康 #褪黑素
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井老师育儿好物
宝宝睡眠浅，家长还不会接觉，一分钟教你让宝宝多睡一小时‼️ #育儿经验分享 #新生儿 #育婴知识 #科学育儿 #新手爸妈必看
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李老师动手养生
按压手法 睡眠浅入睡难，似睡非睡，睡前1小时，做手法#养生就是养健康 #手指操作用大 #睡眠
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司维医生
每晚浅睡眠多 睡不踏实睡不好 中医帮你解决问题 每晚浅睡眠多 睡不踏实睡不好 中医帮你解决问题#失眠 #头晕 #焦虑 #浅睡眠 #医学科普
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睡眠与疼痛 戈医生
入睡困难，睡眠浅，有没有适合的中成药？#失眠#焦虑#抑郁#抖出健康知识宝藏 #珍苓解郁胶囊
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失眠治疗张新建主任
入睡困难 睡眠浅 找主任打针治疗 #失眠 #睡不着 #星状神经节阻滞 #睡眠调控张新建主任
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妇科医生马丽红
女性过了50岁，入睡难睡眠浅，记住两个小方法 #更年期 #女性 #失眠
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司维医生
晚上睡不好 浅睡眠占比高 如何才能改善 晚上睡不好 浅睡眠占比高 如何才能改善#心脑血管 #睡眠 #失眠 #浅睡眠
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季和羲
睡觉总是睡的浅、又多梦，没准是位置睡错了#国学文化 #国学智慧 #风水玄学
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神经内科赵松耀医生
为啥有人在很吵的环境下还能睡得着？但是有的人却睡得浅呢？该怎么改善呢？#健康 #医学科普
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阿文睡不醒
#失眠多梦睡眠浅怎么办 #睡不着
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失眠专家马界主任
#中医#失眠#失眠专家马界主任#门诊日常#睡眠浅
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中医魏大夫
入睡困难、睡眠浅 、早醒怎么办？#失眠 #睡不着 #多梦 #健忘 #安神补脑液
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小头爸爸聊失眠
睡得浅睡得轻，以下几点你可得注意了#失眠
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温阳名中医王凌
失眠睡不着、爱睡觉、睡眠浅用好这个方法，一觉睡到天亮#失眠 #中医
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张教授说中医
睡眠浅、容易醒，简单四味中药 #失眠 #睡眠浅 #中医健康
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鹏飞医生
气虚睡眠浅，记好一方，睡够8小时 #失眠#易醒#睡不好#医学科普#抖出健康知识宝藏
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你的隋医生
睡不着怎么办，入睡难先疏肝，睡眠浅先健脾，睡不好要补肾 #睡不着怎么办 #晚上睡不着 #胡思乱想 #失眠 #中医
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中医失眠李彦龙
睡眠浅，半睡半醒，多跟心有关系 #医学科普 #科普一下 #科普 #失眠
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