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朱益宏｜象兀瑜伽
青蛙趴，体态矫正的王者 青蛙趴，体态矫正的王者#体态纠正 #瑜伽 #居家锻炼 #拉伸 #我的电子健身教练
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舒乙说瑜伽
如果开髋有段位，那这个体式就是王者 #瑜伽 #体态纠正 #开髋 #拉伸
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自律娜娜Nancy💦
在家这样睡秒变体态王者👸睡姿速码！ 侧躺不驼背、平躺腰不悬空，睡醒肩背超挺拔~ 🔥#姿态矫正 #体态纠正 #体态管理 #正确睡姿 #睡出健康
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Matt-骨相训练
骨盆前倾小腹突出纠正 #骨盆前倾 #骨盆修复 #体态纠正 #体态 #健身教学 体态纠正要看本质，王者训练才是正道
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朱益宏｜象兀瑜伽
如果开胯有段位，这个算是王者！ 如果开胯有段位，这个算是王者！#瑜伽体式分享 #拉伸 #我的电子健身教练 #开髋 #体态纠正
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Matt-骨相训练
体态有问题臀凹陷练臀腿 #体态纠正 #臀凹陷 #骨盆前倾 #臀腿训练 #臀部训练 不管啥毛病，热身环节做王者纠正，正式训练一切照旧！
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刘致玮🏅全年招生
大家在雕刻自己的路上… 多给自己一点时间和耐心！用不了一个月～下一个体态王者就是你！！#逆袭 #体态纠正 #锻炼
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麻辣小优
看完这条视频我决定不再深夜王者了，let's 养生！#体态纠正 #颈椎操 #按摩
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竹子妈妈调体态
儿童核心训练王炸动作#体态纠正 #儿童体态 #青少年体态 #青少年体态矫正 #核心
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简单减脂
体态矫正要了解的思路 模型由解剖大师授权，素材有限仅供参考#体态纠正 #体态改善 #头前倾 #驼背 #圆肩
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体态大师的日常
举手臂1个月，背薄了，假驼背（仰背驼肩）的大杀器 - 记录10000个体态大师真实改变，第5/10000名 #体态纠正 #体态大师10000个真实改变 #仰背 #驼肩 #驼背
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面部体态矫正龙老师
这个办法矫正体态是真的有用#体态纠正 #体态矫正 #居家锻炼 #健身
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阿静的每日体态10分钟
#体态纠正 #背薄一寸年轻十岁 身体永远不会背叛你，只要你不断挑战它。
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Matt-骨相训练
体态纠正脊柱侧弯泡沫轴篇 #体态纠正 #体态 #体态矫正 #脊柱侧弯
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体态大师
脖子前倾，邪修体态？坚持练，骨科见 #体态纠正 #脖子前倾 #头前倾
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Andy体态训练
邪修体态，别来害人了，正确思路帮你解决含胸驼背#体态矫正 #运动康复 #体态纠正 #功能训练 #健身干货
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肌小骨 体态调整与运动康复
”长期伏案必看！含胸驼背毁气质？4个动作帮你快速改善”*#体态纠正 #体态调整 #改善含胸驼背 #干货分享
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你的网络电子教练
#健身#体态纠正 #健身 #驼背 4个动作带你改变圆肩驼背！
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徐州天空骑士飞行工作室
招飞体态纠正-下蹲不全的自测与改善#矫正腿型 #招飞初选 #参军体检不合格 #招飞体检要求 #招飞体检标准
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塑形老黄的体态美学
颧骨一高一低、大小脸、下颌歪向一侧，先调正身体，再调脸型#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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吴废话变帅（私人变帅指导）
男生变帅小技巧-第一集 体态导致脸为嘴斜的原因#王者荣耀 #二级元 #变帅真的很简单 #体态纠正 #细狗
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体态大师教父版
这种最常见的体态，不是驼背，是仰背。调整逻辑和驼背完全不一样 #体态大师 #体态纠正 #圆肩驼背 #仰背
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塑形老黄的体态美学
你学会了算我输，两分钟改善胸阔压缩、头颈前伸、下颌变宽、双下巴、下颌线模糊#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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蹦蹦财
整条腿肌肉这样配合足弓站立 腿就能直 #直腿 #体态纠正 #塑型 #腿 #站姿
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姚老师体态纠正
一个动作改善高低肩 #体态纠正 #体态改善 #高低肩
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诺诺体态-线上私教
#居家锻炼 这种体态不是圆肩驼背，而是胸廓压缩。锻炼 #体态矫正 #体态调整 #体态纠正 #胸廓压缩
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Matt-骨相训练
肱骨前移体态纠正。#肱骨前移 #体态纠正 #体态 #体态矫正 练完直接评论区留言看效果
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张博士教你调整体态
骨盆倾斜矫正训练动作#体态纠正 #骨盆 #骨盆倾斜 #长短腿 #体态调整
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张帅(体德智训副校长）
高低肩、溜肩、圆肩驼背、肱骨前移、翼状肩胛、单侧肋骨外翻、脊柱侧弯、左右不对称，练它！#健身干货 #体态纠正
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张帅(体德智训副校长）
如果你胸曲变直、翼状肩、肱骨前移、骨盆前倾、骨盆前移…..就练它！#健身 #健身干货 #体态纠正 #功能性训练
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张帅(体德智训副校长）
骨盆前移、圆肩驼背头前引、硬拉划船腰挺不直、深蹲骨盆眨眼、髋关节受限弹响、骶髂关节僵硬，盘它#健身干货 #体态纠正 @体德健身教练培训
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Matt-骨相训练
上肢康复和体态纠正训练热身 #肩颈酸痛 #肩部训练 #背部训练 #练胸 #健身干货
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塑形老黄的体态美学
第三次发了，什么都不敢说了 #体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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塑形老黄的体态美学
有效果就继续安排，高低肩、大小脸、拜拜肉、扣肩的多练这套训练#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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张帅(体德智训副校长）
胸曲变直、胸廓压缩、溜肩、翼状肩、肱骨前移、圆肩驼背、头前引、肩峰撞击，练它！#健身干货 #体态纠正 #功能性训练@体德健身教练培训
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Matt-骨相训练
脊柱侧弯体态纠正训练 #体态纠正 #体态 #脊柱侧弯 #长短腿 #高低肩 3D伸展，直接解决80-90%体态问题
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少儿体态矫正（课程主页）
孩子乌龟颈 跟练改善 收藏训练 #体态纠正 #乌龟颈 #头前伸 #头前伸驼背如何矫正
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张爆爆练瑜伽
9MIN跟着帕姐一起练出细直腿🔥#细腿 #直腿 #腿型纠正 #体态矫正 #瘦大腿
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姚老师青少年体态矫正
腰弯左凸、骨盆右侧高、肩膀左侧高改善训练 #体态纠正 #脊柱侧弯 #骨盆倾斜 #高低肩
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曹小马_体态调整
吊带儿自由，原来搞定斜方肌，靠呼吸就够了！#体态改善 #体态纠正 #斜方肌 #直角肩 #溜肩
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丛老师调体态
体态调整对位训练，#运动康复 #体态纠正 #整体体态矫正 #头前倾 #居家健身
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周才愉（运动康复）
一招改善你的肩膀内扣 胸廓塌陷 练3天体态变好看了！@研愈肌骨运动康复中心 #街舞康复研愈肌骨 #别练肌肉练对位 #肩膀内扣 #体态纠正 #圆肩驼背
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运动体态猫二哥
#体态纠正 #康复运动 #脊柱侧弯 #体态调整 跳起来，像个弹簧好不好🙃🙃，体态不好多跳跳。
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大狄教练
经常含胸低头工作，这几个动作多练。#开肩美背#好身材练起来#健身#体型差 #体态纠正
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昆山体态调整周教练
#私教一对一 #体态纠正 #圆肩驼背 #斜方肌 #直角肩
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塑形老黄的体态美学
颧骨外扩、假胯宽、眼镜问题，多做这套训练#体态纠正 #体态改善 #面部提升
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大陈子体态
左脸长右脸短下巴偏右给我调骨盆！ #大小脸 #下巴 #骨盆 #体态纠正 #高低眉
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姚老师体态纠正
脊柱C弯左凸右凹肩膀左高右低改善动作 #体态纠正 #高低肩 #脊柱侧弯
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运动体态猫二哥
#体态纠正 #脊柱侧弯 #高低肩 #康复运动 你们别拿鞋子，重量不够，哈哈哈哈哈。
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含胸驼背体态纠正记
每天5分钟，背直了！孩子成长期间可塑性强，带娃一起跟着练习，增强背部力量，儿童圆肩驼背矫正体态#少儿体态 #驼背圆肩#含胸驼背矫正
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南君爱减脂
你想不美都难系列（188） 睡前5分钟！躺着就能改善肋骨外翻的神仙动作！#肋骨外翻 #体态纠正 #改善体态 #减脂塑形
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健身铄霆教练
这4个动作 每天练一练 跟体态老化肌肉僵硬说拜拜#创作灵感 #居家锻炼#体态纠正
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张帅(体德智训副校长）
骨盆旋转/侧倾、骶髂关节紊乱、臀外侧凹陷、股外侧肌肥厚、腓肠肌内侧头肥厚、X型腿、O型腿、功能性扁平足、功能性长短腿、脊柱侧弯，练它！#健身干货 #体态纠正@体德健身教练培训
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正美体态
扁头纠正动作——自我训练 #扁头 #头型 #扁头变圆头 #圆头 #圆头和扁头
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侯哥体态康复
#运动康复 #脊柱侧弯 #体态纠正 #高低肩 #骨盆前倾
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大陈子体态
骨盆左旋下巴偏右 #面部不对称 #颧骨突出 #骨盆修复 #体态纠正 #大陈子体态
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苏哈体态纠正-桂钰
##脊柱侧弯矫正 #侧弯训练 #核心力量 #脊柱侧弯 #体态矫正
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谢老师的康复笔记
下巴后缩→嘴凸/头前倾 1.跳转1分15秒（详细版 改善动作） 2.适合因为后天生活习惯 比如口呼吸 单手托腮 低头玩手机 造成的这个情况 3.个人经验分享仅供参考！ #变美 #居家锻炼 #嘴凸 #体态纠正
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橘子体态矫正
妈妈臀假胯宽十分钟收髂骨❗❗❗ #妈妈臀 #假胯宽 #妈妈臀如何改善 #假胯宽改善 #橘子体态矫正
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是荔荔枝
#养生操 #养生 #瘦全身 #古法健身 #变美
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