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10种上肢力量训练!练起来!🫵
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#体能锻炼
小孩做10种运动
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发布时间:2025-11-11 08:05
STD体适能运动馆
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10个月的宝宝真是越来越好玩了!分享几个我们在家天天玩的早教游戏,简单又有效,轻松促进大运动、精细动作和认知发展!收藏起来一起玩吧!❤️#早教 #在家早教 #育儿日常 #早教游戏 #不花钱早教
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小满妈妈蒙氏育儿记
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一个踏板10种手脚协调训练,提升孩子身体的协调性#玉山 #少儿体适能 #跳动未来 #强身健体增强免疫力
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玉山跳动未来青少儿运动中心
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美国最狠长高法 简单有效 一年长高10CM 四个动作 拉伸全身 4到16岁打卡练习起来吧#儿童运动 #运动长高#长高小知识 #居家锻炼
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赫赫运动+
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滑板新手必练习的十个动作✨
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#滑板 #随时随地放胆去滑 #小孩滑板入门教学 #广州滑板教学 #广州asp滑板教学
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ASP广州滑板培训🛹
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自从跟练古法运动,吃饭香了,生病少了,身体抵抗力增强了不少,大人小孩都能一起练#古法运动#增强体质提高免疫力 #儿童长高#儿童追高#亲子互动
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古爸(少儿身高管理)
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世界公认的长高动作,家里有4-16岁小孩都可以运动起来#绿色追高 #追高运动 #长高运动 #长高 #身高管理
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三姐弟追高记
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谁说户外带娃只能露营的⛺️快来get10个户外大运动吧! #春夏遛娃日记 #亲子游戏 #户外带娃 #亲子日常 #启蒙早教
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小嘟妈妈
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孩子长得好,又伶俐的秘密,就藏在运动里‼️今日分享花生球的10种玩法,在家一样做感统训练!每天10分钟,不仅改善胆小爱哭粘人,小动作多,注意力不集中,拖拉磨蹭!还提升了孩子的运动力,吃饭香,睡觉快,快带着宝贝练起来吧#亲子互动 #感统训练 #早教 #专注力 #感统游戏
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小婧宝成长记
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今天记录一节10-12岁体能训练课,这个阶段属于运动能力的形成阶段,青少年全面提高身体能力,注重动作模式,灵敏性,协调性,和平衡能力,注重技能和运动能力的发展,而不是过分注重运动成绩。
#青少年速力训练#运动表现训练 #体能训练 #青少年体适能 #童年不同样
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体能训练师 波波 带队
00:29
运动是孩子长高的最简单的方式,里面的伸展运动则对孩子的身体长高更好。夏天在家带着孩子做起来吧#儿童长高 #儿童体育锻炼 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #满级小孩成长守护手册
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江西长高姚爷爷
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四月龄宝宝每天的大运动发展#大运动训练 #小月龄宝宝 #翻身
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是沐沐呀🍋
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小孩不听指令,在家做几个简单好操作,无道具小游戏,锻炼专注力。#感统训练 #亲子互动 #感统游戏 #专注力 #儿童运动
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C宝的妈妈
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分享五组卷纸大运动游戏,培养孩子专注力,锻炼四肢协调能力~#爸爸带娃 #在家运动 #大运动练习 #专注力练习 #协调性训练
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@小赛博
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12种感统圈玩法❗️❗️轻松搞定2-3岁大运动👍,小朋友都喜欢跳着玩,边玩边做早教还能消耗体力,爸爸妈妈们快和小朋友玩起来吧#感统训练 #感统游戏 #儿童运动 #在家做游戏 #儿童运动
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梦筱带娃记(二胎孕期)
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教孩子跳绳,掌握这4步,一分钟200下轻松完成!视频内容干货分享,记得看哦#跳绳 #中考体育跳绳 #少儿体能训练 #孝感
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楚音成长运动馆宠粉号
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3岁前卷什么,当然是运动!#运动小健将 #人类幼崽 #儿童运动 #宝宝日常 #亲子陪伴记录
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江南麻麻
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赫赫运动+
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你家的小孩是不是像他一样 今天分享四个动作,在家也能练起来 #燃烧脂肪的一百种方式 #大肚子水桶腰
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塑燃 ~阿山教练
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