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姨妈后是女人的黄金养生期，乌鸡汤煲起来
#乌鸡汤
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#煲汤
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乌骨鸡汤补气血的做法
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发布时间：2025-11-19 09:43
燕子家常菜
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给气血不足 体寒的女生，要经常做这个滋补乌鸡汤，补气血效果杠杠滴#真实生活分享计划 #养生汤 #乌鸡汤 #气血不足 #体寒
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稀饭馏馍
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养卵泡补气血的助孕汤，备孕的姐妹一定要喝它
准备食材：
乌鸡半只，山药100g，黄芪5片，木耳一把，黑豆20g，红枣6颗去核，枸杞10g，生姜三片
制作过程：
乌鸡冷水下锅加葱姜料酒焯水，然后加水炖两小时。出锅前半小时加入山药，枸杞和少许盐在最后10分钟放入即可#备孕食谱 #滋补养生 #煲汤 #备孕知识 #备孕
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小杰和露露（备孕版）
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流产后 补气🩸增N膜⬆️ 多喝黄芪黑豆乌鸡汤👍 #补气血 #内膜薄 #日常vlog #记录真实生活 #乌鸡汤
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半只乌鸡炖名方，一碗暖汤养气血 #养生 #广誉远非遗传承人王锋 #广誉远 #定坤丹
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3.8妇女节快乐！乌骨滋补靚汤！@陈二姐的美食 #抖音美食
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爱喝汤的人一定要去试下这碗乌鸡汤，巨好喝。#滋补乌鸡汤 #补气血 #煲汤日记 #食补 #暖胃
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15分钟快手菜｜黄芪乌鸡汤｜花费12元#vlog日常 #美食vlog #乌鸡汤 #姨妈期吃什么 #乌鸡汤的做法
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党参黄芪乌鸡汤 口感清甜不上火 广式滋补靓汤 气血双补 加班熬夜必备 #党参黄芪乌鸡汤 #为你煲汤 #补气血 #鸡汤#挑战用美食召唤周杰伦
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经期后黄金7天｜妈妈都会做的补气血乌鸡汤 #补气血 #气血不足 #姨妈 #月经 #健康养生
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慧慧可以的
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红枣当归乌鸡汤，卜气又卜血，做法超简单，姐妹们赶紧做起来吧!#食疗小妙招 #养生食谱 #煲汤 #养生汤 #补气血
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小言食养
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气血双补乌鸡汤，女孩子一定要多喝#电饭锅美食 #在家做美食 #美食制作分享 #生活服务热点中心 #厚皮橙 @抖音小助手 @抖加上热门 @抖音美食达人助手
131
阿琪💫
00:50
#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #滋补养生 #补气血
天冷啦！
快给自己和家人安排着这锅菌菇红枣乌鸡汤吧
这样做出来的乌鸡汤，清甜鲜美，一点也不油腻😀
没有啥复杂步骤，看完一定就能会！
5
呦呦
00:16
黄芪益气，当归补🩸，乌鸡汤加入这两样，轻松喝出好气色#煲汤 #补气血 #抖音美食创作者 #青年创作者成长计划#dou上热门 @DOU+小助手
125
牛油果甘
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为什么来大姨妈要喝乌鸡汤啊… #当归黄芪乌鸡汤 #养姨妈 #补气血 #养生汤
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咖匪严老师
01:03
超级好喝又营养的乌骨鸡汤，补充营养调养身体补气血#煲汤 #日常做饭 #家常饭菜 #鸡汤
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沙县公主👸
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气血不足 一到冬天❄️就手脚冰凉的姐妹，学会这个女人汤#乌鸡汤 #喝出好气色 #气血不足 #女生必看 #滋补养生
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苏苏食养记🍊
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入冬后第一顿汤一定是一碗热气腾腾的乌鸡汤了，气血双补滋阴养肾，重点生津止渴润肠通便！快给你的冬日准备一碗这样的鸡汤吧 #食补 #补气血 #健脾养胃 #乌鸡汤的做法 #真实生活分享计划
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蒲二妮
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乌鸡这样吃，气血不用愁，做法超简单#乌鸡养生 #补气补血 #简单食疗 #美食秘籍 #健康生活
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新意的养生笔记
00:17
补气血乌鸡汤，喝了浑身都暖和啦#家常菜 #煲汤 #做法简单又营养 #美食 #滋补养生
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陶小陶顿顿吃不饱
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