彭旭玮游泳技巧

看到这个自己的成绩是第一个弹出来的，确实还是非常的开心的，但是看到这个青鸟期确实有了太多太多年了，没有办法提高，我感觉还是 需要去琢磨一下啊。对，因为毕竟一百和两百米都发生了一模一样的情况，预赛半决赛感觉特别的 奇怪，游起来然后自己情绪上波动很大，非常非常紧张。我这两场决赛之前前一个晚上都没睡好， 一直在醒啊，怎么怎么样，一个是在怀疑自己可能前期训练练那么努力为什么游不出来，但是通过一个白天的调节吧， 就是能够把自己调节到现在一个最好的状态，我觉得这是我这次比赛嗯，最有收获的地方。

之前奥运会结束之后，呃，我也去问了甲鱼哥转身要怎么样才能做的像他一样好，然后他就跟我说就是 靠训练的时候去积累，去多逼，然后所以我之后的训练就是基本上每一次只要有仰泳我就会尽自己努力，不管是放松油还是强度油，我都会尽力打到 往十五米那个距离去憋，就刚开始的时候确实还是挺难受的，这憋气真的，其实特别是累的时候，就是有的时候就坚持不下来，但是 还是想向世界高水平去冲击吗？所以我觉得就是一个目标就可以让我克服这些困难，所以就是之前的训练也都做到了，所以这次比赛的话也能看到一些成效。

对，五十九秒五八吧好像，反正今天晚上的预期的话就是比早上要快一些，然后游进一分以内。 其实我跟鲍教练一直磨合的还可以，因为我觉得鲍教练的训练理念和之前我郑教练 带我的时候其实是一样的，就是他跟我以前提出的一些问题和需要改进的方向都是我之前就是呃，教练也跟我提出来过，所以两个教练，两个优秀教练都这么跟我说，所以这也是就让我更加尽力的去把这些问题改进。