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#减肥可以木薯吗
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减脂可以吃木薯吗
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发布时间：2025-11-22 08:55
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170 95｜维持体重日｜假期后体重上涨咋办
今日饮食如下：
🥣早午：木薯羹｜薄荷奶绿
🥣晚餐：酸菜牛肉饭｜椰子醋
🥛喝：1.5L
#减脂餐 #vlog日常
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分享一款超级好吃的木薯糖水制作方法，低卡低糖超好吃#养生要点
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已经是减肥的第108天啦，早起称体重是127.68斤，累计📉28.32斤。
今天吃了种草很久的木薯糖水大满贯，感觉比上次吃的更好吃一点。
之前一直没有记录，突然想记录一下自己变得更好的过程😎
#减肥 #减肥日常vlog #减肥打卡 #甜品 #木薯
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木薯淀粉热量，勾芡你们放了多少啊？你们每次吃了多少？#热量#每天认识100大卡 #减肥#减脂#我的减肥日记 @抖音小助手
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新鲜木薯，软糯香甜，0脂肪，纯手工制作，减脂代餐。
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#体重管理 #减肥 #低卡减脂餐 #vlog日常
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颜七喜
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宅在家里追剧怎么能少的了这些零食呢
#零食对我下手了 #强烈推荐 #零食推荐 #低卡零食 #健康零食
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十九嘎嘎吃
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明天尝尝芋泥的！ ｜古茗桃胶木薯炖奶｜番茄牛腩泡面｜紫燕百味鸡香酥鸭腿｜苹果｜#vlog日常 #美食 #减脂期 #热量测评 #反焦虑
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古茗的桃胶木薯炖奶好喝～#vlog日常 #日常分享 #记录我的生活 #生活化减脂 #真实生活分享计划
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生活化减脂不戒奶茶的一天（26）今天喝了芒果啵啵！又去吃木薯大满贯啦，还尝了下永民手作～#日常vlog #生活化减脂 #奶茶 #减肥 #生活碎片
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155/97.3｜瘦了43斤小基数女生继续减肥一天吃什么，今天吃了1150k🤤木薯糖水真的好好喝！#吃瘦不饿瘦 #vlog日常 #越吃越瘦 #一天吃什么 #小基数减脂
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兔子蘸酱（已瘦43）
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减脂人思路🍡当我很爱吃鲜芋仙又怕长胖 #减脂餐 #甜品 #减脂美食 #抖音美食创作者 #低卡甜品
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汪汪桑
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加入木薯淀粉后的鸡肉更加嫩。
林小生的鸡胸肉酱每次做饭必备了
#健身 #减脂 #减脂餐 #鸡胸肉做法
62
爱健身的阿凯
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没人比我更爱麦记木薯了吧！！！
一次吃一天应该不会太罪恶吧！！！
#美食 #糖水 #减脂 #女生 #创作灵感
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Thorn
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173 | 130 冬天能快点走吗，木薯到底啥味道 还没有吃过#小基数减脂 #日常生活 #古茗木薯 #vlog我的日常#减脂餐 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小嘟日记🌷
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你吃过面包木薯吗？#三农 #新农村人计划 #助农 #养生#美食
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桂林山货 小周
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