躺在卧推架上你又在想什么

我建议所有健身房老板赶紧把这种破架子都扔了吧。我是真搞不懂这种垃圾设计，他凭什么能够这么流行，他有很多点都是反人类的设计啊。首先他的挂钩间距非常长，像我用第二格就嫌矮，第一格呢又嫌高，一出杠背就松了，肩膀肯定会受伤。凳子还挺窄的，像这种居然是 a 字型的， 卧推的时候后束都是悬空的，不受伤才怪。有的凳子特别滑，不好起桥，有的还矮，导致腿曲很费力。最关键的是他没有保护杠，很多人说没有保护杠你也可以用啊，你可以学逃杠啊。但是我想说的是， 主动的避险和被动的安全根本就是两码事。保护杠我可以不用，但是他不能没有，这个就跟汽车必须要配安全气囊一样。开健身房的不能指望所有人都会逃撞吧，发生的事故已经够多了，但 什么架子才是好架子呢？给大家展示一下赛架力量局比赛标配的东西，高度可调节，适合所有的身材。椅子拿走了就可以练深蹲，柱子是可以调琴脚的，方便超宽握距的壮汉，凳子边上有脚踏，方便保护的人帮忙出杠。凳子宽 宽偏硬，卧推的时候支撑感满满，平面比较粗糙，像我们这还专门滴了硅胶，让他更加防滑，这样不管你是怎么起球怎么腿举，他都不会打滑。标配的保护方可以调高低。我猜有人问这个赛架是不是很贵呢？像我们俱乐部的这个架子是汉苏的重型赛架，大概是九千多，有普通款的四千多，还有一些轻型家用的也就三千出头。这个是真的不贵啊，我 看有的健身房配一个跑步机就好几万了，购买好几个赛价了。那我想问的是，既然预算充足，他为什么不配呢？别的城市我不清楚啊， 住在南京，南京健身房大大小小的两百多家，有赛价的只有五家，九成的都是这种垃圾，不推凳。难道这些老板是真的不懂行还是在装糊涂呢？是不是就怕器械太好了，导致很多大神来办卡影响自己麦克呢？我觉得这个现状得改改了。如果各位希望能够在未来用上赛价，那就给这个视频多点点赞，多转发给你们的健身房老板看看吧！