姐姐,补血养颜的猪脚花生汤你喜欢不?很好喝哦!先把新鲜猪脚剁成块,清水冲洗,浸泡二十分钟,洗净血水沥干。准备姜片、一小片桂皮,两把花生,几颗红枣和枸杞。 猪脚冷水下锅穿水,放点白酒,水开,撇去浮沫,捞出来冲洗干净,沥干水, 起锅烧菜籽油,放姜片,桂皮。猪脚下锅炒干水汽,放点白酒煸香,倒入开水煮开。花生米洗净,放入猪脚中一起煮,再倒入砂锅内烧开,盛出汤表面多余的油,之后开小火喂一个小时, 放入红枣、枸杞、适量的盐调味,再煨上十分钟,一道补气养颜的猪脚花生汤就做好了。
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市场买回半条砍好的猪脚,提前准备两百克花生泡水,把猪脚焯水,水开。我们把猪脚捞出来,把泡过水的花生焯水。 later 加油锅冷却后开盖盐,糖,少许的味精、胡椒粉,下入调料。

准备猪蹄、花生、大枣,枸杞,姜,葱段。放两把花生浸泡十分钟,料酒两勺。锅里放猪蹄,再加水没过猪蹄,放入料酒、少许盐、姜和葱段,大火焯水,水开出锅 清洗血水浮沫。洗净的猪蹄倒入锅中,加开水,加入花生,加入大枣,姜片,两小时后,哇,可口。 ok, 放入枸杞。 猪蹄有补血、通乳、催乳的功效,是美容圣品。花生含维生素 bi、 维生素 e 核心,多吃能降低冠心病的患病风险。月子里妈妈吃这道汤,又美容又下奶。

朋友们看到我做了几期美食,都认为我非常喜欢用成品,他们说今天晚上想尝试一下,这个是我在山上面引下来的山泉水,很甘甜。 好,今天弄的是陈皮猪尾花生汤,先放猪尾 花生、香菇,陈皮多放一点, 这个是十五年的新会老陈皮,我们再加一点鸡脚下去猪尾巴或者是猪脚,当他这个遇到鸡脚以后,他会更快的变软。陈皮,五年以上才知味。陈皮,我更喜欢用十年以上的陈皮,因为十年以 上的陈皮,他会更加的祛湿、健脾理气。大鹏,哎,炒完青菜可以吃了,怎么吃的呀?来喽来喽来喽,买位买位上菜。 嗯,来,我先试一下。美当美当美当,你们先不喝,我喝。哈哈哈哈哈, 好嘞,兄弟们都尝一下你们心心念念的陈皮汤。 嗯,哈哈哈哈哈,阖家安康,万事如意。

为什么你炖的花生猪蹄汤颜色不奶白,还有毛腥味?今天二厨就把详细做法分享给大家。 首先准备一盘花生米,加入开水给它浸泡半个小时,开水泡过的花生米非常好去皮,猪 皮上面全是毛装,用火枪给他烧一下毛,烧毛可以减少毛腥味,猪蹄更容易起胶制,再用钢丝球清洗干净。 清洗干净的猪蹄从中间改刀,再将它劈开,剁成大小均匀的块,不方便剁的可以让摊主剁好。剁好的猪蹄冷水下锅,加入料酒去腥,锅中水开,继续焯水两分钟,撇去煮出的浮沫, 捞出清洗干净。起锅烧油,油热下入猪蹄小火煸炒,炒干水分,炒出猪蹄多余的油脂,炒至猪蹄表面微微焦黄。想要汤汁奶白,最好是像我这样炒一下。猪蹄炒好后放入姜片炒出香味,加入 没过猪蹄还多一点的开水,加开水是汤汁浓白的关键。烧开后倒入砂罐中,倒入剥好的花生油,小火慢炖一个小时。一个小时后放入红枣、枸杞、盐、胡椒粉调味,继续炖十分钟。这样炖出来的猪蹄汤 汤汁奶白,营养又美味,软糯脱骨,满满的胶原蛋白,特别适合女性食用。喜欢的记得点赞收藏!