爱可思槲皮素功效

很多人平时可能会忽略肺部的保养，像一换季就容易咳嗽，雾霾天容易喘不上气，自己长期抽烟或者是长期吸二手烟， 工作环境有粉尘污染。还有一些总爱生气的朋友们啊，其实都应该多注意一下肺部的保养，如果平时不注意的话，时间长了很有可能会引起肺部的健康问题。那对于肺部的健康需求，有一个营养元素是最不可忽视的，它就是虎皮素，它不仅抗氧化性强， 还被称为天然的清肺素，有抗氧化、抗纤维化，降低氧化应激反应的作用。所以呢，它常被应用于肺部纤维化和结节的一些改善。活皮素其实存在于很多的植物当中， 像洋葱，建议大家可以生拌吃，因为洋葱呢，生吃虎皮素含量是最高的，还有就是绿茶 和普洱茶里面的虎皮素含量也很高，所以每天喝茶健康作用也比较大。其次呢，可以吃一些水果，比如说苹果、芒果、樱桃、蔓越莓、覆盆子、黑加仑等等。另外呢，也可以选择一些虎皮素的补充剂日常服用，希望大家了解这些。