茼蒿拌豆腐有没有减肥的功效

据研究它含有天然瘦素，伴着吃的吸油率高达百分之八十。我们现在有一些关联认为我们通过我们的蔬菜这些 来摄入我们的素素，我们植物当中它是不含有素素的，只是说我们不同的食物可能会影响到我们机体的能量代谢，这个过程当中会涉及到素素的在我们机体内的合成和分泌，它是通过饮食来影响了我们 对于瘦素的分泌，而并不是说我们的这些食物当中含有瘦素，然后直接作用我们的机体。其实除了茼蒿之外，其实在我们推荐有很多应季菜，比如说我们的芹菜、 菠菜，甚至香椿，只要听懂每个人个人的口味，我们都可以适当的做豆腐来拌，然后做成这样的一个低脂、低能量、高蛋白、高钙的这样的一个食物。