今天下班回家做的，羊肚菌香菇参鸡汤太好喝了#记录生活#美食#生活不会辜负每一个努力的人 #生活vlog

羊肚菌香菇参鸡汤功效

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发布时间：2025-12-10 10:42

帅姐爱生活

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食材选择
- 老母鸡（滋补菌汤鸡）：作为汤品的核心，老母鸡是最佳选择。其肉质紧实，油脂丰富，富含蛋白质、脂肪、维生素及多种矿物质，具有温中益气、补虚强身的功效。
- 各种菌菇：常见的有香菇、虫草花、茶树菇、羊肚菌、竹荪等。它们富含蛋白质、多糖体、维生素和矿物质等营养成分，具有增强免疫力、健脾养胃等多种功效。
- 其他配料：通常还会加入红枣、枸杞、生姜、葱段等配料，既能去腥增香，又能进一步提升汤品的滋补功效。
营养价值与功效
- 滋补身体：老母鸡与多种菌菇搭配，营养丰富且全面，能够为人体提供丰富的营养，起到滋补气血、增强体质的作用。
- 增强免疫力
- 健脾养胃
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鲜‼️一碗不简单的菌菇鸡汤面🍜吃着太舒服了冬日需要一碗热腾腾的鸡汤面
可以暖在每一个人的心巴上
一碗下肚，仿佛整个冬天都能被温柔以待
【食材】
土鸡、羊肚菌、香菇、虫草花、枸杞、葱花、姜片
#鸡汤面 #治愈美食 #鸡汤 #家常菜 #面条的神仙吃法
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凉飕飕的天气喝汤最舒服了
依旧人宠共食哟～
菌菇也可以替换，
羊肚菌香菇虫草菇都不错！
健脾祛湿，
喝起来暖暖的很舒服～
#养宠vlog #自制狗饭 #狗饭都这么精致了吗 #我的养宠日常 #五指毛桃鸡汤
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