咽炎上岸的方法

慢性咽炎三分治七分痒，很多朋友呢，特别受到慢性咽炎的困扰，反反复复老也好不了，这中药吃稀啊，全好不了怎么办？告诉大家一个中医的做法叫三分治七分压， 他是慢性病，除了药物治疗之外啊，更好的治疗是什么？良好的生活饮食习惯，给大家四点建议吧，如果做到了啊，肯定能好七八分了。第一，饮食有节，辣的少吃，凉的少吃，烟少抽，酒少喝。第二啊， 喜剧有常，先别熬夜，跑跑步，做做健身，避免粉尘有害气体的吸入，保证一个好的环境。第三点，动静有仪，不要过度的劳累，过度的思虑。第四点，调整我们的心情，放松放松再放松。

哎，这下可完了，生病了，喉炎，我特别的难受，刚下夜班回来看，这是刚才我们儿女和大夫给我开的药，六片激素，两片抗生素吃了， 昨天上班晚上的时候觉得嗓子特别疼， 没在意，开始啊是痒，嗓子有些痒，我觉得可能说话多了，然后喝点水，没在意。嗯，大概到十一点多的时候，那会病人少一些， 然后我就喝了点水，但是喝完之后我觉得不管用，而且呢，更疼了，疼的比之前要厉害了，疼，觉得咳咳，有一个东西在这，我等会 那个时候呢，还没在意，那后半夜呢，断断续续总是有病人来就看看病，但是呢， 我就发现越来越疼，越来越哑声音，本来我声音就哑，哑的更厉害了，最后疼到什么程度呢？就是水水水都不敢喝了， 不敢喝水，小狗小狗，慢慢喝水，咽个吐沫都疼，这个时候啊，扛不住了，哎呀，坚持了， 我平常很少吃药，特别是这种抗生素类的，激素类的我更很少吃，除了那种急性的过敏。但是呢，我到耳鼻喉科找我们大夫，一进去之后有一推门，我一说话，我说哥们快给我看我这嗓子，他一下就他就知道你喉炎了 啊，给我看了一看说还行，比较肿，是火焰，然后我这个痰呢，就是那种青黄色，青黄色的，然后 给我开点抗生素，给我开一点这种激素，让我赶紧吃，说如果说你这样不吃扛着呢，一个是好的，时间慢，一个是呢，有可能啊，你这个 生门，这生门这里水肿的厉害，越来越厉害啊，导致就鼻和引起喉咙水肿， 会导致窒息了。其实之前就分享过这样的案例啊，孩子是比较常见，因为孩子的出门比较窄，他一出院啊，急性喉炎，孩子表面就是丝丝，就那种 啊，好疼，就那种症状，所以如果孩子穿这种壳子，丝丝那种，赶紧带他去医院，小心这种猴炎引起。这种 口头是一种闻及生命的，成人呢，相对说好一些，但是呢，如果你的症状跟我是一样的，这种声音突然哑，特别的疼，特别的哑，那可能不单单是一个少余的感染，赶紧去医院看耳鼻喉科，排出一下是不是喉炎这个严重者会闻及生命的。 我去药房拿药的时候，然后我把这个单子给药房的，这个药房的一整时， 他一看我回家了，我说为什么呀，对吧，这个季节这个回家的特别的多，所以说今天我下夜班刚回到家， 赶紧给大家去聊一聊这个这个问题，其实我现在说话嗓子很疼的，很难受的，但是希望这个视频呢，大家看到之后引起重视，如果出现像我这样症状，一定要赶紧去医院，特别是孩子， 希望大家都健康平安。越厉害，我觉得最近我总生命跟抵抗力有低有关系，前两天感冒胃疼，然后有腹泻，可能就是作息不好，饮食不规律这种导致，所以说大家好的作息，充足的睡眠，规律的饮食，避免那种辛辣油腻的， 然后把这个好的心态，多锻炼，多运动，这样呢对您的身体健康肯定是有帮助的，希望大家健康平安，希望我赶紧好起来，咳咳。