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4个降糖动作，每天坚持赶走血糖！
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一型糖尿病小孩适合跳的降糖操
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发布时间：2025-12-12 10:40
内分泌科蓝丰华
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糖友降糖操，每天在家就能做 #降糖操 #糖友 #糖尿病 #内分泌 #重庆西区医院
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降糖操 跟练版
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大洋爱运动
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坚持练了一年，适合各种糖尿病人。加油
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糖墩墩（β细胞）
04:48
餐后古法降糖操第一版跟练版来啦👍
餐后30-60分钟，开始跟练2-4组！
有效果，请你回来告诉我❤️
没效果，直接回来骂我💌
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5204
桥哥运动控糖888
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糖友降糖操，大家动起来，加油！！ #内分泌科白富彬医生 #糖尿病 #降糖操 #血糖 #抖出健康知识宝藏
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糖友版兔子舞来了，全程3分钟，帮你稳定糖宝宝，一起来跟练吧！#降糖 #控糖 #糖友 #控糖运动 #兔子舞
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瑞隆安五行健康操，专为糖友量身打造的科学运动法。真人带练，每天早晚各一次，健康天天有进步#糖尿病运动 #控糖运动 #瑞隆安 #糖尿病科普
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瑞隆安运动控糖
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还在为血糖波动烦恼？降糖操了解一下！通过科学的动作组合，能有效提高胰岛素敏感性，辅助降低血糖。每天几分钟，轻松又健康，快叫上身边的朋友一起练，见证控糖奇迹！
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糖高每天就这样坚持锻炼#上热门话题🔥🔥🔥 #健身 #居家锻炼 #宝妈 @抖音创作小助手 @抖音来客官方助推官
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糖友降糖操，每天坐着就能练#降糖操 #糖尿病 #控糖运动 #糖友
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古法餐后降糖（第二版）跟练版来咯👍 对应第14钟运动方式，大家跟着节奏练起来吧
餐后30～60分钟开始，一天2组起步，在家也可以轻松控糖❤️
坚持运动，是糖友给身体最好的礼物🎁加油👏
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桥哥运动控糖666
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中医降糖操，每天20分钟，跟着练 #内分泌科白富彬医生 #糖尿病 #甲亢 #甲减
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南阳市中医院内分泌科白医生
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八段锦基本功，控糖稳糖赶紧来练。 #糖尿病 #八段锦 #控糖运动 #控糖
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