干百合最佳吃法

大家好，今天给大家带来一道清爽的炒菜干百合炒猪梅花肉。首先我们准备的是食材，就是干的百合，这是我们提前泡制好的，然后一块猪的梅花肉，呃木耳，然后红椒是调颜色，这黑椒和面红是把这个梅花肉腌制一下，现在我们开始来吃这个梅花肉， 下面我们把 好，现在做点食材准备好了，我们现在开始从这个呃梅花肉开始开始腌制一下，这个腌制的就像炒牛肉粒那样，还有很多盐，味精两颗，我要不要说 爱英雄莫问出处？

大家好，我是潘州啊，今天我妈呢早上赶集的时候给我买了块那个排骨，那么今天中午呢，我们就炖个百合排骨汤啊，我走，现在呢先把这个纸牌排骨焯一下水啊， 倒好水的这个排骨呢再用清水洗一下啊， 我们放入食材，放点玉米， 胡萝卜，香菇，再加一点我们这个非常好的那个百合干啊，刚刚泡好， 加点盐，鸡精，味精，再加入几块秘制的中草药包。 现在开始大火煮啊， 炖了一个多小时了，看一下哇，现在呢再加一点红枣和枸杞，再把它关起来，焖它个几分钟就出锅了。嗯，应该可以了啊。嗯， 真香啊，现在我开始盛一碗出来，又营养又好吃，百合炖这个排骨是我们煲汤里面的绝配啊，哎， 嗯，真香，这个就是我们煮好的百合。好，现在我给大家尝一下啊。嗯，我们这个煮好的百合干非常的糯，好吃又营养。

百合干今天批发价卖了，真的没有听错啊，像这么一斤呢也是一个批发价，咱们以后啊千万不要去外面呢花高价钱去买百合干呢，像我这里一斤的啊，你们点开下方小黄车去看一下，这才啥价格，真的要吓到你们呢， 但是你们千万不要嫌它便宜啊，这个呢就是产地直接发货，他没有中间商层层去加价，所以说呢才能做到这样一个便宜的价格，关键是你看一下这个品质啊， 真的是非常非常好，听一下这个声音，干燥程度特别高是吧，而且呢他每一片呢都是非常肥厚的，色泽很自然， 像好的百合干啊，他就是呈现出这种微微的一个淡黄色，原色原香的，没有熏过硫磺，咱们吃的更加放心。你像现在天气越来越热了，咱们拿回去呢，熬个绿豆百合粥啊，银耳百合粥啊，都是非常不错的啊，粉糯香甜， 营养价值又高。关键今天这个价格啊，到手这样的一斤，建议大家真的多囤一点啊，因为这个活动一旦错过就没有了它，不是你吃不起，而是很难买到，它只生长在邵阳隆回，从播种到采挖需要经历三年的生长， 积累了比普通百合更高的营养价值，被称为南方的人生，而且都是本地村民自然种植，人工采挖，不熏油，不漂白，自然晒干，用百合煮粥煲汤，清炒做甜品，粉糯清甜，美味，营养常吃，益处多多。 cuddles she's i love is so sick i gotta kick that out。

在我们直播间啊，问的最多的问题呢，就是问你们家的百合呢，是甜的还是苦的？其实这里我给大家说一下啊，百合干它是分为三大类的， 就是甜百合呢，就是以甘肃的兰州百合为主啊，甜百合之所以甜，是因为它里面呢是淀粉含量比较高，所以说口感就是纯甜的。 那菜百合呢，它就是说生物碱的含量比较高，所以说菜百合它的口感偏粉糯一点。 我们农山的呢，这个就叫做卷蛋百合干啊，他的一个叶片大多数都是像这种形状，稍微有点带微卷，然后呢中间厚两边薄，这种才是正常的咱们农山卷蛋百合干的一个叶片啊。 农山卷蛋百合干之所以苦，是因为它里面呢是含有生物碱，还有各种微量元素，皂苷这些成分，这些成分呢对我们身体真的都是有好处有帮助的嘛。 所以说只有龙山的百合干才可以入药，可以入方子，才是真正的属于母食同药食同源的啊，在直播间说习惯了啊，所以说真正的只有龙山的卷蛋百合才是药食同源的连用型的啊。 那么没有熏牛，没有漂白的东西呢，咱们一定要选择这种片子，微微偏黄，然后有点啊，就是微微偏黄的颜色，不要选太白的啊。

姐妹们记住这些克星，干燥的克星是百合，熬夜的克星是百合，疲惫的克星还是百合！每天抓上一小把，把丢掉的通通拿回来，煮后粉糯不硬，清甜不腻， 不管是单独煮还是搭配莲子红枣，都能够吃到清甜的百合，香，食养又美味。现在下单再给你安排一个食品用的储存罐，数量有限，赶紧来我直播间吧！

最近嗓子干痒总咳嗽的家人们，这个聋哑百合一定要囤！来自中国聋哑百合之乡，无刘勋自然白，肉质特别粉，入口即化， 一点渣都没有，不管是给孩子做辅食还是给老人煮甜汤，都特别合适。今天直播间源头价，没有中间商，拍到就是赚到！