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生一个孩子胖四十斤,怎么都回不去了,我要不要告诉他?想变瘦不用节食,跳操,疯狂运动?从中医来看,女性生产之后气血消耗太大, 元气随着宝宝的出生被带走,身体的代谢能力也会变慢变差,加上生娃还得熬夜,带娃耗神又耗力,带娃时间越长,人越累,精气神亏损越多,身体就会越来越 气血虚,加上身体虚,代谢越来越慢,吃一碗饭相当于别人吃三碗。想调理可以记好一个食用药,益血精,益气,补血的同时还能补铁,特别适合产 后想要尽快恢复状态的女孩子喝。平时还可以取五克当归、十克黄芪、五克龙眼肉、三克大枣一起煮水喝。像是气血不足、代谢慢的女性就可以喝一喝,不行我得告诉他。
