体育中考1000米满分攻略🔥 3分40秒通关秘籍，科学跑赢不硬扛！ 别再盲目冲了！1000米是“60%有氧+40%无氧”的混氧战，拼的不是蛮力是策略，按这流程训练，保底提20秒！#体育中考1000米 #体育中考#提分秘籍
赤壁市中考体育1000米满分多少秒
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发布时间：2025-12-16 08:34
Ls 刘老师
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00:15查看AI文稿AI文稿四分零五秒，简单有腿就行。三分五十五秒，普通随便练就满分，噩梦难度疯狂练能满分，地狱难度，玩命的练，天花板难度不是人跑的。
8394合肥星动体育-赵教练
00:14
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