4s能级和3d能级哪个能量高

他第一个犯不良情绪，做孩子情绪的温暖、勇气，这有一个叫 霍金斯能量能级表，我们看这个图啊，最下面是勇气，他把情绪跟能量的级别 做一个比对，左边是数值，右边是意义，淡定、主动、宽容、理智、爱五百，喜悦五百、四十，平和六百，好开就是七百到一千，这是正向的词。 所以我们孩子的情绪状态，在这些状态下，他就非常有力量，有能力，有勇勇气，他就会很勇敢，有勇气做任何的事情。 淡定的这个灵魂和无分别性，主动、真诚而永恒。最高的是，呃，佛陀那个级别的，我们做世界上最成熟的人 是谁？是佛祖，是释迦牟尼，是这个孔子、老子啊、耶稣啊，都是这样的，他们是最成熟的人。所以我们凡间呢，每一个人都是在不断成熟的路上， 所以我们帮助每一个人变得更加的成熟，孩子帮助他在每一个年龄段，他的人格更加的完整的去成长，他的未来就是一个成熟的。这个点就是 讲情绪跟智慧的关系。我们身上有正能量的人，都在这个状态下，两百到一千之间不断的去动起来。 好，我们看看这如果说是正能量的话，那下面是负能量，勇气是两百对不对？骄傲就是一百五十，我们看一下骄傲、愤怒、欲望、恐惧、悲伤、冷淡、内疚、羞愧这些词 好，从两百降到一百七十五、一百、五十、一百二十五、一百往下降，然后右边这些词就是那些情绪关键词的一个解释，它的意义我们看最低是多少，羞愧，对吗？ 啊？羞愧、内疚、复疚等等一些词，这些词里面最低能量的是羞愧。平时我们有没有在 对孩子成长的过程中间，某些事情，我们打了孩子，忽略了孩子，会不会有一份内疚？ 有，对吗？我们的内疚状态，我们的羞愧状态，会不会很长时间停到这个点？通常有一点点是可以的， 如果说太长的时间在内耗是一个方面，对，不会内耗很久。嗯啊，对，非常好。就是我们妈妈爸爸会跟孩子去认错， 当我们认错的时候，是不是觉得其实这不会愧疚的，也会，但是说开了就好。对，最终的就是其实沟通足够好的时候，不会内个愧疚的。因为我听到了好多的歌里面，妈妈 或者孩子已经长大了，曾经很小的时候，好多时候忽略了孩子，会打骂的很厉害的孩子，或者会打把你孩子打趴下了，根本没有起来的，就是很没有自信，妈妈长期保持一种很内疚的感觉，感受讲的是这个点， 那这个时候我们要帮助这个妈妈，从内疚这个地方能够提升出来，提高往上走，起码变得勇敢起来，变得勇敢，淡定，有爱这个地方来，喜悦这些地方来，他就很有力量。 就这个点我很想讨论，我想了解每一位妈妈，因为妈妈今天很多和爸爸或者我们的爷爷奶奶对孩子有没有一份愧疚感， 讨论这个点，如果没有的话就很好，如果有的话，我们就要支持这个妈妈，从愧疚那里要提升上来。我们有的孩子就是不知道 妈妈不断的愧疚的时候，还在继续的试探父母的底线。最近是有一个个案的，有十九岁了，这个孩子在广东的某一家中学， 妈妈很愧疚，愧疚孩子一点就没有意识到妈妈的愧疚，不断的踩踏踩踏妈妈的这那更加愧疚的感觉。最近有一个明星的一个演唱票，买的是一千几百块钱，而且一千六百块钱， 然后他让同学去呃，让同学给他抢那个票，抢到了很开心，就是其中同学帮他抢票的手续费两百块，但妈妈这样说的，因为妈妈其实家里也不是那么富裕啊，一张票大家觉得贵不贵？一千六百块对吗？哈哈，我觉得挺贵。 嗯，对对。这个事情是比较纠结，那这个是源头，这个家庭形成的情况，是因为过去妈妈对孩子很多的愧疚跟打骂过，然后想做一些弥补， 当你真的想移步的时候，孩子不知道他会变本加厉，他不但买了票，还继续，他觉得他应该还要继续的消费。妈妈讲了一句这样的话，他说你一千六百块，妈妈给你出你那两百块钱，你就自己出 世界，妈妈讲这话有对不对？让孩子承担一点点对吗？这个意思对吧？跟他去讨论哇，他就跳起来就特别的贬低这个妈妈， 慢慢又变成一个内疚的感觉，他想起来又会打压下，想起来又会打压下去，下去。我们很多孩子就利用了妈妈的那个愧疚感，然后就变得好好了，然后不断这样去踩低妈，踩低父母，然后就给父母不断说，不断多的索取， 这样整个的关系，他已经不是在平等的位置上，就是妈妈把孩子站的很高，妈妈就很低了， 当妈妈就不断的愧疚，那这样的孩子也不断的变本加厉，行为变更加的升高，这是一千六，然后加一千八，还要不断的说他觉得他是应该的， 所以妈妈就这个这恶性的循环，这样下去就是我当我们看到这样情况的时候，我们要救的是这个关系，前提是关系，当妈妈一定要平息平坐的时候，把那个亏欠的感觉 能够扶贫之后，才能够真的向妈妈来平等的跟孩子做交流，我该出的我出，不该出的我会坚守我的底线。你应该说我们来平淡一些是可以这样去坚持的，那妈妈不是他不敢因为 曾经有内疚所内疚，就没有没有那份力量去为自己抗争了，这就是讲这个能量图，这个图很重要，那反过来，孩子如果有内疚，愧疚行不行， 可不可以，也不可以一样的。所以我们就这些词来如何让他支持到每一个家长的成长，每一个孩子的成长都是很重要， 每个人要一定要回到勇气那个地方去，勇气回到勇气这里来。中间一个词，往上走就是正的，往下走就是负的。那我们说是不是一直都在上面，可可一直都保持那种很好的状态？不可能， 那会不会一直都保持这些情绪？会不会有的会他一直保持这些恐惧啊，冷淡啊，冷漠，长期保持上面不容易，长期保持下面的很多， 那么无论如何一定要想办法从下面往上提升一些，提升一点的这些能借图能够帮到我们就是第一个。关于情绪 如何支持到孩子的情绪和支持到我们父母的情绪，如何在我们相处对象有情绪的时候，看到他的情绪，然后变成对方情绪的柔情？ 我们上一次课程是讲情绪处理的五个关键，大家记得吗？第一是看见，第二是允许的。先首先能看见， 看见我们此刻知道孩子，或者知道我们的老公，知道我们的他，他现在的情绪是什么样的， 那这个情绪再加上这个图，就知道他的情绪在哪一个能量级，知道在哪一个能量级，就能够在那个能量级上做提升，能够支持他，他的成长，跟我们就很好的相处，是不是这样子， 只要看见，看见他们的能量级别，所以他作业毕业，现在孩子很害怕， 很恐惧，我们看见了孩子的恐惧，昨天我处理了一个，就是昨天出了一个妈妈一年级的孩子呢，他是在学校数学老师 上数学，他很害怕孩子很害怕写那个数学字，他一写就手就发抖了，有这样的情况，所以妈妈为这个事情来跟老师来做一些交流沟通， 因为我们一定要让孩子比较不害怕，怕的情况下，在课堂上比较轻松的情况下来接受学习，他才有效率。是我们当孩子恐惧的时候，害怕的时候，我们的父母跟老师怎么样的一起来让孩子先没有情绪，把这个恐惧 消除掉，变得有勇气起来，他就不会发抖了，是不是？所以我们就知道了，此刻看到孩子是恐惧的，那我们该怎么办？ 那那孩子呢？本来就八岁嘛，同学关系都很好，因为他喜，很喜欢笑，数学成绩不好，所以老师就不喜欢他，老师要那个叫叫家长把孩子带回去，那家长为这个是一对学校来沟通了，就这样一起啊。 我们先不说谁错，我们目的是让孩子，让孩子不害怕，我们一起来探讨，谁说我们来这样来跟跟大家来交流，我们也跟学校老师共同来探讨，孩子的情绪跟老师有关系，跟孩子有关系，跟家长有关系，所以我们家长跟孩子 跟老师一起来，如何让这个孩子把他的情绪能量提高，是我们要做的事情。 当孩子恐惧的时候，我们先消除他的恐惧，是老师讲话也会改变态度，家长也不是更加同样的批评到他，更加的往下打架，那种感觉，更加恐惧并害怕，要把他接住，他 接住他，就是刚说的这种步骤，也看见吗？哦，现在是开始恐惧了。第二允许，允许就是说他说不许恐惧，不许害怕，可不可以？ 不可以呀？他害怕是不自觉的吧，我根本就不知道自己害怕为什么发抖，我也不行，我不需要抖啊，就这种允许。第三是表达，就是让孩子表达出来， 或者我们跟孩子一起来看，表达出来我现在要讲出来之后对方才能知道一个我们经过培训的，我们会知道啊，我们会去看孩子，看到孩子的情绪状态，那如果是没有的 孩子讲当他表达的时候，让身边的大人知道孩子此刻的恐惧呢？需要协助的，需要一个容器来包容他的恐惧，接住他的恐惧。第三是表达。第四是什么？鸟语？ 所以当我们看见孩子允许，孩子也跟他一起开口去表达的时候，就会慢慢的疗愈了，共情孩子了就疗愈他。 第五步是安全的，对，让孩子无无时无刻不是感到安全感，害怕他感到不安全呐，所以要孩让孩子感到啊，这个地方是安全的。 然后慢慢的孩子就不恐惧了，就喜悦了，就有勇敢，勇气了就勇敢，就往上走了， 就喜悦了，喜悦是五百四十就好了。说起来很简单，做起来是一个漫长的过程，那大家知道这个原理，就会不断的我们看到我们每一个孩子他的情绪状态， 我的目的让他往上升。那有的夫妻里面呢，就会爸爸妈妈有一方可能也是在下面的情绪，下面他希望一方能看到他的情绪状态什么样的，然后得到支持，能够提升，也是那五个步骤。