27年安徽中考体育项目及得分标准

合肥地区体育中考实施方案正在面向全社会进行意见征集当中，其中呢，统一考试啊，一共是分为三大类十八个项目，那么每一大类每一个项目他是什么样的评分标准呢？今天习姐会通过三个视频来详细解读一下。第三类 共七项，篮球运球，考生听绕口令后，从起点开始单手运球，以八字路线依次绕过五组标志杆，考生与球均返回起点线时停表，以考生完成时间计算成绩，以下为评分标准。 足球运球，考生听到口令后，从起点开始运球，依次折线，绕过四个标志杆到达终点运球，越过终点线时停表，以考生完成时间计算成绩，以下为评分标准。 排球对墙垫球，考生站在一点五米的标志线外，将球向上跑起，并垫至对面墙上一点四米标志线以上区域，连续对墙垫球四十秒。以考生有效垫球次数计算成绩，以下为评分标准。 羽毛球正首发高远球，考生以正首发高远球的方式依次向左右两个发球区发六次球， 第一落点落在相应对角线的得分区域为有效发球。考生需在两分钟内完成左右区域各六次发球。以考生有效发球次数计算成绩，以下为评分标准。 乒乓球正反手击球乒乓球正反手击球考试开始。发球机定点向考生正反手位连续交替攻球三十个， 供球到中线附近区间内，考生在全台区域内一正一反连续击球，击中对面台面即为有效击球。以考生有效击球次数计算成绩，以下为评分标准。 网球正手击球，考生站在对面底线的适当位置，将发球击发过来的第一落点的球，以正手击球技术击到对面的得分区域。 得分区分为后半场十分区，前半场八分区。考生连续击球十二个，以其相应积分计算成绩。以下为评分标准， 手球对墙传接球，男生站于距墙四米线外，女生站于距墙三米线外，听到考试信号后，采用单手肩上制球，球高于头顶制出，接球动作不做要求，一传一接即为一次， 以考试一分钟内完成的次数计算成绩。以下为评分标准。以上一共是三大类十八个项目。 二零二八年考试评分标准如下，考生需要从三个项目中各选择一项参加，每个项目十五分，再加上学期中的过程考核二十五分，其中包括体测平定成绩二十分和体育大课间出勤考核成绩五分，共同记作体育中考总分七十分。 二零二六年和二零二七年参加体育中考的考生适用此套男女生标准，可在第一类目中三选一，在第二和第三类目中十五选二，每项二十分，共计六十分。孩子们可以结合以上具体标准判断自己选项优势。你同桌也给我点关注喽！

合肥地区体育中考实施方案正在面向全社会进行意见征集当中，其中呢，统一考试啊，一共是分为三大类十八个项目，那么每一大类每一个项目他是什么样的评分标准呢？今天习姐会通过三个视频来详细解读一下这些项目讲解，请看昨天发的视频哦！立定跳远 考生两脚自然分开站立，两脚原地同时起跳，不得有垫步、助跑或连跳动作。丈量起跳后圆至最近着地点后圆之间的垂直距离，以有效距离作为考试成绩，以下为评分标准。 引体向上考生跳起，双手正握杆，两手距离与肩同宽，身体呈直臂垂悬姿势，身体停止晃动后，两臂同时用力向上。引体， 当下颚超过横杠上沿时为完成。一次身体任何部位触地或两次引体向上，间隔时间超过十秒，即中指测试，以考生有效次数记作成绩。以下为评分标准。 仰卧起坐考生仰卧于测试仪器软件上，两腿稍分开，屈膝九十度，两手贴于脑后。 测试者两脚勾住，测试，以脚勾。考生做起时两肘触及或超过双膝为完成一次仰卧时，两肩胛必须触电，以考生一分钟内完成次数记作成绩。以下为评分标准。 至实心球考生站在起至线后，两脚前后或左右分开，身体面向投掷方向， 双手举球至头上方，稍后仰原地用力把球向前方掷出。当球出手的同时，后脚可向前迈出一步，但不得踩线或超出起至线。以考生至球后园至球着地后园之间的垂直距离记作成绩。以下为评分标准。 一分钟跳绳考生在考试信号发出后，采用双手震摇、双脚跳绳的方式，每完成一次跳跃，且摇绳一回环即为一次有效成绩，以考生一分钟内的有效跳绳个数记作考试成绩。以下为评分标准。 一分钟踢毽子考生手持毽子准备好，在指定区域内用膝关节以下任何部位将毽子踢起。每完成一次踢毽子动作后，脚必须触地，以考生一分钟内完成的次数记作考试成绩。以下为评分标准， 原地纵跳摸高考生用最长手指触碰仪器并留痕作为第一标记。原地双脚起跳， 用同一手指再一次触碰仪器并留痕作为第二标记。以考生两次标记之间的距离计算成绩。以下为评分标准试卷内容明天发布哦！你们班第一名也关注我喽！

来了来了，他们真的来了， ok， ladies and gentlemen boys let's go。

邵阳市二零二六年体育中考分为以下几个项目，第一个项目是男女中长跑，男子跑一千米，女子跑八百米，那么男子的满分是三分五十秒，女子的满分是三分三十八秒。好消息是这个标准比之前的标准 放宽松了，男子放宽松了二十秒，女子放宽松了十四秒。第二个项目是 三选一，跳远、跳绳、投掷实心球，那么跳远男子二五零，女子二零二是满分。跳绳 男子一百八十个一分钟，女子一百七十个一分钟是满分。投掷实心球，男子是十米，女子是七点五米为满分， 这个是三选一，占分值是二十分。最后一个是技巧类、技能类，那么四选一，分别是篮球、排球、足球、游泳，那么大多数地方都是篮球、排球二选一， 那么篮球是绕桩，运球，绕桩男子满分十二秒，女子满分十四点二秒。排球是用手垫球，那么你男子一分钟垫四十个为满分，但是有一个垫的高度有要求，好像是 三米左右啊，要有这么高才能得分，女子是垫三十五个为满分，那么这也是四十分。所以 我觉得这个改革非常棒，因为给学生更多的选择，尤其是增加了篮球、排球、足球、游泳这几个项目，我可以大大的增加这个学生，这个篮球、排球这些，呃，技能类的，这个能力。

上门体育狗都不干，你以为还有反转吗？合肥市体育中考改革总分从原来的六月份增到现在七月份。我一看胡姐这体肥的春天不就来了吗？这明年不做大干一场吗？ 哎呀，但偏偏明年是农历马年哦。合肥话啊，农历马年，哼，农历马要学会断句啊，自己体会，不然省得有人讲。这个老师素质好差呀， 好不容易涨到七十分啊。先送你一个二十五分，然后再搞一个四分钟跳绳，再搞个一分钟跳绳，然后再搞个什么运球啊？我的妈嘞，个个都满分，还干个屁吗？不讲了，划去吧。

各位合肥的家长，中考体育七十分里啊，有二十五分是过程考核分，这是实打实的送分题，但也是最容易丢的分。他考的不是孩子最后的冲刺啊，而是三年里面每一天的坚持。这二十五分啊，主要考核两个板块， 学习态度和学年测试成绩。简单的说就是体育课和学校体育活动的出勤率，如果孩子经常请假逃课，这部分分数就直接流失掉了。学年测试呢，通常每学年进行一次，考核的是基础身体素质啊，比如体重指数、 bmi、 肺活量、五十米跑作为体检区等这些国家学生体质健康标准的项目里面，这意味着什么呢？ 这意味着，从孩子升入初一的那一刻起，中考体育就已经开始了。这二十五分啊，无法靠初三的突击，他必须用三年良好的在校体育参与和持续积累的身体素质来换取，一旦某一个学年松懈， 分数就永久丢失了。给合肥家长的一个明确建议啊，我们要重视每一节体育课，确保孩子按时出勤，积极参与，这是分数的基石。关注每学年的体质测试， 帮助孩子保持健康的体重指数，并通过日常的锻炼提升肺活量、柔韧性等基础指标。建立家庭的运动习惯，支持学校体育，周末和假期也要保持规律运动，为全年测试打好底子。 不要再只盯着最后的现场考试那一项了，从现在起啊，就帮孩子紧盯这二十五分过程考核，确保该拿的分一分不丢，这才是应对新规的最稳当的策略。

我是胡教练啊。呃，我们场馆在合肥滨湖美嘉城运动馆，今天我们来测试一下中考的体育项目，蛙，呃，两百米游泳，今天我采用的蛙泳的一个姿势，我看看能不能游到满分啊。男生的标准是四分四十八，女生的标准是五分零八，好准备， 大家可能在讲，哎，你为什么不用自游泳？对不对？自游泳的速度比较快，所以我今天采用的是一个蛙泳，比较慢的一个泳姿。我们来测试这个 中考游泳两百米容不容易得满分啊。这个是比较有说服力的一个视频啊，就是放松的状态下能不能拿满分。 他和四分钟跳绳和一千米八百米，哪个更容易一点，哪个更容易突击一点，这个是非常重要的。 按照中考游泳现在发行的这个，嗯，前沿版本吧，但是现在也没有正式版本下来。 男生的标准是四分四十八秒，两百米啊，不限泳姿，蝶泳，蛙姿都可以啊，我推荐你使用。呃，自由泳或者是蛙泳，蝶泳就不要去搞长距离了啊，仰泳他看不见人，蝶泳的话太费体力。 呃，女生的标准是五分零八秒，女生的时间会拉长一点啊，当然，我觉得女生可能会游的更快一点，因为在 呃生长发育阶段来讲的话，女生更容易出成绩一点啊，包括女生的关节柔韧度啊，他可能会更好一点，包括身体的骨骼密度啊，他可能学起来会更容易一点啊。 很多家长也在讲，为什么要选择游泳呢？我选四分钟跳绳不行吗？当然是可以，没问题啊。呃，我选择这个八百米，一百米也行不行啊？也可以， 但是对于体重基数比较大的孩子来讲，或者或者就是啊，他对于跑跳方面，对吧不太擅长的一些孩子，我建议你可以选择游泳啊，这个游泳也比较好突击，像完成两百米这种 比较简单的，我觉得大概在二十五秒一个月左右，凭我们的经验来讲的话，一个月左右我觉得可以突击出来啊，突击满分，我觉得没有问题， 还有点就是非常重要的就是我们学习一个游泳，对吧？特别是从小抓起，呃，游泳的话对他终身也比较受益，你说跳绳和长跑的话， 嗯，终身受益，我觉得很少有人能做到，当然有专项运动员对不对？游泳的话你终身可以受益，而且可以作为防溺水的一个手段，我觉得在 实用性，嗯，方面我觉得游泳可能会更好一点啊，特别是还有一个就是安全性，我觉得游泳特别是对于身体基数比较大的一个 孩子或者老年人来讲的话，游泳对他的关节保护还是非常好的啊，这个是可以有效的防止运动损伤啊，损伤可以减少到最小化，就是不论是老少都可以练的一项运动。游泳 好四分钟， 大家可以看一下啊，这段距离我是比较放松的，拒绝啊，就最后十米稍微提了一点速度啊。 呃，然后呢？我总共用时大概在四分十秒左右，还是比较放松的姿态去做这个运动啊，我相信大家做这个也也也可以满分的。