只吃馒头和咸菜会怎么样

可以帮我试试看。一天只是馒头加榨菜体重可以掉多少吗？我会让我的室友全来给你点赞的。 嗯，行，为了你们的点赞，直接开干测试开始啊，体重是八十七点三公斤，我这边是先蒸了八个，应该是够吃了，如果说不够吃的话，我们再点外卖，咱先把这个馒头开个口子，然后再把榨菜加进去来粉丝先吃。嗯 嗯，这个高端馒头还挺扎实的，中式汉堡还是这么的好吃。 这就让我回想起来以前初中练柔道的时候，以前训练完是真的没啥东西可以吃，然后我们几个队员就是买了点馒头加上点榨菜，就去教 的房间里一边吹着空调一边吃，满满的回忆。 好久不说这种包装馒头了，感觉蛋口吃啊，也挺好吃的，就是略微的有点干，如果可以来杯奶茶，就 这种包装馒头吧，大概一百克里面有六十五克的碳水，这边八个加起来应该有一千克的，也就是说大概有六百五十克的碳水。算一下， 嗯，不知不觉我每公斤又吃了七倍左右的碳水。你们觉得我今天吃完，明天体重会有怎么样的变化？我真的是太爱吃这种精致碳水的，只配上榨菜就能这么好吃啊，我都不敢想象他配上红烧肉会是什么样的味道。你们如果吃馒头的话， 最喜欢搭配着什么菜来吃，都可以打在弹幕或者评论区这里啊，我就边看电视边吃完这几个我应该会留个两个到晚上再吃，晚上咱们把中午剩下的两个馒头吃吃掉。 说实话，这干吃馒头吧，是第一个时候觉得是无比的美味，现在吃吧，就有点索然无味。 咱就说下次给我点餐能不能稍微的丰富那么一点。这里啊，我就三口吃完。咱们浅浅的期待下明天的体重，来看一下今天的体重哦，没变重也没变轻。

八十岁的老汉一天要吃十多个馒头，我还头一次听说，这次可真的是亲眼所见，亲耳所听。前几天和几个营友出去扫街， 拍完麦田之后正要返回，碰到一个八十岁的老头啊，主动给我们打招呼，我看他身上穿的很薄，就问，你穿这么薄冷不冷？他说不冷， 我给你描述一下他当时穿穿的什么啊？上衣是一件已经看不出来是什么底色的那个加袄，就是两层棉布，一个扣子没有用，一条绳子就扎在这个腰中，腰中间 上面露着胸口，下面露着肚皮，两个胳膊下边还开了一大块，都露着肉。 裤子也不是棉裤，不知道从哪捡的，脚上脚上是一双，也也是一双，不知道从哪捡的鞋，都看不出来是什么颜色，还没有穿袜子， 我就觉得很奇怪，就这老头是不是练气功的呀，面色红润，说话这个中气十足，走路风快，这么抗冻是吧？我们穿着羽绒服，里面还穿着保暖内衣， 老头说我抗冻，你是不知道，我一天能吃十几个馒头，有饭量才有好身体。我们更惊讶了，今晚就急忙就问，你今年高寿啊？老头说今年八十了， 接着就打开了这个花圃子，他就说年轻时家里更穷，无儿无女，现在有三个侄子对我特别好啊，都想让我跟他们一块住，我不喜欢凑热闹，自己能活动，啥时候饿了就啥时候吃。 我急忙打住他，我说那你吃十几个馒头？不可能吧，现在这社会，这年轻人也吃不了这么多吧。老头说，真的，不骗你，我一天就两顿饭，一顿五个馒头最少。 我说你不吃菜，我说怎么不吃菜，邻居掉地里的白菜帮子多的是，我回来洗一洗，放点盐一腌，就是就是，菜我常年就吃咸菜。我说你不炒菜啊， 不炒菜麻烦。我说你常年不炒菜，一点油也不吃，肉也不吃，身体能扛住啊。 老汉可能觉得我这个话伤了他的这个自尊心，一拍胸脯说，你看我这身体不比年轻人差，你别看我岁数大，我也上过学，俺知道这个肉和油我不敢多吃，经常吃要得高血压，心脏病， 像我这么吃才是最健康的。虽然我想笑，但是没敢笑出来。老汉见我不吭声了，很很得意，继续说，侄子们过年过节也给我送啊，鸡蛋啊，肉啊都送。 我看他那个手里边捡了一点那个柴火，我问他生啥火呀， 一年一年没睡过暖暖炕，做饭也用不了几根，现在这柴又不缺，遍地都是，用手就指指着这个周边，地里到处是那那杂草，所以说我这一划拉就是一大捆。说到这真的我开始 羡慕他了，我说你这个年纪冬天真的不生活。他说这有啥，这可比我们小时候强太多了，那时候能吃上白馒头啊，能住上不漏的房屋啊。现在你看我们都在天堂生活呢， 现在这生活不愁吃不愁穿，一年四季能喝上热水，晚上还有电视看。 虽然我们也经历过那个苦难的岁月，但是感受确实没有他那么深， 这老汉的幸福点真的很低，也许这就是知足常乐吧。

一天只吃馒头，体重会有什么变化？今日份体重四十八点六五。这些馒头真的巨大，一个都在一百五十克以上，但是依旧选择吃两个。 哇塞，热气腾腾的大馒头出炉，小咸菜已已就位，我要和你们介绍一下这个咸菜。这个咸菜超好吃，你就是把把那个榨菜丝，还有青椒丝，还有葱丝，如果有香菜的话，也可以把香菜丝放到碗里边，然后放点干辣椒热一下油， 用油一泼，再加点生抽，蚝油，超级香，无敌香。又开始他的剥馒头底工程，一股子米的香味，特别香。 这里面还可以煎个鸡蛋加上，然后再加上这个，挺完美的装饰，我也懒得煎了。 你沉浸在干饭中无法自拔， 喝个水继续吃下一个。 真的是越吃越香，如果不是减肥，感觉我还能再吃一个。 晚上蒸馒头的时候，忽然发现这个落日好美啊，分享给你们。 ok， 收回来继续吃。我的馒头配咸菜， 第二天下降零点三斤。

一天只吃馒头体重会有什么变化啊？起床了起床了，现在是十二点多，昨天熬夜了补了个觉吃馒头老馋这一口了。 一分钟搞定一餐，简简单单的。跟我一样爱吃这个，玉米饼的话就用我这个方法扔一下，很快一分钟就能吃。好怕没意思，拿个牛肉酱。哎，之前那一瓶吃完了。哇哇哇， 好大的牛肉块。昨天半夜吃了一整个柚子，本来说吃两片的，结果没六度一整个都吃完了。 不爱吃辣的跟我一样选这个，一点都不辣，还有点甜甜的很好吃。爱吃辣的不要拍给我。他不辣，十分辣的话他只有一分这个来两个就吃三个解解馋，吃完补气。我们去晒太阳。 走，晒太阳去。哎呀嗯，舒服。 太好喝了，没一会就喝完了。不经喝，躺着在睡一觉。主要是我剪视频的那个房间我儿子在睡觉，进不去。晒着太阳再睡一觉吧儿子贴一个。那你不要烫着他。 冰箱里面的存货， you are the best。

早餐嘛，你就记住一点，一定要加点优质的蛋白质进去，尤其是咱们到了年龄，你别早上起来一碗粥，然后来点咸菜，弄个半个馒头，我告诉你，你这样吃也行，但是呢，你的身体会严重的缺乏蛋白质，我们的各种的能力都会下降的， 我们早餐是我们一天当中最重要的一餐，早餐怎么吃呢？很简单，来上一杯豆浆，来上两个鸡蛋，再来一点小咸菜， 再来上一碗燕麦粥，两个蛋黄，我告诉你，放心的都把它吃完了，不要把蛋黄扔掉，一个鸡蛋百分之七十的营养都在蛋黄里，你扔它干嘛？而且呢，不要想着吃蛋糕，你这个高那个高，你吃对了，不仅不高， 还会让我们越来越好。如果有条件的呢，弄两片牛肉，再来一盘拌豆腐丝，我告诉你啊，你不仅营养蛋白质丰富，咱们呢 更好去长肌肉，让我们的身体的整个的能力就会越来越好了。记住了，没记住的话给孙老师赶快收藏起来，每天早上咱们把营养蛋白质安排起来，跟着瑞芬健康加分。