元旦怎么逆袭

初一元旦三天期末各科这样布局吃透，逆袭班级前三！这次不管谁出题都逃不出这几点，快来跟老师划重点！第一天语文古诗词常考观沧海和次北固山下文言文重点复习借子书和狼的词句翻译古今意义名著一定会考西游记考点总结和常考题都在这里。 第二天，数学数学期末百分之九十九会考的计算题压轴题，会考最难的数轴动点问题。 三天上午英语 b 动词用法和代词的用法是期末重点考察内容，再搭配押题作文高分，稳了！第三天下午小四门历史常考这十个观点论述题、地理和生物反反复复就考这几大重点，识图题、道法简答，每天背一背，期末稳拿班级前三！完整版留六百七十八可分享！

元旦三天假，对别人来说是跨年狂欢，但对高三的你来说，这可能是逆风翻盘最重要的战略时间窗口。别急着反驳，我知道你现在可能正瘫在床上刷手机，心里想着就三天能学出个啥，或者刚结束一模二模被成绩暴击的只想躺平。我懂，高四那年我也是这么过来的， 但也是在内年元旦，我咬着牙做对了几件事，最后才能提了一百四十六分。所以今天，作为后来带过很多学弟学妹逆袭的老司机，我给你拆解一下，这三天到底该怎么用，才能让返校后的你成为让你同桌和同桌他妈都惊讶的别人家的小孩。 正式开讲前，心里默念，我必逆袭，相信相信的力量。要是你现在想要好好学习，却不清楚从哪开始，或者努力了却没收到预想的效果，那就去看我的置顶视频，我亲自帮你分析成绩，置顶学习计划。 ok， 直接开讲。 首先，咱们得破除一个迷思，时间管理不是把你每分每秒都塞满，变成学习机器。恰恰相反，好的时间管理是让你学的更轻松，更有成就感，就是让你用有限的时间去攻克能带来最大分数回报的弱点。 三天时间，你不可能把所有科目都复习一遍，但完全有可能让一到两个弱势板块产生质变。第一步，放假第一天的上午，什么都别干，就做一件事，深度诊断，拿出你最近三次大考的所有试卷，一张一张摊开，别只看总分和排名，那只会让你更焦虑。咱们看细节， 比如数学是三角函数大体总丢分，还是解析几何计算总出错？比如英语是阅读理解 cd 片的崩盘？还是作文永远上不了二十分？ 你需要找出一个共同的具体的十分漏洞。举个例子，如果你发现三次考试物理的磁场偏转与复合场相关问题都没拿到分，每次都在那里卡壳。好，这就是你元旦首先要轰炸的目标。这个目标必须具体到章节和题型，而不是笼统的我物理差。这就像看病，得先找到准确的病灶，而不是说自己浑身难受。 如果你自己对着卷子看了半天，还是觉得一团乱麻，不知道从哪里下刀，或者每个板块都好像有问题，这种情况也很常见。要是你感觉靠自己实在诊断不清，可以看看我置顶视频，我帮你从一大堆问题里把那个提分最快的钉子 给挑出来。找到核心目标后，第二步，也就是当天下午的任务目标拆解与资源匹配。假设你锁定的目标是数学的数列求和与不等式证明，别一头扎进题海，你需要。第一，拿出课本，把相关公式定律的推导过程快速过一遍 和上书自己默写一遍。很多人分数上不去，根源是公式都没记牢，或者根本不知道这公式能怎么用。第二，找出你的教辅资料，专门找到这个章节的基础梳理部分，把里面的例题独立做一遍。记住，是独立做，别看答案，做完对答案每一步都要对思考逻辑是不是清晰。 第三，如果这一步顺利，去找五道中档难度的专项练习题，如果不顺利，就再做一遍例题，或者去找更基础的题目。这个下午你不是要刷多少题，而是要确保知识点通道是打通的。 我见过太多学生放着地基不稳的房子不管，天天想着去封顶，结果做一题崩一题，信心全无。接下来是假期的重头戏，制定你的三天特种兵作战计划。计划不要密密麻麻写满二十四小时，但不现实，你肯定会崩盘。我建议你采用九十分钟专注冲刺加三十分钟彻底放松的循环模式。 比如上午安排两个循环，第一个九十分钟主攻你锁定的那个数学弱点，严格按照下午梳理的方法进行。第二个九十分钟，可以换一个需要大量记忆的科目，比如语文的古诗文默写篇目，或者英语的常考高频词汇。 为什么这么安排？因为大脑处理、逻辑推理和记忆所用的区域不同，交替进行能让你更高效，不容易疲惫。下午同样两个循环，可以留给李宗的文宗的另一个弱点，以及需要进行长文本阅读的英语或语文。每个循环里的三十分钟休息，请你彻底离开书桌，喝水、走动、望窗外、听首歌都行，但千万别刷短视频， 一刷，你刚才九十分钟构建起来的心流状态和知识记忆就被冲碎了血亏。计划里一定要包含输出检测环节，比如晚上你可以拿出两小时做一套针对你白天复习内容的专项小册，或者更省事的方法给自己讲题。 找一道今天的典型题目，假装面前坐着一位需要你帮助的同学，你把这道题的解析思路、关键步骤、易错点清清楚楚讲出来，能讲明白，你才是真会了。这套费曼学习法是我带学生时必定强调的，效果齐佳。 当然，假期不可能全学习。三十一号晚上，我建议你给自己放个假，看看跨年晚会，和家人聊聊天。一号上午可以睡个小小的懒觉，但不要超过早上九点之后按计划执行。 这其中的劳逸结合，不是让你去打一天游戏，而是换脑休息。比如，学累了，可以整理一下错题本，用不同颜色的笔标注错误原因，或者可以轻声朗读英语作文、泛文，既是学习，也是放松。记住，休息是为了保持续航，而不是充气。你可能会说，学长，计划听起来很好，但我自制力不行，学着学着就玩手机了。 好，给你个绝招，物理隔绝加公开承诺，学习开始时，把手机放在另一个房间，或者用专注 app 彻底锁住，然后在你家客厅的白板上，或者在你书桌前贴一张纸，写上我今天要攻下数列大题之类的目标。甚至可以告诉爸妈 爸妈，今晚八点，我来给你们讲讲我今天学明白的电场解析套路。当你把学习目标从自己的事变成要对别人负责的事，你的执行力会飙升。这就是利用了一点点的社交监督压力。 元旦三天的价值在于，它提供了一个不受干扰的完整练习周期。在学校，知识是被课程表切碎的，而在这里，你可以对一个知识点进行输入、消化，练习输出的完整闭环训练，这个闭环是形成解题能力的关键。 数据显示，一个知识点的掌握分散学习十小时的效果远不如集中专注的五小时，你要利用的就是这个集中专注的黄金时段。我知道说到这，你可能觉得有点累了，想着这么麻烦，我还是躺平吧。 但同学，你想过没有，当你躺平三天后，拖着疲惫的身心回到教室，看到那些默默努力的同学又刷完了一本 ct， 眼神里是充实和自信，而你只有一片空虚和更深的焦虑，那种滋味好受吗？逆袭从来不是热血沸腾的喊一句口号，而是在别人松懈的时候，你冷静的，有策略的把一件件小事做好。 我高三那年元旦，就是在所有人等着跨年的时候，一个人把导数压轴题的十几种题型总结了一遍，节后第一次测验数学就直接涨了十五分，那种用实力都会分数的快感，比打游戏赢了爽上一万倍。 最后我想告诉你，无论你现在是三百分还是五百分，这三天你都有机会让自己向前猛的蹿一截。高考的分数其实就是由无数个这样的三天组成的，你抓住了他，就体现在你的成绩单上，你放过了他，就成了你与理想大学之间的差距。不要觉得自己来不及，我见过太多黑马，都是在最后阶段用对了方法，实现了难以置信的飞跃。 就像去年我带过的一个学弟，十二月底时数学还在四十分徘徊，就是用了类似的深度聚焦方法，主攻几个核心板块，两个月后一模就冲到了一百一十九分。他做到的，你为什么不能？ 其实每个人瓶颈不一样，有的人是知识漏洞，有的人是方法不对，有的人是心态不稳。如果你觉得自己看着一堆试卷，还是不知道从哪里下手，或者总计划的很好，却执行不下去，那你可能需要的不仅仅是一条视频的方法，而是一个真正懂你问题所在的人，为你量身定做一套作战方案，并且在你想偷懒的时候，从后面踹你一脚。 毕竟我用了六年时间，研究了上千个成功逆袭的案例，深知每一个分数段的学生，他的提分路径和阻力点都是独特的。如果你也想拥有这样一份专属的可执行的计划， 想知道你下一步最该往哪里用力，可以看看我置顶视频，我亲自帮你分析你的成绩单，找到那个性价比最高的突破口，并制定一份专属于你的逆袭计划。咱们要的不是虚假的努力，而是实实在在的分数增长。元旦就是一个完美的起点，我准备好拉你一把了，你准备好起飞了吗？

为什么我说高三生元旦一定要发？你用三天的自律去混成主播二摇的入场券，这买卖划不划算？你接不接？我知道你现在可能正躺着刷手机，心想三天能学出什么，但最尾从四百零七分一路跑到六百二十一分，带过上千逆袭怪人。我必须告诉你，这三天恰恰是你扭转局面的黄金自由期，别人都在躺，这是你脚准方向实现反超的绝佳窗口。 今天这条视频就给你猜明白这三天该怎么站岗。每一分钟，让你在二零二六年一开局就直接甩开同龄人，赢在直面重置线上。正式开奖前，心里默念，我逼逆袭，相信相信的力量。如果你现在想提问却找不到方向，或者努力了很久却看不到回报，可以看我这点视频，我亲自帮你分析成绩，制定学习计划。 首先，咱们得破除一个迷失，逆袭不等于三天不睡觉，狂学那叫智者长成，效率低调感人，节后直接躺平。真正逆袭是精准发力加节奏调整。这三天，我们的核心目标就是两个， 一是精准补漏，二是重建节奏。第一天，专注性弹平与精准诊断。没错，分享第一天，我首先你拿出半天来专注性弹平，考完试，你的大脑是过载的，是充满情绪垃圾的，逼着自己立刻学，效果就像一团乱麻的毛线，去织毛衣，纯属浪费时间。这半天你就彻底放松，睡个懒觉，看部电影，打两把游戏。当然， 说好两把就两把，把积压的疲惫和焦虑释放掉。到下午或者晚上，请你拿出最近一次大考的所有试卷，进行一场冷酷无情的自我诊断。这不是让你看准分唉声叹气，而是要做一件至官状的事。 分类统计错题，你需要准备一张纸，画个简单的表格，分三栏，第一栏粗心大意丢分，比如审题看错、记错、错误、填图错位，这种分是你当场恨不得抽自己两巴掌的。第二栏似懂非懂。丢分，就是题目知识点你好像知道，但当时卡壳了，或者方法用的不熟练，做错了， 考后一看他又能回答。哦，原来这样。第三栏完全不会丢分，看到题目直接蒙了，知识点陌生，或者题型完全没见过，没有任何思路。同， 统计完之后，你看数据，我敢说大部分同学粗心和四种非懂这两项加起来的丢分远远超过完全不会。这就是你元旦逆袭的黄金突破口，因为搞定他们性价比最高。你的任务优先级应该是 先消灭粗心，再攻克四种非懂，最后挑战完全不会。要是你觉得光是统计网看的这三类错题，还是不知道下一步具体该优先，某个点，用什么资料，怎么分配时间。评论区留下逆袭两个字，我帮你看看你的问题到底是在节奏、方法还是心态上。 第二天专题升华与定点清除。根据地形的整合，拿出第二天一整天的时间进行定点清除。别想着所有科目雨露均沾，所以当下题分空间最大，一到两个科目或者两到三个具体章节或者题型 往死里升华。举个例子，如果你发现数学的圆锥曲线大题属于事等非等重灾区，那你今天上午的任务就是拿出一轮复习资料和错题本，把所有关于圆锥曲线的定义公式乘二级角，像过电影一样在脑子里过一遍，动手写一遍。下午其中刷十道圆锥曲线的经典题目不用多，但每道题必须完成写过程，关键来了， 双击答案，不是打个勾就完事。你要在每道题旁边用红笔写下关键步骤或破题点。比如看到交点前，想要用第二定义转化，求轨迹方程，自己用相关点法更简单。往上，把这十道题的解析式和红笔 p 住， 快速回归并这就叫深挖一口井，比你东一头西一半，只做一套试卷效果好十倍。对于出题的错误，你要整理防错清单，比如在数学草稿纸上分区域公整打草稿、物理题读完题干，立刻用笔全图，重力不计，从静止开始等关键词。把这些具体动作变成你做题的节奏记。第三天，模拟节奏与规划未来。在期中一天，不能再想着要为你重回学校的课程做准备。上午 按照高考时间进行最严格的单科线的训练，比如上午九点到十一点半就做一道语文试卷，必须掐表，必须营造考场氛围，这不仅能保持手感，更能让你提前进入考试生物钟， 避免节后假期综合症。下午初见过后，你下学期逆袭成败的大事，制定你的个人逆袭周计划，注意，是周计划，不是日计划，日计划他容易被打乱，挫败感强，周计划更有弹性。怎么做？ 拿出一张纸，写下未来一周你在学上最重要的三个目标，比如，一、完成数学上函数板块的全部错题重做。二、用更好的语言核心词汇 list one two five。 三、整理物理预习部分的经典模型，然后把这些目标写到每一天。拆解一定要具体，不是学数学，而是 今晚七点到九点做三角函数图像变化的十道题，并整理笔记。计划里一定要预留出弹性的时间和休息时间，这才是能坚持下去的计划。最后，晚上整理好书包，准备好明天上学的一切，早点睡觉，用饱满的精神迎接新的一年，新的战斗。好了，方法给你了，从心态调整到具体操作都摆在这。但我知道很多同学看法是很迷茫，因为每个人的初心清单系统被重点 完全不允许，都是独一无二的，你自己摸索，很可能找不准真正的青春，浪费宝贵的黄金时间。这也就是为什么我毕业这些年，能带着上千名同学逆袭成功。因为真正的提分从来不是一套方法所有人照搬，而是基于你个人事业的深度分析，找到那条只属于你的自由路径。就像我当年从四百零七分爬上来， 最关键一步，就是有高人帮我彻底看透了试卷，告诉我该放弃什么，该强攻什么，时间该怎么分配。如果你现在正卡在平静，感觉努力，但分数就是不动，或者想知道接下来这几个月经历，到底该往哪个科目、哪个章节倾斜，才能拿到最高的提分回报。那你要去看我自己的视频，我亲自帮你分析成绩，找出你试卷背后真正的病，并 为你量身定制一个从现在到高考冲刺计划。但你用最少的精力撬动最高的分数，我在过的学生里有用了一个月从四百分冲到五百三十九分的。他们的起点不同，但共同点都是 找到属于自己的精准发力点。元旦是旧年的结束，更是你全新备考阶段开始。别人把逆袭想的多宏大，就是用好这一个又一个的三天行动起来。从分析你手中那段视频开始，我在盛大等你，等你明年六月亲口来告诉我你的好消息。加油各位，逆袭的路上，你从来都不是一个人。

三姐，元旦怎么复习，期末才能稳稳翻身？到底要不要告诉他？想要趁元旦三天逆袭，真的太简单了！按照这个爱你老几的元旦无痛逆袭期末规划，期末直接冲到年级 前。三，把握三个关键节点，第一，元旦逆袭计划表，一天创造一个奇迹，按时间用三种颜色的笔 计划，接着把卡片折叠三下，把任务填进去。二、重点查漏补缺考前最容易提分的几科，文科背诵安排在早上和晚上睡前理科重做错题安排在下午头脑清醒的时候，想要快速按照重难点进行复习，用洋葱的重难点 免培优。三、模拟考试练习考试容易紧张，把握不了时间，那就一定要在第三天进行考试模拟，按照考试时间倒计时完成找感觉，这样不仅能巩固基础，还能在考试时不紧张哦！我到底要不要告诉他呢？算了，我还是告诉他吧。

元旦逆袭计划表如果你已经意识到自己每天都在学校混日，那么我要恭喜你，你马上就要逆袭了！只要你在元旦按我说的做，那你的期末成绩将会直线飙升。首先你要花一天炫完所有的元旦作业，拿到作业时，先给他们分三类，不同等级有不同测。 然后你要给作业按照薄若科目作高质量作业和水作业排序，从薄若科目开始慢慢写，你也可以和你的好朋友一起在粉丝群里进行打卡，互相监督。第二天就巩固基础。上午九点到十一点三十分， 花十分钟写下近期考试和作业中暴露的薄弱章节和高频错题类型。然后再去洋葱针对性的功课，结合洋葱的动画课，把先基础概念给弄懂，然后再去做三到五道同类题型，举一反 像。你们平时的错题也会自动整理，在这里随时随地都能复盘。到了下午十四点三十分到十六点三十分，你需要切换另一类科目，上午学理科，下午就要学文科，这时候比较适合进行碎片化知识点的记忆，晚上就不用学了，随便玩。到了第三天，最主要的就是 预习和收心，上午九点到十一点拿来预习新课，预习的时候标出你看不懂的知识，然后到了下午十四点到十六点，你就给这三天复盘一下，然后给期末的学习做出计划，晚上早点收拾睡觉，对第二天的学习养精蓄锐。

元旦黄金作息表，如果你想花三天时间反超学霸，那这个视频非你莫属。七点到七点三十分，准时起床锻炼晨跑。到了 七点三十分就可以边洗漱边听英语演讲或者英文歌都可以。接着八点到八点三十分就可以开始吃早饭了。八点三十分到十点三十分， 这个时间段可以开始做作业，梳理知识点，写的差不多了就可以放松半个小时。这个时间段 你干啥都可以，但是到了十一你就要及时收心。十一点到十二点，你就去阅读一些课外必读篇目， 像一些优美的作文，作文饭文都可以。学了一上午肯定非常疲惫了，你也可以去洋葱看一下动画片，顺便学一下。十二点到十四点，吃午饭加休息，一定不要贪多，中午休息好了，下午才有精力学习。十四点到十六点， 集中精力完成元旦家庭作业。十六点到十六点三十 分到十七点三十分，这个时间段拿来背单词和进行一些英语写作练习。十七点三十分到十九点这个时间段可以自由安排，晚饭也放在这个时间解决。 十九点到二十一点，重点背记一些知识，像古诗文言文、政治历史。二十一点到二十二点这个时间段千万不要掉以轻心，这是拿来整理错题的最佳时机，到了二十二点就可以放心入睡。

六十天纯吃不运动，瘦了三十五斤。今天分享一个元旦前三天极速瘦身食谱，如果之前三十天食谱没有跟完，最后三天跟这个食谱就够了。建议这三天进食时间为早上十点和晚上六点，最晚不要超过八点钟。 一天就是两个鸡蛋加一杯热奶糖或者热奶茶，三百五十大卡以内都行，最好餐后喝，不要空腹喝这些，不然身体可能会不舒服。晚上就吃一个板烧鸡腿堡，就一个板烧鸡腿堡，不配任何饮品。第二天上午吃视频中两个红薯的量大概就是两个拳头，比拳头略微大一点。 搭配一份奶制品，可以喝自己喜欢的奶咖或奶茶，也可以自行制作小饮品。如果是买外面的饮品，我个人认为粉感重的会更抑制食欲一些。然后饮品中可以加一点点盐，一小勺一点点就够了，不用太咸，这样喝完会发现自己食欲非常稳定。 然后晚上吃一个糯玉米水果，玉米的饱腹感真的没有糯玉米强。第三天上午吃自己喜欢的面包，再搭配同样含奶的饮品，如果面包甜饮品就不加糖，下午吃一份多笋卷，加无糖可乐。这三天比夜段好坚实， 减肥的占线很短，非常适合想瘦瘦美美的郭姐，但平时减肥意志力不足的包包。拜拜大美女，我们下次见！

四上期末考，利用元旦三天假期，跟着老师这样计划期末，逆袭班级前三。第一天上午背语文，期末押题，提纲总结， 下午再把一到八单元古诗名言日积月累综合复习小册练习一遍。晚上再把老师准备的知识篇押题，范伦背一背， 考试轻松拿捏。第二天上午背数学必考的公式定律，下午再做一做期末常考易错题型吃透，考试就像分数抄答案。第三天上午复习英语，一到六单元考点规范， 下午再把本学期的重点单词按要求默写一遍，及时巩固，有兴趣的还可以把六大语法强化训练做一遍，考试亦不分不丢。资料都打包好了，打印出来练练吧！

初一元旦三天气末各科这样布局吃透，逆袭班级前三！这次不管谁出题都逃不出这几点，快来跟老师划重点！ 第一天语文古诗词常考观沧海和次北固山下文言文重点复习介子书和狼的词句翻译，古今意义名著一定会考西游记考点总结和常考题都在这里。第二天数学数学期末百分之九十九会考题型，一元一次方程应用题， 其次是三十道常考的计算题、压轴题，会考最难的数轴动点问题。第三天上午，英语 b 动词用法和代词的用法 是期末重点考察内容，再搭配押题作文高分，稳了！第三天下午小四门历史常考这十个观点论述题、地理和生物反反复复就考这几大重点，识图题、道法简答，每天背一背，期末稳拿班级前三！完整版留六六六六。

为什么我一直劝高三生最晚元旦必须开始发力，用这最后的五个月去换一张理想大学的入场券，这笔账划不划算？你接不接？可能很多同学觉得高三已经过半了，我现在努力来不及了对吧？但现在离高考还有一百多天，这时间够你把一本线踩在脚下，甚至摸到九八五二幺幺的门槛了。 很多人不是来不及，是慌得根本没开始，或者用错了力气，在假努力里自我感动。这几个月拼的不是谁更能耗，而是谁更清醒，更狠，更会学。本视频我就告诉你要怎么做才能逆天改命，成为下一个让人惊叹的黑马。如果你现在很焦虑，想提分却不知道该怎么做，感觉努力了也没用，直接去看我置顶视频， 我分析下你的成绩，制定专属的学习计划，带你杀出重围。话不多说，直接开讲。首先，把你那点可怜的自尊心和玻璃心给我扔垃圾桶里。最后阶段，情绪是最没用的东西。考差了，我们要觉得太好了，我又找到了一个能往死里揍的知识漏洞老师批评了，感谢他给你指了条明路。同桌比你分高，正好 现成的参考答案和追赶目标，你需要的就是一种魂不拎的状态，不管自己之前多烂，我就盯着下一个问题，干掉它就完事了。所有干扰你、消耗你的破事，直接屏蔽。记住，高考前，你的世界里只有考点和还不会的考点两种东西。心态摆正了，咱们来说各科要怎么学，第一刀必须砍向你的主科，尤其是数学和英语， 这是决定你分数层次的命门，性价比高的离谱。别跟我说你偏科，没时间了就得用猛药。数学你就干两件事，专题，此科加套卷，定时。别东一榔头西一棒子把你的试卷铺开， 看看哪个板块错的，最多，是函数导数、圆锥曲线、数列？还是立体几何？找出你最虚的那一两个，拿出五天时间就只搞它。怎么做？找一本靠谱的教材，从基础到中档，一道不落全刷一遍， 别跳就硬啃，啃完立刻找模拟卷，专门挑这个专题的题来做，巩固到形成条件反射。像我带的一位同学，就是用这方法把数学从四十多分提到了一百二十， 他可以，为什么你不行？英语更简单，核心就是词汇加真题，现在别抱着三千五百从 abund 背了，效率太低，直接背高频词 大概就八百来个，是完型和阅读真题里反复出现的。然后把近五年高考真题的阅读和完型，逐字逐句的啃， 每一个陌生单词都查，每一个长难句都拆解明白，早上起来就念，阅读理解念到滚瓜烂熟。语感这东西就是熟能生巧，你单词认识了，句子看懂了，分数它能低吗？搞定了主科的基本盘，你的一只脚就已经踏进一本线了，想再往上冲二幺幺九八五？关键就在小三科的突破和真题的榨干式使用。 小三科最大的敌人是时间分配和精准度。很多同学不是不会，是来不及做或者顾此失彼，怎么办？必须进行严格的限时套卷训练，每周至少保证两到三套完整的综合卷，用手机定时，到点就停， 目的是训练你的考场节奏，选择题用多久？大题的每一问分配几分钟，哪科可以稍微快一点为难题腾时间，这个节奏必须在一次次模拟中固定下来。同时，你要学会踩点得分，尤其是文科的主观题和理科的大题步骤，研究标准答案是怎么给分的。你的答案要学会呈现给阅卷老师看， 要点清晰，步骤分明，别让你的努力死在卷面上。说到真题，很多同学根本不会用，注意，真题不是用来做的，是用来扒皮抽筋的。做完一套真题，你的工作才刚开始，得去分析这道题考的是哪个知识点， 这个知识点今年会以什么形式考？错误选项是怎么设置来坑我的。同样的考点，在过去五年里变着花样考了几次，把每一道真题都当成一个麻雀，彻底解封。当你用这种态度对待十套真题，你会惊恐的发现，高考题的套路就那么些，甚至能猜到出题人会在哪，给你挖坑好了，方法就是这些， 总结一下，第一，心态要狠，只聚焦问题本身。第二，主科要强攻，用专题和真题夯实基础。第三，综合要练节奏，用现实训练抢回时间。第四，真题要榨干。透过题目看穿命题本质， 我知道道理你都懂，但具体到你身上，数学到底是解析几何不行，还是统计概率弱？英语是阅读理解总错，还是完形填空总崩？你的时间具体该怎么分配到每一天，这才是最要命的。盲目努力是高三最大的陷阱， 你觉得自己在拼命，实际上在原地打转，用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰。真正想快速提分，你必须得知道自己每科差在哪里，然后集中精力攻克。就像我之前带的一个同学， 他一直很努力，但成绩在五百分卡了半年。我分析后找到了他每科的具体问题。根据他的情况，我制定了针对性的学习方案。他照着来到高考时，总分涨了六十加， 成功从普通本科冲上了一本。所以，如果你不想再浪费这最后的黄金时间，我帮你做详细的成绩分析， 找到你的短板，并量身制定计划，告诉你未来一百多天，每个月、每周、每一天，该重点攻克什么，让你每一步都踩在得分点上。这五个月，我们一起把你试卷上的每一个红叉，变成你大学录取通知书上最硬气的资本。行动是打破焦虑的唯一方式。我等着你，咱们顶峰相见！

这个视频，我只允许你自己一个人关上门偷偷看。我真的不想让太多人知道这个人生作弊系统有多强，因为你接下来的一整年，真的有可能不劳而获，名利双收，一步登天。一开始我以为我突然从垫底生逆袭考上人大是偶然， 直到后来剑桥交换成为财经媒体人，百万博主结识了无数大佬后，我才知道，厉害的人都会在新年刚开始的那一个月做一件事。 它并非是你之前刷到的年底复盘或者是新年规划，而是一整套全新的认知提升，就是用三张图找到人生突破口。记住最后一个步骤，那可是神来之笔。如果大数据让你刷到我，千万不要点赞收藏，我怕红米找上你，甩都甩不掉。方法一，三个圆圈找到人生突破点，怎么努力都没起色 宝成功这件事啊，就像是隔着塑料袋吹蜡烛，吹不灭，你倒是捅个眼啊，这就是人生突破点，关键是怎么找到他这个老头被评为影响漂亮过历史进程的二十五个人之一的史蒂芬柯伟提出的这个方法， 别说那些好莱坞明星、金融大佬了，连克林顿都在用人，直接成总统了。你的那些小小美梦， easy 纸上画三个圈，分别代表你该做的是责任圈，你能做的是天赋圈，你想做的是梦想圈。 将每个圆圈分为学业、事业、个人成长和身体塑造四个部分，把你期待自己变成的样子、达到的目标，对自我的剖析，以词组的方式填进对应部分。比如在学业中，责任圈填了考研梦想圈也包含上岸，天赋圈依然有科研能力，那就可以把考研这件事填入三圈交汇处。当然你也会发现出现了一些两圈交汇事件。 三权交汇的事件是优先做，做的有最大收益，最有可能成功的事件，他就是那个眼。当然，如果只有一个圈有考验，那其实这件事并不适合你，利用这个方法可以帮你找到真正应该努力的方向。 方案二，一年划分成三十六个十天我最近呢，在看金融圈公认的硅谷最成功的天使投资人瓦尔纳的访谈，他的核心观点就是，一年时间足以改变你的人生轨迹。但很多时候我们觉得一年太长了，啥也坚持不了， 但其实一年只是三十六个十天啊！来为你的新的一年规划三十六个方格，每个方格都对应一个你需要学习和执行的主题日，三十六个人生回报率最高的主题事件，姐给你准备好了， 每个十天都要有意识的去学习主题内的知识和执行对应的行为，此外还需要结合三权规划法。那你二零二六年无敌了。我跟你说，第一行方格只做你的责任感事件，虽然痛苦，但只要能坚持下来，就距离重塑自我成功了大半。 第二、三行方格加入天赋，全世界你会觉得轻松了一些，因为都是自己擅长的。第六到四行方格加入梦想全世界，你会有一种找到了灯塔的感觉，哪怕你再做该做却不想做的事，也会动力满满。扫码三，建立个人成功系统 任何成功都有这四个核心支柱。列出这个 c r e care 四宫格，接下来的一年时间，把它放在你书中最显眼的地方，刷到有用的短视频，看到有启发的书播客通通填进去，填满它。 把别人的成功作为支撑你自己的基础，懒得自己找的人，我都帮你搭建好了。每周找到四宫格里的一个成功资源去看去了解，其实我以前的视频里就在有意识的帮我的粉丝小宝搭建这样的系统。蜘 蛛一，想提升学习力，快速学会一项技能，看这篇，想提升记忆能力，拥有硬式技能，看这几篇。蜘蛛二，高效时间管理，看时间账本管理法，提升执行力，看如何拒绝蜻蜓的摆烂蜘蛛三， 发掘人脉资源，找到提携自己的贵人。看有点心机的向上社交技巧知数四、目标管理，看我连续两年出过的新年许愿公式，如果你能做到这三步， 清晰的目标，稳定的心态，果断的行动，都将属于你。请你一定一定要完全相信自己，你将拥有你想要的人生，现在去迎接你最好的二零二六吧！

为什么我一直劝高三湘，最晚元旦必须开始发力，用这最后五个月去博一个新一大学的未来，这笔账到底值不值？我知道，可能有些同学觉得高三象学期都快过完了，现在努力是不是晚了？ 作为带了向千名同学逆袭上岸的过来人，我告诉你，元旦这个节点，恰恰是从正脊骨实现弯道超车的黄金窗口。那些最终实现大幅提分的同学，往往就是从这个时候开始，真正找到了节奏，全力以赴。如果你还没有放弃自己，还想再 p 一 把， 提个两三百分，那就把这个视频认真看完。如果你现在找不到机器漏洞，或者努力了很久却看不到效果，那就去看我置顶视频，我来分析你的成绩，制定专属冲刺计划，带你稳驾稳打的向向突破。话不多说，像干货。为什么说元旦开始努力是个黄金时机？ 第一，心态能归零，动力容易满格。元旦就像一道心里向的分水岭，辞旧迎新，能帮你甩掉过去所有没学好来不及的包袱。你不需要为昨天的懈怠负责，只需要为今天的开始和明天的结果负责。这种穷奇的感觉能给你最纯粹的动力。第二，时间气息很充裕，足够你科学布局。 距离高考还有五个多月，却不是一场来不及的短跑，而是一场可以好好规划的中长跑。你有足够的时间去系统复习，弥补弱项，巩固强项，还能慢慢适应考场的节奏。第三，一轮刚过，基础还在学校的一轮复习，也就是那种全面拉网式的复习，通常在元旦前后结束。这意味着所有的机器点 你至少已经完整的过了一遍，你现在不是从零开始，而是站在半山腰，目标明确的向顶峰发起冲击。第四点，环境也是最好的，氛围最浓。下半学期是整个高三学习氛围最紧张、最专注的时候，大家都在冲刺，你很容易被这种氛围带动，进入高效的学习状态， 所以你不是一个人在战斗。好心态建设完毕，接下来咱们就正式进入实战阶段，把这五个多月拆解成四个清晰的阶段， 每个阶段都有核心任务和具体能向手操作的方法。第一个阶段，点击已查漏阶段，时间大概从元旦到寒假结束一个半月左右。这个阶段的核心目标就两个，一是抓牢基础，二是精准地找到你自己的漏洞，为后面的专项突破打下坚实的基础。 具体怎么做呢？第一，你需要进行一次彻底的学情大盘点。拿出一张纸，把语文、数学、英语、综合科都分开列出来，然后对着课本目录或者你的一轮复习资料，在每个机器人的后面用三种颜色的笔来标记。绿色代表熟练区，就是看一眼就会做题。我拿分的部分。黄色代表模糊区，就是那些你觉得似懂非懂， 做题时对时错的部分。红色就代表黑洞区，就是完全看不懂，看到就头疼的部分。就将你自己画出来的漏洞地图，就是你未来行动的指南针，特别重要。第二，回归课本和笔记，死磕那些标位黄色的模糊区域， 千万别急着去刷难题，每天安排固定的时间专门去啃这些模糊的机器点，方法很简单，就是官向辅导书只看课本上的定义、公式、定律和例题，然后和向书自己详细推导一遍， 接着再看看一轮复习的笔记，最后找点配套的基础题做一做来检验，搞定一个就在你的地图上把黄色改成绿色。第三，对于标记为红色的黑洞区域，要主动寻求外力，这些完全不懂的地方自己琢磨，效率太低， 一定要果断求助。最好的办法就是拿着具体的问题去问老师，或者问问班里这个机械点学的特别好的同学，有时候同龄人的思路更容易理解。当然找一些 u g 的 网课视频，专门看你不懂的那个章节，快速过一遍概念也是个好办法。第四，可以开始建立属于你自己的错题本，或者叫好题本。 注意，不是让你单纯的抄题目和答案，重点是记录你的错音和这类题型的解析思路。比如说你可以记录题目是哪里来的，你的错误答案是什么， 正确答案是什么。最关键的一步是要写下你为什么错，是概念不清楚还是计算粗心。最后再归纳一下这种题有什么套路 或者涉及的核心知识点，这个本子每周都要拿出来回顾一次。当然，要是你不会剖析自我情况，找不准你应该最先攻克的点，那就去看我置顶视频，我分析一下你的成绩，指出你的知识漏洞，用专属计划带你冲高分。第二个阶段，专项与提升阶段，时间大概从开学到一模考试前后两个月左右， 这个阶段的核心目标是进行专题突破，把知识点串联起来，构建成网络，让你从会意点变成通一片。第一，一定要紧跟学校的二轮复习节奏， 这个时候学校通常会进行专题复习，比如数学的函数与导数综合专题，物理的电磁场综合专题，这是把知识点串成线，连成网的关键时期， 千万要跟紧。第二，要开展你自己的专题攻坚战，结合你记前话的漏洞地图和学校的专题进度，每周选定一到两个你自己的薄落专题进行强化。方法就是集中时间大量刷这一类型的题目，从容易的开始，慢慢做到难一点的。刷题的时候重点不是做完了系， 还是要去总结题型，怎么分类解析，有没有固定的步骤和通用的思路。第三，要提升综合科的考试能力，练练车轮战。文科或理科综合考试时间紧，跨度大，你得开始进行限时训练了，每周至少自己掐着时间完整的做一套综合卷子。一开始先追求能做完，然后再追求能作对，同时要找到适合你自己的答题顺序， 比如先按时间顺序做，还是先做自己擅长的科目，把这个顺序固定下来。第四，对于英语和语文这种需要积累的科目， 要坚持细水长流。英语方面，每天雷打不动背二十个单词，包括复习旧的和学习新的。每天做一到两篇阅读或者完型填空来保持手感。每周在精心练习一篇作文，积累泛文里的好记子。语文方面，每天利用课间饭后这些碎片时间，背背古稀文和文化常识，每周精读几篇优秀的作文， 好好分析人家的文章结构和论点是怎么讲开的。第三阶段，模拟与定型阶段，时间大概从一模后到二模一个半月左右。这个阶段的核心目标很明确，就是模拟高考，练出答题的速度和节奏，把你的应试能力固化下来。第一， 要把高考真题当做最高纲领，这个阶段你们省份近五年的高考真题就是最好的教材，要反复做，至少做向三遍。第一遍，严格限时模拟，找考试的感觉。第二遍，别管时间主题，深入分析，不仅要知道正确答案为什么对，还要知道错误选项为什么错，出题人设计的陷阱在哪里。 第三遍，进行归类研究，把不同年份考的同一类题型放在一起看，总结高频考点和命题规律。第二，要进行严格的考化自习，每周自己安排一到两次完整的模拟考试，准备好答题卡，定好闹钟，屏蔽所有干扰，完全还原高考的场景。 考完之后要严格批改，分析分述，特别要记录下时间分配，像出了什么问题。第三，要精心打磨模拟的考试策略，比如每个部分你计划花多少时间，要留出多少时间来检查， 遇到卡壳的难题思考几分钟就必须果断跳过，一定要确保所有会做的题都能拿到分。还有最后留出的十分钟，是用来检查选择题的图卡，还是去攻克移到前面跳过的大题，这些策略都要想清楚。第四，要疯狂回顾你的错题本，这个时候错题本的价值是最大的，考前翻看能帮你避免在同一个地方摔倒两次， 把那些反复错的题目重点标记出来，考前就盯着他们看。第四阶段，调整与冲刺阶段，时间是从二模后到高考前大概一个月，这个阶段的核心目标是调整状态，回归基础，保持手感，然后自信的走向考场。 具体来说，第一，心态要放在第一位，学习强度要适度降低，不要再花时间去钻研偏题、怪题和新题了。学习的重点要从功课难题转向保持熟悉感和做题手感。要保证规律的作息，饮食清淡一些，可以适当散散步、慢跑，做些舒缓的运动。第二，回归到你最早标记的绿色区域， 重温最基础的东西，再次拿出课本笔记和你那张漏洞地图，快速的把所有绿色和黄色的知识点过一遍，确保这些最熟悉最基础的部分万无一失。你要记住，高考里大部分题目都是基础题和中档题。第三，要保持做题的手感，进行清淡练习，每天每课都做一点难度系数，你比较熟悉的题目 就像运动员赛前热线一样，目的只是为了保持思维活跃和做题的感觉，而不是为了提高。第四，要准备好考场用的物资， 并且调整好心理，提前把整考卷、文具这些都准备好，可以在脑海里一言几遍，从进入考场、答题到交卷的整个过程，想象自己从容应对的样子，给自己积极的心理暗示。我知道，走到这里，你可能还是会担心，我真的能行吗？还来得及改变吗？请你相信，在高考这场马拉松里， 此刻的名枪依然能让你成为率先撞线的那一个。我见过太多故事，起步也许靠决心，但最终的逆袭，靠的决不是盲目苦学，而是每一步都踩在适合自己的节奏上。就像去年我带的一个同学，找到我的时候才将将四百分，感觉自己没希望了。在我帮他分析成绩，找到机器漏洞，制定专属计划之后，他严格执行计划， 才一个月时间，总分就提了七十分，这不是奇迹，这只是把努力用对了。地方通用的路线图能指明方向，但你的个人地图需要更精细的标注你的黄色模糊区和红色黑洞区究竟在哪里。这时候，一份为你量身定做的计划就显得既关重要， 它就像一份为你个人汇集的作战地图，能让你每一步都走的踏实，知道力气该往哪里使。要是你现在还是很迷茫，需要一份更精准、直接针对你情况的方案，带你逆袭， 那就去看我的置顶视频，我亲自帮你分析成绩，制定一个专属你的提分计划表，把那个来得及的信念，扎扎实实的变成你下一次考试里艰巨提升的分数。元旦是一个开始，而我想帮你赢下整个结局，我期待听到你的好消息。

今天给七年级同学演示下如何利用元旦三天速通七年级全科学修版，如果你没有计划，跟着老师这样做，三天逆袭班级前三。一月一日上午背英语，背这一百个重点语法句式，反反复复就考这些内容。下午练数学期末真题，必刷易错八十题， 整理了全册的四十三个考点，争取考试不出错。晚上看英语各单元范文考试，很大概率从里面出。一月二日上午列以文字词和古诗文默写， 练完基础就掌握牢固了。下午专攻语文阅读理解，从课本上各课的中心思想出发，结合阅读理解公式、阅读理解答题就能找到重点。晚上练一套数学期末模拟卷， 写完对照答案，把错题逐一整理出来，查缺补漏。一月三日上午看地理和生物的高频考点，重点练习十二种气候和显微镜识图题。下午看历史和道法材料分析和简答题，这些都是高分题，争取吃透，高分到手。

个人认为，元旦开始高考进步最快的方法，盯着月考排名发呆，看着周围同学稳步前进，自己却在原地打转。明明每天熬夜刷题背知识点，可成绩始终卡在瓶颈。 你是不是也曾焦虑，我是不是真的赶不上了？其实根本不是，你之所以陷入努力却没效果的困境，不是因为不够勤奋，而是没找到贴合高三节奏的高效突破。今天掏心窝子 给你们讲讲关于我逆袭九八五的经历。高一刚开始我还在年级后面徘徊，高二进入年级五十开外，高三在没下过年级前十，语文英语更是瞎穿文科班今天就把我的学习方法分享给你，无论基础多差，都可参考。高三想从班级中游冲到前列，不需要盲目比拼学习时长，关键就九个字， 抓重点，破瓶颈墙壁还语文一、六十篇古诗文必须像记单词一样啃下来，重点理解句子意思，别硬背。二、现代文阅读是大头， 每种题型都有固定的答题角度和术语。三、主观题有套路，照着写也能拿高分。文学阅读和诗词鉴赏直接记模板。四、作文背万能标题加优美，开头结尾准备几套分论点结构，结构清晰，逻辑到位。数学一、每天三小时吃透选填题，基础拿满比什么都重要。二、 新试卷多，选择题每题六分，哪怕选对两个都能拿三分。三、抓住函数、数列、概率统计这些板块的中等难度题必刷倒数，大概率放在前三道大题里。压轴题第一问不会做也不要留，白写公式话术英语一、 核心词必须过关，你只要记住百分之八十常考词。二、玩行套路明显，长难巨少。阅读理解先抓好 a、 b 篇，速度和正确率 c、 d 篇，每篇控制在十分钟。三、小作文直接背泛文，大作文练读，后续写政治一、吃透教材，构建知识数。每学完一个单元一本书，用思维导图把主干知识串联起来， 形成体系。二、术语表达要精准，答题时原理加方法论加材料分析是基本公式，避免口语化，用教材上的规范术语。三、政治考试离不开时政，学会用所学理论分析热点事件。四、大题训练答案。组织要有逻辑性，分点作答，原理表述要完整准确。历史一、 必须建立清晰的中外历史时间轴，理解事件发生的先后顺序和背景。二、史料是正义史选择题和材料题，常常给一段史料提取有效信息，辨析史料价值。三、大体技巧，观点加论证述题，小论文是难点，述要有逻辑性，最后要有总结升华。地理一、 中国地形图、气候分布图、洋流图、世界区域图，重要国家轮廓必须印在脑子里，经纬度重要地理事物的相对位置要熟悉。二、自然地理和人文地理的核心原理、过程和规律必须理解透彻。三、大题技巧，审图加析题加调用知识加规范答题答案组织要有条理，分点术语准确结合图文材料具体分析。 视频中用到的资料都是我熬夜精心准备的，很多同学收到了都说很好用，最后唠叨一句，别熬夜刷题，熬夜会导致白天精神差，反而影响复习效率。每天保证七小时睡眠，用高效白天代替低效熬夜。

哈喽，大家好，我是木木，今天就是元旦了，先祝大家新年快乐。并且呢，距离考研结束已经有一周多的时间了，想必要考研的小伙伴们已开始着手准备自己二零二六年的学习计划了吧， 所以今天来呢，我想和大家一起复盘一下，二零二五年我是如何进行我的考研计划的，希望呢，我的这个计划能够给到大家一些帮助。 由于呢，这次回家太匆忙了，没有把自己的一些学习资料给带回来，所以呢，就以简单的方式介绍一下我这次的一个学习计划吧， 当当当，给大家看一下，这是我去年的今天立的那个计划表，这张计划表呢，是陪伴我走完整个考研和四六级备考的计划表。今天呢，我们来一起复盘一下一个好的起点究竟做对了什么？ 无论你的目标是考试还是学技能，这开局思维都值得一听。我的这次计划主要分为以下几个亮点， 亮点一，他不是一个日历，而是一个项目地图，大家可以看一下，我没有写一月一日学英语，而是画了整个项目的三大阶段， 筑基期，强化期，冲刺期。这让我一眼看清大局，不会在某个章节迷失。亮点二，他留下了进化痕迹。 这里呢，我原计划是每天背一百个单词，一周后呢，就改成了七十个新词加三十个旧词。好计划呢，不是圣旨，而是一份可编辑的草稿，而这些修改的痕迹呢，就是我与自己沟通的证据。亮点三，它自带防崩盘机制， 我强制每周流出半天的空白格，写的是应急遇案，结果呢，它真的成为了我心态崩溃时的救生艇。规划时留余地，是执行时最大的底气。所以一个能带你走到终点的计划，核心不是精细，而是弹性、可塑化和容错率。 一年后的今天在看他呢，最感慨的不是他有多么的完美，而是我真的拿着他一步一步的走到了现在。这张表呢，就像一封从去年元旦寄给现在的信，上面写着，别怕，路虽远，行则将至。 所以，大胆的去制定你二零二六年的计划吧，不必完美，只要开始，因为明年的今天，你回顾时那份我做到了的踏实感，才是新年最好的礼物。 如果回到一年前，你会给当时的自己制定一份怎样的开局计划呢？在评论区问你想象中的去年列第一个任务吧，这份计划表是如何一步步的演化，带我闯过每一个难关？关注我，下期开始，我进入我们的一个深度复盘时间。

今天给六年级学生演示下如何利用元旦三天假期，速通六年级语数英期末版，如果你还没有计划跟着老师这样做，期末逆袭班级潜力。第一天，语文先被期末复习押题，考点考试逃不出这些内容，接着被语文一到八单元阅读理解答题模板考试直接套用，再做期末课内阅读理解押题汇总卷面上的送分题，别错过。 第二天，数学被期末复习，各单元知识点梳理，打牢基础，做题的速度自然就提上来了。另外，元的周长与面积是考试重难点，先记住必备公式，再做十一类常考题型， 考试碰到就是来送分的。第三天，英语熟记各单元重难点梳理，包含重点单词、重点词语、重点句子的，白给的分不能丢，搭配期末综合复习，每日一练小纸条，夯实基础，稳拿高分。接着熟记常口语法，速记口诀，语法是做题的基础，再做语法知识过关检测，考试怎么出题都不用怕了。

今天给高中生演示一下如何利用元旦假期，速通高中物化生邪修版，物化生，不管啥分段都给我站好！老子三句话让你暴涨一百分！三秒内不往下看的直接滚！来来来，压箱底的邪修秘诀，学姐在全国套笔院校等你！ 今天老子全给你抖出来！学会，明天你就是最强黑马！一、物理斜修模型题，就看这八个必考的受力分析图，每天画一个，再背下来一百五十个易错点，选择题每次都从这里出，最后吃透反复考的几页纸，考试就像开挂了。二、化学斜修，先背常识性基础知识，考试基本都是常识，多一些常考实验装置，每天记一个 吃透，怎么考都难不倒工艺流程，直接套用模板，稳拿高分！三、生物斜修，晨读晚默小纸条，速通三年知识点，空余时间看看选择题，干扰选项，吃透选择不丢分！最后背下来八十五个高频考点，九十加稳拿到手！以上材料全部内容，电子版六六二二直接发！

别让你的元旦假期又一次沦为躺着后悔三天后然后哭着补作业的灾难片现场。我知道你在想什么，是不是觉得短短三天，学也学不了啥，玩又玩不尽兴，然后在焦虑和百人之间反复 横跳？假期结束只是空军打住，听我说，这三天用好了，绝对是你拉开差距甚至弯道超车的黄金窗口，尤其是主餐科，搞定了他们，开学你就能体验一把什么叫偷偷努力，然后惊艳所有人的爽感。 今天这条视频，就给你把雨树外这三座大山在元旦假期怎么攻破？掰开揉碎，讲明白。正式开始前，心里默念，我逼你习相信相信的力量。要是你现在想要好好学习，却不清楚从哪里开始，或者努力了却没有收到预想的效果， 那就去看我的这个视频，我亲自帮你分析成绩，制定学期计划。 ok， 直接开讲。先聊聊语文。你是不是觉得语文全靠积累？三天没用，大错特错！语文假期和星球两件事，精准补漏和手感保温。第一，把你这学期所有的试卷练习题找出来，别嫌麻烦，就干一件事，统计！统计。你现代文阅读里 是论史类文本老丢分，还是文学类文本看不懂？什么小说统计？文言文翻译里是实词虚词不会，还是文艺离别总跑偏？ 统计作文是审题老篇还是素材总撞车？用数据说话，别凭感觉。比如你发现五张卷子，文言文翻译平均每道题要扣两分，那你的漏洞就很明确了。 第二，针对漏洞做最小单位的青春打击。比如你文言文差这三天就别再傻傻刷整篇了，每天半小时只做一件事经，翻找一段高考真题或者高质量模拟题的文言文段落一百次左右。 竹字竹句翻译，遇见不会的时词，立刻查古汉语常用字字典或利用权威工具，然后把这句话和这个字的示意抄在一个固定的本子上。这就是你文言文漏洞的急救包。我常跟同学说，文言文提升的本质就是解决一个个具体的你曾经不认识的字词和句式。 举个例子，配公则治，车技托身独骑。这里的治是放弃丢下，不是放治。你把这个点搞定了，他就永远是你的了。做梦怎么办？三天时间，系统提升不现实，但完全可以做一次高质量的素材整理和审题训练。聚焦最近三个月的人民日报评论版、新华社公众号的青年说项目 摘抄，五个新鲜、有深度、适用范围广的论据素材。注意，不是诊断抄，是提炼核心的人物事件加核心精神加适用话题的格式。 比如北斗导航团队核心人员平均年龄三十多岁，青年力量、自主创新、团结协助，适用于青春担当、科技强国等话题。然后找两到三个近期的模拟作文题，不写权威，只写提高。中心论点是什么？分论点一二三各是什么？每个分论点准备用什么素材， 开头结尾想用什么方式。这个过程能极大的锻炼你审题和构思速度。这三天语文每天总投入一个半小时足以，但必须刀刀嵌在要害上。 要是你觉得实际分析，自己做起来总是没有头绪，或者对着卷子半天也归纳不出真正的拨乱还钱。可以看看我的这个视频，我帮你一眼看穿问题在哪，比你自个摸索效率高的多。然后是数学，我知道是很多人的噩梦，假期数学学习的核心就一个词，专题突破。 千万别再摊开一张综合券，从头做到尾了，那对于漏洞明显的你来说，纯粹是浪费时间加自我打击。第一步，和语文一样，十九分析，找出你的致命弱点，是三角函数变化公式总出错，还是数列求和。遇到的列项相消就发梦，或者是立底几何的进袭法，总找不到最优解，锁定一到两个章节。第二步，进行地毯式扫荡。 以数列求和为例，这三天每天集中火力攻克他。第一天，把所有求和公式的推导过程自己亲手推一遍，不是背是推。然后找十道纯粹的只考察公式应用的简单题，确保百分之百正确。第二天，专攻列项相消和错位相减的经典例题， 每种找五道，总结它的特征。什么样的式子提示你用列项通常是分式，分母是乘积的形式。什么样的通项 提示你用错位相减，是等差乘等比的形式。把解题步骤固化。第一步写什么？第二步写什么？比如错位相减。第一步写 s n， 第二步写 q s n。 第三步，错位对齐相减。第四步，合并等比数类求和。第五步，化简，形成肌肉记忆。第三天，找五道综合题，把数类求和放在和其他知识结合题目里去引用， 检验你的掌握程度。古代的很多学生就用这种假期专题突破法。一个假期很像一个薄若章节，开学后那个章节直接从拖后腿变成了送分题，信心和分数一起暴涨。记住，数学题分本质上是把不会的题型变成会的，把会的题型变成快乐。假期就是你实现第一步转化的最佳时机。 最后是英语，英语加急策略的核心是营造环境，保持惯性。他不像数学需要大块空间，但最怕三天不摸耳朵生锈。第一，听力必须每天见，每天二十分钟，不贪多用，翻听加监听结合。早上起来洗漱吃饭时，手机放一篇高考难度或者略高于高考的英语短文翻听，目的是让耳朵泡在英语里。晚上用一道高考听力真题做监听， 听一句暂停，复述一句能写下来更好，尤其是注意连读入读的地方。第二，单词记忆不能停，但方法要巧，别再抱着三千五百从 ipad 开始了去翻你这学期的英语试卷。把阅读理解完全填空里所有你当时不认识或者模棱两可，影响了做题的单词全部抄下来，这就是你个人的高频漏洞，词表 比任何单词书都准。每天功课三十到五十个，用睡眠时间，吃饭前后，睡前多看几眼。第三，阅读理解。每天一篇，限时训练 就一篇，但要做透，定时十五分钟。做完后对答案时不仅要看为什么选这个，还要看错误选项为什么错，是投放概念无中生有，还是以偏概全。把文章里影响理解的长难句画出来，做一下几个分析，这样做一篇比你糊里糊涂做三篇都有用。作文可以搞个微积累，每天积累两到三个高级的地道的短语或句型，假期最后一天， 用上这几天积累的几个好词好句，访写一道整体作文的开头两段，这就足够了，目的是维持手感，积累弹药。看到这里，你可能会觉得学长方法听起来是不错，但时间怎么安排，我怎么知道我分析的对不对？我的致命弱点到底是不是这个没错，这就是问题的核心。假 期计划最大的敌人不是懒惰，而是方向错误和自我认知偏差。你以为你的弱点是 a 拼命学，结果考试考的是 b， 时间全白费，或者计划列的满满的，根本执行不下去，第二天就崩盘，陷入更深的无力感。 我之所以能够带那么多学生逆袭，包括我自己，高考能提将近一百五十分，关键不在于我比别人多学了多少小时，而在于我走过的弯路，掉过的坑，能让我帮助学生做精准的学习诊断和路径规划。 我知道在哪个时间点该用力猛攻，哪个点效果是最大的。比如去年带过的一个学弟，元旦前总卡在一个瓶颈，死活上不去。他觉得自己的理科大题不行，天天死磕难题。我帮他做了全面的时间分析，发现他真正疯狂丢分的是那些看起来简单的概念题和计算粗心 加起来这种冤枉分，一周就能够找出好几十分。我让他元旦就做这一件事，回归基础，精准补漏，用一套特别的方法重新梳理内心。他以为会了的知识点，结果仅仅一周后的开学考，他总分直接暴涨了三十六分。你看， 逆袭的关键往往不是多啃了几道难题，而是用对的路径，把该拿的分都牢牢攥在手里。所以，如果你现在心里有点感觉，知道该努力了，但看着一堆书和试卷，还是不知道该努力了，或者对自己制定的计划根本没有信心， 怕又走弯路，浪费这宝贵的假期，甚至最后的一百多天。那么你可以去看我的这个视频，我帮你亲自做一次成绩分析，找到你分数下面真正的拼造，然后为你制定一份专属的逆袭方案。 逆袭这条路我走过，我带着上千人走过，我知道路上每一个坎坷在哪里，也知道怎么跨过去最省力。你缺少的从来就不是智商和机会，你只是缺少一个对的引路人和一套为你量身定制的作战地图。这个元旦，就是你改变的开始，我在这等你，带你打一场漂亮的翻身仗！