从一月一号开始减肥怎么减

如果你从一月一号开始减肥，坚持四十天，这次敢不敢咬牙玩，把大的？从今天坚持到过年？如果你能坚持下来，大基数变小基数，小基数直接上岸，你的生活会发生意想不到的变化， 你的锁骨会清晰，五官会立体。过年回家，所有的亲朋好友都会感叹你的变化。所以这四十天里一定要自律，远离一切让你长胖的东西，这是陪你自律的态度，行动起来，加油！