白萝卜煮水正确方法和禁忌

冬天啊，一定要把这碗白萝卜水喝透，老祖宗啊，有个土方法，几乎不花一分钱，你记好笔记啊，学会了，自己在家呢就能做。中医讲的中交不通，百病生。平时这个脾胃虚弱，肚子爱胀气，大概就是中交不通了，吃进去的食物啊，消化不了，堵在肚子里，人就容易感觉累， 提不起精神，脸色也变得蜡黄憔悴。家里有白萝卜的你就注意了啊，可以用一百克的白萝卜切成片，放到锅里，加上三片生姜，三个大枣，一小把枸杞和花椒，加入五百毫升的水， 小火慢炖二十分钟，每天喝两次，连喝三天，你就会发现啊，这个中交通了，整个人也轻松了。

白萝卜煮水喝，没想到这么厉害！家里有白萝卜的都注意了！这条能救命的视频，生过病和没生过病的人都得认真听！大家好，我是中医庞医生， 大数据把我推给您就是缘分，可以点个赞支持一下，感谢每一份信任！最近流感季节，很多人咳嗽反复发作，痰多粘稠，嗨！胸闷气短，不用急着跑医院花冤枉钱，这个土方子在家就能做， 简单又实用。把白萝卜切薄片，放入碗中，加几颗冰糖，再放少许生姜丝，加水煮二十分钟就行，可以清热化痰、宽胸理气。三者搭配，温凉平衡，标本兼顾。不管是流感引发的咳嗽，还是平时痰湿重、 呼吸不顺畅的朋友，都可以试试这个煮水喝，坚持一段时间，你就会发现，肺里的痰湿慢慢化解，呼吸也会更顺畅。你都记住了吗？

最好的止咳方法就是一碗白萝卜水，不用花大几百买止咳药，记好我今天分享的这个老一辈传下来的土方法，简单又实用，自己在家就能做。今天再发一次，大家可以点赞收藏起来， 防止划走就找不到了。如果你总是咳嗽，而且还伴有咽喉肿痛等情况，又或是咳嗽反复不见好，一遇冷空气咳嗽就加重，在中医看来， 大概率是造邪伤肺导致的。那我们就可以取一个切块，雪梨半个切块，白萝卜三片，生姜适量冰糖一起煮水喝，可以生津润燥，化痰止咳，适合秋冬天干咳。病后久咳的朋友，你记住了吗？

白萝卜煮水喝竟然这么厉害，家里有白萝卜的注意了，这条能帮助到大家的视频，无论你有没有生过病，都得认真听，记好，回家找一个白萝卜切块，生姜切丝，将白萝卜块、姜丝 放入锅中，加入三个红枣、六七粒枸杞、八九粒花椒，倒入五百毫升清水，小火慢炖二十分钟。每天喝两次，连喝三天，会发现中胶慢慢通畅，腹胀、艾气的问题少了，整个人都清爽有精神。

白萝卜煮水这样喝，没想到这么厉害！家里有白萝卜的注意了！这条能救命的视频，生过病和没生过病的人都得认真听，接下来教你一个小妙招。大家好，我是药师关菲菲。说实话，现在网上搞笑视频动不动就几万赞， 我真心实意为老百姓做的健康科普，要么发不出去，要么没多少人看。但哪怕只有一个人愿意看，能受益，我也会咬牙坚持，这份科普就有意义。特别感谢每一位给我关注点小红心的朋友，你们的鼓励就是我一直做下去的动力。 最近流感季节，给大家分享一个适合咳嗽反复发作的肺部调理的土方子。做法特别简单， 把白萝卜切薄片，放入碗中，加冰糖，再放少许生姜丝，煮水二十分钟就行。三者搭配，温凉平衡，标本兼顾。既能润肺化痰、宽胸理气，又能兼顾脾胃，不会损伤正气。适合咳嗽反复发作、 痰多粘稠、胸闷气短的朋友。坚持一段时间，肺里的痰湿能慢慢化解，呼吸也能更顺畅。您都记住了吗？

白萝卜煮水这样喝，没想到这么厉害，家里有白萝卜的注意了，这是一条能救命的视频，不管你是生过病还是没生过病的，都要认真听。大家好，我是赖医生，很多人看到我讲的是医学科普就划走了，不过没关系，只要能帮到一个人，我都会继续坚持。 视频时随手点赞的朋友也是在为自己积攒福气。最近这段时间流感高发，今天赖医生就给大家分享一个适合反复咳嗽的调理方，你可要记好了。 准备半个白萝卜切片，加入三片生姜，两颗老冰糖，加水煮二十分钟。三指搭配，温凉平衡，标本兼顾，既能润肺化痰、开胸理气，又能兼顾脾胃，不会损伤正气，适合咳嗽反复发作、痰多粘稠、胸闷气短的朋友都记住了吗？