七个月宝宝辅食食谱100种

宝宝正是长身体的时候，每天蔬菜和鸡蛋不可少，来给他做这个嫩滑又可口的蔬菜蒸蛋羹吧。西兰花、胡萝卜焯水切碎备用。两颗大蛋黄加八十毫升温水充分搅拌均匀，过滤一遍，口感更加细腻。 加入胡萝卜碎、西兰花碎搅拌均匀，盖上盖子，水开上锅蒸十分钟，然后关火再焖五分钟就可以了。

七月零二十八天今日辅食，肥而小面汤，千万别小看这碗面汤，比米油还养胃，孩子吃多了，吃杂了， 来上一碗，小肚肚会很舒服。二十五克低筋面粉，加三十毫升清水，搅成没有干粉的状态，再加三十毫升水，搅成这种丝滑的牛奶质地就可以了。锅里加入三百毫升水，水开转小火，一边倒面糊一边搅拌， 不停的搅拌，煮三分钟，再加一个蛋黄，快速把它搅散，再放点青菜碎，再煮两分钟就可以出锅了。滴入香香核桃油，一周吃两三次，宝宝长得好，脾胃好。

婴儿料理一锅出真的是太省妈了。一个蛋黄九十毫升温开水搅拌均匀，碎碎面，胡萝卜碎，山药碎，上锅蒸二十分钟，加入青菜碎，再蒸两分钟，出锅还真香。

七月龄宝宝第一口鸡蛋羹怎么做才好吃？姐妹们跟着我学起来！一勺奶粉颗蛋黄，六十毫升温水搅拌均匀，过滤一下更细腻。 盖上盖子，水开上锅蒸十分钟，焖两分钟，出锅，滴几滴聪明核桃油，这样做出来的鸡蛋羹软嫩 q 弹，妈妈们快做起来吧！

宝宝七个月以后，每天要保证一个蛋黄细面掰成碎铁棍，山药刮出泥再剁碎。冷水放入山药泥搅拌均匀，煮开，放入碎碎面， 中火煮一分钟，加入一个蛋黄，快速给它搅散，加入青菜碎，搅拌均匀，再煮三分钟，出锅装入碗中。滴宝宝核桃油，不会做辅食的妈妈记得关注我！

啊，真香。哎呀。

宝宝七个月以后，每天一颗蛋黄石出蛋羹，这样做软嫩好吃，入口即化。一颗蛋黄五十毫升温水搅拌均匀，过滤一下更细腻。一勺西兰花胡萝卜碎搅拌一下，盖上盖子，打开排气孔，水开上锅蒸十分钟， 滴上香山核桃油，开吃喽！软软嫩嫩，一口接一口，姨姨们明天见！