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这个视频你们看过没有?我是早上喝,中午晚上随便吃雨衣橄榄粉,配料里只有雨衣橄榄,无糖无添加。给自己半个月时间你们一直让我测的雨衣橄榄粉买了,我现在的体重是一百零一十五天内我会每天更新体重。 我靠,什么东西这么难喝? why? 帅。 今天是喝鱼肝奶的第一天。

又贵又难吃的雨衣甘蓝,怎么就成了顶流蔬菜?雨衣甘蓝这玩意,你要是真吃过,估计第一口就想骂街了。又苦又涩又老,嚼半天嚼不烂,香味没有,油也不吸。偏偏他还挺贵,超市一小包十几块,外面沙拉里 几片绿叶子,就能把价格抬上去。可就是这么一款劝退菜,在国外却被捧上了天。在美国,他被称为超级食物。 在日本,他是健康代餐。在欧洲,连贵妇沙拉都得加点 k 才算时髦。短短十几年,他从猪都不吃的饲料菜,变成名媛圈的断食神器。问题就来了,这到底是怎么火的?你可能不知道,雨衣甘蓝最早在欧美 是拿来喂牛的,它属于十字花科,叶片厚,纤维多,耐寒又高产,典型的牲畜口粮。二十世纪初,欧美农场主们用它喂牛,没想到现在打上健康主义,雨衣甘蓝赛沙拉和饮品界出圈了。说句公道话,它的营养数据确实漂亮的 离谱。每一百克雨衣甘蓝里维 c 含量能达到一百二十毫克,比西兰花还多三分之一。钙含量一百五十毫克,是菠菜的三倍,蛋白质也比普通绿叶菜高出一截。再加上各种非碱、胡萝卜素、多酚、维生素 k, 这数据一摆出来,立刻就能写出那种爆款营销文案。抗氧化、防衰老、排毒养颜、增 强免疫力,标签一打全,都挺健康。但问题在于,营养高,不等于好吃,更不等于不可替代。看起来雨衣甘蓝像个营养卷王,但真药补维 c、 甜椒是他的两倍,补钙吸收率比牛奶还差。 论抗氧化,西兰花和菠菜也不输。那为啥最后火的偏偏是他?答案很简单,好营销。一甘蓝数据好看、好包装,营养成分表里的维 c、 钙、抗氧化,这些指标非常显眼,一眼就能写进广告文案。它的外观也有辨识度,卷曲的叶子,深绿色调,很容易被认作绿色天然食品。健身、素食、减脂 排毒这些关键词,本来就容易和深绿色蔬菜绑定。加上心理暗示效应,吃雨衣甘蓝等于自律,等于健康,等于高级。即便味道苦,反而更像健康的证明。雨衣甘蓝的口感很奇特,嚼起来像塑料袋,苦味像青草汁,普通人吃一口直接怀疑人生。但有趣的是,正因为它难吃, 反而强化了他的健康暗示。心理学上有个效应,叫痛苦信号,就是越难受的东西,人越容易觉得有益处。比如健身痛苦药、纯素无糖清苦茶,雨衣甘蓝就踩中了这一点。你不爱吃,说明他真的健康。于是,这种苦味成了健康的象征,这时候,他已经不是菜了,是一种标签,自律、 健康、反加工食品。你不吃雨衣甘蓝,仿佛就跟不上时代。一开始在国内,雨衣甘蓝原本几乎没人吃,一斤二十多块钱,口感又差,普通人根本不买单。可从二零一五年左右开始,进口沙拉、轻食店、健身 博主一波带货,无糖无油、低碳抗氧化,这些子被反复刷屏,雨衣甘蓝成了健康焦虑的象征。就像当年流行黑咖啡、低脂酸奶、谷物麦片一样,它代表的是一种我在控制自己的仪式感。明明不好吃,但能显得我更自律。 连明星都愿意吃甜苦,普通人当然也跟着学。而品牌更聪明了,直接把雨衣甘蓝做成脂粉片,打着排毒养颜、抗衰老的旗号。雨衣甘蓝能火,本质不是因为它健康,而是因为现代人太怕不健康。想想看,生活节奏快,外卖油腻,焦虑又多,你没法真的过上理想的健康生活,但买一袋雨衣 干蓝,喝一瓶绿汁,就能获得一点心里安慰。这就像买跑步机的人,往往不是想跑步,而是想拥有想跑步的感觉。雨衣甘蓝就是这种象征消费的典型代表,他不需要好吃,只需要看起来健康。你吃他不是为了嘴,而是为了 心。他象征着一种理想生活,干净、轻盈、可控。在这个充满焦虑的时代,他是被健康焦虑包装出来的精神食粮。所以啊,雨衣甘蓝的真正卖点从来不是味道,而是那种我比别人活的更健康的幻觉。毕竟这世界上永远有人愿意为意义买单, 不过有时候这份意义真的挺难咽下去的。想了解更多商业品牌知识的友友们,记得点赞、关注、收藏、转发,下期再见!

哈喽,大家好,相信大家一定有这样的时候,身材管理期总是嘴馋想喝一点饮料,那这个时候灵堂的果蔬汁就是一个很好的选择。 今天呢,我斥巨资购买了三款热门的羽衣甘蓝果蔬汁,一款呢是来自于维果青的羽衣甘蓝复合果蔬汁, 这款呢,它的配料表是只有苹果、羽翼甘蓝和柠檬,热量呢是每一百毫升一百八十七千焦。第二款是盒马的羽翼甘蓝复合果蔬汁,这款呢,它的配料表也是苹果、羽翼甘蓝和柠檬, 热量也非常低,每一百毫升是一百九十七千焦。第三款是小象的雨衣甘蓝复合果蔬汁,这款呢,它的配料表也是苹果、雨衣甘蓝和柠檬,这款的热量呢是每一百毫升一百七十三千焦。 这三款与甘蓝复合果蔬汁呢,都是采用了 h p p 的 高温冷压工艺,配料呢也都非常简单,只有苹果与甘蓝和柠檬三种配料,那么就来尝一下它们的口味有什么不同吧。 第一款维果青与甘蓝复合果蔬汁,喝前必须摇一摇,这个颜色跟自己榨出来的好像。这一款呢,它开盖就有一种柠檬的味道, 柠檬的香气扑鼻而来。这款呢,它的入口就感觉非常的清爽,它先是入口会感觉到苹果的酸, 然后不会感觉到一点雨衣甘蓝的那种涩口的味道或者菜的味道,喝下去以后它的回味才会带一点,就是雨衣甘蓝的色感,但是色感不会特别重。 入口呢就是苹果和柠檬的香气,它的酸甜度都很适中,不会觉得过酸或者过甜,我觉得这一款应该大家接受度都蛮高的, 我觉得这一杯是好喝的,这柠檬的香气非常好闻,好评。第二款,喝前不要忘了摇一摇,这款呢,它闻起来呢就是一种果蔬汁的味道,它没有说是哪个水果味道,闻起来特别重,来尝一下。这款倒在杯子里其实也是 能闻到柠檬的味道,从颜色来看是要比上一款颜色要深的。盒马的,这一款我感觉它的味道就会更加的浓郁一点,它的羽衣甘蓝应该是投入量会比上一款高一点, 总体来说,如果比较喜欢浓一点的果蔬汁,可能会比较喜欢这一款,但这一款确实会觉得有一点涩入口。第一口呢会尝到苹果的香气,而它的中调就会感觉到 鱼甘蓝的色感,它的柠檬的味道呢不是很重,闻起来的时候我觉得会有一点涩口。下一款小象的鱼甘蓝复合果蔬汁,它闻起来呢也是一个果蔬汁的味道, 倒在杯子里尝一尝,倒出来其实也是比较浓郁的一个颜色,跟上一款盒马的会比较像一点,倒在杯子里就能闻出来他的柠檬和苹果的香气。这款呢我觉得整体的酸度是比较高的, 它是这几款中里面相对来说比较酸的一款,它的这个羽衣甘蓝的味道我觉得是比较重的,羽衣甘蓝的添加量呢应该是比较高的,但是呢没有什么涩口的感觉,它这款感觉苹果和柠檬都非常的酸, 喝下来前调呢是就是苹果和柠檬的酸,中调呢,就是能尝到羽衣甘蓝的一个那种 有一点菜味的感觉,下面呢我们三杯一起来尝一下,来对比下它们的口感。这杯呢就是维果青的,这杯是河马的, 这杯是小象的。从整体颜色上来看,河马的和小象的颜色是比较像的, 他们两个看起来就是鱼甘蓝的含量会比较高一点,所以整体的颜色呢会更绿一点。这款呢就是测评的第一款,它的颜色就要比这两款颜色会稍微淡一点。首先呢从果蔬汁的浓度来说, 盒马的这一款是三款里面最浓的一款,也能看出来它的颜色呢是比较深的。这三杯里鱼甘蓝味道比较淡的一款。第一款, 维果青的这一款,我觉得从整体的色度来看,我买的这一款与甘蓝果蔬汁是色度最高的一款。如果从酸度来看,小象的这一款是这三杯中最酸的一款, 我个人是比较喜欢这三杯中维果青的这一款。这一款虽然它的鱼甘蓝味道不是很重,不过它的苹果和柠檬的香气是融合的刚刚好的, 从你倒进杯子里你就会感觉到非常的香。它的雨衣甘蓝味道呢,不会是扑面而来的那种冲击感,我觉得它的感觉呢是比较柔和的, 但是如果你喜欢喝加浓郁挂的果汁,那你可能会更喜欢后面两款。今天的雨衣甘蓝果蔬汁测评就到这里,你们平时喜欢喝哪种果汁呢?

三块钱的菠菜,难道能掉到三十的雨衣甘蓝吗?第一回合,热量一百克,雨衣甘蓝是六十九大卡,而菠菜只有二十八大卡,热量竟然低了百分之六十, 减脂党是不是要哭死?第二回合,铁含量一百克,雨衣甘蓝含铁一点六毫克,而菠菜是二点九毫克,将近两倍的差距。有人可能会说,菠菜有草酸,又能保留维 c, 再用柠檬加量 vc, 能把难吸收的三价铁还原成好吸收的二价铁,这就是化学层面的降维打击。再加上点虾仁一把粉丝,这不妥妥的减脂餐,你以为这就完了?不!菠菜自带饱腹开关内囊体 相关研究显示,超重女性早餐食用富含内囊体的菠菜提取物后,饥饿感和对食物的渴望显著降低。那我们自己在家怎么办?焯水后打成汁或做成汤,就是为了最大程度的打碎细胞比,把这个饱腹开关给它释放出来。 虽然比不上浓缩的提取物,但来上这么一碗,或许能帮你抵住奶茶和零食的诱惑。还有它富含天然的硝酸盐,它能转化成一氧化碳,想要更好的和耐力面前,可以试试它还有什么菜?牛皮发在评论区。