有没有人好奇抖舞到底该怎么跳?我好奇,我好奇完全没有舞蹈基础的话,这该怎么学啊?我还好奇如果纯靠自学的话,这还能不能学的会?怎么人人都会跳抖舞,就本宫不会跳啊? 批量观摩了网络上热门的舞蹈视频之后,我发现大部分动作集中在了胸和胯这两个部位,所以 class begin 蹲提左胯蹲提右胯蹲左蹲右蹲左蹲,加快一二三四五六七加手打招呼摆扭到腰了。 不过只要你坚持下去,持续不断的练习练习练习,过不了多久你就会。 而作为斗舞基本功的另一项重点,胸部动作需要极强的核心力量来支撑。刚开始这个顶胸我怎么都做不到位,后来发现只要把自己的力量和软度都提升了之后,动作自然就能变得标准了。但是啊,这个 f 还得接着练, 基本功练好了之后就可以开始针对性训练。我特地找了个安静的地方,准备在这里悄悄的练。心惊呆了,老铁,这是什么表演?从来没见过,算是让我开了眼。 我真感觉叔叔阿姨们跳的比我好多了,快跑啊!视频里面看着简单重复的动作,真的,当自己练习的时候经常会间歇性失忆,而且每个动作起码要练上个七八九十遍才能。哎呦,不错哦,练习的次数一多呢,你就很容易。 休息的时候,我就把之前录的练舞小视频挨个发给朋友们展示,其中也有个别不识货的 the music。
粉丝3309获赞5.8万


la la la lady 波前玛玛玛玛玛玛玛玛玛玛玛玛玛玛玛玛玛 玛玛玛玛玛玛玛玛玛玛玛玛 玛玛玛玛玛玛玛 玛玛玛玛玛 玛玛玛玛玛玛玛玛 玛玛玛玛玛玛玛玛玛玛玛玛玛玛玛 yo yo yo yo yo。




hello, 朋友们好,现在呢给大家做一个二零二六步步如愿的分解教程啊,这支舞呢是一支简单又欢快的舞蹈,总共呢分为八组啊,除了第五组是七拍以外,其他七组呢就为八拍。 另外前奏部分是两个八拍,那么前奏的动作可自由发挥。我们现在开始 准备五六七走一二三哒四 五六七八二二三四。好,四的时候,这里是并脚。五大六七大八三二 三大四五六七八四二三四 五六七八五二三 四五六七六二三大四大五大六大七大八大 七二三四五大六七大八八 二三四五六七八。好,结束。

三十秒就学会爆竹声声响,准备好了吗? ok, 双手打开,双手开,右开,左开右边左边右,一左一右,一左一右,并左并手,右并左并打开,慢慢打开,右拉左拉 右拉左拉左拉一步,左拉一步右,一左一右一左一跳的真棒。跳的真棒,完美完美。


开始,一二三四五 一大二三大四五大六大七大八二二三四五六七大八 三二三哒四五大六七哒八四二三四五六七哒八 五哒二三哒四五哒六哒七哒八六二三四五六七哒八七二三四五哒六七 哒八。结束。

感谢大家对这支舞的喜欢,分解教学,来喽!五六七 八一哒二,三哒四五六哒起 八一二三哒四,五六哒七八三二三四五六七 八哒一二哒三四哒五六七八 一打二打三打四打五,六打七,打八打一,二三四哒五哒六哒七哒八 一二三哒四哒五六七哒八哒一哒二,三哒四哒五六七哒八 一二三四 time i return don't take my energy from your body around not my bustle no。 学会了吗?记得点赞、评论、关注和收藏哦,拜拜!

七八一 四哒五哒六哒 八,二哒二,三哒四,五哒六,七哒八哒一哒二 六七八哒二,二三哒四,五六哒七八。