你要关注一下你的耳朵上有没有一条褶,这可能是心脏在求救,也是一个比较容易忽略的信号。教大家看一个特别的地方,就是看耳朵,看耳垂,如果你发现在耳垂上有一道明显的斜着的褶皱,从耳垂中间穿过去, 就像被折过一样,这在医学上呢,被称为 frank 症。注意呢,它不是一个诊断标准,但是呢,是一个值得留心的身体的提示,因为呢,国内的研究发现,皱褶的出现呢, 与冠状动脉粥样硬化,也就是心脏的血管堵塞存在一定的关联性。那为什么我们的耳垂有这么个皱褶,他就会提示你有冠心病呢? 有一种理论认为,就是当全身的血管,包括耳朵末梢的小血管,因为老化或者疾病,他出现弹性下降,微循环障碍的时候,耳垂这个地方因为它富含胶原蛋白,缺乏了软骨支撑的柔软部位,就容易因缺血不足而萎缩,就形成了这么一道褶。所以说大家一定要关注 你的耳垂,如果说出现了这种褶皱,就提示你有没有心血管的问题,建议大家要关注有没有高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖这些危险因素,要特别的注意你的身体健康。关注我,守护心跳不迷路!
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耳垂有折痕是冠心病的前兆吗?大家好,我是山东省第二人民医院心内科的景希波医生啊。这是一个非常普遍的疑问,也是一个在医学界被讨论了数十年的问题。 简单直接的回答是,耳垂有折痕,尤其是双侧有折痕,与冠心病之间是存在着显著的统计学关联的。 但他不能作为独立的诊断工具啊,他更像是一个提醒信号,而不是一个确凿的前兆。呃,什么是耳垂折痕?通常呢,被称为弗兰克征,最早是描述他的医生命名的 啊,他是指呢?耳朵耳耳垂,耳屏开始沿着耳垂延伸到耳垂边缘,至少占耳垂长度三分之一,有明显对角线折痕或者皱纹。 啊,为什么耳垂折痕会和冠心病有关联呢?尽管确切的这种机制啊,还没有完全明确,但主流的理论假设有几种。 第一个呢,是微血管病变理论。耳垂和心脏的冠状动脉呢,都是小血管供应的,当全身出现早期的动脉粥样硬化时啊,微小的血管就会因为缺血缺氧而萎缩,导致这个弹性纤维和胶原蛋白的断裂。 耳垂作为身体的末端呢,脂肪少,缺乏支撑,一旦呢失去弹性,就会容易出现折痕。还有一个的理论呢,叫这种胎发育同源理论。在胎发育的早期,耳垂和心脏呢,它是接受相似的神经分布和血液供应的, 因此呢,可能对相同的病历过程呢?呃,表现出类似的迹象。还有一种呢,就是遗传因素, 可能两者都与某种共同的遗传依感性相关。啊,那我们大家该怎么办呢?哎,我觉得正确的态度是这样,我们大家应该重视啊,但不能恐慌啊,不能过度的解读。如果发现自己有耳垂折痕呢,那就不要啊,害怕自己有冠心病, 随着年龄的增长呢,我们的皮肤呢,他会老化啊,睡眠姿势压迫也有可能导致这种耳垂有皱纹,但是呢,我们可以作为一个健康提醒,如果说我们发现了有这个问题呢, 提醒我们大家要更关注,或者要去评估一下自己的心血管疾病的风险,另外呢,要关注并管理已经有的这些危险因素,这才是最重要的。

注意了,耳垂上如果有一道从耳垂到耳垂边缘的斜向皱折,千万别不把他当回事,这个叫耳折心正可能是心脏发出的一个预警信号。 那么为什么这道折和心脏有关呢?其实呢,它是一个全身微小血管老化的一个表现之一, 心脏的血管变窄变硬时,耳垂的微血管也会供血不足,慢慢的呢,就形成了一个皱折,尤其是在中老年当中呢,是更加常见的。 那么临床数据显示呢,有这种耳垂眦者的人,得冠心病、心梗的风险比常人要高出两到三倍,如果你还经常合并有胸闷、胸痛、头晕, 那么这个风险就会更高了。不过呢,要注意的是,这道者不是确诊心脏病的依据,只是提醒你该重视心血管健康了。 教你简单的自查,对着镜子看,两边的耳垂,要是有清晰的斜向皱着,尤其是又深又长的那种,赶紧去做个心电图,或者查一下血脂, 平时也要多留意,比如说你出现一些累了就胸闷,冬天老头晕的这些症状,那么这些都是心脏可能发出的信号。 千万别觉得耳垂上的一道褶是小事,它就是身体的提醒器,尤其是有高血压、高血脂的中年人更要警惕,定期做心血管筛查,早干预才能降低风险。

有人讲耳垂有褶皱是心脏病的先兆,有猝死的风险,这种说法是没有道理的。有没有心脏病取决于几个因素,第一,有没有相关的症状,比如说心梗、心绞痛, 会有一些心前区不适等等这样一些表现。第二个,有没有相应的基础病,比如说血脂高不高,血压高不高、血糖高不高,平时的生活习惯怎么样, 不抽烟,家里有没有相关的家族史等等,我们再根据相关这些检查,才能够明确诊断。耳垂有褶皱有可能是体型的关系,比如说肥胖、睡觉形成的压痕等等,这个是完全没有科学依据的。


看看耳朵啊,有没有折痕,耳垂有折痕就预示着有冠心病、心肌缺血,这到底有没有科学依据呢? 那么什么是六加三加二的方法来判断冠心病心肌缺血呢?我们先看看这个耳垂折痕怎么来的啊?一九七三年,多少年前了,五十年前新英格兰杂志发表过一项啊文章, 弗朗克医生发现这个耳垂褶皱啊,和冠心病有一定的关系啊,这是最早的记记载, 二零一四年根本哈根心脏研究发表的结果显示,耳垂折痕有百分之六十的人啊,都有冠心病,这是目前能查到的有关耳垂折痕和冠心病心肌缺血啊之间的直接证据。但是我们不能看 两个记载就说耳垂折痕跟冠心病有关系吧,我们还得看课本,看指南,我们的冠心病、心绞痛、心肌梗死的诊断指南都没有明确的提到过要看耳垂折痕来判断是否有冠心病。 我们常用的食用内科学心脏病学也很少啊,几乎没有提到过耳垂折痕,只有一个版本的心脏病学啊,就用的一点点的 文字啊,几横文字记载了啊,就是那个七十年代,上世纪七十年代 forever 医生的那个调查结论, 但并没有建议我们用这个方法去判断,去诊断冠心病和心肌缺血。第三,我们再来看看我们临床是怎么做的,我们判断一个人是否有冠心病,心肌缺血,心肌梗死的时候,从来不会主动的说,哎, 张三李四,我来看看你的耳朵有没有折痕。我们判断心肌缺血或者心肌梗死,主要是结合患者心绞痛的症状以及心电图的变化,或进一步的通过噪音检查、运动实验、心肌合素选项等等检查来明确诊断。 当然了,很多人他并没有心绞痛。那么如何判断一个人是不是冠心病、心肌缺血的高危人群呢?一般来说,我们会采取六加三加二的方法来判断一个人冠心病的风险。 六就是我们说的六匹马,什么胡吃海塞、久坐不动、体重超标、烟酒过多啊,经常熬夜、心态不好, 这六个因素越多,发生冠心病的风险也就越高。三就是三高,也就是我们说的三辆车,如果有三高没有发现或者没有控制好我们的三高,那么发生 冠心病的风险也会更高。二就是年龄越大的人,那么冠心病的风险越高,有冠心病家族史的啊,风险也就越大。这就是我们说的六加三加二。这里面根本没有看耳朵吧, 现实中很多心肌梗死的、支架的、搭桥的,都没有所谓的耳垂折痕, 而有耳垂折痕的也不见得他有冠心病呀。所以这个耳垂折痕不管是指南、科尔本还是真实的临床,几乎我们都从来没有把它当回事, 从来没有人用这个方法去判断冠心病。我倒是想问问说这个耳垂折痕能判断冠心病的,你学过心理课吗?真的看过冠心病吗?是不是你的耳朵有折痕影响了你的听力,听不见我的反问呢?

二零二五十大健康谣言,耳朵折痕是心梗猝死信号,不要造谣,但是患者很健康,也没有哪里不舒服。仔细一问,只是耳朵上有条折痕。 然后呢,他听网上说这是冠心病的先兆,很多患有冠心病的明星耳朵上都有折痕,所以吓得他赶紧来就诊。其实呢,目前并没有资料表明耳唇褶皱与冠心病之间有明显的联系。 我接触了许多的冠心病患者,他们的耳垂也没有褶皱。耳垂褶皱呢,一般是由于年龄的增长,胶原纤维减少所造成的,老年人耳垂褶皱比较常见。其次呢,还与体型、睡眠知识遗传都有很大的关系,跟冠心病其实没有必然的联系。

不花钱看脸,自查心脏好不好?脸上有信号,今天这条视频教你,在家不花一分钱,简单的进行自查心脏的风险不一定百分百准,但能帮你快速 塞出高危信号。心源性的猝死,最多见的是急性的心梗。有些线索其实会写在我们的脸上,或者表现在五官里面,比如我们的耳垂有明显的斜皱,又叫耳垂褶皱, 那么有这个褶皱的有一定比例啊,可能患有冠心病,那么建议大家去好好的检查。另外一个,我们的上眼睑内侧会长这个黄色的小疙瘩,黄色瘤,那么这往往提示可能血脂比较高,有可能血管不太好。另外,如果说脸色发紫,嘴唇发青,或者突然脸色惨白, 浑身冒冷汗,可能是心脏在求救,出现这类情况,建议尽早去医院做个检查,更加的稳妥。有问题可以点击下方小何健康找我咨询。

再说一次啊,心梗一定是突然来的,想一辈子远离心梗呢?记好三点就够了。心梗不是慢性病,而是突然爆发的,血管里的斑块破裂,血小板 和血栓等就会马上在破口处聚集,然后呢,把血管堵死了,堵死血管的东西呢,就叫血栓。如果呀,你想一辈子远离心梗,一定呢,要记好三点,尤其是四十岁前后的朋友。第一呢,看耳垂的褶皱,很多做支架手术的患者啊,多半都有 耳垂的褶皱,虽然没有权威研究证实,但这很可能是动脉硬化和心肌梗塞的征兆之一, 一旦发现呢,要立即去医院做筛查,早发现早治疗。第二,看血糖。很多朋友啊,都把血压作为首要的监测指标,其实啊,血糖更重要,长期的高血糖 会让光滑的血管内壁呢变得粗糙,变脆、变薄,像胆固醇等垃圾啊,就容易挂上去。 然后呢,形成斑块,还会啊让血液变得粘稠,斑块遇到粘稠的血液呢,是非常容易形成血栓的,所以啊,控血糖非常的重要。平时呢,家里可以备上一盒西格列他那片,它是全球首个获批 用于治疗二型糖尿病的 p p r 全激冻剂,主要通过改善胰岛素抵抗来降低血糖。同时呢,还有降脂,减少肝脏脂肪,缓解脂肪肝的作用。一天服用一次啊,就可以了,餐前餐后吃呢都可以,不用担心漏腹。 第三,戒烟。烟草里的毒素啊,会直接损伤血管内皮,让坏胆固醇啊更容易沉淀形成斑块。所以啊,戒烟是必须的,大家都记住了吗?