我于博士发明一个小于博士胶原蛋白面膜,卖你们十块钱一片,一个疗程一百八十八三十片,买不买? 买个嘚买。我最喜欢吃炸鸡皮,我不知道你们爱不爱吃,就是东北人讲实话,炸串比烤串香。 那烤串都是糊弄外地人的,咱东北人真吃都吃炸串,那最不健康的玩意啊,少吃这些玩意啊。我告诉你啊,皮薄去了,不好意思, 皮冻这些东西统一称什么外呢?胶原蛋白啊,胶原蛋白你吃进去了 也不会到你的脸上来的啊,不会的啊,我发誓,我对天发誓。不可能啊,你吃了胶原蛋白你也不会更年轻啊,到不了脸上来那因为到肚里都消化了啊,都消化了,而且胶原蛋白是劣质蛋白啊,没人体不需要,你记住不需要就行了啊,人人类不需要它 对你的肝和肾啊,消化这个东西啊,都是负担,长什么长肉了啊,长肉了啊,垃圾啊,垃圾蛋白啊,消化没用。那有人问了,宝贝们有本事有本事问你个问题,如果咱用胶原蛋白往脸上呼呢 呼能呼进去吗?敷面膜呢?我于博士发明一个小于博士胶原蛋白面膜,卖你们十块钱一片,一个疗程一百八十八三十片,买不买?买个嘚买。买什么买?胶原蛋白是大分子 啊,你的皮肤是进不去胶原蛋白是大分子啊,你的皮肤是进不去,你过两天你的蛋白质全变成猪的蛋白质了,进不去 知道吧,这是大分子,就是脸只能进点水,进点水,进点什么维生素了,不的了,没用,没有大分子啊。所以啊,你看那些面膜里面一整又这又那又这又那的,你回去一查,只要是大分子进不去白扯。 进不去根本进不去。你的脸皮太厚了。哈哈哈哈哈小学老师讲话你的脸皮敢城墙了哈哈哈哈哈。啊有人说了面膜纯智商税也不尽然啊你补点水没毛病啊。你要非要说什么美白抗皱,那我觉得啊打野号啊打问号啊是不是?
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体检主要体检哪些项目?记住啊,我跟你讲体检啊啊,体检 必查的血常规啊,这你就不用说了,他一定会给你带的啊,血常规啊,血生化啊,血生化,看看肝肾功能啊,血常规,血生化啊啊,还有看点什么啊?看点这个尿粪常规啊,尿粪常规啊,除此之外,如果你好抽烟, 一定要就中年了啊,你抽烟抽一辈子烟,二十岁开始抽烟,抽到四十了,四十岁左右不管你男女,一定要做一个肺部的低剂量的 ct, 不 用做那个高剂量低剂量,他们有个低剂量还薄层,什么乱七八糟。你做个 ct 啊,你一辈子做这一回 ct 不 犯毛病,他没什么太大辐射, 相当于你在自然界里面这个辐射就是几个月的事,就这这这辐射来点这个 ct, 还有一个啥胃肠镜啊,四五十岁做一次胃肠镜,没毛病啊没毛病啊,做一次胃肠镜啊,而且一次胃肠镜可以顶个五七八年 就不,这个胃肠镜不用年年做,就是你做一次,五年之内如果没啥太大问题,就你没发现任何问题,你就直接做,你就五七八年以内就没有太大问题了。而且肠镜胃镜有一个好处,发现息肉,发现啥玩意就给你,就给你,就给你直接做掉了 尿。啥尿常规啊,看看你有没有尿路感染啊,有没有各种问题啊,是不是有没有尿蛋白,有没有尿血啊,是不是啊?有人说 cta 呢,那么 cda 个屁啊。胃肠镜不用年年做,一年做一次行啊,五年做一次行啊, 单位体检年年做 ct, 这是对的啊,腹部 b 超做一做啊,腹部 b 的 b 超啊,腹部啊,还有女性。咱们女生做个胸部的啊, 乳房的啊,乳房的,这个这个这个, b 超可以做一做啊。 b 超啊,木把射线啥的都可以做一做啊,这都没毛病啊,问题都不大。没啥没啥没啥,辐射的是不是?记得点赞关注哦。

有人说了,这个能做切片吗?现在不做了,现在目前为止先暂停了。朋友们,我害怕 我害怕,我真的很害怕。我跟你们唠点实嗑啊,我跟你讲,流量太大了,吓人呐,真吓人呐。好是真好啊,我半夜不是乐醒的,是吓醒的呀。太吓人了啊,整不了啊整不了啊。啊,我都害怕呀。 差不多得了,差一不二。行了,别做我切片了,你们再做要把我作死了啊。要作死了行不行?有的人吧,那做那切片也不好,老断章取义。我,我说那一半他就给他整出去了,他可不为了流量吗? 啊,吓人啊,趁我现在粉丝少,给我点个关注吧,等我粉丝多了,你就是我的老粉了。

昨天晚上我差点身败名裂了,就差一点,真的,我昨天晚上差一点,幸亏我睡得晚。不是我睡得晚,就是这个事我跟你讲非常起。我昨天晚上我一我跟他游泳,昨晚上下下播我去游泳,游完泳我发现我回来我这个 抖音上全是艾特我的,加什么啥,我说怎么的了,我一点看完蛋了朋友们,我给一个小女孩点赞,让人给我扒出来了,就是也不是扒出来,人家小女孩就说,哎,感谢于博士给我点赞,扒发个作品,底下有个小子,这小子说句话,我跟你说,那才那才不招听呢,他说啥? 他说,姐,你可老好看了,因为于博士老色了,这个就这个,就这句话,一千个点赞,我跟你讲至少得一千个点赞,当时给我吓得 我赶紧联系那姐,我说姐,别整啊,我为啥给他点赞?因为他游泳你知道吧,他去游泳,那游泳馆,我和我爸我妈也老去,在沈阳那游泳馆,我看人家游泳他还有成绩,人家游那个泳两千米,一千五百米,人游挺好,我给你点点赞, 这家伙让他们给我扒出来的,我的天呐,我差点身败名裂,昨天晚上真的,我连夜幸亏人家姐睡得晚,我说姐,别发呀,别发出来呀,干哈呀,给我给我装里了, 这家伙笑啥呀,真的,我给一个爱游泳的美女点赞,是啊,朋友们,我实话说我这个人很真实的,人家就是说网红啥,但人家有小号,我没有,我就真号,我就这一个号, 你说我自己在瑞典没有人没对象,我半夜我晚上我也没有人陪我, 我看点美女不犯毛病吧。我讲话的,你说我,你说我一个小伙,我不看美女。看啥?我看老头,不对劲,看老太。那不不,不知道能不能那么说对不对?你看小孩那不更变态吗?你这 看点什么?猫啊,狗啊,美女啥的,我就我觉得我没啥问题啊,这家伙给我损的呀,我差点就身败名裂了,我的商业价值都受到影响了,给我气的我赶紧联系那个姐,我说姐,别发呀,别整啊,干啥呀啊?

我给你们讲讲我小时候啊,挨揍的时候你们都理解不了这东北人,这个小的时候小男孩没有不挨揍的啊,我一回揍到什么程度,我小学三年级的时候我写作业没写明白啊, 东北冬天外面零下二十度,我爸薅着我的脖领子啊,我那时候我从小到大跟我爷爷奶奶住一起,我爷爷奶奶就来我奶奶,我爷爷岁数大拦不住,完了我奶奶就来拦我爸那时候出去喝酒了不在家,完了 我妈就是绕过我奶啊,提溜我脖领子,一脚放到门口,一脚给我踹出去了啊,就那意思,我不要你了,你出去吧,上外面站着去吧啊,外面大冬天你冻死你得了,就我不要你,别回来给你不给你做饭了啊,学成这个鸟样啊,你也背不下来那个那个课文啊,一脚给你踹出 去啊。那天晚上我寻思我是大难临头了啊我寻思我是大难临头了啊,幸亏那天赶上一件什么事。我家隔壁那个阿姨啊,回来跟他拧门拧拧的踩踩亮,完了拧门锁看不见, 我阿姨正在拧门锁呢,叭,飞出来个小孩,我飞出去了,咚就盖阿姨身上了。哎呦,这什么玩意,哈哈哈,阿姨一顿一顿那啥呀,一顿,别打了别打了。 后来我回去了啊,那天晚上给我打蒙了。我的天呐,我小时候每一礼拜就得来一次啊,一礼拜就得挨一次啊,一礼拜就得挨一次啊。所以要背背单词吗?要不背课文?现在能背吗?千里黄云白日曛,北风吹雁雪纷纷。莫愁前路无知己,天下谁人不识君啊。要不能考上辽宁省实验中学吗?啊?中考能考那么高吗?是不是。 哎呀一脚给我踹飞啊一脚给我踹飞啊。吃洋葱对身体好吗。挺好的啊。知否知否应是绿肥红瘦吗?啊,昨夜雨疏风骤浓睡不消残酒,试问卷帘人,却道海棠依旧啊。知否知否应是绿肥红瘦是不是。 那是为什么。打你?我天天挨打。学习不好学习不认真就挨打呗,态度不好就挨揍呗。啊,天天挨揍没事就挨揍是不是老师晒黑了怎么能白回去。捂着啊捂着别晒了, 防晒啊。我妈早起来非要先喝一杯水冲肠道。有有有作用吗?喝一杯水行,冲不冲肠道咱就不知道了,你喝点水没毛病啊。我小时候老淘了。我小时候一点也不淘啊。我小时候可乖了。因为我妈凶啊 我妈凶啊,所以我不敢不敢淘。我蔫儿淘啊蔫儿淘就是偷摸的啊背着人的啊背着人偷偷摸摸背着人偷偷摸摸的。那啥啊 偷偷偷那啥啊。你奶不糊弄你吗?我奶拦不住啊。我妈不管,我妈急眼了。那我跟你说,全家一起揍啊,谁能拦住我妈呀啊,要不我能学习好吗?我告诉你,谁拦不好使,我跟你说我妈就这样,谁讲情不好使我,我姥来了就我妈的妈妈就是我的外婆来的,讲情不好使必揍。就我妈说了,我今天要打你, 你这顿打你必挨啊。我就告诉你们,我妈这个记这个仇能记到就是晚上所有人都走了,来家里的且全走了,全都回家了。我妈完事你忘了咱俩是忘点啥事呢?我说是妈你没打我呢,咣咣给我一顿 啊。揍孩子会出心理问题吗?我没出什么心理问题啊,那我妈对我还好呢,你咋不说呢?嗯,你想我那时候上辽宁省实验中学,我给很多老粉丝讲过这事,我在沈阳,在北陵省实验中学上学,我家住南塔完,我爸在我在家伺候爷爷奶奶,我妈就陪我 俩人一起住在这个辽宁省实验中学,我妈上班在浑南,二十一世纪,那时候没有没有,没有地铁,我妈得坐车得两小时来两小时去两小时,每天搭的道上得搭五个小时。就是为了伺候我,给我做饭啊,早起来就给我早起来给我做饭啊, 早起来给我做饭。你就想吧,我妈不光打我,她对我好啊,对不对?所以我这个我对我妈是没什么说的啊,白打,打了你也是白打,哈哈哈,我还得哄我妈呢。妈,你别生气。哈哈哈,打我一顿吧,别生气。哈哈哈,是不是啊?吃内脏。好吧,少吃啊,少吃。

朋友们啊,咱把不是粉丝的往下踹一踹啊。没点关注点一点,咱说点这个尺度大的,尺度小的不乐。跟你们说你吃这个玉米最好是啥呢?拉第二天拉粑粑的时候你那个粑粑里面得有玉米粒, 懂我意思吧?证明他没咋吸收他就出来,这不就升糖指数就低了。没吸收他外边苞米不有一层皮吗?你要还是苞米这东西你给他擦成糊涂粥了,那不把那膜都擦没了吗?那不吸收就快了吗? 是不是鸡蛋能吃三五个吗?能啊,对不对啊,喝的胶原蛋白有用吗?胶原蛋白这玩意就没用啊,不要买家不要吃胶原蛋白啊。好的,蛋白是什么?大豆蛋白,乳清蛋白,牛奶这些东西啊,牛肉这些东西啊,鸡蛋什么这种啊?胶原蛋白是劣质蛋白,喝了也白扯啊。 朋友们没亮灯牌把灯牌亮亮啊,没点关注点点啊,要不然看不见你们问题啊,灯牌亮亮关注点点啊。火龙果也这样?火龙果?对啊,我都跟你们讲了吗?就是金针菇,火龙果, 呃呃,苞米呃,韭菜,这些都是粗纤维东西,就你吃完第二天粑粑里面有,这就是没吸收,人就没吸收。那就好啊,因为咱们现在是生活水平上来了,不是以前吃不饱的时候了啊,知道吧, 金针菇,但是你金针菇别买那种,你自己买点金针菇做,你别买那个小袋装那个金针菇那玩意高油高盐高糖的,给你放一堆调味料,放一堆防腐剂对不对?水果黄瓜健康吗?没啥营养,但是啊,你就当减肥当水果吃,没毛病啊。怀孕吃啥最好?怀孕吃肉啊, 肉蛋奶呀。啊,少吃点啊,怀孕肉蛋奶啊,我跟你们讲啊,你们现在怀孕呢,我告诉你啊,咱生活水平是上来了,别吃成那样。那怀孕的那孕妇宝宝们啊, 黄瓜籽粉补钙吗?不补,别老他妈刷黄瓜籽粉了。那黄瓜籽能有什么营养啊?我再说一遍啊,孕妇不需要吃太胖啊,你给那小孩吃的巨大人你不好生。 你营养情况够的情况下不要老吃那么些,大晚上吃那么些水果,那老公哐哐给买,冬天买大草莓都反季的,完了吃那个大草莓尖,一天晚上造一盆。少吃点吧啊少吃点吧啊。

什么东西叫大补?我跟你们讲一下。什么东西叫大补?人自己合成不了的叫大补。必须的,氨基酸,这种氨基酸你不吃他就没有,这叫大补 啊,亮氨酸啊,丙苯丙氨酸,苯丙氨酸啊,异亮氨酸,携氨酸斯啊,写一本亮色书来。苏氨酸就这些东西。这些东西什么多?鸡蛋,鸡蛋,那就是鸡蛋呐,就是大鸡蛋呐, 就是鸡蛋是最牛逼的啊。牛奶啊,鸡蛋,能懂我意思吧?就鸡蛋牛奶你就造吧,你就你就吃吧,鸡蛋牛奶 嘎吱一嘎吱全是的,你自己身体合成不了又需要的。无糖酸奶可以吃啊,无糖酸奶可以吃啊。

雨果,果葡糖浆和白砂糖他俩差哪了?我给你们讲啊,果葡白砂糖是什么?是蔗糖? 啥玩意?白砂糖啊?你们家里那个白砂糖啊,棉白糖啊,他主要是蔗糖啊,蔗糖是什么?从甘蔗里面提取的蔗糖啊,蔗糖, 所以不让你们吃甘蔗吗?甘蔗里面啥也没有,全是蔗糖。那么如果你们饮料里面那个果葡糖浆是怎么来的呢?啊?这个果葡糖浆是怎么来的?它是果糖啊,果葡糖浆是果糖,果糖 比蔗糖差,差在哪?因为果蔗糖要进入你的肝脏,需要经过一个酶,但果糖不用,果糖就直接进入你的肝脏了。所以现在年轻人很多人也也不胖,天天就喝点那个奶茶就进入你的肝脏了。所以现在年轻人很多人也不胖,天天就喝点奶茶。选脂肪肝就是因为这个,他进去的快。 那你吃水果当然没有那么可怕,因为水果里面有些纤维素,水果里面有纤维素,果糖它有纤维素。正常吃水果吧,你吃点苹果呀,有果胶,有纤维素,它抑制你的吸收,没有吸收那么快。但你喝这个谷谷糖浆,包括你们现在的饮料啊,奶茶呀,里面都是。这谷谷糖浆怎么来?是拿玉米发酵来的,工业产的, 所以他不好,他非常不好,对吧?他比水果还差,这水果已经让你们少吃了,那更何况那个那个,那个奶茶呢?啊?是不是?趁我现在粉丝少,给我点个关注吧,等我粉丝多了,你就是我的老粉了。

脂肪最怕什么食物?记住这个我的答案啊。你记住脂肪最怕什么食物?记住于波跟你说的脂肪不怕食物你吃啥?脂肪能怕你运动?脂肪怕运动怕少吃。 不要买那些什么减肥片,什么什么什么抗糖片这片那片的。没有用啊没有用啊。多运动运动。少吃点少吃点那个精米精面少吃。那甜食比啥都强啊。少吃那啥呀啊。

我现在我还不回国的原因就是我有点对我老师够意思,要不然我早跑了,我早回国了,我老师当年给我一个机会啊,我得报答我老师。有句话叫暴君黄金台上一骑血,御龙为君死啊。 李贺的诗啊,我对我老师就是这个瑞典这个导师,我得帮他把活干完了我才能走,今年年底我毕业了我就走了。妞妞爸说这哥们就是知识改变命运了。真的啊,我真劝劝你们,有我之前朋友们,咱现在流量大了很多都不让说 我之前呢?说我都什么歧视,说我歧视低学历,我都没有这个意思啊,我是劝你们家里小孩还在上学的时候听歌的,好好学习真的完全不一样,就你会感觉到这个知识在这个时代的重要性。简直是你古代也一样,满朝朱子贵,尽是读书人呐。这不就这么一句话吗? 对,好好学习啊,好好学习。真的啊,真的有学习的机会的时候一定要好好学习啊。劝君莫惜君金缕衣嘛。劝君应惜少年时嘛。是不是有花堪折直须折,莫待无花空折枝。是不是等你岁数大了你就后悔。我现在都后悔。我不骗你 我都后悔。我,我后悔我上高中时候没好好学习,我要是再努力一点,少出去打打台球,少出去什么,跟人家玩会游戏机。我是不能考好点,我本科是不是就能上一个好点的学校,我考研的时候是不是不至于那么累,我是不是能选个好点的科四是不是就不至于读不上博就出国?你是不是咱都这么想啊。

我当时考研就四个选项,协和,北一,负担交大,别的根本没想,就什么华中同济啊,武汉什么这种武汉的,华中同济什么我这种都不考虑,而且我再给你们讲一点啊,负担钱多呀,我为啥那么时候拼死拼活考负担我打听着了,你知道吧? 我打听着了,负担。这个专硕一个月一万多块钱呢,谁有啊?全国哪有啊,搁沈阳读中学,一个月专硕给你八百,算给你面子要不?有的都六百,我挣一万多,当时我老师对我还好,又给我几千,我两万多, 我傻呀,有钱能使磨腿鬼啊,知道吧?那是钱啊,那是花花绿绿的钱啊。有有宿舍去医院吃饭不要钱,有什么生活费啊?没什么生活费,你搁哪打听到的?就找啊,网上找人呗,就找人呗,挨个找。我跟你说啊, 咱们这个很多家长,包括很多小老弟小老妹,我跟你们讲一件事,人获取信息的能力非常非常重要,这是你学习路上,晋升路上的非常重要的一点。很多时候输就输在信息差, 你不知道这个学校能挣多少钱,你不知道这个地方能挣多少钱,信息差。而且有的时候不是说这个信息多难获取,而是是你是根本没动脑子去想这件事, 对不对?你去问一问,去想一想,都能问的到你去稍微了解一下,你就能知道这个地方就能挣这些钱,钱多。 我考研的时候我跟我同学我俩一起考研,咱俩全知道,他报的华山,我报的中山嘛,咱俩都知道负担钱多,当时早就打听明白了,考研之前基本挣多少钱我都能知道啊,今天我能知道其他专硕也给钱吗?不给,只有医学专硕给钱,因为医学专硕在医院规定我在报考负担之前,我就知道上海市专硕包括研究生的 工资构成了。当时我就知道,就这考之前我就知道每个月上海市政府给本科归培生发四千,硕士归培生发六千啊,博士归培生发九千。这个钱有一个很大的前提,不用交税, 医院再给个一两千块钱的基础工资,再发点绩效,再来点年终奖。社保医保全都有,住房公积金有什么都有就专硕就什么都有。

你知道生物医学工程怎么样吗?生物医学工程只要以生打头的全不行啊。生物医学,生物学工程,生物技术,生化生只要打生。因为四大天坑啊,生化环材,生物类型全完蛋, 生化环材四大天坑,你们切记全完蛋啊,这些东西全完蛋啊,智慧医疗什么全完蛋这种东西生物医药大类里面就只有临床和口腔好一点的 环什么环境啊? economics 爷们解了,说国家为啥还开天坑专业?因为国家需要人去做。那咋的了?我问你化学还不需要了?中国不发展化学了,就因为化学这个行业待待遇不好,国家就开始化学专业了?那咋的,我们的化肥都得找美国人买呗? 他咋可能呢?你说啥呢?雨晴的妹妹说小雨种是天坑中的天坑。对,生化环材所谓四大天坑是理科里面的天坑,他就算这么坑,我说句实话,他也比文科好。真的, 你那小玉龙属于文科呀,语言类,我告诉你,现在纯完犊子,天塌了,一点工作都找不着。金融现在也不太行了。金融,金融,我跟你讲,以前是好专业,当我一二年的时候 啊,毕业的时候咱们班学习最好的啊,辽宁省第十八名上的北大金融,现在一年挣二百万。那真狠呐,现在你学金融可完犊子了,可没那玩意了。

吃什么不便秘啊?如果是多喝水啊,为什么人会便秘啊?因为大肠这个下段把这个大便放里面。这个屁可以吸水啊,吸水它就干巴了。还有你们那些小姑娘啊, 吃的那些东西没有型无型啊?没有型啊,没有型,没有纤维素,所以你便秘。纤维素啊纤维素。所以吃点有型的东西啊,有型的东西。比如说什么啊?比如说西兰花 啊,又是什么?地瓜啊,红薯啊,吃点有型的含纤维素的东西。吃点什么?吃点芹菜芹菜芹菜,吃点粗粮粗粮土豆啥的啊,别老搁那喝奶茶 啊,多喝点水,大便干燥了,你那吃啥能变白啊?吃点白日梦能变白,人变不了白 啊。能不能懂我意思了?多吃,多喝点水啊,多喝点水啊,多吃点有型的物质,多运动运动,少喝那破奶茶。