赢得快乐的方式

十个可以让你快乐到死的顶级思维，如果你总觉得活得不开心，或许是时候换一种角度与世界相处了。下面这十句话，希望能彻底打开你的心结，带给你一份久违的自在与轻盈，让你活得通透自在，活得开心。第一句， 人生不可能每一个选择都正确，错就错了，不要一遍一遍的去后悔，总想着如果当初怎么怎么样就好了，别欺负当时的自己，那个时候的你，一个人站在风里也很迷茫，没有人生阅历的年纪， 谁都会犯错，谁都会选错，就算重新来过，你还是会选择那条路，也千万别去美化那条你没选的路，因为不管走哪一条路都会硌脚，区别只是硌脚的石子不同而已。你要知道，人生的路没有白走的， 对错都算数，你脚下的路就是最好的。眼睛是长在前面的，可不是让你往后看的。第二句，任何人的离开都不要耿耿于怀，请立刻放下，相逢的意义在于照亮彼此， 不然的话，一个人喝茶也很浪漫，一个人吹风也很清醒。缘分可遇不可求，能相伴一程也是万分感激。你要知道，没有什么东西是一成不变的，也没有谁能一直陪伴着谁，只要同行的时候是快乐的，就是最好的相遇。 至于什么时候走丢了，怎么走散的，那都不重要。如果有一天，有人突然从你的生命当中消失了，别问为什么，没有那么多为什么， 只是他到了该离开的时候了，你只需要接受就好。第三句，不要提前焦虑，也不要预知烦恼，更不要被当下的情绪所消耗，那会对你的身体造成很大的伤害。车到山前必有路， 关关难过关关过，不信你回头看看，再难你不也走过来了吗？该经历的，不该经历的你都经历了，该忍受的，不该忍受的，你都已经咽下去了。当初那些以为天大的事，事后再看看，天不也没塌下来吗？第四句，无论别人怎么对你，你都要善待你自己， 顶天立地，做人无愧于心，光明磊落，做事无愧于人。在自己的世界里，独善其身，在别人的世界里顺其自然。人生一世，草木一秋， 到头来都是过眼云烟。不管是谁，都会有人说你好，也有人说你不好。有人说你实在，就会有人说你虚伪。 而这些评价对咱们自己的生活其实毫无意义。所以，不要高估你在别人心里的位置，说不定在他的眼里，你早就啥也不是了。 不是就不是呗，只要你自己眼里有你自己就够了。好好的善待自己，努力的活成自己想要的样子，活给自己看，才能笑的灿烂。第五句，你所有的压力都来自于你太想要了， 你所有的痛苦都源自于你太较真了，有些事情做不下去了，有些路走不通了，其实都是老天爷在提醒你，该拐弯了。执于一念，将受困于一念。 一念放下，将自在于心间。走不出内心的执念，你会发现，走到哪里都是牢笼。你要明白， 世界不会为任何人而停留，一切都将会成为过去。放不下，舍不得，不过是在徒增烦恼罢了。第六句，人生没有最好的年龄，只有最好的心态， 我们争不过岁月，跑不赢时间，唯有按自己喜欢的方式，过好每一个日出日落。所以，一定要学会跟自己和解，两分看淡，三分释怀，五分好好爱自己。往后余生，不生气 取悦，更不为别人的错误而买单。一定要懂得静而不争，万般随缘，来者要惜，去者要放。 如果无能为力，那就顺其自然。如果心无所待，那就随遇而安。第七句，人这一辈子，除了健康，什么都不是你的。所以，少生气，少计较，多开心。要是输了健康，赢了世界又如何呢？你要知道，人只有心情好，运气才会好。 不要为那些无法改变的昨天而唠叨，也不要为那些不可预知的明天而烧脑。心若计较，处处是烦恼。心若放宽， 时时都是晴天。开心就笑，累了就睡，没心没肺，快乐加倍。既然咱们都上了生活的贼船，那就做一个快乐的海盗。 不经历一点破事，那还算是人生吗？第八句，别羡慕任何人的生活，谁家的锅底没有灰呢？你看的是风光无限，没看见的是背后的一地鸡毛。其实，健康的身体，平静的日子， 开心的笑容，再加上一点适度的忙碌，就已经很好。岁月静好只是片刻，一地鸡毛才是日常。即使世界偶尔凉薄，内心也要繁花似锦。第九句，你我都是小人物， 把日子过好就已经很了不起。生活的意义藏在平淡与知足里，谁不是用尽全力过着平凡的一生，所以，顺其自然就好。人生没有什么幸福不幸福，只有知足不知足，有吃有喝，就是幸福。 无病无灾，便是福泽。第十句，这世间万物都在治愈你，只有你不肯放过自己。 山穷水尽处，往往藏着峰回路转。生活就是见招拆招，人一定要有翻篇的能力， 过去的就让它过去，拿得起也要放得下。不消耗自己，也别委曲求全。耿耿于怀， 就是在给自己画地为牢。愿你收下这十句话，在寻常日子里找回属于自己的从容与快乐，不是未来，此刻便可开始。

十个让你快乐到死的顶级思维如果你总觉得活不开心，那么下面十句话一定要认真听一下，能够瞬间打开你的心结，让你活得自在且开心。第一，除了健康，什么都不是你的，少生气，少计较，输了健康，赢了世界又如何呢？第二句， 别人怎么对你是他的事情，你怎么对自己，才是你的课题。在自己的世界里是独善其身，别人的世界里顺其自然。第三句，别羡慕任何人，谁家的锅底没有灰，风光背后可能是一地鸡毛。健康的活着，开心的笑着，就已经赢了。 第四句，别提前焦虑，别预知烦恼。车到山前必有路，关关难过关关过。回头看，曾经天大的事情，天也没塌下来啊。 第五句，压力是因为他想要了，痛苦是因为太较真了。走不通的时候，是老天爷在提醒你该转弯了。第六句，如果事事都如意，那就不叫生活。睡前原谅一切，醒来不问过往。第七句， 别后悔当初的任何选择，重来一次，你大概率还会走同样的路。人生的路没有白走，对错都是成长。第八句，我们都是小人物，把平淡的日子过明白，就已经很了不起了。 第九句，没有谁会一直陪着谁，相伴一生，以看淡不辞而别。第十，最好的年龄就是现在，用自己喜欢的方式过日子， 两分看淡，三分释怀，五分爱自己。余生，不生气，不取悦，不为别人的错误而买单。无能为力的事，交给顺其自然， 心无所待，便随遇而安。你的心态是你最好的风水。点赞、收藏，随时提醒自己！

一个人能有多大的成功，竟然很大程度上取决于这个人有多快乐。这是我听过最颠覆认知的一个演讲，他来自海外，一个被疯传的演讲叫如何不费力的获得快乐。这个教授小时候，他的妹妹从一个双层床上直接掉了下来，腿摔骨折了，他的妹妹就开始大哭大叫， 他知道怎么安慰他的妹妹都没有用了，但是他跟他妹妹说了一句话，就是正常人掉下来都会四脚朝天，而你不一样，你是四脚朝地。你把腿摔骨折了，说明你是一个独角兽。他他的妹妹对独角兽很感兴趣，结果他的妹妹愣了两秒钟就停止了哭泣。 即便他的腿受伤了，他妹妹并没有感觉到痛苦和悲伤，反而他妹妹变得越来越快乐了。这个故事被这个教授记了二十多年，直到他做了心理研究之后才发现， 才弄明白了那天到底发生了什么。因为那天他无意中改变了他妹妹看待这件事的镜头。这 就是心理学家的发现，决定我们快乐与否，不是现实本身，不是我们有多少成就和成功，而是我们大脑解读现实的方式。我以前一直以为，只有我们努力的成功了，才能获得快乐，才能感觉到快乐。但真相恰恰与这个相反，就是我们得先快乐了，才能变成功。 这个教授就发现，当我们的大脑处于积极状态快乐的时候，我们的表现会比平时中性状态什么没有任何感觉或者是负面消极状态要高很多。 他发现医生在心情好的时候，诊断准确率会比平时高百分之十九。销售员在乐观快乐的情况下，他的业绩会比平时高百分之三十五，甚至他是追踪的哈佛大学的学生，发现他们的职业成功有百分之二十七来自于智商，而剩下的百分之七十多都来自于他的快乐状态，以及他应对压力的能力， 也就是快乐。他不是一个副产品，他不是成功带给我们的，他是成功的前提。为什么呢？因为我们大脑他的快乐，他在积极的时候会释放多巴胺，而多巴胺他不仅会让我们感觉良好， 他会打开我们大脑里的学习中心，我们大脑会更加专注，我们大脑会更加有创意，甚至会反应更快，就是因为有多巴胺的存在和多巴胺的分泌。反过来，如果你一直处于压力、恐惧、消极的这种状态中， 你的大脑就好像被蒙上了一层雾，一层罩子。他的不是你不够聪明，而是因为你的大脑被这些消极的状态所卡住了。于是他直接给出了我们几个非常可执行的方式，只要执行了，就马上能见效的方式。第一个就是每天记下来三件新的事， 记下三年今天新发生的让我感觉到还不错的小事。比如说今天天气特别好，今天我又赶上了公交车，今天我做了一件让我感觉到有成就感的事情。这些事情当我记下了连续一个月之后，我就发现我这大脑竟然会开始不自觉的扫描生活中那些快乐和让我感觉到高兴的事情，而不会计较于那些消极念。 第二个可执行的方法就是我们随机做一件善事，每天花两分钟写一个感谢信，或者花两分钟感谢别人，以及夸一个同事，夸赞一个你的朋友，甚至帮陌生人按一下电梯。 这些所有的善事和所有的举动是做给我们自己看的，他会给我带来一种感觉，就是我是有意义的，我是在帮助别人，我自己有存在的价值和意义，帮助别人其实让自己会变得更快乐。 所以回到刚才那个故事，他的妹妹不是真的变成了独角兽，而是这个教授改变了他妹妹看待这件事的方式，看待这件事的镜头，我就发现，很多时候我们不是等到成功了，等到有成就了才能快乐，而是我们先选择了快乐，我们选择了快乐之后，我们才能有能力走向成功。

九个可以让你快乐到死的顶级思维！如果你总觉得活得不开心，那么下面这九句话，你一定要认真的听一听，能够瞬间打开你的心结，让你活得自在，活得开心。 第一句，人生其实没有什么最好的年纪，只有最好的心态，我们争不过岁月，也跑不赢时间，唯有以自己喜欢的方式过好每一天， 日出日落才是正解。所以，一定要学会跟自己和解，两分悲观，两分看淡，三分释怀，五分爱自己。往后余生，不生气，不取悦，不为他人的错误而买单。要记住，得失随缘，珍惜拥有， 活在当下，才能不负时光，不负此生。第二句，不要去羡慕任何人的生活， 谁家的锅底都有灰，谁家的背后都是一地鸡毛。不是别人的风光无限，而是他们的辛酸你没看到罢了。 其实人只要健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着，就已经很好了。你要知道，岁月静好只是片刻，一地鸡毛才是日常。 所以，即使世界偶尔薄凉，内心也要繁花似锦。第三句，不管别人怎么对你，你都要对自己好， 在自己的世界里好好待自己，在别人的世界里就随他去。人生这一辈子，跟草木一样，转瞬就过，到头来都是过眼云烟。不管是谁， 总有人说你好，也总有人说你不好，有人说你实在，就有人说你虚伪。其实这些评价对我们生活没有什么用， 所以，千万别觉得自己在别人心里有多重要，说不定在他眼里你早就不值一提，只要你自己心里有自己就够了。所以，一定要好好的善待自己， 努力活成自己想要的样子，为自己活，才能笑的真开心。第四句，你所有的压力都是因为你太想要了，所有的痛苦都是因为太较真了。 有些事做不下去了，有些路走不通了，其实都是老天爷在提醒你，该转弯了。 老执着于一个念头，就会被他困住，放下这个念头，就会过得自在。走不出自己心里的执念，你会发现走到哪里都是牢笼。你得明白，世界不会为任何人停下，一切都会成为过去。 放不下，舍不得，不过是给自己找烦恼罢了。第五句，别提前焦虑，也别没事儿预想烦恼，更别让情绪把自己耗得累死。车到山前必有路，关关难过关关过， 不信回头看看，再难的事，你不也已经熬过来了吗？生活本来就是遇水架桥，见招拆招，遇到问题就解决，该经历的不该经历的你都经历了，该忍受的不该忍受的你都扛过来了。 当初那些你觉得天大的事，事后再看，天不也没塌下来吗？第六句，人生不可能每一个选择都正确， 错了就错了，别一遍一遍的去后悔，总想着如果当初怎么样就好，别欺负当时的自己。那个时候的你，一个人站在屋里也很迷茫。你有人生阅历的年纪，谁都会犯错，谁都会选错， 就算重新来过，你还是会选择那条路，也千万别去美化那条你没有选择的路，因为不管走哪一条路都会硌脚，区别只是各法不同而已。你要知道，人生的路没有白走的，对错都算数， 你脚下的路就是最好的。眼睛是长在前面的，可不是让你往后看的。第七句，我们都是小人物，好好活着就行了。生活的意义本来就是平淡和知足， 谁不是用尽全力在过着平凡的一生，所以，顺其自然就好。人生没有幸不幸福，只有知足不知足。 第八句，相逢的意义在于照亮彼此，不然的话，一个人喝茶也很浪漫，一个人吹风也很清醒。缘分可遇不可求， 能相伴一程，已是万分感激。要知道，没有什么东西是一成不变的，也没有谁能够一直陪伴着谁，只要同行的时候是快乐的，就是最好的相遇。至于什么时候走丢的怎么样走散的，都不重要，你只要接受就好。 第九句，人这辈子，除了健康，什么都不是你的。所以，少生气，少计较，多开心。 人只有心情好，运气才会好。别为无法改变的昨天纠结，也别为无法预知的明天焦虑。心若计较，处处都是烦恼。心若放宽，时时都是晴天。 开心就笑，累了就睡，没心没肺，快乐加倍。既然上了生活的贼船，那就做个快乐的海盗，不经历点风雨，那还叫人生吗？收下这九句话，祝您生活乐逍遥！

有一句话对我减轻内耗帮助特别大，也分享给大家，是股神巴菲特的搭档查理芒格说的一句话，他说快乐的秘诀就是降低期待。我以前特别不认同这句话，觉得太消极了，但是我最近才明白过来，原来我们很多时候的不快乐，真的就是因为期待太高了。比如说发消息就期待别人秒回，过节了就期待有惊喜有礼物， 然后跑了两天步就期待自己有什么样什么样的变化。翻了几页书就期待自己啊，立马变聪明，长了很多很多知识。很多时候我们根本意识不到自己的期待过高，结果一旦没达到自己的预期，就开始痛苦了。 我是怎么样转过来这个弯的？是有一次我跟我爱人聊天，他的一句话一下子就点醒了我，为啥呢？就是我以前特别烦那种，就是别人不守时，就这种人，或者说说话不算话的这种人。有一次我实在我就忍不住了，我就跟他吐槽，我说有些人说话就跟那个闹着玩，就跟那个放肆 似的，我说太不靠谱了，结果人家没跟我一起骂，那个人没一起蛆蛆，那个人反而说了一句，他说其实这很正常，然后我当时我就气炸了，我说这怎么能叫正常呢？ 我说约好的事不就应该遵守吗？我说实在不行，你得提前告诉我一声，这不是做人的基本的要求吗？然后他就说了，他说那是你认为的基本要求，他说但是对于很多人来说，那已经是一个很高的要求了，你拿一个这么高标准的要求去要求，去要求所有人，他说你不难受，谁难受，活该你难受。然后 我当时我就愣住了，就是原来我一直以为的基本其实是高期待，然后我就问他，我说那怎么能够知道自己的期待高不高呢？ 是不是太高了？然后他就说他说你只要去去做你自己觉得对的事，但是别去预设别人会有什么样的反应，也别去猜事情会有什么样的结局，这个就叫做降低期待。这句话一下子就点醒了我，后来我发现降低期待了之后，很多事情真的会变得顺眼了很多， 打车遇到那个脾气差的了，我也觉得正常的，就是遇到礼貌的那才叫惊喜呢。对别人好也不指望一定会被回应，因为不被回应才是常态。去健身只要求自己每周都去，身材变不变 也不去做强求。其实仔细想想啊，就是除了我们自己能控制的那么一丢丢事，别的真的很难讲的。其实你控制东西很少的啊， 期待那些东西，嗯，其实纯粹就是在给自己找找罪受呢。我现在就觉得啊，见到太阳就就就得挺高兴，就能挺高兴，因为有可能会下雨，你吃到好吃的也该开心，因为也有可能踩雷，这个世界本来就是客观存在的。

十个可以让你快乐到死的顶级思维，如果你总觉得活得不开心，或许是时候换一种角度与世界相处了。下面这十句话，希望能彻底打开你的心结，带给你一份久违的自在与轻盈，让你活得通透自在，活得开心。 第一句，人生不可能每一个选择都正确，错就错了，不要一遍一遍的去后悔，总想着如果当初怎么怎么样就好了，别欺负当时的自己，那个时候的你，一个人站在风里也很迷茫，没有人生阅历的年纪，谁都会犯错，谁都会选错，就算重新来过， 你还是会选择那条路，也千万别去美化那条你没选的路，因为不管走哪一条路都会硌脚，区别只是硌脚的石子不同而已。你要知道，人生的路没有白走的，对错都算数，你脚下的路就是最好的。眼睛是长在前面的，可不是让你往后看的。 第二句，任何人的离开都不要耿耿于怀，请立刻放下，相逢的意义在于照亮彼此，不然的话，一个人喝茶也很浪漫，一个人吹风也很清醒。缘分可遇不可求，能相伴一程也是万分感激。 你要知道，没有什么东西是一成不变的，也没有谁能一直陪伴着谁，只要同行的时候是快乐的，就是最好的相遇。至于什么时候走丢了，怎么走散的，那都不重要。 如果有一天，有人突然从你的生命当中消失了，别问为什么，没有那么多为什么，只是他到了该离开的时候了，你只需要接受就好。第三句，不要提前焦虑，也不要预知烦恼，更不要被当下的情绪所消耗，那会对你的身体造成很大的伤害。车到山前必有路， 关关难过关关过，不信你回头看看，再难你不也走过来了吗？该经历的，不该经历的，你都经历了，该忍受的，不该忍受的，你都已经咽下去了。当初那些以为天大的事，事后再看看，天不也没塌下来吗？第四句，无论别人怎么对你，你都要善待你自己， 顶天立地，做人无愧于心，光明磊落，做事无愧于人。在自己的世界里，独善其身，在别人的世界里顺其自然。人生一世，草木一秋，到头来都是过眼云烟。不管是谁，都会有人说你好， 也有人说你不好。有人说你实在，就会有人说你虚伪。而这些评价对咱们自己的生活其实毫无意义。 所以，不要高估你在别人心里的位置，说不定在他的眼里，你早就啥也不是了。不是就不是呗，只要你自己眼里有你自己就够了。好好的善待自己，努力的活成自己想要的样子，活给自己看，才能笑得灿烂。第五句，你所有的压力都来自于你太想要了， 你所有的痛苦都源自于你太较真了，有些事情做不下去了，有些路走不通了，其实都是老天爷在提醒你，该拐弯了。 执于一念，将受困于一念。一念放下，将自在于心间。走不出内心的执念，你会发现，走到哪里都是牢笼。你要明白，世界不会为任何人而停留，一切都将会成为过去。放不下，舍不得，不过是在徒增烦恼罢了。 第六句，人生没有最好的年龄，只有最好的心态。我们争不过岁月，跑不赢时间，唯有按自己喜欢的方式，过好每一个日出日落。所以，一定要学会跟自己和解，两分看淡，三分释怀，五分好好爱自己。 往后余生，不生气，不取悦，更不为别人的错误而买单。一定要懂得静而不争，万般随缘，来者要惜，去者要放。 如果无能为力，那就顺其自然。如果心无所待，那就随遇而安。第七句，人这一辈子，除了健康， 什么都不是你的。所以，少生气，少计较，多开心。要是输了健康，赢了世界又如何呢？你要知道，人只有心情好，运气才会好。不要为那些无法改变的昨天而唠叨，也不要为那些不可预知的明天而烧脑。 心若计较，处处是烦恼。心若放宽，时时都是晴天。开心就笑，累了就睡，没心没肺，快乐加倍。既然咱们都上了生活的贼船，那就做一个快乐的海盗。不经历一点破事，那还算是人生吗？第八句， 别羡慕任何人的生活，谁家的锅底没有灰呢？你看的是风光无限，没看见的是背后的一地鸡毛。 其实，健康的身体，平静的日子，开心的笑容，再加上一点适度的忙碌，就已经很好。岁月静好只是片刻，一地鸡毛才是日常。 即使世界偶尔凉薄，内心也要繁花似锦。第九句，你我都是小人物，把日子过好就已经很了不起。生活的意义藏在平淡与知足里，谁不是用尽全力过着平凡的一生，所以，顺其自然就好。 人生没有什么幸福不幸福，只有知足不知足，有吃有喝，就是幸福。无病无灾，便是福泽。第十句，这世间万物都在治愈你，只有你不肯放过自己。山穷水尽处，往往藏着峰回路转。生活就是见招拆招，人一定要有翻篇的能力， 过去的就让它过去，拿得起也要放得下。不消耗自己，也别委曲求全，耿耿于怀，就是在给自己画地为牢。愿你收下这十句话， 在寻常日子里，找回属于自己的从容与晴朗。生活不在别处，脚下即是归途。快乐不是未来，此刻便可开始。好了，我是天涯引客，我们下期见！

分享几个能让你快乐到死的顶级思维。第一，课题，分离别人的评价呢，是别人的事情，你的人生是你的事情，不要被外界的眼光所绑架。 第二，允许发生，接纳生活当中的不完美，错过的风景，做错的选择，都是成长的礼物。第三，及时止损 和消耗你的人去断联，对消耗的事情放手，把精力留给值得的人和事。第四，自我肯定不用等别人来夸，你本身就足够好，学会和自己和解，换个思维去过日子，你会发现快乐其实一点都不难。

让你可以快乐到死的十个顶级思维，这是我最近读书最大的收获。我把它翻译成十句话讲给你听，如果你觉得活得不快乐，建议你停下来，认真把它听完，我保证你瞬间神清气爽。觉得生活挺美好的。第一句话， 人生没有最好的年龄，只有最好的心态，你我所有人，咱们都不可能争过岁月，都不可能跑赢时间。 我们唯一能干的正事，就是以我们自己喜欢的方式过好每一个当下。你就记住一句口头禅，经常念给自己听，此后余生，不生气，不取悦，不为别人的过错买单。 第二句话，不可能每个选择都是正确的，选错了就是选错了。比方我们很多人会说，我当初怎么就瞎了眼嫁给你，我当初我怎么就猪油蒙了心就娶了你？ 这种一遍遍的复盘幻想，如果当初怎么怎么样，其实挺愚蠢的想法，你已经失去当下了，一定不要去指责当时的你自己，那个时候的你就是站在雾里看不清方向啊， 那个选择对于当时来说就是一个最佳的选择，不要去美化那条你没有选的路。第三句话，不要羡慕任何人的生活， 谁家的锅底都有黑，谁家都是一地鸡毛。不是别人风光无限，是你没看见他们的狼狈。我们只要是能够健健康康的活着，没病没灾的，挺平静的，没人找你麻烦，你有时候还忙一忙，已经是非常好的命了。 第四句话，这世间万物都是来治愈我的，唯独我自己，有时候一想不开，我就放不过自己。所有的山穷水尽背后都藏着柳暗花明， 生活就是关关难过，关关过，我们得具备那种翻篇的能力，过去的事啊，就让它过去了。夫妻吵架别翻旧账，谁翻旧账谁就是不想好好过，拿得起，放得下，不要去反复消耗自己。第五句话，无论别人怎么对待你，你要善待自己。 我们有时候很傻，别人对我们越不好，我们对自己也越不好。那你是咋想的？我过去很痛苦，没有人爱过我，那你是不是应该好好的爱自己。我们做人顶天立地，无愧于心，做事呢？我光明磊落，无愧于人。我们在自己的世界当中，我们能够独善其身，在别人的世界里面，我们就顺其自然。 真的是人生一世，草木一秋，到头来呀，都是过眼云烟，有人夸你，有人骂你，其实都一样叫毫无意义。第六句话，你所有的压力都是因为你太想要， 你所有的痛苦都是因为你太较真。很多路如果怎么走都走不通了，那有可能是老天爷在提醒你，你拐个弯撒，就这么简单。第七句话，别提前焦虑，不要预知烦恼， 你不要让当下这个情绪过度消耗，你情绪是来给你送信的。哎呀，我难受，我这个难受意味着什么？愤怒是让我划清界限的， 伤心是让我去珍惜的。你往回头看一看，你会发现，其实那些熬过来的，我们叫门槛，门槛跨过去的是门，没跨过去就是个坎，那坎就让你长。教训的痛苦才是你成长的这种内驱力吗？第八句话，我们都是小人物，四个字就已经很够本了，好好活着。 生活的本意是平淡，是知足。人生没有绝对的幸福，我们有的只是知足感恩，有吃有喝就是幸福，没病没灾。哇，太有福了。第九句话，我们说这个人跟人，我觉得相逢的意义是彼此照亮， 缘分呢，是可遇不可求的，还能一块走一段路。哇塞，我们万分感激，就刚才我在前面，我还在想，你说姐，我跟你怎么能配合这么好呢？我要不是嫁给我老公，怎么会有这种关系呢？彼此照亮的，所以只要是能同行的， 就是最好的相遇。最后第十句话，除了健康，其实什么都不是你的，什么你老公，你孩子，你老婆的，都不是你的。 所以别太计较，少计较就多开心，输了健康，赢了世界又如何，你还不是躺在那病房里，啥也干不了。这就是最近我看到的十个思维，你常念常听，你把它收藏下来， 你就会卸下包袱，轻装前行。真正的快乐从来不是没烦恼，是我有烦恼，我也很豁达，八个字，你把它留下来再走，叫没心没肺，快乐翻倍，欧耶！

为什么有的人明明手里抓着一副烂牌，甚至负债累累，每天还能乐呵呵的呢？而你明明有工作有家庭，什么都不缺，却总是觉得无比的压抑，痛苦的彻夜失眠。如果你现在正觉得自己活得很不开心，甚至感觉啊快熬不下去了，这条视频啊，你就算借别人的一个耳朵，也一定要听完。 今天我要给你讲四个能让你快乐到死的顶级思维，只要你能听懂，就能瞬间打开你的死结，让你后半生啊都能活得通透自在。心想阳光。 有四种你以为能让自己快乐的想法，恰恰是让你越活越拧拔的根源。第一个，你以为快乐是一种好心态，其实啊，快乐是停止跟自己打仗。 第二，你以为放下就能自由，其实你连自己攥着的是什么都没搞清楚。第三，你以为别人比你活得更好，其实啊，你连自己到底想要什么都没搞明白，你拿什么跟别人比呢？第四，你以为知足就够了，其实比知足更难的是先对自己诚实。 这四条啊，每一条都在你的认知盲区里，安安静静的偷走你的快乐。我拆开了一个个的讲。第一个，我们从小就被灌输一个概念，叫做心态好，一切都好。难过了，调整心态，焦虑了，调整心态，活得不开心了，你心态有问题，好像快乐是一个开关，然后心态一调，咔嚓一下，人就通透了。 你有没有认真想过一个问题，你真正难受的那些时刻，到底是事情本身让你痛苦，还是你在痛苦之上又叠加了一层自我审判？ 你难过的时候，心里边有个声音说，我不该难过。你焦虑的时候，你又焦虑自己为什么这么焦虑呢？你失眠的时候，最大的压力不是明天的事，而是我为什么还睡不着。 你看到了吗？你所有的内耗，不是来自于情绪本身，而是来自于自己对情绪的审判。你一直在跟自己打仗，打的是一场不允许自己不开心的仗。你把悲伤啊当敌人，把脆弱当耻辱，把一切负面情绪都定义为需要被修复的故障。但人他不是机器。 你允许天气有阴有晴，为什么不允许自己有低落有疲惫呢？真正的快乐，从来不是消灭所有的负面情绪，而是你难过的时候啊，不再因为难过而自责。苦不是敌人，你对痛苦的恐惧才是 第二个。放下这两个字你一定听过无数遍了。放下执念，你就自在了。放下过去，你就解脱了。放下别人的看法，你就自由了。道理全都懂，为什么你就是做不到呢？ 大多数人觉得呀，自己放不下，是因为意志力不够，因为太脆弱，太矫情。但真相啊，恰恰相反，你放不下的，不是因为你太执着，而是因为你根本没有搞清楚自己攥在手里的到底是什么东西。 你以为你放不下那段感情，但你真正放不下的，是被人需要的感觉。你以为你放不下那份工作，但真正放不下的，是别人嘴里有出息这三个字。你以为你放不下过去的选择，但你放不下的，其实是我本可以更好。这个幻觉， 你赚了半辈子的东西，仔细拆开了一看，里面装的不是你想要的生活，是别人定义的好日子。所以问题啊，从来就不是怎么放下，而是他到底是不是你的。 一个人一旦看清自己手里握着的东西，从来就不属于自己，哪还需要什么放下，手自然就松了。你放不下的那些东西，大多数从来就不是你真正想要的。 第三个，每个人都会说，不要跟别人比。说完这句话呀，不出三分钟，打开手机就开始比了。刷到别人晒旅行，你觉得自己活得太憋屈了，看到同龄人升职，你觉得自己混得太失败了， 甚至连别人发一张精致的晚餐照片，都能让你对手里的外卖产生嫌弃。然后你又搬出那句，谁家锅底都有灰来安慰自己。 但说实话啊，这种安慰有用吗？安慰完你照样还是会比。因为问题根本不在于别人过得好不好，问题在于你从来没有定义过自己的好日子长什么样。你心里没有一把自己的尺子，所以全世界啊，都在替你量。 别人的房子是尺子，别人的收入是尺子，别人的婚姻是尺子，别人朋友圈里那些岁月静好的九宫格是尺子。你不是活在自己的生活里，你是活在一张别人出的考卷上， 一边写一边心虚，因为连题目啊，都觉得陌生。比较之所以让你痛苦，不是因为你比别人差，是你在一个不属于自己的赛道上跑了半辈子，连起跑线啊，都不是你自己画的。 从今天开始啊，不是要学着不跟别人比，而是先搞清楚一件事，如果没有任何人在看，你到底想要怎么过这一辈子，那个答案才是你真正的起跑线。 第四个，也是我觉得最重要的一层，知足常乐对不对呢？听起来特别对，但你有没有发现一个奇怪的现象，你每次听完知足常乐这四个字都觉得有道理，默默点个头，然后继续的不快乐。 为什么呀？因为大部分人对知足的理解是，压低欲望，降低期待，告诉自己，已经可以了，别再想了，但那不叫知足，那叫自我麻痹。真正的知足有一个大前提， 你先得对自己诚实。你的诚实的承认，有些路啊，走错了，有些人啊，选错了，有些年你确实浪费了，有些痛苦不是老天给的，是你自己找的， 你也得诚实的承认，你内心深处真正想要的，可能不是什么大富大贵，功成名就，可能就是下班回家能安安静静的吃口饭，周末睡到自然醒，身边有一两个能说真话的人， 但你一直不敢承认，因为你觉得呀，这些太普通了，太没有出息了，说出来呀，都丢人。于是你活在一种极其拧巴的状态里，一边不甘心，一边又够不着，高不成低不就，心里拧成一团死结。 接下来这句话很重要，你认真的琢磨琢磨，你不是活的不够好，你是演的太累了，你演一个上进的人，演一个体面的人，演一个一切都好的人。到最后啊，连自己都分不清楚哪个是角色，哪个是真人。 知足不是认命，知足是你终于停下来，剥掉所有的应该和必须之后看见了那个真实的，普通的有点狼狈，然后轻轻的说了一句，这样也挺好的， 那一刻，快乐才真正的落了地。这个世界上有太多的声音在教你怎么活，要积极，要乐观，要放下，要知足，要格局大，要心态好。每一条啊，听着都好有道理。 像一副副药方，你照单全收，吃了一副又一副，可病就是不见好。因为所有的药方都在让你向外看，向前走，向高处，够没有一副啊，让你停下来，转过身，看看自己，你不缺道理，你缺的是安安静静的坐下来，问自己一个最朴素的问题，我到底为谁而活？ 这个问题啊，想清楚的那一天，你不需要九句话，你只需要一句，从今以后，我不演了。一个不演的人，运气不会差，因为他省下来的那些力气，终于可以用来好好的活了。 回到开头那个问题啊，为什么别人能快乐，而你总是痛苦？因为你把原本平淡的日常当成了必须要打赢的战场。说到底，这个世界的底色就是无常。人生没有最好的年龄，只有最好的心态。 既然我们已经上了生活这条贼船，那不如啊，就痛痛快快的做一个快乐的海盗，不经历点破事，那还能叫人生吗？你最近在为了什么烂事内耗呢？把它写在评论区，写出来啊，就当它彻底的扔进海里了。从明天起，祝你无坚不摧，快乐逍遥！这里是光能年轮，我们下期见！

十个可以让你快乐到死的顶级思维，如果你总觉得活得不开心，或许是时候换一种角度与世界相处了。下面这十句话，希望能彻底打开你的心结，带给你一份久违的自在与轻盈，让你活得通透自在， 活得开心。第一句，人生不可能每一个选择都正确，错就错了，不要一遍一遍去后悔， 总想着如果当初怎么怎么样就好了，别欺负当时的自己，那个时候的你，一个人站在风里也很迷茫。没有人生阅历的年纪，谁都会犯错，谁都会选错， 就算重新来过，你还是会选择那条路，也千万别去美化那条你没选的路，因为不管走哪一条路都会硌脚，区别只是硌脚的石子不同而已。 你要知道，人生的路没有白走的，对错都算数，你脚下的路就是最好的。眼睛是长在前面的，可不是让你往后看的。 第二句，任何人的离开都不要耿耿于怀，请立刻放下，相逢的意义在于照亮彼此。一个人喝茶也很浪漫，一个人吹风也很清醒，缘分可遇不可求，能相伴一程 也是万分感激。你要知道，没有什么东西是一成不变的，也没有谁能一直陪伴着谁，只要同行的时候是快乐的，就是最好的相遇。至于什么时候走丢了，怎么走散的，那都不重要。 如果有一天，有人突然从你的生命当中消失了，别问为什么，没有那么多为什么，只是他到了该离开的时候了，你只需要接受就好。 第三句，不要提前焦虑，也不要预知烦恼，更不要被当下的情绪所消耗，那会对你的身体造成很大的伤害。车到山前必有路，关关难过关关过， 不信你回头看看，再难你不也走过来了吗？该经历的，不该经历的，你都经历了，该忍受的，不该忍受的，你都已经咽下去了。当初那些以为天大的事，事后再看看，天不也没塌下来吗？ 第四句，无论别人怎么对你，你都要善待你自己，顶天立地。做人无愧于心，光明磊落，做事无愧于人。在自己的世界里，独善其身， 在别人的世界里顺其自然。人生一世，草木一秋，到头来都是过眼云烟。不管是谁，都会有人说你好，也有人说你不好，有人说你实在，就会有人说你虚伪。而这些评价对咱们自己的生活其实毫无意义。 所以，不要高估你在别人心里的位置，说不定在他的眼里，你早就啥也不是了。不是就不是呗，只要你自己眼里有你自己就够了。好好的善待自己，努力活成自己想要的样子，活给自己看，才能笑得灿烂。 第五句，你所有的压力都来自于你太想要了，你所有的痛苦都源自于你太较真了，有些事情做不下去了，有些路走不通了， 其实都是老天爷在提醒你，该拐弯了。止于一念，将受困于一念。一念放下，将自在于心间。走不出内心的执念，你会发现， 走到哪里都是牢笼。你要明白，世界不会为任何人而停留，一切都将会成为过去。放不下，舍不得，不过是在徒增烦恼罢了。 第六句，人生没有最好的年龄，只有最好的心态。我们争不过岁月，跑不赢时间，唯有按自己喜欢的方式，过好每一个日出日落。所以，一定要学会跟自己和解， 两分看淡，三分释怀，五分好好爱自己。往后余生，不生气，不取悦，更不为别人的错误而买单。一定要懂得静而不争，万般随缘， 来者要惜，去者要放。如果无能为力，那就顺其自然。如果心无所待，那就随遇而安。第七句，人这一辈子，除了健康，什么都不是你的。所以，少生气，少计较，多开心。 要是输了健康，赢了世界又如何呢？你要知道，人只有心情好，运气才会好。 不要为那些无法改变的昨天而懊恼，也不要为那些不可预知的明天而烧脑。心若计较，处处是烦恼。心若放宽，时时都是晴天。开心就笑，累了就睡，没心没肺，快乐加倍。既然咱们都上了生活的贼船，那就做一个快乐的海盗。 不经历一点破事，那还算是人生吗？第八句，别羡慕任何人的生活，谁家的锅底没有灰呢？你看的是风光无限，没看见的是背后的一地鸡毛。 其实，健康的身体，平静的日子，开心的笑容，再加上一点适度的忙碌，就已经很好。 岁月静好只是片刻，一地鸡毛才是日常。即使世界偶尔凉薄，内心也要繁花似锦。第九句，你我都是小人物， 把日子过好就已经很了不起。生活的意义藏在平淡与知足里，谁不是用尽全力过着平凡的一生，所以，顺其自然就好。人生没有什么幸福不幸福，只有知足不知足，有吃有责。 第十句，这世间万物都在治愈你，只有你不肯放过自己。山穷水尽处，往往藏着峰回路转，生活就是见招拆招，人一定要有翻篇的能力，过去的就让它过去，拿得起，也要放得下。 不消耗自己，也别委曲求全。耿耿于怀，就是在给自己画地为牢。愿你收下这十句话， 在寻常日子里，找回属于自己的从容与晴朗。生活不在别处，脚下即是归途。快乐不是未来，此刻便可开始。不必追着世俗的脚步慌慌张张，不必在遗憾与焦虑中消耗自己。那些细碎的欢喜， 那些不期而遇的温柔，都藏在当下的每一寸时光里。人生最好的状态，从不是奔赴远方的盛大， 而是安于当下的通透。接纳不完美，珍惜所拥有。心有暖阳，何惧人生寒凉。往后，不慌不忙，向阳生长，便是对生活最好的回应。

十个可以让您快乐到死的顶级思维！第一句，人生其实没有什么最好的年龄，只有最好的心态， 我们争不过岁月，也跑不赢时间，唯有以自己喜欢的方式，过好每一个日出日落才是正解。所以，一定要学会跟自己和解， 两分看淡，三分释怀，五分爱自己。往后余生啊，不生气，不取悦，更不为别人的错误而买单，一定要懂得静而不争，万般随缘，来者要惜，去者要放。 如果无能为力，那就顺其自然，如果心无所恋，那就随遇而安。第二句啊，世界万物都在治愈你，只有你不肯放过你自己。所有的山穷水尽都藏着峰回路转，生活呀，就是见招拆招， 人一定要有翻篇的能力，过去的就让他过去吧，拿得起也得放得下呀，不要消耗自己，也别委曲求全，不依不饶啊，就是画地为牢。 第三句，不要羡慕任何人的生活，谁家的锅底都有灰，谁家的背后都是鸡毛一堆。不是别人风光无限，而是他们的心酸啊，您没看见？其实啊，人只要健康的活着，平静的笑着， 适当的忙着，就已经很好了。你要知道，岁月静好只是片刻，一地鸡毛才是日常。即使世界偶尔凉薄，内心也要繁花似锦啊。 第四句，人生不可能每一个选择都正确，错了就错了，不要一遍遍的去后悔，总想着如果当初怎么怎么着就好了，别欺负当时的自己了，那个时候的你，一个人站在屋里也很迷茫， 没有人生阅历的年纪，谁都会犯错，就算是重新来过，你还是会选择那样的路啊，也千万别去美化那条你没有选的路，因为呀，不管走哪条路，他都会硌脚，区别只是各法不同而已。 你要知道，人生的路啊，没有白走的，对错都算数，你脚下的路呢，就是最好的。眼睛长在前面，可不是让你往后看的。 第五句，无论别人怎么对你，你都要善待自己，顶天立地的做人，无愧于心。光明磊落的做事，无愧于人。在自己的世界里，独善其身，在别人的世界里顺其自然。人生一世，草木一秋， 到头来呢，都是过眼云烟。不管是谁，都会有人说你好，也有人说你不好，有人说你实在，就会有人说你虚伪。而这些评价呀，对咱们自己的生活毫发无伤。所以呢，不要高估你在别人心里的位置，说不定啊，在他眼里，你早就翻篇了哈， 只要是你自己的眼里有你自己就够了，好好的善待自己，努力的活成自己想要的样子。 第六句，所有的压力啊，都来自于你太想要了，你所有的痛苦呢，都源自于你太较真了。有些事情做不下去，有些路走不通了，其实都是老天爷提醒你该拐弯了。执意，一念将受困，一念 走不出内心的执念，你会发现，走到哪都是牢笼。你要明白，世界不会为任何人而停留，一切都会成为过去，放不下，舍不得，不过是在增加烦恼罢了。 第七句，不要提前焦虑，也不要预知烦恼，更不要被当下的情绪所消耗，那会对你的身体造成很大的伤害。车到山前必有路，关关难过关关过，不信你回头看看，再难你不也走过来了吗？ 该经历的，不该经历的你都经历了，该忍受的，不该忍受的，您都已经咽下去了，当初那些以为天大的事，事后您再看看怎么着了，这天不是也没他吗？哈哈哈！第八句，咱们都是小人物，好好活着就行了。 生活的意义本就是平淡而且知足，谁不是用尽全力在过着平凡的一生啊，所以，顺其自然就好。 人生没有幸福不幸福，只有知足不知足，有吃有喝就是幸福，无病无灾，便是福泽了。第九句， 相逢的意义在于照亮彼此，不然的话，一个人喝茶也很浪漫呀，一个人吹风也很清醒。缘分可遇不可求， 能相伴一程也是万分感激。你要是知道，没什么东西是一成不变的，也没有谁能一直陪伴谁，只要同行的时候是快乐的，就是最好的相遇。至于什么时候走丢的，怎么走散的，那都不重要。 如果有一天，有人突然从你的生命中消失了，别问为什么，没有那么多为什么，只是他到了该离开的时候，你只需要接受就好。第十句， 人这一辈子，除了健康，什么都不是你的，所以，少生气，少计较，多开心。要是输了健康，赢了世界又如何呀？你要知道，人只有心情好，运气才会好。 不要为那些无法改变的昨天而唠叨，也不要为那些不可预知的明天而烧了。心若计较，处处是烦恼。 心若放宽，时时都是晴天。开心就笑，累了就睡，没心没肺，快乐加倍。既然咱们都是上了生活这条贼船了，那就做一个快乐的海盗，不经历点破事，那还算人生吗？收下这十句话，祝你生活乐逍遥！

所谓颠倒梦想，人呐，真的不是成功后才会快乐，而是你越快乐越容易成功。你知道刚才我在看我宝贝，然后笑的合不拢嘴，他这样直直的看着我问我说，妈妈你为什么这个表情？然后我幸福的说道，我有你很开心啊。然后他问我， 那你没有我的时候开心吗？我一下子就愣住了，这我突然想起来萨咕噜内在工程里有个理论，当时我记得我看完之后啊，整个麻了好几天，如果这个观点能吃透， 你一定很快活出你想要成为的样子。我们的生活其实并不是因为有了什么，获得怎样的成功才会开心，而是因为你本身的存在就是喜悦的，所以你才能获得成功。 他书里面其实有这样一个论证啊，就是说一个人如果一天二十四小时，不是傻乐，而是那种带着平静的淡淡的喜悦，人脑子智力会翻倍，不信你想一想，是不是这样在过去啊，当你做成什么事的时候，你都是那种 很开心很放松的状态，包括像脑科学还有现在医学的验证，都证实了这个结论。人在开心的时候，你的内部的运转，你的头脑跟你的身体都是在一个最佳的震动频率， 看一个高能量的人他什么样，就是那种很有爱，很有善意，很多人都愿意去靠近他，其实这些有一个共同点，就是内在的混乱消失了，人的头脑啊，就很清爽， 当你内在感觉良好，你就是在这样的一个高频振动当中，所有你想要的东西，美好、幸福、财富都会向你涌来。所以你想要成为理想中的自己，先要让自己愉悦起来。其实我试过了很多方法啊，但是这三个对我来说是最有效的。 第一个就是正念，其实正念啊，它不是我们常说这种正确的念头，积极的想法。正念其实是一个翻译来的外来词， mindfulness。 活在当下，他不是很多人以为的啊，要及时行乐，他是让你在每一个当下去接纳，不批判。 带着这种好奇，就是打开了你对生活的这种感知力，你就会轻而易举的发现生活当中更多的美好。 第二个一定要常常夸自己，这是我们家的家风啊，我先让我们团队啊，每个人每天发五条赞美日记来打卡，就是互夸，夸自己，夸对方，给他们发红包，让他们写整个团队的势能啊，就刷的一下子上去了。 你试试看，你每天早上起来第一件事，你就对着镜子啊，哎呀，我怎么这么优秀，这么漂亮，我干啥都能成，千万别觉得没有用啊，我没在开玩笑，这种自我肯定就是利用了神经的可塑性， 再给你的内在系统重新编码。最后就是这个感恩日记要每天写。对啊，很多人都说啊，很难呐，那别人骂我还要感恩吗？你要去感谢他们，因为他们给了你勇气去感恩爱你的人，让你学会了包容。 感恩你爱的人，让你知道了付出。感恩你的敌人，让你羽翼丰盈。感恩已拥有跟即将到来，让你看见自己的丰盛。你知道，当我去感恩的时候，我内心的这种暖流、热情、灵感 全都来了，连负面情绪啊都一扫而光。而且你会发现，当你这样做的时候，你会开始留意在这些负面情绪背后你需要处理的课题。教你一句成功的咒语啊， 在内心去告自己，我以宇宙一次万有的名义宣告，当下我将以更加乐观积极的态度去生活，我将一次成就。 这些方法不光是我自己亲身验证的，包括我帮他们做这些能量测试啊，之前凝日这些能量中心啊，全都开启了，这些方法都特别好用，你要留好。如果你对当下自己能量状态不了解，可以去领下解析，相信我，不用多一个星期，你就会有一个质的飞跃。

十个可以让你快乐到死的顶级思维如果你总觉得活得不开心，那么下面这十句话，一定要认真的听一听，能够瞬间打开你的心结，让你活得自在，活得开心。 第一句，人生从无最好的年龄，唯有最好的心态。我们既争不过岁月的流逝，也跑不赢时间的脚步。唯有以自己喜爱的方式度过每一天，才是对日出日落最好的权势。 因此，一定要学会与自己和解，二分看淡世事，三分释怀过往，五分热爱自己。 往后的日子，不被怒火左右，不刻意取悦他人，更不为别人的过错买单。要懂得静而不争，一切随缘，珍惜当下拥有的，释怀已经失去的， 若力所不及，便顺其自然。若心中无牵无挂，便随遇而安。第二句，世间万物都在默默治愈你，唯有你自己不肯放过自己。所有的山穷水尽背后都藏着峰回路转的可能。 生活本就是兵来将挡，水来土掩，人必须具备翻篇的能力，过去的就让他过去，拿得起也要放得下， 既不自我消耗，也不委曲求全，一味的不依不饶，不过是作茧自缚。第三句，不必羡慕任何人的生活，谁家锅底都有灰，谁家背后都有鸡毛。 别人并非真的风光无限，只是你没看到他们的心酸罢了。其实，人只要健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适度的忙着，就已经很好了。 要明白，岁月静好只是片刻，一地鸡毛才是日常。即便世界偶尔薄凉，内心也要繁花似锦。第四句，人生不可能每一次选择都正确，错了便错了， 不必一遍又一遍的后悔，总纠结如果当初，别苛责当时的自己，那时的你独自站在迷雾中，本就懵懂迷茫。在没有人生阅历的年纪，谁都会犯错，谁都会选错，你信吗？ 即便重来一次，你依然会做出同样的选择，也千万别去美化那条未选择的路，因为无论走哪条路，都会有磕绊， 区别只是磕绊的方式不同。要知道，人生没有白走的路，每一步都算数，你脚下的路就是最好的。眼睛长在前面，不是用来回头看的。 第五句，无论别人如何待你，你都要善待自己。做人顶天立地，无愧于心。 做事光明磊落，无愧于人。在自己的世界里，独善其身，在别人的世界里顺其自然。人生一世，草木一秋，到头来皆为过眼云烟。不管是谁，都会有人称赞，也会有人非议。 有人说你实在，就会有人说你虚伪。这些评价对你的生活毫无意义。 所以，别高估自己在别人心中的位置，说不定在对方眼里，你早已无足轻重。没关系，只要你自己眼里有自己就够了。 好好善待自己，努力活成自己想要的样子，为自己而活，才能笑得灿烂。第六句，你所有的压力都源于太想要，所有的痛苦都源于太较真。有些事做不下去了，有些路走不通了， 其实是老天在提醒你，该转弯了。执于一念，将受困于一念。一念放下，将自在于心间。走不出内心的执念， 你会发现走到哪里都是牢笼。要明白，世界不会为任何人停留，一切都会成为过去。放不下，舍不得，不过是徒增烦恼。 第七句，不要提前焦虑，不要预设烦恼，更不要被当下的情绪消耗，这会对你的身体造成极大伤害。 车到山前必有路，关关难过关关过，回头看看，再难的坎你不也走过来了吗？ 该经历的，不该经历的，你都经历了，该忍受的，不该忍受的，你都忍了。当初那些以为天要塌下来的事，事后再看，天不也好好的吗？第八句，我们都是小人物，好好活着就好。 生活的意义本就是平淡且知足。谁不是拼尽全力在过平凡的一生， 所以，顺其自然就好。人生本无幸福与不幸福之分，只有知足与不知足之别。有吃有喝就是幸福，无病无灾便是福气。 第九句，相逢的意义在于照亮彼此，否则，一个人喝茶也很浪漫，一个人吹风也很清醒。缘分可遇不可求，能相伴一程，也该万分感激。要知道，没有什么是一成不变的， 也没有谁能一直陪伴谁，只要同行时是快乐的，就是最好的相遇。 至于何时走散，如何走散，都不重要。若有一天，有人突然从你的生命中消失，别问为什么，没有那么多为什么，只是他到了该离开的时候，你只需坦然接受。第十句， 人这一辈子，除了健康，什么都不是你的。所以，少生气，少计较，多开心。若输了，健康，赢了，世界又如何？要知道，人只有心情好， 运气才会好。别为无法改变的昨天唠叨，也别为不可预知的明天忧心。 若计较，处处是烦恼。心若放宽，时时是晴天。开心就笑，累了就睡，没心没肺，快乐加倍。既然上了生活的贼船，那就做个快乐的海盗， 不经历点波折，那还叫人生吗？你说是不是？收下这十句人生智慧，愿你生活乐逍遥，活成自己喜欢的模样。