皮肤痒越抓越痒怎么办

这一到换季啊，这个就犯湿疹，哎呀，胳膊大腿起那个大片的红疹子，晚上呢，专心的养，哎，越抓越痒，最后呢，可能还抓的脱皮流血 结痂的地方呢，甚至还会留下那个难看的黑印子。很多人呢，一上来就说，哎呀，湿疹呢，就是湿气重，去去湿气，忌口就好了，这个是大错特错，湿疹啊，他根本他不是湿气重，也不是体内有毒，他的真正的核心问题呢， 有两个，第一个呢是皮肤屏障受损，太干了。那么第二个呢，是皮肤的本身啊，它的慢性炎症。咱们的皮肤呢，本来有一层保护膜，它能锁住那个水分，挡住那个刺激，那一旦这层膜坏了呢，皮肤就会变得干燥，脆弱、敏感， 外界一刺激啊，就会发红，发痒，发炎，这就是湿疹，你不抗炎，不修复屏障，湿疹它不仅好不了，还会越来越严重。那想要湿疹好的快呢，关键要做好三件事。 第一个呢，控制炎症可以在医生指导下啊，外用比美莫斯，它没有激素，不用担心激素依赖的副作用。每天早晨跟晚上呢，哎，薄薄的涂一次， 把这个皮肤里的这个炎症啊，给它压下来，受损的皮肤屏障呢，才能慢慢的养回去。另外呢，湿疹好了留下的这个黑印子呀，可以晚上的时候呢，点涂那个维 a 酸，帮助淡化，每晚一次。另外呢，别忘了，刚开始用的时候呢，记得建立耐受。 第二个，做好保湿，这是防止湿疹反反复复最基础最重要的一步。每天啊，都要涂温和没有刺激的保湿霜，身体乳 厚涂呢，也可以把皮肤的水分给它锁住，屏障强了呢，是这样，它自然就不容易复发了。那么第三个呢，就是避开误区。洗澡水呢，千万别太热，热水当时可能觉得舒服，但是呢，过一会啊，可能会更干更痒。另外啊，除非有明确的食物过敏， 平时不要盲目的忌口，对湿疹呢也没啥帮助。怎么样，关于湿疹我说清楚了吗？很多人一到换季呢，就有湿疹的困扰。点个赞，转发给家人和朋友，让他们都看看，让更多人受益！

晚上睡觉总被养醒的朋友们，好好听一听，湿疹为啥一到夜里就痒的更厉害？今天一次性说清楚！ 首先说为啥夜里痒的更凶，白天咱们注意力分散，勉强能够忍一忍，但是到了晚上，皮肤和被子反复磨 摩擦，会直接刺激到皮肤的表层神经末梢，阳感一下就被放大了。更关键的是，夜间皮质醇分泌减少，对湿疹炎症和瘙痒的抑制作用跟着变弱了，多重作用打击下，痒感自然就会感觉更加强烈。可问题来了，抓挠根本不是止痒啊，而是火上浇油！ 嗯，抓挠会进一步的破坏本身就脆弱的皮肤屏障，还会刺激皮肤释放出更多致痒的炎症物质，反过来让感受器更加敏感，直接陷入到了瘙痒、 抓挠更痒的恶性循环。那咋办啊？胡医生？很简单，睡前可以使用赋方多年紧素 b 和康酸莫米松一比一混 涂。赋方多年紧素 b 能够快速的缓解瘙痒，破坏骚抓循环，预防感染。康酸莫米松能够抑制炎症。另外，睡前不要偷懒，记得涂抹保湿霜，这相当于给皮肤裹上了一层保护 罩，能加固脆弱的皮肤屏障，减少炎症刺激神经感受器的概率，夜里的阳感会减轻很多。希望宝宝们晚上能够睡个好觉，不再用尽全力把指甲挖进肉里了，咱们下期见！

很多人呢，皮肤一痒就忍不住的去抓，结果越抓越痒，最后那块皮肤变得像皮革一样，又厚又硬。很多人以为啊，只是普通的湿疹，涂了不少的药膏，但是并没有效果。 其实呢，这很有可能是神经性皮炎，他可是出了名的情绪性皮肤病，越焦虑越抓挠，病情呢就越严重。今天呀，我就把它的根源和应对方法来讲透。神经性皮炎是以神经精神因素为主导的皮肤屏障受损导致的炎症性反应。 我们的皮肤和神经呢是紧密相连的，如果当你长期处于精神紧张、焦虑、熬夜或者是压力大的状态时呢，身体的神经调节功能会混乱，导 皮肤敏感性升高。同时皮肤屏障的锁水和防御能力下降，哪怕只是衣服的摩擦，轻微的瘙痒这种小刺激都会引 发强烈的瘙痒感。而反复的抓挠呢，又会进一步的破坏皮肤屏障来刺激皮肤产生炎症，让皮肤增厚粗糙，形成瘙痒，抓挠炎症加重更瘙痒的恶性循环。 简单说就是坏情绪和坏习惯一起，把皮肤逼成了敏感易怒的状态。这类皮肤病呢，也会有高发的人群， 尤其是这几类人，一定要格外的注意了。首先就是长期精神压力大的人群，比如说上班族、学生党、 职场宝妈等等，那患病的风险呢，会大幅的升高。其次呢，就是长期熬夜，作息混乱的人，睡眠不足会直接打乱神经和皮肤的正常代谢，降低皮肤抵抗力。另外，经常穿紧身化纤材质衣服，导致皮肤反复摩擦的人呢，也容易中招。得了神经性皮炎其实很好识别， 主要的症状是剧烈瘙痒，通常呢是阵发性的，晚上或情绪紧张时会加重，让人忍不住抓挠， 抓挠一段时间后呢，患处的皮肤会慢慢的增厚粗糙，出现淡红色或者是褐色的斑疹，严重时还会有抓痕、结痂甚至破溃。长发部位呢，是颈部、肘部、腰底部、眼睑等容易摩擦或者是抓挠的地方，大多呢都是单侧的，发病范围也会随着抓挠呢慢慢扩大。 想要对付他，第一步也是最关键的一步就是停止抓挠，如果症状比较轻，可以在医生的指导下外用药物，那短期呢，我们可以用弱效的糖皮质激素药膏来缓解炎症和瘙痒，如果瘙痒剧烈，我们可以口服抗阻胺药物止痒 是搭配维生素 b 族来调节神经，切记所有的用药都要遵医嘱。最后再给大家几点日常的预防的建议，做好这些呢，能够有效的避免神经性皮炎找上门。第一，调节情绪是根本，压力大的时候，赶紧通过运动、听音乐， 跟人聊天的这些方式呢来进行放松，不要让焦虑长期憋着，同时规律作息，每天保证七到八小时睡眠。第二，好好保护皮肤屏障， 尽量呢，我们穿宽松透气的棉质衣物，减少皮肤摩擦。饮食上呢，少吃辛辣刺激、油炸的这些食物，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，增强皮肤自身的抵抗力。

我们一般来说对于这个瘙痒，比如说如果没有皮疹，他就有瘙痒症。那瘙痒症呢？他有两种情况，第一种情况就是因为这个皮肤干燥，特别在秋冬季这个皮肤更干燥。还有一种情况就是他可能有一些基础病， 比如说，嗯，胆汁性肝硬化，这个尿毒症、糖尿病，还有这个血液病等等，那么这些情况他也可以出现全身的瘙痒。

对于这种皮肤病，日久皮损都增厚了，非这种虫类药莫可。皮肤病这玩意，有的时候真可恨，甚至都恨自己为啥得了这个毛病，那是没日没夜的抓呀， 见血了，那才解痒才解恨，刺挠大劲。那些人啊，真有这种感觉，就得把这皮肤给他抓烂，恨不得跟这个病同归于尽。那么 这个患者皮里皮外都刺挠，咱们来看，他不止一种皮肤病啊，长期的这种皮炎导致的皮肤都增厚了，颜色还红，皮肤都是厚的， 就像那有老茧子似的，甚至呢，一挠掉皮，我们中医讲这叫胎癣类的疾病， 那么稀有的把它定为叫神经性皮炎，到了晚上呢，更给你火上浇油不嫌事大，这皮肤啊，一挠出帘子，咱都知道，这荨麻疹呢，更痒了， 身上哪哪都刺挠，不光这个啊，就这脸上还有大疙瘩，还有大痤疮呢。所以说他这个皮肤整个来讲是一个非常复杂的一个病情状态， 晚上呢，肯定睡不好觉啊，其他的你都不用给别人管，人家都不希望你给他管太多，就解决这个痒就行。舌头是淡胖的，有齿痕的，苔薄白略淤曲的脉 嫌细略滑。那么对于这一类的皮肤病，你别管他是啥已经不要紧了， 人家都三种病在一起了，关键点你就得先止痒，然后才能促进这皮肤一点一点愈合。你说你整着要修复能力再强，那也架不住他使劲挠啊，那皮肤都挠烂了是吧？所以说我们治疗的原则，一定要 祛风止痒，祛湿解毒，这是关键，因为它确实有湿毒，淤结在皮下，拔不出来，这个痒不带去掉的，你挠啊，见血啊，那是指一时之快。那么怎么去治呢？ 咱们给他用上这样一手具有祛风、除湿、解毒的一手方子，全蝎皂角刺，皂角、 苦参刺激力，白藜皮、黄柏、槐花、止翘、威灵仙。可以笼统的这么讲，这手方祛湿的力量很牛，祛风的力量很牛，止痒的力量更是突出，尤其这全虫往上一放大，毒蝎子， 你那皮肤再厚，你也扛不住，那毒蝎子给你刺两把呀，对于这种皮肤病，日久皮损都增厚了， 非这种虫类药莫可啊。所以说呢，整个方子叫全虫方，就是以它为命名了，到这刻劲上你就得整这好方。那么我们中医讲，你要想止痒，治疗这种 有风有湿有毒的，有这样一句话叫治风先治血，血行风自灭。所以说在这里边，我愿意给他加点当归，加点子草，治治他的血。那么请问你身边的人有养的这么大发劲的吗？ 你有这样的皮肤病吗？欢迎啊，在评论区咱们共同来探讨探讨。今天呢，皮肤病一按就聊到这，现在就看。

世界上有一种痒，来的猝不及防，毫无征兆就冒出来一片红疹子，一抓呢就更痒，红斑疯团还越抓越多，鼓起来的包呢，消了又起，痒的坐不住睡不着，严重的时候呢，还会影响我们这个喉咙发紧，胸口闷，这就是荨麻疹， 老百姓说的发风单，我是皮肤科医生蔡涛，今天呢，就带大家彻底搞清楚什么是荨麻疹，帮助大家认识这种反复纠缠的突发瘙痒，不要再被他牵着鼻子走。 很多人一得荨麻疹就会觉得是吹风啊，着凉了呀，赶紧捂汗，这个喝姜汤可能呢一点也没有用，风团呢，该出还是出， 其实根本不是这么回事。我们的荨麻疹呢，不是单纯的受风着凉，是我们的身体的一种过敏反应，吹风着凉顶多是诱因，也不是病根，盲目的捂汗反而可能会刺激皮肤，让痒的更加的厉害。 说到底，荨麻疹呢，就是免疫系统的一个混乱，他太敏感了，正常的免疫系统呢，只会收拾那些真正的坏东西。但是荨麻疹患者呢，他的免疫系统不是免疫力太低了，而是免疫抗进了他的肥大细胞，把那些瓜粉、冷空气或者某些吃的 这些本来没有害的东西当成了敌人，一旦碰到就立马活化，释放阻氨，让我们的皮肤和淋巴的血管通透性增加，然后就释放炎症结痂， 产生了蜂团瘙痒。严重的呢，还会影响我们的呼吸道，我们的胃肠，因为我们呼吸道的淋巴的血管也肿胀的，胃肠淋巴的血管也肿胀了， 会产生胸闷肚子痛。所以治疗荨麻疹，别光想着止痒，我们得把这个过敏反应给他控制下去，再避开诱因，才能够减少这个复发。所以光插药是不行的，很多人呢，都是痒了就吃点药就停下来， 消了之后呢就不再吃了，这个过敏反应根本就没有真正的控制住，因为这个细胞的状态还非常的活跃，免疫系统呢，它处于高敏状态的时候， 你下次再碰到又硬，马上又犯了。所以今天呢，就直接教大家三部曲，科学的对待我们的荨麻疹，把主动权握在自己的手里。第一步呢，叫快速的直密荨麻疹，突发的时候，风团和瘙痒来的又快又猛，这个时候呢， 外用那些止痒的药物，无论是中成药还是西药，药膏是有用，但是它是有限的。临床中呢，我们要建议大家口服第二代的抗转药物， 比如西替利青路雷，他定按剂量服用啊，一般每天吃一片，它能够快速的去结合体内的阻胺，从源头上就控制了过敏反应，把这个蜂团消退，让这个瘙痒控制住。 这一类的药物呢，其实副作用是很轻的，日常的工作学习呢是不受影响的，那建议要按照疗程来吃，这个急性荨麻疹你可以连续吃上一周到两周，风团完全消退了三五天，你再停。那还有一点要注意的，如果说我们出现这个喉咙发紧，呼吸困难， 头晕心慌这样的情况，就属于急性严重的过敏信号，可能还是休克的一个前兆，所以一定要即刻就近就医，不要拖延，如果有窒息的表现，这是关乎我们生命安全的关键。第二步，要避开这个诱因，过敏反应控制下去之后呢，其实核心就是 去寻找那些让你发病的导火索，避开它不是说一定要靠检查过敏源，这个生活上的记忆很重要，每一次犯病的时候，在哪里发生的，接触了什么，是什么时间地点，那你要想一想，是不是吹了冷风或吃了芒果，或者这个季节到了，我就容易发 那么多，想一想，多记一记，你可以找到原因的。那么常见的诱因呢，有以下这些，比如冷空气、花粉、尘螨、海鲜、芒果、染发剂等等， 找到之后呢，尽量的要避开它，换季呢就发作的，我们可以戴口罩，不吃明确让你过敏的东西，不用那些刺激性的洗护用品。当然有时候发荨麻疹，他不是单一的原因，他可能是多种原因，那这个时候就不要再去纠结什么原因了，你就对症的我们吃抗过敏药来处理就好了。 第三就是要稳定我们的细胞的状态，我们的免疫状态反复发作的荨麻疹呢，刚才已经讲过了，跟我们的免疫力有关系， 但是不是免疫力低下，不是要吃那些保健品来提高免疫力，而是我们的免疫系统过于亢进，出现一个萎靡状态，所以呢，是让我们的免疫力稳定。 这个免疫稳定有哪些方法呢？那我们就要注意我们的作息，要回避我们的压力，要少熬夜，少过于焦虑，饮食要规律，适度的活动，这些都能让我们身体的免疫状态更加的稳定，从而减少复发。 很多人得了荨麻疹了，就什么也不敢吃了，其实呢，不要去盲目的忌口，除非你明确吃了某样东西就会发作，否则呢，不要把肉啊，蛋啊，奶啊，海鲜全部都戒掉，尤其是老年人或者是青少年，那你都不知道怎么去营养自己的身体了， 乱忌口，反而呢，会降低我们的免疫能力，让我们的免疫平衡更加的混乱啊。说实话，荨麻疹呢，尤其是慢性荨麻疹，他就是一个慢性病，所以呢，我们不讲彻底的根治，而是说经过治疗，让他慢慢的稳定。 急性荨麻疹呢倒比较好，你可能几天就控制了，慢性的荨麻疹有可能几个月甚至几年，十几年，确实是一个比较麻烦的事，但是呢，他也不是一个大事， 只要我们发作时候科学的止痒，平时呢避开诱因，长期调节好我们的免疫状态，就能够减少它的发作，甚至不发作。 那么一旦发作了，你就吃最常见的抗过敏药物，绝大多数的患者都能够控制。而且大家很担心的是，哎，我吃这些抗过敏药物，比如路雷塔，地心肌 有没有副作用？第一，它不是激素，它可以长期吃，那你连续吃几周，几个月，甚至数年，对于大多数人来说，它都是安全的，所以坚持稳定的用药是治疗慢性荨麻疹的关键，记住了吗？

身上皮肤一抓就痒，原来是他在作怪！我们临床上又叫人工荨麻疹，拥有这种特殊体质的小伙伴，常常一稍抓，皮肤表面就会出现瘙痒，高出皮肤表面的风团，严重的甚至可以在你的身上写字哦。但是出现这种皮疹，一般来说几分钟以后就会消退，由于这跟你个人的体质有关系， 所以皮肤滑癌症可以持续数周、数月甚至数年，平均来说二到三年他就可以自愈了。当然碰到这种情况我们不能不处理，如 如果说比较轻，偶尔发作一次，我们可以外用入肝式洗剂。如果发作比较频繁，选择口服绿雷他定片，一天一颗就可以了。

一到夜里就痒，越痒啊，越想挠，记好这个土方子，回去抓一把，煮水，连喝三天就行了，人人都能用得起。脖子后背一到晚上就开始痒，皮肤挠的又红又肿，像无数只蚂蚁在爬，越痒呢，越挠越抓越痒。 中医看来，这种夜间加重的痒大多数是血热内扰引起的，血热越重，痒就越难消， 这就是恶性循环。有的人时间长了还会腮颊湿热，嘴巴发干发苦，皮肤黏腻，这个土方子就可以用上了，取苦参六克， 加上地黄十克、当归九克一起煮水。这个方可以清热祛湿、凉血止痒、滋阴润燥，尤其适合夜里痒、睡不着的皮肤。抓的发红渗血的朋友，你们学会了吗？

这是荨麻疹！这是荨麻疹！这还是荨麻疹！一旦发作了，就疯狂的骚抓，热敷、冷敷轮番战阵，不仅不能缓解，反而刺激皮肤，加重症状，轻则起风、团丘疹、水泡，严重的甚至引发胸闷气短，还越挠越痒，抓心挠肝似的，整晚睡不着。这其实是常见的过敏相关性疾病，可能与天气变化、摩擦皮、 疲劳、精神紧张等有一定关系。别担心，老魏教你三招，一、外用芦甘石洗剂，在皮肤上薄薄的涂一层即可，帮助及时压住皮肤的火苗，止痒快，不含激素，老人小孩也可以用。二、内服看过敏药 看到了很多人，包括一些大博主在科普过敏药，我也来发表一下我的看法。其实它的专业叫法叫看阻安药，目前有二十多种， 一九四二年开始到现在看祖安药经历了多次迭代。第一代有大家比较熟悉的 kimmy、 本凯拉敏、塞根蒂、铜替芬、一顶琴等，有明显的镇静和中苏神经系统不良反应，最突出的副作用就是嗜睡，吃完之后比较困，还可能会出现乏力、头晕、口干等。因此，服用这类药后，应避免从事开车或者 高空作业，操作精密仪器等工作已经不是首选。第二代是目前使用广泛，常见的有绿雷他定、 c t、 力勤等。与第一代相比，它的药效更好，药物作用时间更长，每天一次就可以减少了服用次数。 二代里也有区别，绿雷他定对神经的影响更小，镇静作用也更小，更不容易疲倦，白天要上班，开车用脑也可以使用。有些机构还批准绿雷他定可用于飞行员使用。所以对于慢性荨麻疹或者慢性过敏的人来说，长期口服第二代看阻安药比较合适。其中又分为原研药和 仿制药。以常见的绿雷他定为例，原研药是历经长期研发、临床试验验证的，工艺相对成熟稳定更完整，而仿制药只需要证明生物等 效性即可，通过生物等效性一致性评价不等于药效一致。辅料工艺细节和原研药并不完全相同，长期使用体验上可能略有不同，但是价格就比较亲民。所以呢，二者没有谁更好，只有谁更适合，建议大家选择比较适合自己的情况即可。 三、另外，建议大家可以去医院测一下过敏源，日常尽量避免接触过敏源，保持心情愉悦。你明白了吗？

有些人呀，明明皮肤表面光溜溜的，却总觉得深处痒到钻心，越抓越痒，越痒越抓，到最后呢，皮肤摸起来像皮革一样，又厚又糙，甚至暗沉发黑，连穿贴身衣服都磨得疼。这种难言之隐，大多是神经性皮炎在作妖， 尤其是爱缠上一些心思细，压力大的朋友。治疗的核心呢，就是打破瘙痒骚抓这个死循环， 这可是所有治疗的基础。我知道呢，很多皮肤病养起来呢，手呢，就像不受控制一样想去抓，但抓挠呢，不仅会让皮肤变得越来越粗糙，还可能引发感染。咱们可得管住好自己的小手，要是养的实在难受，就用一些冷敷救急， 比如说我们可以拿一些凉的东西，或者说是一些冷的冰块敷在瘙痒处呢，能快速的止痒，也可以在医生的指导下呢，短期用一点外用的止痒剂。 有些人呢，喜欢用热水烫洗，这个是绝对错误的，可千万不要用热水烫洗，使劲摩擦患处。这些操作呢，只会火上浇油，让症状更严重。 外用药物呢，是临床治疗的主要方式，要根据皮肤损伤的情况选药，不能盲目用药。如果皮肤比较薄，瘙痒不严重，可选择一些弱效的，或者一些中效的糖皮质激素药膏， 比如我们常用的帝奈德莫米松乳膏这类药膏呢，抗炎止痒效果快，但一定要遵医著用，可采用递减法用药，症状缓解后呢，逐步减少用量和频率，避免我们好了突然停药导致反弹。 面部、颈部这些皮肤薄的部位呢，别长期用，连续用呢，一般不超过一周，避免出现一些皮肤的萎缩、毛细血管的扩张、色素沉着等副作用。用药期间呢，可搭配保湿霜间隔使用，减轻药物的刺激。 要是皮肤已经增厚粗糙，形成了碳水一样的改变，可搭配外用角质松解剂，比如百分之五的水杨酸软膏或者维生素 d 三衍生物，像卡波三醇软膏，帮助软化角质，让药物呢更好的吸收。 这类药物适合长期辅助调理，安全性高。同时呢，还要用保湿修复类药膏，比如说凡士林神经酰胺乳膏，修复受损的皮肤屏障，减少瘙痒发作的次数，尤其适合长期反复发病的患者。 另外，对于局部顽固严重的皮损，医生可能会做局部封闭治疗，短期效果明显。这种治疗呢，得有专业的医生来操作。术后呢，我们需要做好局部的一些保湿，避免日晒刺激。 口服药物呢，主要用于症状较重，外用药物效果不好的情况，必须严格听医生的安排。常用的有抗癌药，比如说利他定肌体利群，能有效止痒， 有些还有镇静的作用，适合瘙痒，影响睡眠的人可在睡前服用。如果瘙痒呢，特别剧烈，皮损范围大，或者还伴随着焦虑情绪，医生可能会短期用一些小剂量的糖皮质激素，或者搭配免疫调节剂， 千万不要自己加量减量，也别延长用药时间，以免产生不良反应。要注意，口服药只能缓解症状，不能代替外用药物，和日常护理搭配使用，效果才更好。 神经性皮炎的复发率呢，不低，所以规避诱因比单纯治疗更重要。他特别懂情绪和精神状态局部刺激，生活习惯都紧密相关。 长期熬夜、焦虑、压力大、情绪波动大，都会导致神经功能混乱，直接诱发或加重病情。还有局部刺激也不能忽视， 比如说衣领的摩擦、出汗、多日晒热水、烫洗，再加上吃辛辣刺激性食物、喝酒，都可能给皮肤添乱。平时要多留意情绪调节，通过运动、冥想等方式放松身心，保证充足的睡眠， 穿宽松透气的棉质衣服，避开紧身衣摩擦患处。饮食呢，以清淡为主， 多吃富含维生素 b 族的食物，少吃辛辣的食物，少喝酒，从日常细节减少复发的可能。神经性皮炎的治疗没有捷径，核心就是三分治七分痒， 它不只是简单的皮肤问题，还和身心状态紧密相连。规律治疗、细心护理、调节情绪，这三点都不能少， 只要能管住手、不抓挠，配合医生的方案，坚持调理，再避开那些诱发因素，大多数人都能把症状控制好，减少复发对生活的影响。喜欢就点赞关注吧！