怎么甩头山西摇

一分钟教会你这个山西窑学不会，来打我。 好的，我们先来看一下手的动作，食指伸出来，奥特曼手右，左右左，然后往前伸，也是右，左右左，非常简单，双手抱住第二个动作，头向左， 你的下巴磕去贴你的肩膀，左右左左右， 左右右。然后接下来重点讲我们的腿部的律动和胯的律动。腿右腿微微的弯曲，左腿保持伸直，胯向斜后方去顶， 形成这样一个律动。一二三四。配合上我们的手，六七走，一二三四五六七八二二三四五六七八。 ok。

说你想说的，做你想说的，先学会律动，就是啃脖子，好比说植物大战僵尸里边儿戴夫 very very very 第一个动作，左指上指加上律动。说你想说的，说 你想说的，第二个动作啊，双手向上指右左右左你想说的，接下来依旧摇头，顺序为，左右左左右右。 做你想做的，别怕失败。 哇哦，陪你看日落，陪你蹬天空，陪你一起畅玩，我们爱。

我透过了云层望，带断句的山西谣啊，杨姐教你双手握拳，你的小臂得跟雨刷器似的，得甩起来，同时甩到一百八十度，反面连在一起，左甩出拳， 右甩出拳，双手的左甩左甩右左翻手。整组动作你得配合脖子。我透过了云层望，说看到了穷楼上 那金碧辉煌的模样，是心中去发烫。第二组动作，右手握拳，举过头顶，接着就是摇头，你找不着感觉，你就用你的下巴平面画一个 c， 顺序为，左 c， 右 c 左右 c， 左 c 右。我剑指苍穹，断说震到了山河颤。 我透过了云层望，说看到了穷楼上那金碧辉。

那最好的我遇上山西窑，我称之为最好的窑。胳膊肘跟氨糖黄是使劲往下甩，五指张开，小臂交叉加点力动，前脚掌点地，屁股往后撅，点点点连在一起。甩手甩手， 五指并拢，两条胳膊成平行线，在你的右脸斜上方，一前一后往上走走走，反面也是走走走，两边加上绕头， 那只是你眼眸就 ok 了。加上膝盖的律动，左右左，大家就举手发言呗。左右左甩。

我透过那云层望说看到了穷楼上那 段说震的了山河颤。 我透过那云层望说看到了穷楼上那金碧辉煌的。

的帐篷真的好逼。

当山西窑遇上甜甜的我爱你，杨姐称之为我爱摇。那孩子咋摇咋摇呗。五指张开，当你的大臂往起架，小臂往前推，双手前后交叠，你就会得到。向前推手的动作，加上你的腿膝盖颤膝，你就会得到。 回来之后，把你的小手臂想象成雨刷器，向你的左前方打出去，右前方打出去，叠在一起。左右左 双手握拳，用你的手肘向你的脑后方画半个圆，以及侧头连在一起。抱头式， 双手抱膀，你还得往上点，用你的下巴找肩膀横着划过来。摇头顺序为，左右左边，右左右边。举手结束。

苏菲娜的手 拄好美， 我的天呐！