乳腺癌能吃鱼虾吗

乳腺癌患者能不能吃海鲜，这个是必然会问到的一个问题，我有些时候会问他一下，我们海岛地区的人怎么办呢？其实很多的饮食都是地域的 习惯的问题，海岛地区的呢，他必须吃海鲜，不吃海鲜他不知道吃吃啥，四川地区的人不让他吃辣，他还能过日子吗？所以这些基础的饮食他其实不会对乳腺癌产生特别的影响，但是我们还是要从科学的道理上去讲一讲 这个乳腺患者能不能吃海鲜的这个问题。很多说法就是海鲜呢，它是发物啦，吃了会促进癌细胞的生长啊，或者胎寒凉啊，不利于恢复啊等等。那么目前根据科学的医学的营养学观点来说呢，绝大多数乳腺患者他其实是能够吃海鲜的，而且建议吃。 说绝大多数乳腺患者能够吃，其实就是绝大多数的人类能够吃，本身就不能吃，那乳腺的他也不能吃，就这么个道理。 那么海鲜呢？它特别是这个深海的一些鱼和虾，它是优质的蛋白质，和我们说的欧米伽三多不饱和脂肪酸的重要来源，这个对术后的伤口的愈合更就免疫力提升，它其实是有帮助的。怎么样吃才能够更健康？首先它建议吃它是因为补充优质的蛋白质，那么我们的手术啊，化疗啊，放疗啊，会消耗大量的这个能量和蛋白质。 海鲜的话，它的蛋白质含量高，而且脂肪的含量相对的比较低，容易被人体消化吸收，有助于修复受损的组织哈，就是作为很好的一个蛋白质的补充的一个来源，它有具有抗氧化和提升免疫的作用。 那深海鱼，比如说这些三文鱼啊，加它含有 omega 三的脂肪酸，那么研究表明这些成分具有抗癌的作用，而且可能有助于就是抑制肿瘤的生长呀，并减轻化疗引起的一些炎症反应。还有呢，它能够补充一些微量的元素，海鲜中含有丰富的硒啊，虽然它这个微量元素不能够真正的抗癌，但是 至少能含有这东西。其实患者还专门去去买一些海鲜的产品，其实海鲜它是一种优良的这个食物来源的。什么情况下说不能吃海鲜，我们老百姓会说它是一种发物，因为海鲜对有些人群他会引起过敏，过敏了以后你的表现 会有红斑呐，有这个身上的炎症反应，但是这个只是对海鲜过敏的人来说，而不是每个人都会出现这种情况，如果对海鲜过敏的，当然他是不适合吃的，你本身就不适合吃，那你得了乳腺炎之后也不适合吃。还有呢，对一些接受一些特殊治疗的病人，比如说在进行靶向治疗的病人， 再使用些抗凝药的一些病人，有些富含维生素 k 的 深海鱼的话，它可能会影响抗凝的效果。那有些贝类可能与特定的靶向有相互的作用，需要根据特定的情况来进行相应的处理。有些在化疗期间的患者，他非常的反应很重的，哎，那么你本来非常的可能就比较弱，有些人吃海鲜会有一定的这个 胃肠道的反应，可能要控制海鲜的摄入，或者说是一些常见的海鲜类的，平时不太会出现胃肠道反应的一些，这个海鲜来可以吃，还有呢就是比如说有痛风呢，有高尿酸血栓的患者，那么当然就日常的就会注意减少海鲜的一个摄入啊，那么还有呢，我们也不能够 忽视中医的这个理论，中医证他是脾胃虚寒的，如果平时呢手脚就冰凉了，一吃凉东西就要拉肚子的患者的话，那么就要少吃螃蟹啊，生蚝之类，就中医认为寒性比较大的海鲜，就是尽量减少，就是可能存在的一些相生相克的这种影响的一些因素，所以呢天 可以吃，现在患者也可以吃，如果你平时吃海鲜就很好，喜欢吃的那你尽可以吃，当然要结合你疾病的状态，比如说你在化疗期间啊，脾胃虚弱的时候，你要少吃一点好，那么在恢复期的时候就可以适当的多吃一点，作为优质的蛋白质的来源的补充，从来也不能说 这个吃的太多太多，你蛋白质的摄入过多，它也是人体代谢的一种负担，当然还是非常重要的是，就是要注意，就是保证食材的新鲜， 然后呢特别是要注意一些，比如说高锰类的鱼类，比如说就有些金枪鱼，鲨鱼啊，鲨鱼它重金属含量会超标，那么还有些就是腌制的海产品也要少吃啊，这不是海鲜，根本上将它是一个不健康的食品 啊。然后呢还要注意，大家有些人喜欢吃生食，就是刺身啊，要注意寄生虫的问题，生烟的一些寄生虫的病菌还会造成你身体的危害，这些都要注意啊。最后我们再强调一下海鲜它不会造成我们乳腺的复发，相反射，很好的一个蛋白质的来源。

龙虾可以吃，海鱼可以吃，牛肉可以吃，羊肉可以吃，鸡蛋可以吃。海带可以吃。燕窝，适当吃蜂王浆，不要吃。雪哈，不要吃 阿胶，适当吃油炸，适当吃啤酒，少量吃辣椒，可以吃。豆腐可以吃。豆浆可以吃。牛奶，可以吃，咖啡可以吃，火锅可以吃。

乳腺癌患者别随便忌口，真正怕的是这四件事！乳腺癌患者朋友别再瞎忌口了， 葱姜蒜海鲜都能吃，别自己吓自己！乳腺癌真正害怕的其实是这四件事，做好才是抗癌的关键！现在查出乳腺癌的患者朋友不少，很多患者因为不了解病情， 走了很多弯路，甚至过度治疗，其实不用花大价钱买补品，不用刻意的去忌口，做好这四件事，让身体更有力量对抗癌症。第一，乳腺癌怕你睡得好，晚上十一点前入睡，睡好才能让我们的身体自我调节，提高免疫力， 老化的道理是真的。二、乳腺癌怕你天天开心，别被恐惧打倒，百分之九十的疾病都和我们的患情绪有关，心情不好直接降低免疫力，开心才是最好的良药。第三，乳腺癌怕你爱运动， 适当动一动，促进身体循环，调节状态，增强体质，提免疫，对病情的恢复超有帮助。 第四，乳腺癌怕你吃的好，不是吃贵的，而是要健康饮食，均衡营养，营养跟上，身体才有底气抗癌。把这四件事记牢，比盲目的忌口有用多了。

大家好，我是葛洁，今天呢很多的患者又来问说这个能不能吃，那个能不能吃，主要的呢就是鸡蛋能不能吃， 海鲜是不是发物能不能吃，还有就是蜂蜜有没有激素，能不能喝咖啡。今天又针对这些问题，我把这个大家的问题进行了总结， 然后给大家发一条视频，把患者问我的这些东西呢，给大家列一个这个饮食的红 k 榜吧，一次性说清楚。那首先呢先说结论，问我的这些食物绝大多数都是可以吃的，我们知道乳腺癌患者啊，并不是需要饿着抗癌， 那么营养不良呢，反而会降低免疫力，影响治疗效果，所以呢现在目前没有任何的一个证据说明这些东西是发物，会促进乳腺癌的复发。所以说结论，鸡可以吃，鱼虾可以吃，鸡蛋和红肉都 都可以吃，但是具体的说一说这个吃的这个量和这个吃法。首先呢就是含糖含脂，含这种高加工的这样的一个食品，这种食品我建议大家少吃，因为这样的一些高糖高脂高加工的这个食品呢，它吃的时候呢 不仅会引起来发胖，而且呢可能还会有一些有害物质，比如像芳香化酶啊，这样的一些物质会影响这个细胞的一个代谢，影响 细胞的生长。那么具体的呢，含糖的有哪些啊？比如像奶茶呀，可乐呀，这些东西，包括还有一些油炸食品，还有 我们的这种高加工的，像一些薯片啊，还有一些零食啊，这些可能大家要吃的时候要注意。那么精米精面呢，像面包啊这一部分呢，大家吃的时候呢，也可以适量的摄入，建议大家每天对于糖的摄入不要超过二十五克， 我们一般呢对于烹饪方式呢，还是建议大家以蒸煮为主，尽量的呢去替代油炸主食呢，我们建议一半以上呢，最好能换成杂粮。那么第二类我们需要注意避免的就是我们有一些雌激素类，或者是类雌激素类的这样的一个保健品， 这个呢是非常危险的这一类，那么也是大家非常容易踩的坑，因为很多的保健品啊，其实我们并不知道它真正的成分有什么，它只是打着什么抗衰老啊，美容啊，养颜啊这样的一个旗号，但实际上里面呢，可能会含有一些类似于 蜂王浆啊，像一些胎盘提取物啊，甚至是这种含有雌激素的，或者是大豆异黄酮啊等等这样的一些类雌激素的东西。 所以对于保健品呢，我建议大家呢还是慎之又慎。那么再有的就是注意我们比如像比较明确的这种蜂王浆，这个我也好多次都说过啊，不太建议大家吃，因为它里面确实有一些这种含有 类似于雌激素这样的一个物质，但是呢这个证据啊，不是铁证，但是从安全角度起见呢，还是建议大家呢，尽量少吃，就是能不吃呢就尽量别吃。但是好多朋友就又问说，那蜂蜜行吗？其实蜂蜜没有问题， 蜂蜜的主要成分呢，还是以糖类为主，基本上没有雌激素的这样的一个含量，还有呢就是有一些含有大豆异黄酮的一些保健品，那么这里面呢，其实我们也不敢说哪些东西具体有问题，但是这类的保健品，我们觉得像胎盘素类的呀，什么血哈类的呀，还有一些避孕药，这一种 建议大家还是尽量不要吃。那么还有呢，就是我们尽量少沾的一点是什么？就是酒精，其实酒精呢本身呢，也是可以促进乳腺癌的一个危险因素，那么我们经过研究也发现啊，就是每天摄入大概十克左右的一个酒精，他的乳腺癌的复发风险会增加百分之七到百分之十。所以呢，对于这种已经患 患乳腺癌的患者，其实本身酒精还可以影响肝脏的一些代谢，像大家正在进行治疗的患者，比如有化疗或者是有内分泌的治疗了这样的患者，酒精还会对这个肝酶有一定的影响， 使这些药物的这个代谢受到影响。所以呢，我们也建议这个在乳腺癌的治疗期间和这个康复期间，最好呢就是戒酒， 但是如果实在是推不掉的话呢，偶尔喝喝呢，其实也问题不大，建议大家每周呢不要超过两次，每次不要喝的过多。那么还有呢，就是说完了少吃的这一部分，再说可以放心吃的。第一个呢，先说的就是这个豆制品， 这是问我最多的这个豆浆能不能喝，豆腐能不能吃的问题。其实呢，我们也知道这个豆制品啊，它是每天一到二两的这个豆腐啊，或者是豆浆啊，它不但没有坏处，反而呢是对这个健康有益的。 之前呢，我也详细的说过这个豆制品的问题，这里我就不再重复的赘述了。那么第二个就是患者说，哎，我特别想喝咖啡，特别想喝茶， 其实呢，很多的这个研究也证实了我们这个咖啡因和这个茶多酚，它并不影响乳腺癌的这样的一个复发的风险，相反呢，就像咖啡中的有些多酚类的物质，它还有一定的这个抗氧化作用，所以呢，我们每天适量的喝咖啡和茶，其实是完全没有问题的。 但是呢，呃，需要注意的是呢，就比如有一些患者正在服用像这个芳香化酶抑制剂，比如像来曲唑，阿那曲唑这样的一些内分泌治疗的患者，那么有可能呢，有一定的比例的咖啡因可能会增加一些关节的一个疼痛， 那么这样的患者，我们还是建议大家进行一个自身的一个调整。所以呢，我想跟大家说的是，我们这个患者呀，就是得了肿瘤啊，不是苦行僧，不是什么都不能吃，我建议大家呀，还是要正常的吃饭，要均衡营养，但是同时呢，一定要注意保持体重， 因为任何的这样的一个抗癌的过程中呢，我们这种高油高脂的这种食品呢，还都是相对让大家禁忌的， 所以呢，也不要被很多这样的一些留言吧吓到，然后什么都不敢吃，从而呢导致了很多的这样的一个营养不良，也不要盲目的被忽悠，去买那些非常昂贵的什么抗癌的神药或者是滋补的圣品，其实大多数呢都是智商税， 有的呢甚至还更有害，所以呢，我建议大家的这样的一个饮食的原则呢，就是科学饮食，首先呢就是多吃蔬菜水果，每天呢至少呢呃吃五种吧。第二个呢就是选择优质的蛋白，比如我们有鱼啊，禽类啊， 蛋啊，奶啊，豆制品啊，都是非常好的优质蛋白。第三个呢就是我们这个全谷物替代这个精致的米面，还有呢就是我们对于这个红肉还有一个加工肉的，这样的要适量的引入，要有一定的一个限制后就是要杜绝含有雌激素的这些保健品， 要戒酒。那么最后我希望大家啊经常量量体重，基本上如果我们的这个体重的 bmi 值呢，在一个正常的一个水平，像十八到二十四之间，就是非常好的一个健康体重的一个状态。今天给大家分享的这些饮食呢， 也是大家可能比较关心的一点，那么我也希望大家在日常生活中呢，在抗肿瘤治疗的同时呢，大家也能生活的越来越精彩。好，谢谢大家。

得了乳腺癌，这三种食物要多吃，百分之九十的人都不知道，但我只告诉刷到我的有缘人，要是你跟我打个招呼，送一朵小红花， 从此就多了个靠谱的医生朋友。大家好，我是乳腺外科王春风医生。得了乳腺癌，多吃这三种食物，帮你增强免疫力。第一，富含维生素 c 的 食物， 比如猕猴桃、柠檬、西兰花、草莓，抗氧化，提升免疫，帮身体对抗损伤。第二，优质蛋白质食物，像新鲜玉虾、瘦牛羊肉、鸡蛋、豆腐，可以帮助术后伤口愈合，维持体力。第三，富含维生素 e 的 食物，燕麦、红豆、葡萄、坚果，适合康复期日常吃。现在你知道了吗？

乳腺癌患者可以常吃这四种食物，建议啊常备，有条件的呢，建议常备在自己的餐桌上。 大家好，我是北京公立三甲医院乳腺外科的吕淑珍医生，从事乳腺癌的诊疗已经将近二十年了。第一类呢是富含硒的食物，像牛肉、香菇、大蒜、木菜等。 第二类呢就是富含维生素 c 的 食物，像猕猴桃、柠檬、番茄等等。第三类呢就是富含维生素 e 的 食物，像燕麦、红豆、葡萄、樱桃、菠萝蜜、核桃等等。 第四类呢就是富含蛋白质的食物，像鱼、虾、扇贝、牛羊肉等，红肉、牛奶、鸡蛋等等。那这些食物呢，能够很好的提高我们的免疫力，促进我们肌体的恢复。 那乳腺癌的患者经常吃这些食物呢，是完全没有问题的，但是一定记住，雌激素含量很高的食物一定不能碰，如果拿捏不准啊，吃之前先咨询一下您的医生，最安全。