得意的笑广场舞里面有一个胯怎么做

得意的笑背面口令分解一共分为八组动作，第一组， 右奔，左奔一二平移八字步，三哒四侧点，五哒六，横拉七哒上部八。 第二组，奔跑二二三哒四五六七 八。第三组，右脚起两个奔跑三二横奔，三哒四跟肩跟，五哒六， 七哒八。第四组，四哒二，三哒四，很笨， 两个五六，冲锋步，七八，注意这里立脚。第五组，太空步， 五哒二三四五六七哒八。第六组，逍遥步， 六搭二，三搭四，五六七八。 第七组，七，二搭三，四 五哒六哒七八。第八组，八，二哒三，四 五哒六哒七八。结束。

哈喽，大家好，今天给大家带来的是得意的笑完整版。第一组四个八拍，第一个八拍一二三四五六七八。第二个拍垂， 二二三四，抓手摆胯，五六七八。第三个交叉上前，三二三四 五六七八。第四个八拍退后。四二三四五六七八。这里重复一遍。接下来第二组四个八拍交叉往前， 一二三四，匀手五六七八。第二个八拍做左胯手，右手在上，左手在下。二二换个手。 三四圆胯，五三四对，五六七八，好。第三个八拍三二 三四五六七八。 第四个八拍十字步，四二三四五六七八。第三个部分高潮部分踩左脚，预备走， 一二三四五六七八。第二个外拍 左脚侧点。二二三四五六七八。第三个外拍，三二三四五六七 八。第四个八拍往后退，双手打开，四二小五花。三四 五六七八。这里重复跳一遍。接下来肩胛恰恰往前，右手在上，左手在下，预备走。一二三四 五六七八。第二拍，二二三四五六七八。第三拍三二三四五六。

准备，五六七八一二三四五六 七八二二三四五六七八三二 三四五六七八四二三四五六七八一二三四五六七八二二三四五六七 八三二三四五六七八四二三四五六七八一二三四五六七八二二 三四五六七八三二三四五六七八四二三 四五六七八一二三四五六七八二二三四 五六七八三二三四五六七八 四二三四五六七八一二三四五六七八二二三四 五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八一二三四五六七八 二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八。

得意的笑，背面努力分解。教程现在开始，一共分为四组动作。第一组动作四个八拍五六七 八一二三四五六七八二二三四五六七 八三二三四五六七八四二三四五六七八。 第二个动作四个八，拍五六七，走一二三四五六七 八二二三四五六七八三二三四五六 七八四二三四五六七 八。第三个动作，四个拍，五六七，走一二三四五六七八二二三四五六七 八三二三四五六七 八四二三四五六七八。第四个动作四个拍五六七，走 一二三四五六七八二二三四五六七 八三二三四五六七八四二三四五六七八。

得意的笑舞蹈分解，一共是四组动作， a 组一共是四个八拍一二三四 五六七八好。手下来的时候是手背对手背抖，手指头好，放在我们的右侧好。第二趴，二二三四 五六七八三二三四 五六七八向后退，提胯并步，四二三四 五六七八好。 a 组连续跳两遍，直接接 b 组，四个八趴，一二三四五六七八 二二三四五六七八 三二三四五六七八 四二三四五六七八 好。 c 组直接是四个八拍踩左脚跳落下去，手直接撩头发，五六七走一二三四 五六七八二二三四五六七八好。第三组，手腕压起来， 打开交叉，打开交叉，我们的脚踩左脚的时候，身体往前趴一下，加个立动，左脚往前趴，右脚往后躺， 右脚往前趴，左脚往后躺好，加上我们的手走，三二三四撩头发，五六七八向后退，四二三四 五六七八好。 c 组也是跳两遍，直接接。 d 组，脚底下直接是左右左左右左，主要是带胸腔。 v 五，身体往左边来一点，一二三四反方向， 五六七八好。手的动作，哎，斜着手指头间弹开，五六七走一二三四五六七八 二二三四五六七八，向后退，提胯，三二三四 五六七八四二三四五六七八好。结束。

五六七，走。

得意的笑，背面口令分解，总共有四组动作， a 组，四个八拍一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八。再重复跳一遍 接。 b 组，四个八拍，一二三四五六七八。 右手在上，左手在下啊二二换方向，三四五六七八 三二三四五六七八 四二三四五六七八。 c 组，四个八拍， 一二三四五六七八 二二三四五六七八三二三四五六七八 四二三四五六七八。 d 组，间奏部分，四个八拍， 一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八。结束。

一组四个八拍五六七八一二三四五六七八 二二三四五六七八三二三四五六 七八四二三四五六七八好。这组跳两遍。第二组四个八拍 一二三四，踩左脚匀手五六七八二的时候，右手在上，指尖朝上，左手指尖朝下，往左边二 二翻手，左手上右手下踩，左脚三四踩，左脚压手，五六七八好。把重心，右脚踩下换重心。第三个八拍三二甩头，三四 五六，抓手七八四二三四 五六七八好。第三组四个八拍，踩左脚双手去撩头发，一二三四，向前走四步 五六七八，大臂往后拉手左右左右的去推去去推好。第二个八拍 二二三四好。第四排的手，两个手肘夹牢。五六七八。第三个八拍，双手打开是一二三四，收开的时候，踩左脚屁股往后撅，一 二收，三四收好。在撅屁股的时候，踩左脚的时候，胯往左边顶，左边撅，一二迈右脚胯往右边。三打开四。第五拍踩左脚撩头发，五顶左胯六好。一个圆胯七八 四二小五花三四，后退四步，好。踩左脚风火轮，五 六七八好。这组跳两遍，好。第四组，右手上左手下手心朝自己双手拉开，一二三四五六七八，左脚恰恰往前一二三四 五六七八。身体做两个 v 五乌浪，好。第二个八拍，拉手，二二穿手，右手往下穿，三 四五六七八迈，右脚五六七八落左胯。第三个八拍，退左脚三右胯往上提，二坐下去，三四退，右脚五六七八 四二穿手，三四落，五六七八，结束。

五六 七二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八 四五六 三四五六七八四二三四五六七 三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七 三四五六七 八四五六七八二二三四五六七八 三七八四二三四五六七八一二三四五六 二二三四五六七 八三二三四五六七八四二三四五六七八。