茶百道牛油果羽衣甘蓝制作过程

雨衣甘蓝放入净水中浸泡十分钟，清洗，清洗后的雨衣甘蓝叶子摘下清洗牛油果擦干水渍。水果刀绕牛油果环切一刀，将其对半分开，再切成四瓣。将切半的牛油果剥皮去核， 在干净无水的容器中称取其亚籽备用。其亚籽倒入热水，边倒边搅拌。这杯做牛油果雨衣甘蓝加点椰子乳，沙冰杯中称取牛油果肉， 加雨衣甘蓝液，加点椰子乳，加点乳酪加糖，也可以选择不加糖哦。加点冰块， 加净水，被剑打成沙冰状，加入泡发奇亚籽点打一下。 牛油果爱好者在哪里？明天上新两款哦，宝宝们百分之一百鲜果鲜蔬，健身追剧的搭子，去年喝过的宝宝们都知道这一杯的含金量。这杯做牛油果酸奶杯中撑起活菌酸奶挂杯， 沙冰杯中称取酸奶，加牛油果肉，加雨衣甘蓝液， 加点清乳，加点鲜牛奶，加糖，加净水，称取冰块，被剑打成沙冰状， 再加入泡发奇亚籽，劈箭点打一下，打好以后倒入杯中。喜欢喝牛油果搭配酸奶的宝宝们明天也可以尝试一下， 我们主打一个新鲜之辈，宝宝们明天冲起来！

今天我们来做牛油果，雨衣甘蓝杯中加入椰子乳称取牛油果肉， 再加入雨衣甘蓝液，加椰子乳，加云朵清乳酪，加甜蜜蜜零卡糖哦加净水 灵魂冰块块打成沙冰状，加入奇亚籽， 每日新鲜雨衣甘蓝现炸锁住鲜活搭配，现切秘鲁哈斯牛油果现泡，奇亚籽清甜，椰乳清爽充能，快去冲。

就是你去哪学饮品啊，你都没有这个饮品接地气，好喝，这是咱们店里面卖的最快的，叫雨衣甘蓝，现在夏天来了啊，给店里面上的饮品也不用去哪学，我今天就把这个饮品怎么做的 详细的配方我教给大家。主要是这里边啥呢啊？很健康很干净，没有别的任何的东西，就是雨衣甘蓝和青苹果一起打碎就 ok 了。走，找厨师长，让厨师长给咱们做。走，厨师长帮我做一个雨衣甘蓝呗。行，等我一会啊，等你啊。好的好的，让他忙完咱就做， 现在咱们处长已经把所有的料都备全了啊，现在开始操作，每一个环节都咱详细啊，让大家一定通过这个视频学会了。好的，开始操作吧。这个是什么？哪个鱼干蓝，看到没？这个拉近看一眼， 这就提前做好的，做好的目的是啥呢？就是来菜了他就走，就快了。对对对，所以说现来现打，对，我们一一上午做个咱们五份啊，就是一个饭口，一来菜咱们加冰就可以上菜。这个鱼干蓝多少克？五十克。鱼干蓝价格不贵啊，很便宜啊，苹果哎， 我记得不是青苹果吗？青苹果这个季节不好买呀，提成味道就得放点这个。这啥呀，这果浆。我靠，我刚给大家说完之后这个东西没有任何的添加，这算添加不？这食品级的， 我要是买青苹果是不是就不用加这个了？对对，不用不用，有个小误会啊，就是啥呢？咱要是买那个青苹果咱就不用加这个了，现在这个季节是青苹果没应季，有点贵，是不是？青苹果五十克呗。对，五十克 有点掉链子了，倒出来看看青苹果酱加多少。二十克青苹果果汁浓缩的，这个不算添加，倒进去好，直接拿这个果茶万缕，这个就是糖浆甜度不够，咱们加五克的糖。这个不算添加剂啊，五克倒进去 好，纯净水一百三十克。对对对对，纯净水一百三十克，我都记住了，因为我天天喝好，这回打碎不可以。 这个没有什么说的，就是把它整体打碎就行，用什么机器都行。刨冰刨冰机啊啥的都可以，一定要打碎一点啊，直接倒进去杯子不会整脏是不是？没事？没事， 然后加冰。这么大一个制冰机，看就剩这点冰，卖的老快了，直接加冰就 ok。 对， 留点小空间，我再放点小雨衣橄榄， 我这个杯子三百五的，这个具体加多少冰啊？你就把这个冰加满就行啊，上面在干嘛？羽翼甘蓝，再羽翼甘蓝揪碎好再放进去是不是就好看了？最后再来一个包装，还有腰带，腰带再系个卡片一下就好看了。 就这一杯羽翼甘蓝就制作完成了，省事不？最主要的还是啥呢？它能提前备出来，我觉得很好看。我是烤肉，李小欢，让我们一起做好烤肉。

网友，夏天来了，又要开始卷筒戏了，液体酸奶碗偷偷喝起来，又要开始吃牛油果，你们放心喝吧，我的手是没舔过的，然后才能用这些新鲜水果除杯。先来做一杯牛油果酸奶，你瞅瞅这质地，绵密又顺滑，不愧是新鲜牛油果，鲜榨与椰甘蓝和酸奶打成的，感觉在吃冰淇 淋，震撼美味，加上现泡的奇亚籽，妥妥一杯液体酸奶碗，膳食纤维满满的，一杯下肚，饱腹感杠杠的，中午吃不下饭就靠它了！ 牛油果雨衣甘蓝也是我的代餐好搭子，入口就是牛油果和雨衣甘蓝，自然的清甜，还有椰子自带的清甜，不是那种难以下咽的蔬菜味，膳食纤维直接浪漫清爽好喝，喝完没有负担，一杯下去可以顶我一天的水果量，果然茶百道，你比我妈还会哄我吃水果啊！家人们，冲！

牛油果与椰甘蓝制作过程，杯中加入冷冻椰子乳打底沙冰杯中称取牛油果肉六十加入椰甘蓝液十 加入冷冻椰子乳六零 c 三七乳二十， 加黄金糖进水三十称好的冰块加进去 a 键打成沙冰状， 再加入泡发奇亚籽 一键点打二到三次 倒入九十八比五百二十 p e t 杯找小程序 垫幺二零硅油纸夹盖，这样就完成了。

我们喝新品牛油果酸奶，然后先在杯中抷取酸奶， 把酸奶倒一下，好看一点， 然后沙冰沙冰机中，哈哈哈，水瓢了，沙冰机中加入我们的酸奶，正好试试，不多不少 谁懂？然后牛油果 鱼蛋白液， 然后加入我们的云乳和鲜牛奶，然后把镜头给到小帅， 小帅他有二十克的净水， 我加入两勺奇亚籽 倒入杯中。好，我们一杯酸奶，牛果牛果酸奶就完成了。