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思爷茶社1周前
怕冷？湿气？失眠？气虚？一张表找到你的茶！ 不同体质该怎么喝茶？怕冷、湿气重、失眠、气虚，你属于哪一种？一张图帮你对号入座！建议收藏，并转发给你关心的人！ #茶#茶叶#茶生活#茶知识#召唤茶友
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大茗哥不会做饭1周前
这天一凉，吃点这热乎的太舒服啦#掉秤汤 #今天吃什么 #在家做美食
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浪涨新闻2周前
夏秋交替 不少人一着凉就拉肚子 中医分享炒米茶～#季节交替 #秋天 #炒米茶
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美食密码 啊鹏2周前
#每天都在好好吃饭 #创作者中心 #创作灵感 天一冷就馋这碗 萝卜羹，喷香喷香的，暖心又暖胃，谁喝谁夸。#萝卜羹 #美食
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华夏德恩3月前
夏季食欲不振，肠胃不舒服，教你食疗小妙招 #食欲不振 #肠胃 #肠胃调理 #食疗小妙招 #食疗养生食谱
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医药卫生报·豫上名医4周前
秋季天气逐渐变凉，一遇凉空气就头疼，鼻炎反复好不了？ 河南老中医提醒小心是额窦炎，分享2个在家就能做的小单方缓解#鼻炎 #中医 #中医科普
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脾胃专家张伦2月前
胃寒夏天还敢碰凉的，小心肠胃回到解放前 脾胃虚寒的患者夏季贪凉会损耗阳气，导致状态倒退。若忍不住吃凉的，可立即煮姜糖水补救，连喝一两天缓解寒湿。关键要守住底线，避免反复伤脾胃。#脾胃专家张伦#中医#脾胃调理#医学科普
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仁心仁术周书尧3月前
夏天吃凉容易肚子不舒服，我们该怎么办？ #中医
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聚晟堂1周前
假期吃螃蟹寒凉，喝这个缓解#国庆中秋 #重庆中医#抖音推广 #中医科普 #涨姿势 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @
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ACTII昂刻营养膳食旗舰店3周前
女生立秋后补气血 3步告别，脸黄、手脚冰凉
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艾米尔🌸1周前
秋季吃羊肉的核心好处是温补气血、驱寒暖身，能有效缓解秋季气候转凉带来的手脚冰凉、畏寒等不适，为身体储存能量。赶紧到广州艾米尔吃新鲜羊肉，#艾米尔餐饮#广州美食#广州清真美食#同城美食
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脾胃专家张伦4月前
大便偏深偏绿说明，吃的太快太饱太凉了 大便偏深偏绿，多因进食太快、太饱、太凉。需每餐细嚼慢咽，早餐 10 分钟、午晚餐 20 分钟，控制食量至七成饱，避免生冷。药仅占三成作用，七成靠饮食，坚持日常饮食管理，大便会一天天改善的。#脾胃专家张伦#张伦教授#医学科普#脾胃#胃病
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沧海一粟品味人生2周前
家里常用的调味品也是食补食疗的好材料，它们是如何温里散寒的，看看这期视频吧！#调理身体 #关爱家人健康 #健康
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脾胃教授林凯玲3月前
胃寒、打嗝，你知道吃什么吗 #胃寒 #林凯玲医生 #健康 #中医
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CCTV生活圈1周前
【#秋季受凉咳嗽试试把梨烤着吃# 】 秋季受凉咳嗽、喉咙干疼？试试吃烤梨！鸭梨扎几十个孔，每个孔塞粒花椒，裹上面糊埋进热灰烬中煨熟，吃梨弃花椒即可。梨润燥生津，花椒驱寒，能缓解受凉引发的急性咳嗽。赶快试试吧～#金秋养生好时节 #受凉咳嗽
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太乙聊养生1周前
秋分凉到骨？3招阳气保暖法，晨起跺脚也升温 春生夏长秋收冬藏，欢迎来到《太乙聊养生》。 ## 一、秋分为何“冻人不冻地” 秋分后太阳直射点南移，地面散热比吸热快，早晚温差常超10℃。古人言“白露秋分夜，一夜凉一夜”，此时阳气内敛，... #秋分养生 #阳气保暖 #百合银耳汤 #晨起跺脚 #晒背升阳
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酱酱吃饱饱1周前
天气越来越凉，真的冰饮不敢喝了，今天喝#姜黄肉桂拿铁 真的太适合秋冬了！#咖啡 #400次咖啡 #姜黄肉桂 #自制饮品
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两菜一汤3月前
滋阴润燥 鸭肉性凉，归肺胃经，含有不饱和脂肪酸和多种氨基酸，能缓解口干舌燥、虚热盗汗等症状，对长期熬夜或阴虚体质人群有一定调理作用。 补充蛋白质，可辅助改善贫血，促进代谢 @抖音美食推荐官
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穆东升2周前
一受凉就犯鼻炎，这味药一定要记好。 #穆东升在哪里 #中医 #鼻炎
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中医金炳旭1周前
厨房里的生姜这样煮，帮你缓解一身寒痛 #生姜 #中医 #科普 #疼痛
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- 山菇说中药：典故里的养生智慧1周前
- 冬天手脚冰凉，用生姜煮水泡脚，泡10分钟，暖呼呼的能睡个好觉~ - 感冒初期喉咙痒咳嗽，切几片生姜加红糖煮水喝，喝两次就舒服多了~ - 吃多了凉食肚子不舒服，切3片生姜煮水，趁热喝下去，胃里暖暖的~ - 炒菜时放几片生姜，既能去腥提鲜，还能给菜品加层“暖buff”~ - 晕车怕恶心，上车前含一片生姜在嘴里，一路都很稳~ ～内容仅供参考，如有不适请线下就医
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听故事学中药3周前
这就是 “麻黄汤”—— 你身体的 “风寒破冰冲锋衣”！ 轻松缓解风寒感冒、无汗身痛##故事 #中药 #涨知识 #健康 #养生 #传统文化 #经典方剂 #风寒调理
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太阳姐姐懂营养饮食1月前
#二十四节气 白露秋分夜，一夜凉一夜，滋阴润肺的好时节 #健康#白露#传统文化#我要上热门
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广东省医学教育2周前
秋吃白病不来 入秋之后，天气一天天变凉，空气也干燥得让人难受，喉咙干、皮肤燥的问题是不是总找上门？其实想要顺应季节、缓解秋燥，食补就很管用！老话说 “秋吃白，病不来”，今天就给大家盘点 5 种超实用的白色润燥食物～ 觉得有用的小伙伴记得点赞关注，后续会科普更多健康养生知识 #秋燥 #秋季养生 #养生 #健康 #健康养生
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CCTV生活圈1周前
【#缓解秋季干燥试试银耳雪梨羹# 】 秋季干燥想润燥，又怕吃梨太寒？试试这碗银耳雪梨羹！把泡好的银耳和雪梨一起煮软，不用加太多糖。银耳能调和梨的凉性，喝着润口又舒服，还能帮着缓解皮肤干、口干，简单好做～转发给需要的人！#金秋养生好时节 #秋季干燥 #银耳雪梨
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米多多🍀3周前
#实体经营 #分享正能量 今天秋分了，天气越来越凉了，朋友们适当的多吃一些滋阴润肺的水果和蔬菜，解决秋干气燥的问题。滋阴润肺，天凉了，注意保暖
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痞学渣（学中药）1周前
听故事 学中药 今天讲丁香
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韩草莓呀1周前
天气一凉喝点这热热乎乎的又开胃的胡辣汤真的巨爽#胡辣汤 #妈呀太香了 #认真吃饭 #天冷了吃点啥 #深夜偷吃
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莉刻出发3月前
荔枝季，来试试降火小妙招，祝大家暑安！#荔枝 #降火 #长安的荔枝 #妃子笑
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右右好物1周前
冷了，在家吃饭菜容易凉，可以入手一个酒精炉，无需插电，放入一块固体酒精点燃就能使用，滑动拨杆调节火力大小，防风全包围底座，快速加热，火力大，加厚干锅，加大把手，防烫好端拿，边吃边加热，方便又实用。#干锅炉 #酒精炉 #酒精炉小火锅 #小火锅 #干锅
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四季爱滋补3周前
吃藕有讲究：生吃清热润燥，熟吃补脾胃。藕性偏凉脾胃虚弱的人吃需注意⚠️#科普 #食疗养生 #健康科普
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美好生活印象1周前
姐姐们！这款小米真的太好喝了，天气凉了就要喝这么好喝的！ 爱喝小米粥的姐姐千万别错过！赤峰敖汉小米，金苗 K1 品种超棒。5 斤装够吃一阵，煮出来米油丰厚，口感软糯又香甜，做粥做饭都好吃，全家都适合～#农产品 #敖汉黄小米 #好喝不贵 #美食 #早饭吃什么
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心内科姜雅秋教授2周前
入秋后，天越来越凉了啊，给大家讲几个家庭常备药，赶紧看看你的药箱里有没有。#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#高血压#降压药#夜间高血压
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阿豪妈妈1周前
月亮慢慢变圆，事情慢慢如愿，祝大家中秋快乐。 鸭子性凉，能缓解秋燥，符合秋季“贴秋膘”又防上火的养生理念。尤其在气候湿润的长江流域，中秋食鸭兼具滋补与清火作用。#2025新农人计划乡村振兴蓝图 #乡村味道 #辰溪美食
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运动之美@1月前
姜枣茶女人暍是很好的，女生快乐水#好东西一起分享 #红糖姜枣茶
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营口贪吃龙🍛下馆子2月前
避暑冷饮，椰语坊清补凉！ #快来一起尝个鲜 #避暑 #清补凉 #营口美食 #抖音美食推荐官
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硕硕麻麻1周前
你要是热的凉的酸的辣的吃不了的，建议你真的要去试下这个医博生物牙膏……#医博生物牙膏 #牙膏#好物推荐#种草
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小贝熊官方旗舰店1周前
秋冬温度降得快，辅食一会就凉了，吃了容易闹肚子，一个智能恒温碗太重要了#辅食碗
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好文文的爆品世界1月前
天气转凉早起喝一杯热乎乎的香蕉苹果益生菌麦片，真的太舒服了！ 打开就能闻到浓浓的麦香和果香，入口软糯香甜，家里老人小孩都爱喝！#早餐吃什么 #益生菌麦片 #燕麦片 #懒人必备 #香蕉苹果益生菌麦片
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黑龙江高校广播1周前
天一凉就喜欢在家做#番茄肥牛锅热热乎乎吃着很舒服，汤汁浓郁，菜也很入味，大人小孩都爱吃~#火锅#妈呀太香了
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中医梁惠卿博士1月前
处暑过后气候干燥，记住这3点顺时养生！#处暑 #养生 #中医 #抖出健康知识宝藏 #厦门市中医院中医博士梁惠卿
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李晓峰1月前
白露养生🍂解锁一碗以白养白的古法甜羹 白露节气当然要顺应时节，喝一碗能“以白养白”的四白露了！老祖宗说秋日以白入肺，不仅可以润脾润肺，缓解秋燥，还有助于女生养颜，祛黄气。秋日早上来一碗暖呼呼的四白露，银耳的胶质包裹着杏仁花生和糯米的香气，一口入胃，饱腹感满满，一整天都有好心情！ 准备食材：花生、杏仁、糯米、银耳、黄冰糖、干玫瑰（可以根据自己的口味替换成其他调味哦） tips：银耳和糯米需要提前泡发 注意：杏仁要选用南杏仁，口感会更甘甜哦！ 只需放进破壁机打三十分钟左右就OK啦，对上班党也很友好，赶快试起来吧！#养生就是养健康 #秋日美食大赏 #吃出好气色 #白露#白露吃什么
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王小蕾 miraitowa3周前
天越来越凉了 吃热乎乎的食物更暖心#在平凡日子里热爱生活 #新小米 #小学生早餐 #小学生早餐营养搭配 #小米粥
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智诺商贸生活专卖店4周前
贪凉吃太多冰水果、冰酸奶，生理期肚子凉痛得睡不着？智诺玉石床太及时！暖宫驱寒功能开启，暖流裹着小腹，寒气散了，疼痛缓解，很快就能进入梦乡。不用再翻来覆去熬到天亮，躺上去就能安心睡，生理期也能拥有好睡眠，醒来精神满满。 #中老年商品展示#买家体验#商品讲解#使用评测
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央视健康1周前
秋分时节为何推荐吃银耳？银耳性平，具有润肺生津、止渴健脾的功效，非常适合在秋分这样干燥转凉的时节食用。#医学科普 #健康生活 # 健康科普 #银耳
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骨正筋安刘大帅3周前
胃不舒服？3个缓解小技巧 针对 “吃撑、受凉、压力大” 引起的胃疼，3个超简单缓解法，不用找工具，1 分钟就能上手！怕忘的宝子先收藏，下次胃疼直接翻出来用～ #缓解胃疼 #胃疼怎么办 #胃疼缓解小妙招 #饭后胃疼 #健康小常识
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小英同学3周前
#健康 #知识分享 #中医养生知识 #食补养生
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海盐胡椒酱1周前
微波炉五分钟轻松搞定“姜撞奶”，天气转凉了，早上灌一碗下肚，暖乎乎的太舒服了～#姜撞奶 #微波炉美食 #早餐吃什么 #糖水 #养颜有料实力派@DOU+小助手 @DOU+上热门
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岐黄正宗张老师知识小分享（授权号）3周前
秋季提升阳气小方法，关元穴， 睡前行动起来吧@岐黄正宗 #知识分享
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Cathy_zz1周前
秋天吃对 5 种食物，肺肾更舒服！
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丸子不圆2周前
pi胃虚寒可以经常按揉大陵穴哦#温补脾胃 #中医养生#贴秋膘#温胃降逆颗粒 #脾胃虚
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开心人段云1周前
秋天吃对 5 种食物，肺肾更舒服！
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小小的脑袋2周前
办公室秋冬怎么吃？谷医堂养生茶饮方请收藏 办公室秋冬怎么吃？谷医堂养生茶饮方请收藏#谷方益元 #谷医堂 #生活养生
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是楠楠吖1周前
喜欢吃麻辣烫咱就自己在家做吧，比外面的还好吃。#美食教程 #麻辣烫 #在家做美食
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舒涵妈妈4周前
天气转凉了，喜欢喝红糖水的朋友可以试试这个来自广西的手工黑糖，它是用纯甘蔗榨汁古法熬制而成，配料干净，没有乱七八糟的添加，入口就是甘蔗本身的那种清甜味#原创视频 #橱窗有好物推荐 #康复运动 @努力的样子最美 @永不言弃的舒涵
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开心人大药房1周前
秋天吃对 5 种食物，肺肾更舒服！
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