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福建木头王电子商务有限公司5年前
午睡醒来头晕脑胀，快学习这个小办法解决这问题，办公室必备
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木木木6665月前
#医学科普 #失眠 #养生 长夜漫漫，无心睡眠，看这里！#中医
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烟雾病专家韩宏彦博士3年前
睡久了起床会晕怎么回事？#健康科普 #头晕 #医者仁心
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周锐博士2月前
越虚越想睡，越睡又越虚#科普 #中医 #睡觉 #气血不足 #抖出健康知识宝藏
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悦读者3周前
五分钟都一本书《高效休息法》 总是日理万机的人，有些疲劳是无法消失的。不论怎么休息，睡得再多，为何还是觉得很倦怠？因为累的不是身体，而是大脑。 大脑疲劳和身体疲劳有着根本性的差异，即使发呆，我们的大脑也在怠速运转中~#读书 #读书分享 #每日一读 #一起读书 #习惯养成
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木木木6665月前
#失眠 #医学科普 #中医 长夜漫漫，无心睡眠，这个穴位千万不要乱按！！！
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中医于正4月前
大家有没有感觉午觉睡完起来就脑袋昏昏沉沉的，还越睡越困？那可能是你睡太久啦！一般睡个15-20分钟就可以了哦#科普健康知识 #内容太过真实 #睡眠 #中医 #睡午觉
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健康之路6月前
你会午睡吗？睡不着？还是睡不醒呢？我们来告诉你原因#午睡 #健康之路 #午觉时间
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医生孙国钧8月前
归脾丸虽好 这三类人不适合 #医生孙国钧 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #中医科普
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仁良科普2周前
你不是睡得少，是睡不好！3个提升睡眠质量的秘诀！！！#睡好觉 #睡眠 #舒适 #睡眠质量
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睡眠心理专家洪霞4年前
每天睡了7个小时，但为什么还是昏昏沉沉的？#中医 #我的门诊故事 #洪霞 #失眠
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丁红霞医生3月前
最近睡眠不好头老是昏昏沉沉，今天去做做高压氧吧！#失眠 #高压氧 #抖出健康知识宝藏
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荣荣日常3月前
跟风吃鱼油......说点大实话#鱼油
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灵灵妈2周前
刮开这里赶走昏昏沉沉，睡得香做梦少#经络养生按摩 #失眠多梦#缓解压力
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苗太傅-归檀1月前
#苗太傅 #点穴 #师芝林 #小妙招
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温眠warm sleep1月前
早上睡不醒起不来，是睡多了还是睡少了？ #起不来 #睡不醒 #睡不醒根本睡不醒 #早上起不来
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钟杰老师会管班2月前
学生集体躺平，老师6招让学生重振精神 #班主任 #班主任视角 #班主任日常 #班主任班级管理 #学生管理
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盛京医院张媛媛医生1周前
熬夜后补觉就能抵消伤害？补觉好使吗？#补觉 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #媛媛医生有话说
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陶勇医生3月前
午休质量好，下午能量高 今天和大家分享一下，怎么样才能利用午休高效充电，希望这些小技巧能帮助到大家～ #硬核健康科普行动 #午休 #健康知识
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小米吖5月前
早上睡醒昏昏沉沉的姐妹，一定要试试这个姜丝小米茶！ #五谷杂粮 #姜丝小米茶 #姜丝茶
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咔嚓咔嚓咔嚓1月前
如何叫醒一个睡太久的宝 约好朋友带她出去吃饭，结果睡的昏昏沉沉根本起不来，最后直接抱走了 #长牙期的宝宝 #宝宝睡觉 #助手抖音 #新人如何做抖音 #幼崽
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久一先生2月前
心乃君主之官！ 心总是容易乱，睡觉睡不踏实的，教你两个小方法！#传统文化 #国学文化 #人生智慧 #修心
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飞飞爱运动1周前
#全套头部锻炼操 来喽，头晕头痛，每天昏昏沉沉，记忆力下降的跟着我一起练，每天跟练十分钟，全身都轻松。#居家锻炼 #古法健身操 #睡眠 #每天坚持会有不一样的收获
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中医肿瘤骆莹滨1月前
睡不好？中医 3 个 “助眠密码”，帮你找回睡意#中医养生
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小朵朵3周前
低能量牛马下班昏睡vlog/邪修恢复能量#独居日记 #独居女孩的生活 #下班昏睡#vlog日常 #独居生活
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汤圆一小只2周前
#创作灵感 亲测最简单有效的养生方法，就看能不能坚持了#养生 #睡觉 #原创
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颅内乾坤 张教授1周前
#头晕#眩晕#健康
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玄云师姐5月前
翻来覆去睡不着，不是不够累，是太久没照顾好你的心了 #失眠 #养生 #老祖宗的智慧 #玄云师姐
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阿胜短剧影视剧312622周前
#熬夜后怎么快速恢复作息＃
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学中医的小哥哥2月前
在城里太久了，有点不舒服，回老家养养，立马就好了！ #抖音特效达人中心#干货分享#知识科普#肺部健康#独立思考
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时光存折儿童护脊枕3周前
当我开始早睡后，生活好像都不一样了！！ #早睡 #生活 #不一样 #时光存折云朵枕
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娇娇升级打怪兽2周前
姐妹们别硬抗了，睡眠真的很重要，试试老祖宗留下的好方子，靠谱#强烈推荐 #酸枣仁睡眠饮
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脑病科钱卓磊医生4月前
睡前一小杯，整夜睡得香。#失眠 #入睡困难的小妙招 #健康科普知识
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章先生的健康生活1月前
有时候睡够了还觉得疲惫 大概率是太久没运动了#运动 #健康 #健身 #唤醒真我 #正能量
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老许睡得好1周前
我主要研究：既快速又无副作用的睡眠方法 #改善睡眠 #失眠 #老许睡得好
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珞宁好生活7年前
睡得多依然疲倦？试试每天5分钟，让大脑休息
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心脑血管郑教授1周前
如果你晚上睡得好，白天却犯困，而且晨起血压还高，千万要注意这种情况！#健康科普破圈计划 #健康科普有真知#高血压#阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
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广东黄医生7月前
红糖加一物煮水，再厉害的失眠也怕它 #失眠 #中医 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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诗画浦江2年前
宝宝睡得太久一直不醒，爸爸使劲折腾 试图叫醒#人类幼崽 （来源：@西西奶爸 ）
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国学留余文化讲堂1年前
久卧伤气，千万不要让孩子睡太久 #认知 #康华兰 #教育孩子 #子女教育
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中医博士张心海3周前
哪有什么失眠，记好三味药，让你睡的又快又香 #中医 #医学科普 #科普 #中医养生 #健康科普不基础
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爱养生的易小禾1月前
容易失目民，你就这样做，今晚就试试#养生 #健康科普#养生知识 #养生之道 #美貌的尽头是养生
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神经内三科韩敬哲4月前
头晕的问诊：头晕≠头昏≠眩晕～#头晕 #头昏 #头重脚轻 #眩晕 #头晕的鉴别诊断
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南初1月前
南初虐心#女生必看 #分享 #每日分享 #日常更新
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@ 陳大欣1月前
颈椎不好 曲度变直或者反弓 低头族 含胸驼背的 坚持肩颈不舒服 整天昏昏沉沉的朋友 备一个加热的颈椎枕吧 每天枕上一个小时热敷把曲度垫起来 给你的颈椎肩颈放松 超级舒服 过节送长辈也很合适 #颈椎枕 #热敷 #肩颈放松 #颈椎热敷 #颈椎反弓
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福州新闻3月前
“央视新闻”消息，多项研究表明，午睡时间长短可能与高血压、中风、心脏病有关。午睡时长适度才能发挥出最佳效果，睡得太多，可能适得其反，甚至给健康埋下隐患。#午睡 #健康 #科普
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TED养生课堂3年前
【TED小课堂—养生健康】为啥午觉睡久了反而迷糊？#养生#午觉
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小刚健闻录（减脂版）2月前
睡太久也还是困困的可能是脖子太堵了#vlog十亿流量扶持计划 #减重日记 #日常分享
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新韵国学3周前
每晚睡前这样喝水，能帮身体更清爽舒适，睡得更香！ #知识科普 #国学
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陶晶不淘金(六年之约)1月前
今天老教师上课，有点昏昏欲睡😢 但是并不排除我昨晚喝了咖啡，睡得不舒服，整个昏昏沉沉的，难受😭 强风2pro确实脚底比较硬，但是根据我这两天的运动，这个鞋子有一点点好穿了，就跑起来跟有风了一样，就跟他联名的强风吹拂是一个道理，哈哈#跑起来就有风 #强风吹拂 #六年之约 #日常分享
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科学有读3月前
有读_为什么有些人睡得少却精力充沛？科学家揭示基因秘密
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东汉老张养生记1月前
午睡是“续命”的！中医提醒你别再浪费了！#午睡 #健康养生#中医养生 #精力管理 #上班族必备
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亚朵星球床上用品旗舰店1月前
早起头脑昏昏沉沉春困秋乏在所难免，试试#亚朵星球深睡被Pro2 让你换季也能睡得好！#床上用品 #四季被 #好物推荐
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司维医生1年前
总感觉昏昏沉沉 试试睡好这个觉 第二天神清气爽 总感觉昏昏沉沉 试试睡好这个觉 第二天神清气爽#头晕 #昏昏沉沉 #浑浑噩噩 #失眠 #睡眠
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何富乐·食养品牌增值官11月前
整天昏昏沉沉？ #手指养心操 #快乐养生法 #家庭健康管家
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牛辰龙2年前
农村睡4小时神清气爽，城市睡8小时昏昏沉沉，其中有什么样的玄机 #农村老家 #城市 #睡眠 #农村原创视频
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大米脑中有术1年前
睡醒觉昏昏沉沉，有可能是血脂异常#硬核健康科普行动 #秋季为健康迈步 #血脂 #睡不醒 #听医生一句劝
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燕子美食4周前
如果你晚上经常睡不着。可以试试这款#酸枣仁茯苓茶
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多肉小葡萄🍇2月前
如果你晚上经常睡不着觉，可以试试这个人福普克褪黑素软胶囊，它可以帮助你快速入睡，而且第二天早上起来不会感觉昏昏沉沉的。它是官方正品，吃着很放心，赶紧点击下方链接下单吧！#人福普克#褪黑素软胶囊#褪黑素#强烈推荐 #好物安利
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