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弟弟今天吃什么6月前
狗狗鲜食｜鸭肉雪梨汤🍐泪痕小狗必备 #狗狗鲜食 #自制狗饭 #自制狗饭教程视频 #养狗小知识
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厨娘梦妈6月前
#春天润燥多喝银耳雪梨羹 一半银耳两个梨就可以做出满满一锅胶质满满的银耳雪梨羹。清甜滋润好味道，健康滋养每一天。#厨娘梦妈的美食 #银耳羹 #抖音美食推荐官 #自制饮品
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是宇宇麻麻呀～3年前
广东家婆教我煲的#广式靓汤 每次宝宝都能喝一大杯！全家都可以喝！#苹果雪梨瘦肉汤 #宝宝食疗 #煲养生汤
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大玲子食养记1周前
一梨润三秋，梨的三种养生吃法 #梨 #食疗小妙招 #秋季养生 #梨的神仙吃法 #喝出好气色
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卢大西1月前
梨藕排骨汤 三日不断藕，养出好气血#浓藕汤 #藕 #养血 #降秋燥
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乡村梦俊2年前
雪梨加白萝卜，没想到作用这么厉害，知道的人不多，省钱又实用 #萝卜 #白萝卜 #梨 #咳嗽小妙招 #冰糖雪梨 #跟着抖音学做菜 #家常菜 #年初五吃什么
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刘老师育儿分享🍀2月前
立秋吃藕，胜过吃肉，6种莲藕汤巧搭配，孩子身体棒 #立秋 #育儿经验分享 #宝妈带娃
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阿柯食养生活2周前
秋分时节多给自己和家人煮一碗雪梨水。口感好，全家都适合喝。#秋分 #食养 #雪梨水 #雪梨搭配 #秋季养生
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和峪养生说1周前
这也太好喝了吧❗️秋梨藕粉羹~ #秋日养生 #雪梨藕粉羹 #自制甜品 #喝出健康喝出好气色 #秋天冬天喝梨汤
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CCTV生活圈1周前
【#缓解秋季干燥试试银耳雪梨羹# 】 秋季干燥想润燥，又怕吃梨太寒？试试这碗银耳雪梨羹！把泡好的银耳和雪梨一起煮软，不用加太多糖。银耳能调和梨的凉性，喝着润口又舒服，还能帮着缓解皮肤干、口干，简单好做～转发给需要的人！#金秋养生好时节 #秋季干燥 #银耳雪梨
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林师傅教做菜3周前
立秋后一定要喝的十道润肺汤做法，最后一道价值百万#美食分享#美食教程#一起学做菜 #汤 #家常美食
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乡村梦俊1月前
很多人都不知道，秋天雪梨和黄芪的搭配，解决烦恼，实用又简单#饮食文化 #健康美食自己做 #美食小技巧 #日常生活小常识 #健康美食配方
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知食分子2周前
【秋日润肺神仙饮！】一碗胶质满满✨银耳莲子炖梨🍐连呼吸都变甜了～ 💫 今天炖了一锅秋冬必喝的滋润甜品！ 温润清甜的银耳莲子白果炖梨🍐 装盘时撒上红宝石般的石榴粒和金灿灿的干桂花 瞬间美到舍不得吃！！ ▫️ 食材： 梨子｜银耳｜莲子｜白果｜石榴｜干桂花 （梨建议选砀山梨或雪梨 更易软糯） 🌟 营养师小贴士： ✅ 银耳富含植物胶质 滋阴润肺一流 ✅ 白果敛肺气（注意每日不超过10粒） ✅ 石榴维C爆表 抗氧化能力超强 ✅ 桂花温中散寒 让甜品自带香气结界 一勺舀下去—— 梨肉融化在舌尖👅 银耳滑进喉咙🍃 石榴在齿间迸发酸甜 桂花的香气从鼻尖萦绕到发梢🍂 秋燥瞬间被治愈💆‍♀️ 姐妹们快为自己和你爱的人炖一盅吧～ #vlog日常 #美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者
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许慢慢养好自己1月前
#创作者中心 #创作灵感 入秋后嗓子干、皮肤燥？试试#秋梨百合银耳汤！炖得软糯的银耳吸饱汤汁，入口即化；秋梨清甜带果香，百合清爽解腻，喝一口从喉咙润到胃里，一碗下肚超舒服～#食疗小妙招 #秋季吃什么
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邪修瞿做饭1周前
有些回忆，就像这碗汤，清润甘甜，偶尔回味，也挺好。银耳雪梨汤出胶的关键点你一定要看清楚#清热润肺 #银耳雪梨汤 #银耳雪梨百合羹 #为你煲汤 #滋补养生
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娜九九2周前
雪梨和藕粉都是非常适合秋天的食物，对我们女孩子也很友好，记得煮一碗暖养自己。#藕粉 #仙女都在喝什么 #早餐 #秋冬热饮 #雪梨
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吴师傅食养日记1周前
梨还能这么吃？ 寒露后天气干燥，多给孩子煮一杯梨子红枣山药水，又香又浓，带着枣香和梨香，喝一碗润润的很舒服#早餐吃什么 #喝出好气色养出好容颜 #破壁机食谱 #秋冬热饮 #自制饮品
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健康生活小秘诀3周前
秋天嗓子干痒难受，心烦心慌，来一碗银耳百合雪梨羹，可以润肺去火，止咳化痰#养生 #每日分享 #食疗小妙招 #止咳
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是啊儒吖！1周前
中秋国庆假期后给孩子安排川贝南北杏煲秋月梨，简单又营养，秋月梨清甜软糯，润走假期期间乱吃的🔥气#润肺止咳 #秋燥适合吃什么食物 #秋燥润肺 #秋燥润肺 #润燥
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茶慢生活3周前
秋分时节燥气上升，单纯饮水可能难以完全缓解干燥，这款羹饮结合梨的润燥与藕粉的滋润，口感清润顺滑，很适合这个季节#雪梨藕粉羹#藕粉#秋天#秋日甜羹#秋日饮品
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🍬糖果妈妈🍒1周前
💃宝妈厨房日记|银耳雪梨🍐羹🍵 中秋，敬月，敬天，更要敬依然相信美好的自己，敬伤口长出的翅膀，敬在平凡日子里不曾放弃的每一个人，中秋过后，我会拾光而上，我和我的家人，都会越来越好。#中秋节快乐 #银耳雪梨汤 #厨房日记 #创作者中心 #创作灵感
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乔溪3周前
雪梨桂花藕粉羹，润肺降燥有美容，秋天喝一碗，特别舒服#润肺清火 #创作者中心 #创作灵感 #分享美食 #梨水甜汤
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小毛豆1月前
一碗水解决宝宝💩干#白萝卜雪梨红枣水
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萧姐不准时🐒2周前
润肺季节🍂“白色”是秋天的幸运色👉山药、冬瓜、银耳、莲子、莲藕、白萝卜、白蘑菇、梨、苹果…… #白萝卜牛肉汤 #一人食记 #减脂期 #秋季滋养 #美食vlog
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福气满满，好运连连1周前
#百合雪梨银耳羹 #清热润肺 ，滋阴润燥，健脾和胃，美容养颜#真材实料做出好味道
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@面点小厨1月前
天根籼米梨汤 不仅好喝，而且还非常的漂亮 开学啦 当做孩子的早餐非常的哇塞#补阴虚 的食物 #健脾养胃 #生津润肺 #生津止渴 #养身
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晓见1周前
秋凉时，总缺一碗温润甜汤。秋月梨的脆嫩融在银耳的胶润里，再裹着玫瑰的轻香滑入喉间，一口抚平秋燥，#养生#秋季养生#苹果银耳羹 #高颜值水杯 #康宁养生壶
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大王美食零零佳1月前
胶质感满满，入秋预防养身神器，刀片嗓瞬间润滑，一起来保养吧❗️#冰糖雪梨银耳汤 #银耳羹 #在家做美食 #抖音美食创作者 #润肺止咳
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射洪汇星百货1周前
🕗二十四节气🌬️寒露 润燥暖身🔅顺时养生 👉汇星滋补小技巧 暖胃暖心过深秋👈 #寒露 #上热门
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三个小妖精嫲嫲4月前
雪梨枇杷汤 又是枇杷的季节啦！今天做个孩子也喜欢的水果汤，清甜可口！喝完舒舒服服的[强]！#水果汤 #枇杷熟了 #水果的另类打开方式 #儿童美食 #养生汤
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得得的2周前
秋风起，燥邪盛，最易伤及肺腑。今日为您推荐一道家常润燥佳品——百合雪梨银耳汤，以食为养，平和度秋。#秋冬养生 #滋阴润肺#白色食物#减脂 #自制甜品
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吉喆手作（努力版）2周前
秋梨膏的妙用（附秋梨膏熬制方法） 砀山梨去芯，加一片枇杷叶，一勺梨膏，一克川贝粉，少许冰糖，电饭煲煮饭模式炖煮，吃梨肉喝梨汤，治咳嗽效果真的很好！#秋梨膏 #强烈推荐 #止咳
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小雅🥐1周前
今早炖木瓜牛奶和银耳雪梨～秋天就是要喝汤汤水水的～#早餐吃什么 #美食vlog #假期早餐 #原创视频
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燕姐汤膳3周前
白萝卜➕雪梨一起煮，干燥的秋季喝不知道有多好！ #煲汤 #食疗小妙招 #喝出好气色
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小灵1周前
妈妈看过来！孩子不爱吃饭、口气重、睡觉翻来覆去？ 这款#雪梨四神汤 汤汁甘甜，是我家3个孩子从小喝到大的汤，分享给你们#秋冬热饮 #食养
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刘拾贰🍀爱吃甜2年前
白萝卜和梨一起煮，没想到这么好！秋冬适合多喝，家里有孩子的记得安排起来#秋冬热饮 #跟着抖音做美食 #清热润肺 #食疗小妙招 #雪梨萝卜汤
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小小食养师1月前
便便困难喝啥汤？莲藕雪梨加一味，效果大不同！#健康养生 #肠道健康 #肠道年轻 #bb536 #科学营养护航工程
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雪儿 美食铺🔥(收t)2年前
冬天多给家里人炖这个白萝卜 雪梨汤!#为你煲汤 #冰糖雪梨 #秋冬热饮#萝卜雪梨汤 #食疗小妙招
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豆豆豆豆养生日记1周前
秋梨莲藕羹，我愿称之秋季润燥最佳cp#做法简单又营养 #养生保健 #食疗小妙招 #养颜养生
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小美的食养小灶1周前
很简单的润秋水❗️苹果和梨轻松搞定👍 #秋季养生 #养生 #食养 #秋梨润燥 #润燥汤
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边牧Coffee3周前
初秋要喝甜滋滋的银耳梨汤🍐 #萌宠出道计划 #狗狗干饭 #自制狗饭 #生骨肉 #科学喂养
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明舒药师1周前
秋冬必备的胶质满满银耳雪梨汤，做法超简单！ 先准备去核的秋月梨，放入锅中，加入燕耳、梨皮和清水，小火炖30分钟后夹出梨皮。接着放入红枣、枸杞和红糖，再煮15分钟，一碗就做好啦！ 炖好的梨软软糯糯，汤汁胶质满满，秋冬来一碗，大人小孩都爱喝，简直太舒服了~ #银耳雪梨汤
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渊渊的早餐日记8月前
年夜饭必备之冰糖银耳炖雪梨 📝 制作步骤 准备材料：银耳、雪梨、红枣、冰糖、清水。 泡发银耳：将银耳提前用清水泡发，泡发后撕成小块（也可用现成的银耳碎）。 切雪梨：将雪梨洗净，去核，切成小块。 煮汤：将泡发好的银耳、雪梨块和清水一起放入锅中，大火煮开后转小火慢炖1小时。 加冰糖：加入冰糖，继续炖10分钟，直到银耳软糯，汤汁浓稠。 装盘：将炖好的银耳雪梨汤倒入碗中，撒上几颗枸杞点缀。 🌟 小贴士 银耳泡发时间要足够，这样炖出来的银耳才会更软糯。 炖汤时火候要小，这样汤汁才会更浓稠。 可以根据个人口味调整冰糖的量。 快动手试试这款冰糖银耳雪梨汤吧，保证让你爱不释手！💕 #冰糖银耳雪梨汤 #过年美食 #过年吃出好运来 #早餐 #抖音美食创作者 #早餐吃什么
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香香呀1周前
立秋后就不要只知道喝奶茶咖啡了，多喝#小吊梨汤 清润甘甜，梨香味超浓郁！冲泡方便！#好喝不贵 #仙女都在喝什么 #健康饮品 #喝出来的健康
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听风5月前
莲藕雪梨排骨汤 #我的厨房日记 #大家一起学做菜 #美食vlog #美食教程 #煲汤
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范小琳的幸福生活11月前
梅姐做养生秋梨膏 俗话说，一梨润三秋！秋冬天气干燥，梅姐和婆婆用秋月梨做了一桌子的养生美食，你们也赶紧学起来，做给家人尝尝！#记录真实生活 #日常vlog #美食
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默妈的日常生活6月前
气温变化大，一冷一热，孩子就容易发烧咳嗽！这不家里看老人和孩子都咳嗽不止，今天留给家人煮一锅好喝又有效的止咳糖水，橙子+梨+红枣枸杞，孩子特别爱喝！#润肺止咳汤 #止咳小妙招 #止咳润肺汤 #雪梨和什么搭配煲水合适
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累了就歇歇1周前
梨百合大枣银耳羹#健康饮食 #养颜养生
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琴姐美食1周前
秋天适合多煲来喝的汤，既清甜又清润，一家大细都适合喝#秋月梨银耳汤#为你煲汤 #广东靓汤
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星星碎碎念3周前
秋燥克星！🍐陈皮秋月梨茶｜润到骨子里的滋润！ 喝了这么多年梨汤，终于找到最好喝的配方！这个搭配真的绝了！👍 陈皮理气，秋月梨润燥，双管齐下，对付秋天的干咳和皮肤紧绷真的有用！ 喝完喉咙超舒服，带点陈皮的甘香，真的巨好喝！全家都抢着喝～✨ 食材功效： ▫️陈皮：理气健脾，燥湿化痰 ▫️秋月梨：生津润燥，清热化痰 ▫️红枣：补中益气，养血安神 ▫️枸杞：滋补肝肾，明目 📋 配方： 陈皮1瓣、秋月梨½个、红枣4颗、枸杞1小撮、冰糖可选 👩🍳 做法： 所有食材丢进锅里煮20分钟！简单又滋养～#陈皮梨汤 #秋季润燥 #养生茶 #秋月梨 #健康饮品
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王姐百香果3年前
今天我的喉咙好痛。按照老方法，用鱼腥草和雪梨一起煮汤，很快就见效了。冬天比较容易上火，这个汤，老人小孩都可以喝哦～#农村生活#热气腾腾的美食
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是平安夜的安4周前
到睡前也没饥饿感的一天 继续保持这种节奏～ 今天炖的雪梨银耳汤太好喝啦 秋天多润肺 #雪梨银耳羹 #减脂餐#发疯减肥
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关你什么柿🍅🍅1周前
好喝又营养的枇杷马蹄雪梨汤，超级好喝#饮品#枇杷马蹄雪梨汤#分享好物#超级推荐#好喝的饮品
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乐乐麻麻爱养生1周前
入秋后，每天一杯秋梨陈皮水，解渴润燥，可以和家人一起试试！#养生 #养生茶 #食疗小妙招 #润肺去燥
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乐真中医养生知识10月前
#清热润肺 #口感特别好 #好吃又营养 #谁懂这一口的好吃程度 #好喝不贵
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domi妈妈2周前
入秋之后要多喝银耳雪梨汤❗️清燥滋润又好喝❗️#银耳雪梨汤 #我的厨房日记 #今天吃什么 #银耳汤怎么熬才浓稠 #强烈推荐 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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米妮好物1周前
您要是经常待在空调房，又总想喝水的话，可以试着多吃清润的食物#老陈皮炖梨#清润的食物
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富富🉐郑1周前
俗话说一梨润三秋！都知道多喝枇杷雪梨特别好，但自己煮太麻烦！这种开袋即饮的#枇杷马蹄雪梨汤 就特别方便！喝起来清润爽口不甜腻，真的巨好喝！#枇杷雪梨汁 #口感特别好 #仙女都在喝什么 #超便宜超划算
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英英妈1周前
入秋天气干燥，建议家人们少喝点碳酸饮料，都知道多喝雪梨枇杷特别好！但自己煮太麻烦，这种开袋即饮的枇杷马蹄雪梨汤就特别方便！，真的好喝到离谱，配料巨干净，清清润润就是梨子的清甜，#大人小孩都爱喝 #枇杷雪梨 #口感特别好#我超好喝#仙女都在喝什么
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林姐（潮汕人）分享好物1月前
秋天的第一碗油甘雪梨汤，酸溜酸溜清甜回甘，小孩一口气喝个碗底朝天 #美食教程 #潮汕美食
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阿群夫妇3月前
这几天天气太热了，今天来煮这道银耳玉米排骨汤口感清甜又好喝，很适合这个季节#银耳排骨汤 #干银耳 #煲汤
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