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鲍天琦3年前
天降好事！玩手机都能掉秤？饭喂你嘴边了，张嘴就行！#健身 #居家锻炼 #塑形
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一颗冰冰5月前
玩手机居然也能瘦‼️0成本瘦10斤不是梦😍 懒人必备 ✨每天10分钟💃 轻松get女团身材 #减肥#女生必看#居家运动#懒人减肥#瘦身日记
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脊柱外科周宏伟3月前
低头玩手机，对颈椎伤害有多大。#医学科普 #医疗健康创作者训练营 #周宏伟脊柱 #抖出健康知识宝藏 #颈椎病
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挖宝小颜妹10月前
我的天❗️躺着玩手机就能库库掉秤❗️ #女生必看 #变美 #变瘦 #躺着瘦全身 #玩手机姿势
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福尔摩女（逐渐漂亮版）2月前
就这一个动作不跑不跳，玩手机的时候顺便甩甩 轻轻松松！！ 不仅瘦肚子还能全身燃脂，每天怒甩30分钟！！#变瘦 #暴汗燃脂 #呼啦圈 #大肚腩变小蛮腰 #产后减肥
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内分泌专家闫朝丽4年前
经常看电视、玩手机，也会发胖吗？#手机#肥胖#健康
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宋西浩2周前
秋天真的太适合减肥了，不跑不跳玩玩手机就瘦10斤#減肥 #内容太过真实 #瘦成一道闪电 #日常分享 #玩手机
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幸福拉萨融媒1年前
低头玩手机等于头顶50斤 你平时都怎么看手机？ #手机 #低头族 @拉萨融媒 @DOU+小助手
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博老师讲康复3周前
宝，软呼啦圈，每天玩手机的时候甩个30分钟，沙漏腰会焊在你身上……帮大家测过了，这款非常好上手！#一起来锻炼 #居家锻炼 #减肥 #瘦腰 #变美变瘦变好看
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一阳瑜伽1年前
暑假玩手机真的会瘦!啥也不干，躺着瘦10斤!#见人不如健身 暑假玩手机真的会瘦!啥也不干，躺着瘦10斤! #见人不如健身 #一起来锻炼 #玩机技巧
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奶思小卷7月前
Vocal‼️这样玩手机居然能瘦10斤⁉️#女生必看 #变美变瘦变好看 #变美小技巧 #懒人瘦身 #减肥
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萧县多金女装3年前
五个姿势玩手机，不知不觉瘦十斤#学生党 #00后 #小女生
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田田有线条3月前
躺着玩手机也能瘦的动作，你知道吗！ 7天见效跟练版，快和我一起动起来吧
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东莞张理运动健康1年前
你正在低头玩手机吗？看看你头顶多少斤！#头前倾 #颈椎 #居家锻炼 #瑜伽 #体态纠正
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大七不胖[已瘦46斤]9月前
躺玩手机瘦全身-跟练版 轻松运动！疯狂掉秤！ #运动 #好身材练起来 #减脂 #瘦身
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兔先生知识2月前
斜视、失眠、颈椎病…躺着玩手机的3大报应，中的赶紧改！#低头玩手机的危害 #颈椎 #科普知识
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南瓜已减30斤3周前
3步➖30❗️小基数intj国庆玩手机✂️膘❌土肥圆#居家锻炼 #健身 #减肥 #模特 #吃货日常
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高知知1年前
狂⬇️20斤！靠玩手机躺着就能瘦😭#女生必看 #变美 #身材管理
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菜菜在努力(已瘦26斤）1周前
6点醒了，躺着看手机不如站着玩～多消耗卡路里我是认真的！#运动健身 #呼啦圈转起来 #束腰 #居家锻炼 #35岁
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牵雨3月前
如果你的朋友老是问你打野啥时候抓人，那你就把这个视频分享给他#决战平安京 #决战平安京虹彩计划
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郭居易1年前
吃饭玩手机会长胖？ #科普 #省流 #猎奇
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南瓜已减30斤1周前
就1招❗️ 懒人躺着玩手机瘦个15斤🔥心急必看 7个动作躺床上玩手机🥊告别圆肩驼背脸大脖子粗背厚大肚子腰粗粗腿肌肉腿大象腿一看就会‼️可以✅起来每天播放着▶️跟着我一起拉伸❗️ 🧘🏻4组瘦全身运动⏰一组10分钟✔️一次5组 拉成又长又直超模腿🦵🏻🎟️我凭努力改变小土豆基因，成年后又高了5cm做模特后真实长高经验！ 教你们如何青春期科学长高黄金期少走弯路～不仅拉伸全身筋骨还仪态挺拔😘 #我的人生vlog[话题]##玩手机[话题]##玩手机姿势[话题]# #玩手机正确姿势
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协和骨科陈木匠1年前
长期低头玩手机颈椎如挂了三十斤重物一样 #低头族 #颈椎病 #长期玩手机的危害 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
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你们老九.1月前
以前我不以为意，现在我是挽回无力啊 #睿智 #腼腆害羞内向社恐文静小女生
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骁骁&康复&功能训练3月前
🔥懒人必码！3个动作拯救“乌龟脖”｜每天5分钟，头前引、驼背全搞定！ ⚠️ 你是不是这样？ 👉 低头玩手机，脖子越来越前伸 👉 久坐办公，肩膀内扣像只“小乌龟” 👉 侧面看背厚10斤，气质全无… 别慌！3个懒人动作，就能矫正体态！#健康 #居家锻炼 #体态纠正 #含胸驼背 #锻炼
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于田县融媒体中心4年前
警惕！长期玩手机相当于脖子负重50斤。（维吾尔语）
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钱妙妙1年前
啥也不干躺瘦10斤‼️玩手机真的会瘦💡 #女生必看 #变美变瘦变好看 #改善体态 #拉伸 #好身材练起来
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小晨居家运动6月前
在家锻炼一个呼啦圈就够了，每天利用看电视玩手机的时间锻炼半小时，不跑不跳练全身#大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼 #好身材练起来 #轻松甩掉大肚腩水桶腰
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福尔摩女（逐渐漂亮版）3月前
就这一个动作不跑不跳！ 玩手机的时候顺便甩甩 轻轻松松！！ 不仅瘦肚子还能全身燃脂，每天怒甩30分钟！！ #呼啦圈 #逆袭 #大肚腩变小蛮腰 #产后减肥 #暴汗燃脂瘦全身
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通化君哥1周前
通化人别再这么干了！低头看手机=脖子挂27斤重，已有不少人疼到抬不起头！ 咱通化人现在谁离得开手机？等公交、吃饭、睡前都捧着刷，可你们知道吗？低头看手机时，脖子承受的重量能吓死人！低头60度，相当于脖子上挂着27斤的东西，比一袋大米还沉！#正能量 #同城 #通化 #原创
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泥嚎我叫百万🦴1月前
第一次剪这么长的视频，我感觉我简直是个天才！ #萌宠 #多宠家庭 #网上买狗 #铲屎官的乐趣 #小狗小狗
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Fairy跟练（已瘦20斤）2周前
6min躺着瘦腿翘臀❗️大腿小腿一起瘦🔥超简单6min躺着瘦腿翘臀！大腿小腿一起瘦（超简单kpop瘦腿翘臀，躺着边玩手机边练（超适合懒人！！☑️适用人群：长期久坐、下半身肥胖（臀部肉多下垂、大腿根粗壮、赘肉多）、学生党宝妈等 ☑️动作简单高效～9个动作大腿小腿一起瘦，无痛美化腿部线条，翘臀显腿长，改善身材比例 ☑️腹部收紧，臀部发力向上抬，提高臀线显腿长必练 #瘦腿跟练 ＃瘦腿 ＃直腿 ＃紧致腿部线条 ＃提臀瘦腿 #高效瘦腿攻略 ＃瘦大腿 ＃胯宽腿粗 ＃翘臀 ＃运动万粉助力计划#一首歌跟练 ＃瘦侧腰 ＃瘦全身#暴汗燃脂瘦全身 #100天运动打卡挑战
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二二今天瘦了嘛2月前
暴食all in的一天 #暴食症 #暴食记录 #控制不住食欲怎么办 #vlog十亿流量扶持计划
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古典小勇1月前
我的建议是闷在被子里玩手机，出汗就瘦了
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再见220斤的倩倩💙1周前
哈哈，真好啊，这体重，给我闹着呢！#vlog日常 #内容过于真实 #创作者扶持计划 #减脂打卡
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福尔摩女（逐渐漂亮版）1周前
40斤！！3个多月拿下！轻轻松松！会玩手机的时候顺便甩甩！！ 巨好坚持！！不仅瘦腰瘦肚子还能全身燃脂！！巨牛的“邪修”运动！！#变瘦 #产后减肥 #大肚腩变小蛮腰 #邪修 #暴汗燃脂瘦全身
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小满要瘦2周前
你好，陌生人，可以暂停恭喜我一下吗?此刻，减肥的魅力具像化了! #减肥前后对比#反差#居家运动
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小勇你好（橱窗有好酒）2月前
小勇秀丽川藏线之行，平安到濮阳，夜市买菜喝扎啤庆祝！ #自驾游 #vlog十亿流量扶持计划 #濮阳
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今视频长天新闻1年前
低头玩手机等于头顶50斤，正常平视脖子承担头部的重量大约四五公斤。长期低头玩手机还可能会变丑。#低头 #玩手机 #颈椎
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医药卫生报·豫上名医1月前
低头玩手机，颈椎在承受约54斤重压，长时间低头真的很“害人” 19岁小伙脊髓受压险些瘫痪，预防脊柱损伤要注意这四点！
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福尔摩女（逐渐漂亮版）1周前
就这一个“邪修”运动！！3个月掉了37斤！不跑不跳！巨牛！！ 每天玩手机的时候顺便甩甩！！巨好坚持！！不仅瘦腰瘦肚子还能全身燃脂！！轻轻松松！！#变瘦 #告别大肚腩 #暴汗燃脂瘦全身 #邪修 #产后恢复
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金水健身-（已瘦18斤）10月前
躺着就可以瘦肚子 仰卧位呼吸训练，早上赖床，晚上躺着玩手机的时候都可以练，改善骨盆前倾，肋骨外翻，小腹突出！ 跟练版，视频有点长，耐心看！ #瘦肚子 #居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰 #小蛮腰马甲线 #马甲线
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和平精英✨晩羽4月前
可以360度旋转的平板支架，并且还是大镂空的设计，纯金属1.5斤重，真的太稳了，再也不用打游戏会把自己累死了… #平板支架 #陀螺仪 #iPad支架 #支架 #好物推荐🔥
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福尔摩女（逐渐漂亮版）1周前
产后“善良运动”！就这一个动作！不跑不跳轻松拿下37斤！！ 玩手机的功夫顺便甩甩！！超级好坚持！！不仅瘦腰瘦肚子还能全身燃脂！！巨轻松！！#产后恢复 #变瘦 #告别大肚腩 #暴汗燃脂瘦全身 #邪修
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天天要玩一百斤(攻略哥)1月前
野猪流健身之躺着瘦肚子！期间可以玩手机！ #瘦肚子 #腹肌马甲线 #吃货必备 #居家锻炼 #内容启发搜索
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福尔摩女（逐渐漂亮版）1周前
就这一个动作！！3个多月拿下37斤！！ 不跑不跳还能全身燃脂！轻轻松松！玩手机的时候顺便甩甩！！巨好坚持！ #暴汗燃脂瘦全身 #变美变瘦变好看 #邪修 #大肚腩变小蛮腰 #产后减肥
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檬萌2周前
何欢家长会模仿爆笑记！ #经典小品 #爆笑名场面 #搞笑视频 #搞笑小品片段 #搞笑片段
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ZTtttttt.1周前
哈哈 #黄子韬 #黄子韬直播 #黄子韬徐艺洋 #徐艺洋 #黄子韬与徐艺洋
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欢乐日常好物1月前
#户外双肩包 #女折叠背包 #大容量旅行包 #超轻薄运动包 #登山背包 户外双肩包超轻薄女旅行背包大容量折叠背包运动包跑步旅游登山包
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兰兰优选3周前
户外双肩包超轻薄女旅行背包大容量折叠背包运动包跑步旅游登山包@巨量千川 @DOU+上热门
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明叔很认真1周前
假期体重反弹了？没坐实，先吃回干净感 #内容过于真实 #控糖#逆袭#胖子都是潜力股 #反弹
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玩游戏的陈泽直播1周前
陈泽直播回放 #陈泽直播回放录屏
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瑜伽 馨儿@1年前
换个姿势玩手机，边躺边玩边廋#床上玩手机的正确姿势 #5天瘦10斤 #睡前瑜伽
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扑通妈呀1年前
啥也不干🧐躺着玩手机就能瘦10斤#育儿经验分享 #家长必读 #宝妈必看
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我是脑子不够使1月前
还有别忘记了要多夸多夸多夸多夸！！！#拍照姿势 #我的穿搭日记 #拍照教程分享
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这条鱼麻了1周前
vlog•国庆胖了5斤 ！肥肉！我跟你拼啦#运动 #vlog
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大七不胖[已瘦46斤]9月前
躺玩手机瘦全身-简短版 躺着运动！瘦他个10斤! #居家锻炼 #运动 #自律 #变美变瘦变好看 #减肥
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福尔摩女（逐渐漂亮版）2月前
就这一个动作不跑不跳，玩手机的时候随便甩甩 轻轻松松！！不仅瘦肚子还能全身燃脂，每天怒甩30分钟！！#变瘦 #暴汗燃脂瘦全身 #呼啦圈 #大肚腩变小蛮腰 #产后减肥
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易美特健身训练营-于教练6月前
孩子是国家的未来！#青少年体重管理
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久久超爱美1月前
不愧是邪修❗️就这样躺着玩手机都能瘦10斤🔥躺着都能瘦！这个夏天想瘦下来的赶紧去练！✅#居家锻炼 #瘦腿 #减肥 #变瘦变美变好看 #三伏天
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二姐的抖音2周前
智能呼啦圈，能边玩手机边转，运动负重可拆卸 #好物推荐🔥
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