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科普解读1年前
笑声是怎么发出来的？ #科普一下 #笑声怎么来的 #为什么会打嗝
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公基常识7月前
公基常识积累 你做对了几道题 #省考 #公考上岸 #行测 #考公 #每天学习一点点
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魔都运动奶爸Seeker3月前
请立即停跑 跑步时一旦出现以下症状请立即停跑#跑步禁忌 #科学跑步 #夏跑
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曲群5月前
当从来不运动的你，突然跑了一次步，身体各个器官都会发生什么#跑步冷知识分享
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安静的双鱼3月前
高温天气，跑步人警惕呼吸性碱中毒。#早晨跑步 #高温天气 #呼吸性碱中毒自我处理
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张黎媛4月前
运动后咳喘≠体力差！这种‘假虚弱’正在毁掉你的心肺！#咳喘反复 #咳嗽 #运动健康 #医学科普 #健康科普
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巴里7月前
跑者腹泻 跑者“厕所危机”背后的科学信号！#跑者腹泻 #马拉松
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应急总医院周云芝3年前
又高又瘦的年轻人要注意了，在运动过程中出现胸痛，要尽快到医院就医,因为你的肺部可能出现问题了#肺 #运动 #年轻人 #瘦 #高 #医学科普 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小头老爸周大明4月前
跑步后这4个禁忌千万别碰，妈妈们一定要让孩子知道 #家庭教育 #正确的引导孩子陪伴孩子 #儿童运动安全 #育儿经验分享
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鱼鳄6月前
不管了#这是一个悲伤的故事 #内容过于真实 #猎奇
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胸外科马铮主任10月前
“帅哥病”气胸原因是什么？ #医学科普 #气胸 #胸外马铮
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李新宝2月前
告别跑步打嗝岔气：深挖膈肌根源与高效应对，彻底告别跑步腹痛 你是否也有过这样的经历？跑步正嗨，突然一阵打嗝或烦人的岔气让你瞬间崩溃，只能停下脚步？ 很多人以为这是两码事，但真相是：它们都指向同一个“幕后黑手”——膈肌痉挛！ 本期视频，我们将彻底揭开这个困扰无数跑者的秘密。你将学到： ✅ “治本”的呼吸秘诀：抛弃无效的胸式呼吸，掌握能让你跑得更久更稳的“腹式呼吸”法。 ✅ 跑者的进阶技巧：一个神奇的不对称呼吸节奏，巧妙分散冲击力，让膈肌不再“闹脾气”。 ✅ 打造你的“内在稳定器”：为什么强大的核心力量，才是预防岔气和打嗝的最强后盾？ ✅ 跑前准备的“避坑指南”：吃什么，怎么热身，才能从源头避免问题的发生？ ✅ 终极急救方案：万一还是岔气了，一个神奇的按压方法，帮你快速缓解不适！ 别再让打嗝和岔气毁了你的每一次奔跑。从今天起，掌握科学方法，解锁更顺畅、更愉悦的跑步体验！ #跑步 #岔气 #打嗝 #运动健康 #跑步技巧 #呼吸方法 #核心训练
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高岩主任聊健康1周前
别等呼吸费劲才后悔！#肺 #肺炎 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 @抖音精选官方账号 @抖音精选小助手
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关节外科郝医生2月前
半月板损伤有4点表现，对照一下看看你有没有？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #半月板损伤 #内容启发搜索
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减重代谢焦医生1月前
当你突然开始运动，你的器官.. #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #运动#跑步 #减肥
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救在你身边（克莱明工作室版）5月前
这是一种正常的情况#小知识 #知识科普 #安全知识
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心血管内科张洪亮DR. Zhang2月前
心梗胸痛和岔气有啥不同？ #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #岔气 #心梗 #心血管内科张洪亮
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田主任健康说2月前
我看谁还在给孩子买这种鞋？ #医学科普 #碳板鞋 #足弓塌陷 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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跑男枫哥3月前
#跑步 #涨知识 #原创视频 三伏天跑步的六大作死行为
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晴哥（体育生训练）3月前
当你突然开始跑步，你身体内部的反应 #音速猫 #音速猫逆天3 #欲强则强
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朱建华2月前
跑步时常见突发伤病，看看你有没有中过，突发伤病要及时处理，平时可以多做加强训练，减少突发伤病的风险 #跑步 #跑步训练 #体育生 #夏日减脂大作战 #当有氧运动遇上有氧穿搭
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杨浩医生讲泌尿9月前
咳嗽，大笑，跑步……会漏尿！#医学科普 #女性 #老年人 #尿不湿 #尿失禁
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韩医生讲科普4月前
笑尿、咳尿成困扰？警惕压力性尿失禁！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #压力性尿失禁 #医学科普 #漏尿
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妇科邢峰医生2周前
咳嗽大笑跑步就漏尿？邢医生：根源在盆底这张“网” #医学科普 #咳嗽漏尿 #尿失禁 #盆底肌松弛漏尿 #抖出健康知识宝藏
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郝鹏医生4月前
医院里生活中，每天都发生着这样感人的故事…我能做手术能救人我觉得自己很厉害，你会心肺复苏，关键时刻你敢上手，你才是他的救命恩人，再生父母！#心内科郝医生 #说段子讲科普 #心肺复苏
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懂吃的东汉3月前
央视再教你跑步，健康减重才是赢家#健康养生 #跑步 #健康减脂
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二明说4月前
争议判决之:跑步机上的女人 #故事 #案件 #跑步机 #女人
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二三里-今日辽宁3年前
#女人那些事 跑、跳、咳嗽、大笑时，控制不住怎么办？尿失禁该怎么治疗。
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原序5月前
当你突然开始跑步身体内部会发生什么？——最后的战役 #抽象 #沙雕 #健身 #减肥 #励志
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运动健康身体（跑步6:00）2年前
跑步运动时导致有岔气#科学跑步 #跑步#晨跑打卡 #跑步岔气 @DOU+小助手
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轻梦3月前
《特殊同桌》精彩后续点击评论区 #极限运动 #小说推荐 #QQ阅读
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老粗3月前
💦你知道吗？小小压力也能让尿失禁找上门！🚽压力性尿失禁，不是笑谈，是真实困扰！😱但别担心，科普小视频来帮忙！🎬了解原理，轻松应对，重拾自信笑容😊！从日常习惯到专业治疗，一网打尽！🏥快来围观，告别尴尬，拥抱自在生活！🎉 #压力性尿失禁 #科普视频 #健康生活 #自信回归 #专业治疗
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苏州妇产科沈博士3年前
跑步、大笑、咳嗽都漏尿，盆底肌松弛、子宮脱垂控制不住尿意 怎么办？#苏州 #尿失禁
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莫愁师姐懂养生2周前
岔气试试这个方法，一会儿就会有所缓解#岔气#穴位按摩#小妙招#养生就是养健康#涨知识
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妇科盆底韩医生3月前
#医学科普 #漏尿 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #关爱女性健康
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纸鸢栀年2月前
#二次元 #柳如烟王多余柳晨曦后续 #重生后我立马报名了南极科考队后续 #高温女友养弟后续 #高温女友养弟和我交换触感我直接报名南极旅行团后续
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大连医科大学附属第二医院5月前
笑咳跑跳不再漏，科学应对有妙招！-漏尿有哪些弊端？#漏尿 #女性健康 #盆地 #盆地肌修复 #硬核健康科普行动
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爱跑步的小魏3月前
#创作者中心 #创作灵感 #跑步治愈一切 #跑步小知识
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桔子吃不完1周前
中年人突然跑步了
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骨科湛医生2月前
跑步岔气是怎么回事？ 怎么缓解岔气？#岔气 #膈肌 #医学科普 #抖音创作季 #抖出健康知识宝藏
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胸外 许川1月前
肺部有没有问题，学会四看早识别。 #胸外科许川主任 #抖出健康知识宝藏 #肺结节 #肺结节 #健康科普有真知
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猫meme故事会5月前
#猫meme #猫meme小剧场 #运动 #体内脂肪
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青岛市黄岛区第二中医医院1月前
身边有名医｜不只是产后问题！压力性尿失禁的真相与解决方案#医学科普 #压力性尿失禁
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星语欣愿1周前
漏尿的相关知识#@抖音
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心血管中医陈颖哲1周前
4个身体发出的信号，别忽视，其实可能是心脏在报警 #北京中医医院陈颖哲 #房颤 #早搏 #心律不齐 #心肌缺血
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200斤半马毅哥（互）3周前
分享一下今天晨跑路上看到不幸，希望跑友们都引以为戒 奔跑的路上一定注意安全 #正能量 #vlog日常 #马拉松 #原创视频 #大神支个招
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@尘埃奔跑5月前
作为跑步人，我是不敢轻易感冒，跳进黄河都洗不清啊[捂脸]#跑步#跑步人的感冒#健康跑
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抽象威1周前
他是怎么做到的 #科普#科普一下#动画解说
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小黄帽达西（不拓客/骚扰拉黑）2周前
世界冠军也躲不过的尴尬 你中招了吗？ #产后 #孕产 #普拉提 #百色#孕期
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沈校心学3周前
#创作者中心 #创作灵感 #运动#心梗#长寿@抖音创作灵感
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跑个6吧1周前
#马拉松 #跑者 #跑步运动 #大神支个招
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贴心王医生2月前
别大意！高温预警，夏天运动时注意这些... 让我们一起来了解一下吧！#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #中暑 #全民健身日
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峰明慢跑5月前
#马拉松 #科普 #每日分享
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鞠小龙oO2周前
#马拉松 #跑马 #猝死 #运动
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新丰台2月前
高温天气运动千万别大意！当心这种病，急救办法学起来#高温天气运动 #碱中毒 #急救
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希布康复1周前
康复脱口秀！康复段子！可能只有康复人才懂得吧？你是否经常遇到这种情况？
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慢悠悠D国1年前
跑步为什么会岔气？#跑步 #跑步注意事项 #跑步知识
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心脏内科小辉哥1周前
盘点这些看起来没事，实际是致命隐患的症状 #医学科普 #健康知识 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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别问我是谁1周前
跑步搭子回归！谁说重逢不能喘着气大笑？#亮出你的硬实力 #一直努力从未停止 #关注我 #抖音推广
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胸外田勍医生2月前
瘦高男胸痛别硬扛！可能是气胸！ #医学科普
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中医周岩芬4周前
当你突然开始运动 #医学科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #大数据推荐给需要的人 @中医周岩芬
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