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科普小姐姐7月前
晚上闭眼躺着但一直睡不着，算熬夜吗？ #睡眠
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叶师傅1周前
#熬夜 #睡觉 #失眠 #补觉 #睡不着
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王一生(老媒体人了)4月前
闭眼躺着一直没睡着算熬夜吗？ 闭眼躺着一直睡不着该怎么办，今天告诉你一个好方法。。#睡眠 #熬夜 #睡不着 #睡不着根本睡不着 #养生知识
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西安精神科刘剑锋1周前
失眠不过是熬一夜罢了，没什么大不了？看完你就明白了 #睡得香香甜 #失眠 #健康科普 #熬夜 #助眠
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文杰医生2月前
出现了睡眠障碍 会有这几种表现 #睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
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猪猪日记1周前
#vlog日常 #猪猪日记 猪猪日记～
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杜志国医生2月前
出现了睡眠障碍，会有这几种表现#睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
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杨佑凯3月前
你失眠的时候都会做什么？ #真实事件 #失眠 #失眠的夜 #失眠日记 #今日分享
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小明的老骆1周前
连续7天这样了？这样正常吗？#失眠 #熬夜 #中秋快乐 #回家
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健康总裁Open哥5月前
每天凌晨睡，下午起床，到底算不算熬夜⁉️ #熬夜 #熬夜的危害 #睡不着 #冷知识科普 #睡眠
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一周困8天1周前
已经有7天晚上睡不着了，7天里面天天熬通宵,白天好睡的时候也就睡四五个小时。 胸闷，呼吸困难，头晕，好了几天又开始。 昨天晚上想着今天要上班，晚上睡不着就白天没睡，结果今天晚上还是睡不着，睡了一个小时不到，就又醒了😭😭#贵州人在浙江 #打工人
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Mia🌍地球能量站3月前
最近晚上睡不着很正常 #熬夜 #午睡 #养生
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德哥谈商业4月前
晚睡晚起但是睡够了8小时 还算熬夜吗？#睡眠 #熬夜
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修心闲话5月前
#养生 #中华文化 #国学文化 #中医 #健康
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上海瑞金脑病中心徐纪文6月前
失眠也很痛苦 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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中医王建伟医生5月前
熬夜党必看！3种“崩溃信号”，大多数人都忽视了。 #在抖音pick你的健康搭子 #熬夜 #深夜食堂 #犯困 #抖出健康知识宝藏
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睡眠与疼痛 戈医生3月前
睡不着、睡不好，你以为你是抑郁，其实你是气血不足 #失眠 #气血虚 #补气血 #熬夜 #抖出健康知识宝藏
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鼎岳之势(小学同学)1周前
有和我一样的昨晚躺着就是睡不着！ #原创视频 #睡不着根本睡不着 #长假过后第一天上班 #早安
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昭昭有点皮1周前
本来已经睡了，实在是睡不着，赶紧起来吐槽一下不吐不快。因为我这个人记性挺不好的，我怕明天醒来就好了，伤疤忘了疼。#碎碎念的日常 #恋爱脑 #情感 #碎碎念
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小小简言✍️3年前
没有晚起的命， 却得了晚睡的病， 以前睡不着，是因为睡得太多， 现在睡不着，是因为想的太多。
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@王者风范1月前
以前睡不着是睡多了，现在睡不着，是因为环境，因为烦恼，因为不尽人意的生活，黑夜它不只是用来睡觉，它可以用来失眠，考虑问题，反省人生，它比白天还累…… 这烂透了的生活，一年不如一年，忙活了大半辈子，还是一无所有，总觉得一切都还来得及，却又无能为力，好像有迹可循，又好像无路可走，生活让我无路可退，每一步都那么疲惫，梦想却越来越远，越来越破碎……
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北京妇产医院王欣医生3月前
熬夜有什么危害？怎么才能尽量减少熬夜带来的影响？今天一个视频告诉你#熬夜 #睡不着 #精神不振 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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开心王医生5月前
困得眼皮都打架，就是睡不着怎么回事？#失眠 #多梦 #熬夜 #睡眠 #抖出健康知识宝藏
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千与1周前
你懂那种 睡了一会又突然醒了 以为睡了很久 结果才半个小时 后面又睡不着那种感觉 以前睡不着 是因为睡太多了 现在睡不着 是因为想太多了因为人 因为事 还有不近人意的生活 没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么 那些回不去的 总有它回不去的道理 很多时候表面装作无所谓 其实心里有太多太多心酸和委屈.#熬夜 #原相机拍摄
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把❤️放下～拒绝私聊1周前
#深夜emo #熬夜 #有点上头 白天睡多了，晚上睡不着
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蔡小布1周前
睡不着的夜晚，我常常在想我为什么睡不着，是不是因为昨天熬夜了，还是前天熬夜了，还是大前天熬夜了，还是大大前天熬夜了？思考的时候我会想起来白天发生的各种事，比如为什么我没打过他呢，应该是对面比较运吧，直接给我瞬秒了。也许蔡的人运气都比较好吧。所以我不运是因为我不蔡好吧，这样子想想我心里就平衡了好吧，嘿嘿嘿。我形容不出来我心里是什么样的感受。就是一种难受的感觉，可能是因为掉了大分还掉了kd吧。很多人会说不要那么在意kd和段位，可是如果我不在意这些就会没人和我一起玩游戏。很多人劝我要清醒点，游戏不是你的全部，你还有现实和朋友呢。不要把自己想的那么不堪。呱呱呱 #和平精英地铁逃生 #地铁逃生摸金搜打撤 #地铁逃生周年版本
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./我本心无泪/.1周前
睡不着的夜晚，我常常在想我为什么睡不着，是不是因为昨天熬夜了，还是前天熬夜了，还是大前天熬夜了，还是大大前天熬夜了？思考的时候我会想起来白天发生的各种事，比如为什么我没打过他呢，应该是对面比较运吧，直接给我瞬秒了。也许蔡的人运气都比较好吧。所以我不运是因为我不蔡好吧，这样子想想我心里就平衡了好吧，嘿嘿嘿。我形容不出来我心里是什么样的感受。就是一种难受的感觉，可能是因为掉了大分还掉了kd吧。很多人会说不要那么在意kd和段位，可是如果我不在意这些就会没人和我一起玩游戏。很多人劝我要清醒点，游戏不是你的全部，你还有现实和朋友呢。不要把自己想的那么不堪。呱呱呱 
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帕金森病科李医生3周前
熬夜之后，不要过度‘补觉’不然会造成失眠 #熬夜 #失眠 #科普健康知识
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ELIAUK1年前
以前睡不着是因为睡太多，现在睡不着是因为想太多，因为人因为事因为烦恼，还有不尽人意的生活，没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么，#美出高级感 #熬夜是一种不得已的喘息
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吃泡菜2周前
昨天都睡过觉了，今天为什么还要睡！ 因为明天还有想做的事，还有想见的人呀～ 睡一觉明天才会到呢宝宝～ #哄睡 #抖音热搜 #睡不着 #失眠 #熬夜
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蔡小布3周前
睡不着的夜晚，我常常在想我为什么睡不着，是不是因为昨天熬夜了，还是前天熬夜了，还是大前天熬夜了，还是大大前天熬夜了？思考的时候我会想起来白天发生的各种事，比如为什么我没打过他呢，应该是对面比较运吧，直接给我瞬秒了。也许蔡的人运气都比较好吧。所以我不运是因为我不蔡好吧，这样子想想我心里就平衡了好吧，嘿嘿嘿。我形容不出来我心里是什么样的感受。就是一种难受的感觉，可能是因为掉了大分还掉了kd吧。很多人会说不要那么在意kd和段位，可是如果我不在意这些就会没人和我一起玩游戏。很多人劝我要清醒点，游戏不是你的全部，你还有现实和朋友呢。不要把自己想的那么不堪。呱呱呱 #和平精英地铁逃生   #地铁逃生摸金搜打撤   #地铁逃生周年版本
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小鱼儿#小号1周前
凌晨三点多了，果然又失眠了，不是不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着.”到底是我在熬夜，还是夜在熬我，我把夜熬走了，天就亮了，可如果有一天，夜赢了呢？#一杯咖啡后遗症#失眠
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橱窗有好物1周前
曾经熬夜是为了生活加班，想睡睡不醒，现在是想睡不着，同样都是熬夜，可结果却不一样。
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睡个好觉（念春光）3周前
睡不着等于没睡？醒来比睡前还累？试试这个“睡眠开关”调理法！#失眠 #睡不着 #熬夜 #失眠的夜
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思念也是一种幸福9月前
以前睡不着是因为睡的太多，现在睡不着是因为想的太多，因为人因为事，因为烦恼，还有不尽人意的生活，没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么，为什么熬夜的是我，起早的是我，长皱纹的也是我#睡不着的夜晚我都在想 #睡不着的真实原因是什么
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一条猪猪团OvO1周前
一条小团团说 今天睡饱了#一条小团团ovo
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姜太公缺酒1周前
#睡不着 #根本睡不着
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蔡小布4周前
睡不着的夜晚，我常常在想我为什么睡不着，是不是因为昨天熬夜了，还是前天熬夜了，还是大前天熬夜了，还是大大前天熬夜了？思考的时候我会想起来白天发生的各种事，比如为什么我没打过他呢，应该是对面比较运吧，直接给我瞬秒了。也许蔡的人运气都比较好吧。所以我不运是因为我不蔡好吧，这样子想想我心里就平衡了好吧，嘿嘿嘿。我形容不出来我心里是什么样的感受。就是一种难受的感觉，可能是因为掉了大分还掉了kd吧。很多人会说不要那么在意kd和段位，可是如果我不在意这些就会没人和我一起玩游戏。很多人劝我要清醒点，游戏不是你的全部，你还有现实和朋友呢。不要把自己想的那么不堪。呱呱呱 #和平精英地铁逃生   #地铁逃生摸金搜打撤   #地铁逃生周年版本
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丹阳金融咨询小王1月前
兄弟，别着急，你这样睡不着是正常的#知识分享 #知识分享 #涨知识 #干货 #内容过于真实
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有你才快乐1周前
夜已深，人也静了，而我，却无眠！又失眠了啦，都凌晨快4点了，还是一睡意都没有，不是不想睡，而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉的，而我夜晚是用来失眠，明知道熬夜伤身却怎么也睡不着……
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白杨记1周前
白天忙成狗，晚上还睡不着，咱们得心疼自己#养生 #养生就是养健康 #熬夜 #失眠
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去皮姐（薇儿）3周前
不胜酒力啊，下午白天睡多了晚上又睡不着了，两点半才睡的，这成绩还可以，未成年不要饮酒
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消化科周主任1周前
经常熬夜睡不着，还是要注意一下 #熬夜 #失眠 #健康 #门诊日常 #消化科周主任
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无为而治养1周前
一到晚上精神百倍，到了早上死活要睡，你该养肝了！ #创作灵感 #养生就是养健康 #秋季养生 #白天睡不醒晚上睡不着 #晚上睡不着白天睡不醒
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小兔丹丹11月前
“以前睡不着是因为睡太多，现在睡不着是因为想太多了，因为人因为事因为烦恼，还有不尽人意的生活。”#抖音热门歌曲 #熬夜成瘾早已习惯
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源头哥｜拆局专家2周前
睡不着是因为自我内耗 你们认为呢
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洒洒爱生活2周前
震惊，小伙熬到凌晨四点，竟成这样了 朋友们，少熬夜啊，再熬夜，小心颈椎啊#养生 #正能量 #传统文化 #颈椎 #知识分享
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陌言1周前
烦恼哦#失眠 #熬夜
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大伟哥哥1月前
#养生#正能量#健康 哪怕可以补救也不要熬夜哦！
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中国蓝新闻1月前
睡不着是因为心理需要没得到满足，高发于学生与白领群体。专家提示，可以通过心理暗示、转移注意力和做助眠动作的方式帮助脱离“晚睡族”。
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葡萄味的哈密瓜1周前
#人到了一定的年龄 ，是不是就睡不了懒觉了，昨天晚上喝到一两点，今天居然还是在个点就醒来睡不着了，原来我是一个睡懒觉最厉害的一个，
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家政保洁开荒保洁1周前
夜已深，人也靜了，而我，卻失眠了！又失眠啦，都凌晨4點了，還是一點睡意都沒有，不是不想睡，而是睡不著，別人的夜晚是用來睡覺的，而我的夜晚是用來失眠的，明知道熬夜傷身卻怎麼也睡不着#这个点还有没睡的吗
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北京神经内科郭敏1月前
当你出现睡眠障碍时，会出现这几种表现，要注意自己的身体！#睡眠#睡眠障碍#熬夜#睡不好觉
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沐雪1周前
夜已深，人也静了，而我，却无眠！又失眠了啦，都凌晨快1点了，还是一点睡意都没有，不是不想睡，而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉的，而我的夜晚是用来失眠的，明知道熬夜伤身却怎么也睡不着….😡😡 失眠了……😡😤😤
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脑洞科普君1周前
凌晨2点还在玩手机？你不是熬夜，是不敢睡！#知识科普 #焦虑科普指南 #焦虑 #心理
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子墨深度书旅2周前
看完这本书，我戒掉了熬夜！睡眠才是最高级的“健脑补剂”！ “现在，请你摸着良心回答：你昨天睡够7小时了吗？你是不是也把睡眠当作一种可浪费的‘时间’，觉得少睡点就能多‘赚’点？如果我告诉你，你每一次的熬夜，都不是在‘挤时间’，而是在‘挤生命’，你信吗？”#读书 #熬夜 #深度书旅 #我们为什么要睡觉 #好书分享
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发风日记1周前
越有事越睡不着..我不行了到底谁在做局 #熬夜 #精神状态belike
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海天阁主5月前
解决熬夜 #熬夜 #失眠 #早睡早起
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李老谈失眠2周前
有身体很困，但睡不着的吗？ #睡不着 #失眠 #入睡困难
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