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急诊医生大刘7月前
这些蔬菜不焯水，可能会危及健康 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动#焯水的作用 #蔬菜 #健康的生活方式
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阿芹的厨房生活7月前
春暖花开的季节，正是吃菜心的时候，如果菜心吃不完，可以加点盐、油焯水保存起来。#菜心做法 #绿色蔬菜 #菜苔 #绿色蔬菜
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协和儿科李欣教授4月前
四类蔬菜焯水再吃 #健康科普 #日常饮食的医学科普 #焯水才能吃的蔬菜 #满级小孩成长守护手册#抖出健康知识宝藏
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妇科医生孙斌6月前
家里3种蔬菜焯水再吃，更安全！ #涨知识 #蔬菜 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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营养师王欢2月前
9种蔬菜不焯水 9种蔬菜不焯水
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爱生活刘大哥1年前
这些蔬菜，不焯水，千万不要直接吃 #健康饮食 #不能吃的食物 #发面王#对身体好的食物要多吃 #老年人饮食的注意事项
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柜子黄7月前
不焯水有毒的蔬菜 #原创动画 #养生 #饮食文化 #生活小常识
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郭主任说肿瘤5月前
这4种蔬菜不焯水，就吃等于“服毒”，很多人都做错了。#医学科普 #健康 #中医 #医者仁心 #癌症
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首阳说7月前
食材不焯水，等于吃毒药！ #科普 #养生 #合理饮食 #焯水才能吃的蔬菜 #食品安全
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主持人文莉5月前
警惕!五种蔬菜不焯水，可能让孩子中毒?快速学会正确处理
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七哥评测1月前
焯水时间不对等于白焯！99%的人都不知道的蔬菜处理秘诀 #厨房小知识 #家常菜技巧 #生活小妙招
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第一现场1月前
做饭时的“焯水”工序，可不是随便走个流程.哪些食材需要焯水?焯水怎么焯?让我来告诉你。#蔬菜焯水 #食品安全 #媒体精选计划 @抖音小助手 @DOU+小助手
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阳光帆3周前
各类蔬菜焯水时间，你清楚吗？ #健康饮食 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #蔬菜焯水
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儿科医生练丽琴9月前
吃这几种蔬菜一定要焯水#健康科普 #育儿经验分享 #关爱儿童健康 #硬核健康科普行动
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逆袭的小猪5月前
焯水蔬菜不要隔夜，大家不要学我😭这个烤土豆真的按头推荐，土豆脑袋一定会爱上，大家有什么减脂期美食可以在评论区分享给我，我试一下效果，大家一定要好好吃饭！#好好吃饭大赛 #生活化减脂 #减脂餐 #减脂期
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妇产科波哥4月前
各类蔬菜焯水时间你清楚吗 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #蔬菜 #抖出健康知识宝藏
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阿莹卤味凉拌菜3月前
正确的焯水方式 #阿莹凉拌菜 #美食制作分享 #摆摊
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张博士疼痛诊疗3月前
这4种蔬菜一定要焯水后再吃 #蔬菜 #焯水才能吃的蔬菜 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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儿科医生郑月琳7月前
这些蔬菜不焯水直接吃？小心营养变毒药#焯水 #医学科普 #知识科普 #抖出健康知识宝藏 #育儿
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铁锋7月前
这5种常见蔬菜不焯水，对人体有害！ #生活小窍门 #生活敲门
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镜善镜美何敏5月前
各类蔬菜焯水时间你清楚吗 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #蔬菜 #抖出健康知识宝藏
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周哥说营养2月前
这几种不焯水的蔬菜吃了问题很大 #科学养生知识科普 #蔬菜焯水 #干货分享
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楠楠科学育儿3月前
居然还有人不知道，这些蔬菜都要焯水？！ #抖出健康知识宝藏#焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #父母必看系列 #医学科普
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消化内科医生任威瑞3月前
蔬菜不焯水=半只脚踏进医院 三甲医生提醒⚠️这几类蔬菜一定要焯水吃更安全！ #科普一下 #蔬菜 #健康科普 #医学科普 #养生知识
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糖尿病逆转专家顾耀主任6月前
餐桌上这4类蔬菜，不焯水=“吃毒” #糖尿病 #医学科普 #知识科普 #糖友饮食 #控糖
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医生单葵1年前
隐藏在厨房里的健康#硬核健康科普行动 #医生单葵 #健康饮食 #蔬菜
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英老师爱分享7月前
不焯水有毒的菜，这些蔬菜一定要焯水，否则吃了会中毒#养生#生活小常识 #每天学习一点点 #蔬菜 #养生小常识
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主持人万万8月前
警惕！五种蔬菜不焯水，宝宝可能中毒？速看正确处理法#关注我每天坚持分享知识 #育儿经验分享
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老罗医生2月前
这4种蔬菜不焯水就吃等于在吃“毒”！ #饮食健康 #蔬菜 #草酸 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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白掌柜的生态园1月前
厨房新手必看，蔬菜焯水指南 #生活实用小技巧 #蔬菜焯水
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营养师郑爸的育儿电台1月前
家长们，这四类蔬菜一定记得焯水后再给孩子吃！小心出问题！ #焯水才能吃的蔬菜 #爸妈须知 #新手爸妈 #健康饮食 #抖音创作者大会
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刘威的深度健康思考6月前
‼焯水不是矫情！这些菜煮前少一步，营养全变“催命符”！ #健康饮食 #吃出健康 #救命冷知识 #焯水 #养生
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易佳生鲜菜市1年前
原来这些蔬菜焯水之后才能吃，快发给你家大厨看看吧#焯水才能吃的蔬菜 #科普一下 #生活小常识 #蔬菜 #干货分享
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老罗医生1月前
这4种蔬菜不焯水就吃等于在吃“毒”！ #饮食健康 #蔬菜 #草酸 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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知名专家聊儿科5月前
这些蔬菜，一定要焯水后再吃。#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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徐思越医生1月前
这4种菜不焯水就吃 无异于把自己当小白鼠 #抖出健康知识宝藏 #大数据推给有需要的人 #涨知识 #健康知识分享 #今日分享 @徐思越医生
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协和成哥4月前
各类蔬菜焯水时间你清楚吗 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #蔬菜 #抖出健康知识宝藏
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暖心育儿3月前
隔夜菜最好不要吃，因为里面会有亚硝酸盐，尤其是绿色蔬菜更不能食用。最好煮多少就吃多少，尽量不要把食物留到第二天。隔夜蔬菜放置一段时间后，一些绿叶蔬菜含有大量的硝酸盐。如果煮熟后放置时间过长，硝酸盐会在细菌a的分解下还原为亚硝酸盐。加热后也不能消除致癌作用。 如果确实需要食用隔夜菜，应将其分类用保鲜膜或带盖的容器存放在低温环境中，防止食物变质，不管是哪种隔夜菜，都最好不要食用。#健康科普 #科学育儿 #育儿知识每天更新
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是静静吖11月前
这些蔬菜不焯水吃等于在“服毒”？#健康科普 #健康乘风计划
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全科雅丽医生1月前
四类蔬菜 处理不当会中毒#医学科普 #焯水才能吃的蔬菜 #抖出健康知识宝藏
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糖友之家1153089819527月前
9种蔬菜不焯水=摄入”隐藏风险“！爱做饭的朋友必看的安全操作指南 菠菜，立角，香菇，西兰花，茭白黄花菜，莴單，油菜，香椿，九种蔬菜吃前必须焯水。那四季豆也是必须焯水的
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百变小厨坊3月前
芦笋有人焯水，有人直接炒，难怪不好吃，教你正确做法营养不流失
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儿科霍医生1月前
这份食物焯水指南，请务必收藏好！ #焯水 #蔬菜焯水 #育儿 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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小艳自媒体2月前
🔥蔬菜焯水=白吃？这几类不焯亏大了！ 菠菜、苋菜别直接炒！草酸高到钙都白补💔 开水烫10秒，草酸去一半～ 香椿芽看着嫩？亚硝酸盐藏得深！焯水1分钟，吃着才安心😋 芹菜、豇豆农药易残留？别急着下锅！沸水焯30秒，农残降不少✅ 竹笋、苦瓜涩得慌？焯水是秘诀！软化纤维去涩味，入口直接香到跺脚💥 记住这4类，焯水再吃更健康！赶紧存好试试～ #家常菜技巧 #健康饮食
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泌尿江湖董大侠2月前
这4类蔬菜不焯水直接吃 会中毒！#医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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儿科罗妈妈聊育儿1月前
这些蔬菜不焯水，相当于给孩子喂毒！ #医学科普 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #科普知识 #听医生的话
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安心健康顾问5月前
#上热门 #健康 #生活 #养生 #食品安全
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儿保程继文医生1月前
各种蔬菜的焯水时间，你都知道吗？ #饮食健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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儿科陈军民医生4月前
这些食物吃之前，记得焯一下水 #医学科普#涨知识#儿童健康#满级小孩成长守护手册#抖出健康知识宝藏
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大白兔医生4月前
各种蔬菜的焯水时间 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #健康养生
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爱吃大叔4年前
注意了，这些蔬菜不焯水就吃，有可能进医院。@抖音小助手 #食品安全 #美食 #烹饪
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开心王医生5月前
有些蔬菜不焯水，相当于直接吃毒药#蔬菜焯水 #健康 #蔬菜 #抖出健康知识宝藏#医生AI分身
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营养轻百科3周前
有些青菜不焯水千万不要吃！ 青菜焯水有讲究，吃的安全健康才是王道。#焯水才能吃的蔬菜 #日常做饭 #蔬菜
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是郑姐姐呀1月前
#内容启发搜索 #人生感悟 #养生就是养健康 #养生
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菲姐养生小栈6月前
🔥7种蔬菜不焯水中毒！你家餐桌正在吃？ #厨房杀手蔬菜清单 #焯水是保命技能 #这些菜有毒不敢生吃
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紫气兆祥4月前
蔬菜焯水的好处#蔬菜 #焯水才能吃的蔬菜 #健康养生 #传递健康与美丽 #女人 @宫品海参广州天河店莉雯
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三石医生1月前
4种菜不焯水就吃，等于在吃毒。#做饭 #肾衰竭 #饮食
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留意，家常5月前
炒西芹要不要焯水，很多人都错了，难怪不好吃，看大厨咋做的#家常菜 #抖音美食创作人
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生哥养教ai5月前
#控糖 #减肥减脂 #减肥
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一碗小仙女3月前
做凉拌莴笋到底要不要焯水，很多人这一步都搞错了，难怪做出来不 好吃 #一起学做菜 #凉拌菜 #凉拌莴笋 #美食教程 #抖音美食推荐官
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