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张国海10月前
睡得早还犯困，是怎么回事？ #中医 #中医张国海 #医学科普 #医生日常 #医者仁心
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783李先生科普4月前
#健康生活 #创作者扶持计划
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冰狗的小日子丫7月前
睡渣逆袭‼️从半夜不睡到9点就睡着💤我只做了这4件事✅ 你们家娃是不是晚上10点、11点还不睡？第二天早上能睡一上午...总是这样恶性循环，如果你也有同样的困扰，可以试试我的这些方法。 1.建立睡眠周期 2. 控制午睡时间 3. 营造睡眠氛围 4. 真诚陪伴 #家长必读 #宝宝晚睡 #宝宝晚睡的危害 #孩子睡得晚如何调整 #宝宝晚睡怎么办
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雲小仙5月前
迷迷瞪瞪的咋回事 #相信科学拒绝迷信 #白天刷不到晚上逃不掉系列 #有趣的知识又增长了 #民间故事 #身弱
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中医脑病科姜守军主任1月前
脑瓜子不清亮，昏昏沉沉、跟活在梦里似的，你有没有这样的感觉？#眩晕 #焦虑 #抑郁 #中医
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赵弋一3周前
看我封面表情，你就知道有多焦人了吧🤬有人有同款爸妈的吗😢 我爸妈一定会看到，我今年真想出去玩😭 #日常唠嗑 #日常分享 #旅游 #父母 #父母必看系列
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栗栗的朋友圈3年前
你怎么睡得着的
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陈勇主任聊失眠4月前
别再被8小时睡眠误导了！你应该这么睡#失眠 #8小时睡眠 #科学实验 #改善睡眠
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华子姐姐（段子手）3年前
#杨华团队 #搞笑 @丁森【幽默搞笑人】 @金香（华子嫂嫂） @麦糕 @媛姐 @涵(づ′▽`)づ @阿春🐮
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中医劳主任2月前
100度的白开水泡一物，睡得又快又香 #失眠#入睡困难#多梦#早醒#中医
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花花爱养生1周前
你平时是怎么睡觉的？要想睡得好，古法睡姿学起来#睡眠 #健康 @国医少年志
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失眠专家李王杏安6天前
岁数越大觉越少，记住8块钱的小药丸，睡得又香又沉#失眠 #中医 #医学科普 #睡个好觉
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马伟明医生2年前
睡的迷迷瞪瞪想起来很早就想科普的一个案例，现实和理想究竟差多远啊#希望能帮到有需要的人 #夫妻 #柏拉图式的爱情 #无性婚姻
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1米93的大毛6天前
这样睡年轻十岁！睡得越深，气色越好耶 很多姐妹能睡够八个小时，但她的交感神经一直处于兴奋状态，所以睡眠很浅，没办法进入深睡状态，而白天在工作时交感神经已经疲惫，所以状态很差，看起来脸色浮肿，整个人都是没休息好的状态，如果你是黑眼圈比较重，每天都睡不好，腰椎酸痛特别累，那你一定要看完这篇视频，并且分享给有同样问题的姐妹，分享三个亲测好用的方法改善你的睡眠质量，坚持一周左右深度睡眠增加了20%左右
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张英姐育儿好物6月前
宝宝白天睡大觉，晚上使劲闹是为什么#育儿经验分享 #育婴知识 #新生儿 #二月闹
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奶龙11月前
今晚又失眠了吗？😴奶龙教你呼呼睡大觉！ 🎵感觉累了就放空自己~🌃闭上双眼，什么都不用想。 💤晚安，奶龙带你一起进入梦乡，好好休息一下吧。 #奶龙 #轻漫计划
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灯叔的局1年前
告诉我，你怎么睡得着的？！ 睡眠，是现代人的头等大事，也是头等难题 #失眠 #都市
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爱烤串的老张1周前
一场赌上性命的雨夜出诊（1）
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旺财放牛日记4月前
旺财就跟个小孩一模一样看人家吃东西就眼馋#旺财放牛日记#农村养牛人记录农村生活 #记录真实生活
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复古水果7月前
这个一戴，轻轻松松拥有好睡眠 #声阔睡眠耳机A20 #睡眠耳机 #耳机
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蔣哈哈5月前
这怎么才能睡得着？
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幸运小富婆🩵3月前
#热门 #记录真实生活 #日常vlog 生活要五颜六色🎇，不要乱七八糟
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福仔大自然1年前
睡神狐獴，你这么年轻你怎么睡得着的？ #动物的迷惑行为 #动物搞笑视频 #动物世界 #狐獴 #神奇动物在抖音
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崔博士奶爸带娃日记6月前
全网最全“睡圆头”的7分钟教学视频来了，我家娃同款圆头如何睡 全程无广，根本不需要定型枕，教会你舟状头、菱形头、扁头、偏头、太阳穴凹陷以及舟状头上扁6大头型如何睡圆！！！看完还不会你来找我！#新生儿 #头型 #睡圆头 #宝宝头型 #母婴
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营养师—媛媛啊✨6天前
睡前三句话，闭眼就犯困，睡不着的中老年朋友一定要看完#失眠 #睡不着 #记性差 #健忘
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1236天前
你怎么睡的着的？哈哈哈哈哈哈哈哈
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龙哥6天前
这tm咋睡得着
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陈七七啊11月前
#热门话题 柴柴有个坏姐姐#不养狗不知道养狗的乐趣 #萌宠出道计划 #被小狗治愈的一万个瞬间 #狗狗
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七宝6天前
#萌到爆炸了💥 #毛孩子可以治愈各种不快乐 #这也太萌太可爱了吧 #猫猫的铲屎官 #猫咪睡觉姿势
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我是大谢谢3月前
#内容太过真实
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乐妈小厨房1周前
习惯了早起做早饭，这种困的迷迷瞪瞪，手在做脑子还在睡的感觉我可太喜欢了#vlog日常 #美食 #嘎嘎好吃
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魔神搞笑配音6天前
原来睡得跟死猪一样就是这样的 原来睡得跟死猪一样就是这样的#搞笑配音
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黄小咪的铲屎官3月前
胖丫晚上睡得迷迷糊糊的还给她枕头舔舔洗漱……这就是她包浆老枕头制作过程哈哈哈#三花猫#猫咪专用枕头#我镜头下的小猫#养猫的乐趣 #三花猫
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小六二手摩托7月前
你出这玩意儿，我去哪里说，心累 #性价比高的摩托车推荐 #抖音机车 #25款450sr #450sr
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碎碎念念3月前
还有六千多天就高考了，你这个年龄段，怎么睡得着的#人类幼崽 #宝宝 #带娃日常 #养娃日常 #记录成长过程
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@小薪爱生活5月前
这个价到手一箱吐司面包，嘎嘎合适#吐司面包 #早餐吃什么 #超便宜超划算
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爱理财的小羊3周前
怎么睡得着的！
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周满满1年前
狗蛋 怎么睡得着的 小猫#这小猫谁养谁不迷糊啊 #猫咪的迷惑行为 #狗蛋
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豆芽养生记1周前
揉开这3个开关，才知道自己睡得有多香，跟着我一起做一下，睡个好觉#养生 #手指操 #睡不着 #穴位养生 #穴位按摩
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大黑塔（封了某人游戏账号）6天前
@牧童家的咲戈戈 #二次元 老米你睡得着吗？你怎么睡得着的？……
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央视频3周前
#你失眠的原因找到了 点开视频学习奶龙睡眠大法！第一步，先把眼睛闭上；第二步，数绵羊；第三步，放空大脑入睡！祝你今晚睡个好觉～#中国短视频大会 #我拍了拍杭州
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中医韩鹏勃6天前
睡不着、睡不沉、睡不香，记好一味天然安眠药#失眠 #中医 #睡不着
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岩姐的养生局1周前
让我睡得更安稳的睡前小仪式|蜜酿枸杞~#失眠 #枸杞 #深度睡眠
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每天都想喝点3周前
和闺蜜一人一瓶红酒，安静碰杯才舒服#酒蒙子的日常 #微醺时刻 #红酒 #闺蜜 #深夜放毒
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@！6天前
一天天睡不醒，迷迷瞪瞪～#我的现状 #内容太过真实 #上热搜 #真实还原
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经络养生小百科1周前
倪海廈：晚上別馬上關燈！避開這5個壞習慣，睡眠深沉、精力充沛，延年益壽不是夢！#倪海廈
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小爽要瘦20斤1年前
急急忙忙的赶早餐，急急忙忙赶早餐#美食vlog
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好爱秀1周前
睡得迷迷瞪瞪的小可爱
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开锁的蒋（银川）7月前
睡得迷迷瞪瞪就出来开锁了#开锁 #专业的事情交给专业人去做 #工作日常记录
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樱樱爱养生6天前
每天晚上我都睡的特别踏实。黑豆肾之谷，老祖宗的智慧太牛了#养生#黑豆#朱雀汤 #美食教程#生活的烟火气息
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心血管蒲医生1周前
4个助眠方法，让你一觉睡到天亮 #失眠 #睡得香香甜 #健康科普 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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中医张涛1周前
晚上总是睡不着 #健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#失眠 #睡不着 #中医
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大熊夫妇(家电测评）1周前
难怪每次睡觉都感觉噩梦缠身…… #智能家居#梦百合三体联名智能床#梦百合三体智能床#梦百合#天猫榜单
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然然5爱生活1周前
乎乎眠睡得安#拯救失眠#安睡一整晚
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熊会海主任6天前
打呼噜≠睡得香！很多人觉得#打呼噜 是睡眠好的表现，其实不然 —— 它是气流通过狭窄气道引发振动的声音，严重时可能导致#睡眠呼吸暂停 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 ##奇葩呼噜声争霸赛
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