您是不是在找：

南通疾控11月前
新版健康素养66条
00:00 / 14:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞189
张家界阿见3月前
真正的健康不仅仅是身强体壮，没有疾病，这只是健康的一部分。真正的健康是情绪的平静、情感的柔软和生命的活力。真正的健康是对世界的热情，对美好生活的创造，静心觉察，合一当下 @张家界国家森林公园 #人生感悟 #健康dou起来 #治愈自己 #治愈世界治愈你 #找阿见充电
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞6599
稷山精神病医院1月前
心理健康主要分为哪几个方面 #心理健康 #人际和谐 #情绪稳定 #环境 @抖音小助手 @稷山精神病医院
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞368
素问先生4周前
您知道什么才是真正的健康吗？什么叫“强身健体”呢？
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞361
黄浦疾控1年前
没有疾病就算是健康吗？ 健康不仅仅是指身体没有疾病、不虚弱，而是指身体、心理和社会适应三个方面都处于良好状态。#健康的定义 #医学科普小知识 #生理 #心理 #社会适应
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
夏&悠7月前
#健康科普 #健康素养66条 #健康素养促进
00:00 / 14:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
不咬人的蚊子6月前
医教-医疗卫生考试[医学基础知识]公共卫生知识-基础学习-社会医学 第01讲社会医学
00:00 / 26:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
击剑冠军谈养生2周前
不生病还不算健康，还要吃得对，睡得香，精气足，心态稳。#健康 #每日分享 #女性力量 #正能量 #广州同城
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
ACE宋教练1月前
健身与健康无关？这是世界上最大的误区！ #健身 #健康 #减肥 #营养 #户晨风
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞222
求医探长3月前
求医经验（3）：在生命和健康面前，其它都是0#健康
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞221
营养领域青哥（看主页）3周前
健康不是不生病#科普#民生关注 #知识分享 #涨知识 #人生经验分享
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
自然阳光红姐1年前
健康不仅仅是没有疾病
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
二叔办公4月前
（序号A80388）清新风说课健康素养66条健康素养课件PPT
00:00 / 05:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
宁静（秋的季节）2月前
宁静读书《营养圣经》第1章 健康绝不仅仅是平均水平 #读书分享 #
00:00 / 16:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
行动派康康3周前
健康自测|怎么样才算健康？ 世卫组织关于健康的定义：健康是一种在身体上精神上的完满状态，以及良好的适应力，不仅仅是没有疾病和衰弱状态。你对健康有什么看法，快来聊聊。内容来源整理于世卫组织关于健康标准说明。#健康自测 #健康管理 #健康体检 #健康科普#健康的标准
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
王仲医生4月前
健康在每个人的身上都是不同的#健康知识 #抖出健康知识宝藏 #全科医生 #生活常识
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
兰小康（关注我，健康不迷路，健康科普君）4周前
公民健康素养66条第一条 坚持预防为主，养 成文明健康生活方式，是预防传染病和慢性病的首选策略和措施，是促 进健康最有效、最经济的手段。#关注健康
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
长治新闻1月前
中国公民健康素养基本知识与技能(2024年版)长治市卫生健康综合保障中心宣 #知识科普 #健康 #健康科普 #中国公民健康素养66条 #长治
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
福气满满2周前
太对了！健康真的是“隐形存款”，不生病不仅省了医药费、检查费，还不用耽误工作赚钱，更不用遭身体难受的罪。
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
阳谷融媒2周前
健康是人生最大的财富（编辑：孟玉春）
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
纤凝5月前
有事直接发疯拒绝精神内耗 #心理科普短视频#拒绝精神内耗烦恼都往外倒 #跳出内耗陷阱
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
接天莲叶2周前
#知识分享 #今日分享 #普及知识 健康知识
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
丰台区疾病预防控制中心2周前
#世界精神卫生日人人享有心理健康服务
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
长者知识库5月前
年过70岁老人没有这些疾病，就是胜利 #老年人 #健康科普 #晚年生活#欢迎关注点赞评论
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
🌺铠甲❤️柔情🌺1周前
健康是人生的基石，没有健康，一切都无从谈起。我们常常在年轻的时候忽视健康，熬夜、不规律饮食、缺乏运动，直到身体出现问题才后悔莫及。然而，健康不仅仅是没有疾病，更是一种身心的平衡和和谐。我们需要关注自己的身体，保持良好的生活习惯，定期体检，预防疾病。健康的身体让我们能够享受生活的美好，追求自己的梦想。无论是工作、学习还是娱乐，都需要一个健康的身体作为支撑。正如古人所说：“身体发肤，受之父母，不敢毁伤。”我们应该珍惜自己的身体，爱护自己的健康，因为它是我们人生中最宝贵的财富。亲人是我们在世界上最亲近的人，他们的平安是我们最大的心愿。无论我们身处何地，无论我们遇到什么困难，亲人的平安和幸福都是我们最关心的事情。亲人的平安不仅仅是指身体的健康，更是指心灵的安宁和幸福。亲人的平安让我们感到安心和踏实，他们是我们在人生旅途中的坚强后盾。无论我们遇到什么挫折和困境，亲人的支持和鼓励都能让我们重新振作，继续前行。我们应该珍惜与亲人相处的时光，关心他们的生活和健康，让他们感受到我们的爱和关怀。朋友是我们人生中的宝贵财富，真诚的朋友更是难得。在这个充满竞争和利益的社会中，能够交到真诚的朋友是一种幸运。真诚的朋友不会因为我们的成功而嫉妒，也不会因为我们的失败而远离。他们会在我们最需要的时候伸出援手，给予我们支持和鼓励。真心的感情是我们心灵的归宿，它让我们感到幸福和满足。无论是爱情、亲情还是友情，真心的感情都是我们人生中最珍贵的财富。真心的感情不仅仅是指表面的关心和照顾，更是指内心的理解和包容。每天有人惦记是我们幸福的源泉，它让我们感到被关心和被爱。无论是亲人、朋友还是爱人，他们的惦记和关心都是我们人生中最珍贵的礼物。每天有人惦记让我们感到温暖和安心，它是我们在人生旅途中的精神支柱。健康的身体最好，亲人的平安最好，朋友的真诚最好，真心的感情最好，每天有人惦记最好。这些看似平凡的事物，却是我们人生中最宝贵的财富。我们应该珍惜这些财富，用心去经营和维护，让它们成为我们人生中最珍贵的礼物。在人生的旅途中，健康、平安、真诚与惦记是我们最坚实的后盾和最强大的动力，它们将带领我们走向更加美好的未来。
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞399
福地路防保所2周前
#国家基本公共卫生服务项目 #福地路防保所 #健康素养66条
00:00 / 19:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
悦读2周前
健康的四个方面，你做到了几点？#大健康#轻创业#互联网创业 #新安利
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
王仲医生3周前
健康在每个人身上都是不同 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
中科易方2周前
什么是健康 #亚健康#亚健康小知识#亚健康改善#医学科普
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
1368乔姐爱分享1月前
#好东西就在文案里 健康是什么呢？ 世界卫生组织(WHO)1946年成立时,在其宪章中对健康的含义做了科学的界定:“健康乃是一种在身体上、心理上和社会适应方面的完好状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。”就是说健康这一概念的基本内涵应包括生理健康、心理健康和社会适应良好三个方面,表现为个体生理和心理上的一种良好的机能状态，亦即生理和心理上没有缺陷和疾病，能充分发挥心理对机体和环境因素的调节功能,保持与环境相适应的、良好的效能状态和动态的相对平衡状态 就是健康。上药三品：精气神儿 #自己就是自己的医生 #山不见我我自去看山 #大北汪中华黄金珠宝 #秋天的第一场旅行 改善财运的第二法门
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
衡阳利民1月前
健康不仅仅是一句口号，而是落实到每天的行动#健康科普
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
根根爷爷1月前
‘’生机‘’与‘病机‘#知识科普 #日常生活小常识 ’’
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
成桂红女2周前
剪映 AI制作纯属虚构谨慎斟酌
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小张的养生日常2周前
#健康养生#健康饮食 #健康生活
00:00 / 07:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
A中医养生馆【高纯藏方】2周前
#健康养生 #养生就是养健康 ❤养生就是养气运✨ 健康需要投资 什么都能省 唯独健康不能省 疾病没有天气预报 预防永远大于治疗 而养生，不仅仅是滋养身体也是在养我们的气运 当身体状态好了 一切才会越来越好
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
海之桥的远方2周前
#构成你健康的五大防御系统。#干货分享。#血管再生
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
大荔贝轩服饰店2周前
[太阳][玫瑰]健康是第一，也是唯一，有一个健康的身体你可以去实现很多梦想，而没有了健康的身体你只有一个梦想那就是想拥有一个健康的身体，健康的身体一定是提前保养的，而不是等到生病了，才知道健康的重要性！[太阳]
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
十月一枝花1年前
健康不仅仅是指身体没有疾病和虚弱，还包括心里和社会适应良好的状态。提高全民健康需要医生、健康从业者和每一个人共同参与才能实现。
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
老陈说养生9月前
世卫组织健康十大标准 根据世界卫生组织（WHO）的定义，健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、精神和社会三方面的完全福祉。WHO给出的衡量健康的十项标准。
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
1368乔姐爱分享4周前
咱们一起来听一听 什么是健康呢？你对健康了解多少？ #大北汪中华黄金珠宝。 改变财运的第二法门
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
数据驱动体育2周前
大健康及其未来的发展趋势 #健康 #健康科普 #养老
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
蔡瑶-博鳌乐城国家医疗健康管家2周前
看懂健康，才能远离疾病 #健康觉醒 #防大于治 #健康管理 #预防医学
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
铅甲柔情2月前
门诊实战——从更广阔的概念来看，健康管理不仅仅限于临床医学，所以，对于一种疾病甚至是健康方面的异常，单纯依赖临床医学不切合实际甚至是不负责任。对自己健康的全程管理，必须深入到每个环节，医学只是其中一环！
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
小梦淡定啊11月前
读完这本书，我意识到，健康不仅仅是没有疾病，更是一种平衡和和谐的状态。我们的身体是一个复杂的系统，需要我们细心照料。通过抗炎饮食，我学会了如何选择食物，哪些食物会加剧炎症，哪些食物可以帮助身体恢复平衡。#好书分享 #亲测分享 #越早知道越好 #抗炎饮食 #健康养生
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
王仲医生3月前
健康在每个人身上都是不同的 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
维元健康1月前
#大健康#大健康行业 大健康行业到底是什么？绝不仅仅是生病了才去医院。那么简单，这个产业其实分为5个层面。
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
浅笑云中舒6月前
#《健康管理》：健康不仅仅是没有疾病和虚弱，应是生理，心里，社会适应能力和道德方面的良好状态。#养生——健康生理——保养#内容仅供参考如有不适请及时就医
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
刘宁医生10月前
中国公民健康素养—基本知识和理念—第一条：健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的良好状态。预防是促进健康最有效、最经济的手段。#中国公民健康素养 #全民健康素养提升 #医学科普 #健康 #硬核健康科普行动
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞652
九州方圆3月前
新版健康素养66条
00:00 / 07:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
changshijiaoyu2年前
健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。#健康素养知识 #健康生活 #健康生活来自品质 @抖音小助手
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
金子总会发光！3周前
每日早读36 与健康相关的知识 健康的观念（一）
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
帅气1月前
健康不只是没生病，更是身心的平衡与活力！💪✨ #科普知识 健康是什么
00:00 / 07:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
仁义仁2月前
《黄帝内经》每日分享Day20：总结《黄帝内经》的养生智慧 《黄帝内经》构建了一个完整而系统的养生理论体系，其核心思想在于强调人与自然的和谐统一，以及人体自身的整体性 。它认为，健康不仅仅是身体没有疾病，更是身体、心理和生活方式的全方位平衡✨。 在基本理念方面，“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”这二十字真言，是养生的基石。顺应自然界的阴阳变化规律，根据自身情况选择合适的养生方法，合理饮食、规律作息、避免过度劳累，这些看似简单的生活准则，却是维持身体健康的根本🌳。 阴阳学说和五行学说作为《黄帝内经》的重要理论支柱，贯穿于养生的各个方面。阴阳的平衡与协调是身体健康的关键，我们要根据昼夜、季节的阴阳变化调整生活节奏；五行学说则通过相生相克的关系，解释了人体各脏腑之间的相互联系和影响，为我们理解身体的生理病理现象提供了独特的视角😄。 人体的脏腑、经络是生命活动的核心载体。《黄帝内经》详细阐述了五脏六腑的功能以及经络系统的运行机制。我们了解到，脏腑之间相互协作、相互制约，经络则是气血运行的通道。通过养生方法来调养脏腑、疏通经络，如饮食调理、艾灸、按摩等，能够促进身体的健康💆‍♀️。 情志养生也是《黄帝内经》的一大亮点。它指出“百病生于气也”，强调情志对身体健康的重要影响。保持平和、乐观的心态，避免过度的喜怒忧思悲恐惊，通过各种方式调节情绪，如冥想、兴趣爱好、社交活动等，有助于维持身心的和谐，预防疾病的发生😃。 在不同人群的养生方面，《黄帝内经》也提供了针对性的指导。女性根据不同的生理阶段，如青春期、育龄期、更年期等，有着不同的养生重点，从调理肝肾、气血到调节阴阳平衡，全方位呵护女性健康；老年人注重生活起居的规律、饮食的清淡易消化、适度的运动以及心理健康的维护；儿童则要保证充足的睡眠、合理的饮食、适当的运动以及良好的情志培养，为成长发育奠定坚实基础😣。 此外，《黄帝内经》还介绍了丰富多样的养生方法，包括饮食养生、运动养生、睡眠养生、中药养生以及各种传统的养生功法，如六字诀、太极拳、八段锦等。这些方法简单易行，我们可以根据自身情况选择适合自己的方式，长期坚持，就能收获健康🌟。 《黄帝内经》中的养生智慧历经千年岁月的洗礼，依然闪耀着智慧的光芒。它不仅是中国传统文化的瑰宝，更是我们现代人追求健康生活的宝贵指南🧐。宝子们，希望
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
肿瘤科医生刘钰涵2周前
揭秘最顶级的养生之道 #养生 #养生就是养健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1598
健康调理师 （小侯）3月前
健康是我们生活的基石，没有健康，一切都将无从谈起。健康不仅仅是没有疾病，更是一种积极的生活态度和一种平衡的生活方式。在这个快节奏的社会中，我们常常会忽视健康的重要性，但只有当我们真正意识到健康的重要性时，才能真正享受到生活的美好。 #中医健康养生
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
秀云爱剧8月前
健康不仅仅是身体的状态，身心健康才是真正健康#养生 #中医 #医学科普 #科普 #生活常识
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
关节骨科李广军2周前
一个视频骨科医生带你认清维生素D3： 骨骼健康的“隐形守护者”。 一、 它为何如此重要？ 维生素D不仅仅是一种维生素，它更像一种作用于全身的激素。它的三大核心功能包括： 1. 肠道“钙搬运工”：没有它，您吃再多的钙也难以被身体吸收利用。 2. 肌肉“加油站”：缺乏会导致乏力、肌痛，增加跌倒风险。 3. 免疫“调节剂”：广泛参与免疫系统的正常运作。    因此，补充维生素D不仅是为了强健骨骼，更是为了全身健康。 二、 为什么普遍缺乏？ 理论上，晒太阳是主要来源，但现代生活模式导致“无效日照”：我们多为早出晚归的“室内族”，且防晒措施会阻断大部分维生素D的合成。天然食物中含量又极少，因此，额外补充对绝大多数人而言非常必要。 三、 如何科学补充？ · 首选D3：维生素D3（动物来源）与人体自身合成的相同，比植物来源的D2利用率更高，是首选。 · 剂量有讲究：   · 常规维持：普通成人推荐每日600-1000国际单位（IU）。   · 治疗缺乏：若检查发现缺乏，需在医生指导下进行高强度补充（如每日2000-5000 IU），待水平正常后再转为维持量。 · 安全放心：在常规或治疗剂量下，维生素D中毒极为罕见。它与处方药“骨化三醇”不同，是身体能够自我调节的“原材料”，安全性很高。 总结：维生素D3是值得所有人关注的膳食补充剂。建议先去医院抽血检查“25羟基维生素D”，了解自身水平，从而实现真正科学、个体化的补充，为您的骨骼和全身健康打下坚实基础。 #维生素D #骨质疏松 #晒太阳补钙 #补钙 #骨科
00:00 / 08:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
雲飘飘～6月前
了解微生物组与疾病的关联，也让我对健康有了新的认知。健康不仅仅是身体没有病痛，更是体内各个系统，包括微生物组系统的平衡与和谐。在预防和治疗疾病方面，除了依靠药物，合理饮食也能发挥重要作用。我们完全可以通过调整饮食结构，为微生物组创造良好的生存环境，增强身体的自愈能力。
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
草民～老杨1月前
#健康 #生活 #养生就是养健康 #良好的生活习惯 #爱自己
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
南通大学附属医院2周前
健康“潮”我看（90）今天是世界精神卫生日，常见的精神心理疾病有哪些？典型表现有哪些？生活中可以给心理疾病患者哪些支持和帮助？我院神经内科专家陈翔医生告诉您——（终审：赵建美 | 统筹：陈静、黄琳 | 监制：薛晓慧、邵勇林）#世界精神卫生日 #心理疾病
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞52

简介:

您在查找“健康不仅仅是没有疾病还包括什么”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-11 05:25

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: