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戒烟摆渡人4年前
抽烟能提神吗？尼古丁会导致血液氧含量下降引发嗜睡感；戒断反应又会让你分神去记挂着下一支香烟。#戒烟 #提神
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钟无言戒烟说1月前
抽烟并不能缓解疲劳和提神 #戒烟 #戒烟吧
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陈院长的丰言风语3月前
抽烟可以缓解压力？ #戒烟#戒烟方法#戒烟难#自律#心理学
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洪氏养生5年前
《这视频能让你戒烟》如果你想戒烟请把81集戒烟系列视频全部看完，你就能轻松把烟彻底戒掉。戒烟就这么简单#戒烟
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眼睛情感哥3年前
抽烟真的提神吗？明知道抽烟有害健康，却还有那么多人戒不掉？
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戒烟搭子1周前
抽烟能解压？骗了你20年的谎言！真相是：尼古丁先制造焦虑再部分缓解，就像挠痒痒越挠越痒。真正解压的方式：暴汗运动释放内啡肽、冥想深呼吸平衡神经。戒烟不是放弃享受，是戳穿毒贩的套路！如果抽烟真能解压，为什么老烟民焦虑程度比非吸烟者高3倍？抽烟提神？真相是抽烟是在透支你的精力！尼古丁刺激释放肾上腺素，短暂兴奋后是更深的疲惫。长期吸烟导致血氧不足，大脑缺氧才是你昏昏欲睡的根本原因。烟不是续命药，是催命符！饭后一支烟，快活似神仙？真相是饭后吸烟等于毒药吸收翻倍！饭后肠胃蠕动加快，尼古丁、焦油等毒物更快侵入血液。真正神仙生活饭后散步、喝茶聊天、陪孩子玩耍。戒烟不是放弃享受，而是逃离毒贩的控制！你值得真正的快乐，而不是尼古丁施舍的虚假安慰。#健康 #戒烟 #戒烟方法 #戒烟技巧 #吸烟有害健康
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老白谈戒烟1年前
烟民一旦戒烟总是犯困，迷迷糊糊不精神。 千万不要担心，这是正常现象，也不需要抽烟去提神醒脑。#干货分享 #戒烟 #烟民看过来 #认知 #智慧人生
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中奕韬说养生3月前
#抖音上热门 #正能量 #养生 #科普健康知识 @DOU+小助手
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科普事界5月前
戒烟后肺能恢复吗？身体能从毁灭到重生吗？ #戒烟 #烟瘾 #科普 #知识 #身体
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小虹戒烟1周前
抽烟可以解闷？错！ 抽烟可以减肥？错！ 抽烟可以缓解压力？错！ #健康生活#戒烟#压力释放
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418正能量2周前
点燃的是香烟，燃烧的是生命。 抽烟，是用短暂的快感，兑换长期的痛苦。 都说吸烟提神，最后却要了你的“精神”。 戒烟，任何时候开始都不晚#健康最重要好好爱自己
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睡眠医学科马医生1月前
吸烟是怎么影响睡眠的？ #健康 #睡眠 #吸烟有害健康 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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德恩1周前
一滴精十滴血，要安神而非提神。#强烈推荐 #古中医 #安神
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YuKi11月前
若志小孩哥半夜打和平精英，睡觉了还打呼噜🥺🥺#胆小慎入 #助眠 #校园暴力
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safespace5月前
#asmr#asmr助眠视频
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抽烟提神儿、喝酒助眠2年前
#我的抖音生活日记
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小徐6天前
抽烟只为提神，确保行车安全！
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_M__E__4年前
「刚来就翻车？？点燃也是爱你的形状！！」 【雪茄耳语】助眠耳机福利轻语 ——玻利瓦尔解放者 #asmr睡眠 #雪茄 #asmr治愈 #雪茄生活 #耳机党福利 #助眠 #耳语 #戴上耳机 #高质量
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自由的风1月前
助眠舒压，困意慢慢来，缓和情绪
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初年。4月前
子时营救计划 #重庆中医药学院 #科普 #熬夜 #瓦罗兰特
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戒烟之路7月前
#解决问题 #知识 #戒烟
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陌路人2周前
#口粮 #好产品分享 #提神醒脑 #吸烟有害健康传播正能量
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艾毅3年前
【声控助眠】你听过吸管的声音嘛 #声控 #asmr助眠视频 #解压 #助眠 #提神醒脑 #asmr睡眠
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智慧爱音乐（车载优盘）7月前
一首非常好听音乐串烧歌曲《抽烟伤肺喝酒伤胃DJ1005》伤感情歌，车载必备#开车提神歌曲dj @DOU+小助手
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鄂Q来凤（农村人）1周前
还剩4096公里到达目的地，不抽烟但是喜欢抽烟的感觉，熬夜必备，打开闻闻也提提神！
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泌尿外科李潇医生2周前
快叫上好兄弟一起看#男人 #健康科普 #好兄弟一辈子 #抖出健康知识宝藏 #大学生
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赵亿-大健康创业4月前
8个关于睡眠质量的真相#睡眠 #知识分享 #今日分享 #养生 #健康
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戒烟领路人(萧泽)3周前
男戒烟的三个硬道理#戒烟#健康#戒烟领路人
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老方讲沉香6月前
沉香助眠与提神到底冲不冲突#沉香 #香文化 #中国好沉香 #沉香手串 #种植奇楠
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佰康溢健2周前
认清这三句话 一辈子不吸烟#健康 #戒烟
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杏林牙匠3周前
烟和槟榔不是“提神零食”，而是定时炸弹💣！#爱牙护牙 #医学科普 #槟榔
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男科陈博（丁丁无痕延长增粗）2周前
男性是怎么在不知不觉中，走向羊萎的 #男性健康 #沈阳男科专家 #艾特你想艾特的人 #沈阳同城 #医学科普
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沉香鉴定5月前
沉香熏香能安神、助眠、行气止痛、温中止呕、纳气平喘、提神醒脑。但长时间使用可能让人体过度兴奋，消散血气，加重虚弱，需控制时间，每次使用不宜超过1小时。 安神平气：沉香熏香可以发挥沉香的香气，这种香气有助于平息不安的情绪、缓解压力。当人在生活或工作中遇到困难，感到焦虑、烦躁时，沉香的香气可以带来一种宁静和放松的感觉，有助于恢复内心的平静1。1. 帮助睡眠：沉香熏香还可以帮助改善睡眠质量。对于长期失眠、头晕、烦躁和注意力分散等症状，沉香熏香能够使人感到放松，缓解抑郁情绪，达到平静祥和的睡眠状态1。同时，它还可以去除异味、净化空气，为睡眠创造一个更加舒适的环境2。2. 行气止痛：沉香作为一种中药，本身就具有行气止痛的功效。因此，沉香熏香在一定程度上也可以帮助调节机体气机，对于胸腹胀闷疼痛有一定的缓解作用13。3. 温中止呕、纳气平喘：沉香熏香还可以发挥沉香温中止呕、纳气平喘的药效。对于胃寒呕吐呃逆、肾虚气逆喘急等症状，沉香熏香能起到一定的辅助治疗作用13。4. 提神醒脑：沉香熏香具有清新的香气，能提神醒脑，加快体内血液循环，提高血液流动速度。对于气血循环不畅导致身体不适的患者，沉香熏香会起到很好的保健作用。#沉香 #铜香炉 #香文化 #奇楠沉香
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阿范漂流记6天前
他们喝咖啡提神，我抽烟屁股醒脑——消费降级，但效果升级。 #散修 #原创视频 #纪录美好生活
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男科钟医生3周前
自查自纠，及时改正，浪子回头金不换。 #男科钟医生 #大学生 #钟门天才
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心外科高峰博士3周前
少抽烟，不抽烟！#吸烟有害健康 #辟谣 #动脉粥样硬化 #心外科高峰 #西安交大二附院大明宫院区
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圣茜6天前
身体越来越好的秘诀 #养生#健康 #好身体
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棋棋懂营养3月前
戒烟#抽烟有害健康
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佛系肥宅Seal5年前
改善睡眠：烟酒对睡眠的影响#睡眠 #减肥 #红酒 #烟
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中正好物1周前
别让香烟偷走健康与文明，有人说，社交场里递烟是“人情世故”，但真正有远见的人，早已将健康放在首位；有人觉得吞云吐雾是放松，可那些真正清醒的智者，从不靠尼古丁麻痹神经。香烟若真能让人精神焕发，早就成了特权阶层的私藏；若真能延年益寿，普通百姓又怎会轻易触及，每一口吸入的烟雾，都是对肺部的无声侵蚀，焦油、尼古丁正悄悄蚕食你的健康防线；每一次呼出的烟圈，都是对他人的无形伤害，二手烟让家人、同事被迫成为“受害者”。吸烟，从来不是潇洒的象征，而是对自己和他人生命的漠视。别再让香烟成为生活的负担，别让烟雾遮蔽了健康的光芒。戒掉香烟，是对自己的负责，更是对身边人的温柔守护。远离烟草，从这一刻开始，拥抱清新，拥抱健康人生。#烟民#烟草#吸烟有害健康 #二手烟
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中式养生行记3月前
当袅袅香烟升起，芬芳气息弥漫，不仅能净化空气，更能滋养身心，安神助眠的薰衣草香，提神醒脑的薄荷香，让你在悠悠香气中感受身心滋养。#熏香养生 #滋养身心 #养生#中医养生 #d0u十抖音小助手
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河马6天前
#张玄化 开车犯困
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云南虎🇨🇳3年前
抽烟能让男人解压，也能忘掉所有烦恼与心酸。#男士必备 #解压神器 #提神醒脑 #孤独的烟
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中原融媒4年前
#北京地铁一工作人员，太困了“吸烟”提神？网友：这抽的什么牌子的？
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西小侠鲜肉饼（第五大道店）6天前
没啥事，抽抽烟还是很提神的
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@岐黄知道-炎烽（全国走访中）1月前
如果大家一起戒，你要不要一起来？ #讲真话
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天耶同学（冲刺板）1月前
你肯定想不到 褪黑素可以用来提神我也是吃了很多天才后知后觉#内容太过真实 #褪黑素 #打工人 #失眠者的痛苦 #褪黑素测评
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永涛汽修3周前
开长途不困的秘诀就一个，困了就停，歇够了再走。生命就一次，安全到家才是真的！#汽车知识#安全第一#永涛汽修
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彬总三亚高端旅游定制3周前
男人为什么会抽烟#三亚 #彬总 #彬总三亚高端旅游
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易戒烟-小钉5年前
#戒烟 #抽烟 #涨知识 老烟民都误解了的一件事，别在认为自己抽烟能提神了
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老D有话说2周前
吸烟就是一场精心设计的“认知错觉”！#吸烟有害健康 #戒烟 #戒烟方法 #老D有话说
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毒舌助眠₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑2月前
毒舌精神小妹给你化妆 视频有点长 分两期发出来💋大家先看这个👆🏻#助眠 #剧情模拟 #asmr #asmr助眠视频 未成年禁止抽烟！！！这个是演绎！求审核员别限流！
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凡浮俗女4月前
不要疲劳驾驶，少抽烟，疾病初期要控制，爱你们我的粉 #浑身都是戏 #逗比 #健康
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RR养身笔记3周前
关于开车犯困 #张玄化 #古中医养生 #开车犯困怎么缓解 #红牛 #失眠
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杨进刚阜外医生10月前
吸烟，提神儿吗？ #硬核健康科普行动
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Peter刘2年前
老一辈的师傅们为了在工作中提神，选择用吸烟来提神醒脑，有很多吸烟和戒烟的趣事流传下来：例如，一支烟只抽3口、出门带烟左口袋与右口袋的故事，成为茶余饭后喜欢讲的谐趣谈资。#戒烟 #烟草危害 #吸烟趣事
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悦心冥想-助眠解焦虑3周前
用呼吸暂停，唤醒清晨的清醒与平静 清晨是一天中最宝贵的时刻，但很多人却因为困意而浪费了这个黄金时间段。呼吸暂停练习不仅能帮助你快速驱散困意，还能让你的身心迅速进入清醒和平静的状态，提升一天的精气神。#呼吸 #唤醒清晨 #快速提神 #平静情绪 #正念冥想 #生活小确幸 #冥想练习 #清晨活力 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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李期安2月前
【下饭/助眠】中式恐怖悬疑巅峰之作，《烟火》全流程解说（大结局）#恐怖游戏 #新人如何做抖音
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清新戒烟营1月前
应大家要求,近期开播,免费戒烟#清新戒烟营#正能量 #戒烟 #养生#健康 #养生
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AI嬛嬛6月前
嬛嬛原声纯享，深夜入眠必备 恭喜你发现宝藏视频，40分钟嬛嬛原声纯享，深夜入眠必备。第十八集#创作灵感 #我要上热门🔥 #影视原声 #助眠 @DOU+小助手 @甄甄影视原音
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初一见月🌙2月前
我只是深夜加班去楼梯间抽了一颗烟提神#柳如烟 #大学生爱看的小说推文 #小说推荐 #后续 #有声漫画
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可乐漫画2月前
我只是深夜加班去楼梯间抽了根烟提神，却没想到...#漫画解说 #我在抖音看漫画 #有声漫画 #情感故事 #网络小说
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医叔老魏2月前
想要缓解头疼，别再迷信偏方了！ #头疼#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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