您是不是在找：

不二营销号1年前
情绪不稳定不要马上睡觉啊！ 看了这个真的感觉好危险。#情绪 #冷知识 #科普
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
朱永锋谈睡眠5月前
失眠不要焦虑，脑袋空空也能助眠#失眠 #焦虑 #冥想 #健康睡眠
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
杨保林4月前
半夜清醒别焦虑！这样做比睡着还有用 #医学科普 #失眠 #中医
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
夕梦杨文化4周前
一躺床上困意全无 #困意 #失眠 #睡眠 #夕梦杨文化
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞299
ʚ🐻ིྀɞ南山南3周前
睡着了噶，起来重新睡嘛！我睡不着，你几个也别想着好睡#实拍 #刚睡醒的样子 #被吵醒的感觉好难受
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1232
北京富隆传琦健康科技6月前
睡醒了跟没睡一样 #睡眠 #失眠#睡醒了跟没睡
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
超基米粒！4月前
《工作学习压力大焦虑失眠！》《我又发现了离谱但是有用的小妙招》#失眠 #焦虑 #压力大 #离谱 #小妙招
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞792
范不慌3月前
五招快速入睡方法，拒绝睡前内耗！#失眠 #熬夜 #克服失眠 #快速入睡 #睡眠
00:00 / 05:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
安安小baby2年前
谁懂呀，孩子睡着后的感觉就跟下班一样，想干啥干啥，想吃啥吃啥，虽然很困但就是不想睡，只想好好享受这短暂的自由时光！#把你家孩子睡觉的样子发出来看看
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
河北医科大学第二医院3周前
别让 “假睡眠” 耗空你丨简单 5 招帮大脑摆脱 “无效休息
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
韩芳医生说睡眠6月前
常做噩梦、出现幻觉，这些都可能是发作性睡病 #抖出健康知识宝藏 #世界睡眠日 #抖音健康权威之声 #发作性睡病 #噩梦
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞254
李可爱👧麻麻2年前
谁懂呀，孩子睡着后的感觉就跟下班一样，想干啥干啥，想吃啥吃啥，虽然很困但就是不想睡，只想好好享受这短暂的自由时光😄……#睡着的样子最可爱 #带娃的日子 @DOU+小助手
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1847
耳鼻喉范志涛医生5月前
阻碍性睡眠呼吸暂停，白天嗜睡隐患大 您有白天嗜睡的情况吗？例如开车过程中容易犯困，挨着沙发就能不经意的很快睡着，睡醒了跟没睡觉一样，每天都有非常疲惫的感觉。那么您可能就是由于阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征所导致的嗜睡情况。#嗜睡 #阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 #河北省眼科医院范志涛 #邢台 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
张老板 .1周前
谁懂呀 娃睡着后的感觉就跟下班了一样 想干啥干啥 想吃啥吃啥 虽然我也很困但就是不想睡 只想好好享受这短暂的自由时光 😏#宝妈 #生活日常 #每日分享
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞298
搞笑诡故事小精冈7月前
搞笑诡故事：在学校上晚自习别睡觉！ #故事 #搞笑 #结局万万没想到 #学校 #虚构演绎仅供娱乐
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
王文脊柱健康3月前
#抖出健康知识宝藏 #腰椎间盘突出
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
好睡眠训练营1年前
感觉压力大到晚上翻来覆去，经常性一两点都睡不着，一坐在电脑面前都觉得莫名烦躁，只想躺着放空，抛开所有的工作。#失眠 #睡眠 #好睡眠训练营
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
一米阳光1周前
谁懂呀，孩子睡着后的感觉就跟下班一样，想干啥干啥，想吃啥吃啥，虽然很困但就是不想睡，只想好好享受这短暂的自由时光！
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
巨人FanFan3月前
休息日不小心睡一觉，我竟觉得自己在浪费生命？允许自己好好休息为什么这么难？被休息羞耻绑架的我们如何破解？#休息羞耻 #好好休息 #自我提升 #碎碎念 #人类观察所
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
苗太傅-宁静3周前
#苗太傅 #点穴 #师芝林
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞554
关欣心理1周前
躺着休息就是赚到，放松就能睡着！ #中老年 #拒绝焦虑 #好睡眠 #干货分享 #停止胡思乱想
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
ღ᭄💞彼岸花໑ຼ💕1周前
我是不是病了？那种睡着就开始做梦的感觉，谁懂啊，每天睡觉就跟放电影一样，五花八门，乱七八糟，睡了好像又没睡一样，30多岁的年龄，失眠，健忘，多梦，易醒，掉发……起床头痛的要爆炸一样
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
吕铁锤2周前
焦虑症躯体化了😂熬夜到天亮，失眠 睡着就做梦 天上飞水里游 睡着更累。嗓子咽不下去吐不出来的塞住一样，喘不开。抑郁的无助
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞224
后浪文史馆1周前
你有没有感觉不是时间不够，而是能量不足｜ 睡眠，连接着记忆、情绪、创造力与生命本身。愿你有心有力去创造美好生活。 附送💡妙招之“每晚睡前想最难的问题，早晨醒来，用一小时解决它。”
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
@清妹1周前
谁懂啊，孩子睡着后就跟下班一样的感觉，想干啥就干啥，想吃舍就吃舍，虽然很困就是不想睡，只想好好享受这短暂的时光，是不是有很多宝妈都是这个想法😄#有没有同款 #宝宝睡觉
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
对话书籍2周前
“这本书把我从‘醒着的睡着的人’状态里拽出来了！如果你也感觉又忙又累却很迷茫，《认知觉醒》就是你的‘大脑使用说明书’。看清规律，才能真正‘开窍’！🔥”#认知觉醒#自我提升#个人成长#迷茫#开窍
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
平安1月前
又是一个失眠的夜晚，明明很困却怎么也睡不着，满脑子像演电影一样，想着白天没处理好的工作事儿……好烦
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
恰醋用吸管1周前
谁懂呀，孩子睡着后的感觉就跟下班一样，想干啥干啥，想吃啥吃啥，虽然很困但就是不想睡，只想好好享受这短暂的自由时光！#把你家孩子睡觉的样子发出来看看
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
桃子🍑2周前
容易失眠，一定要摆烂睡眠的心态#睡眠 ＃睡不着#失眠
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
焦虑抑郁专家钱正康6月前
一到夜晚就胡思乱想怎么办？ #医学科普 #焦虑抑郁 #高敏感人群 #健康 #门诊故事
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
子涵1周前
我们误解了一件事：你需要的不是“必须睡着”。 扔掉褪黑素！这3个方法让我沾床就睡。#睡眠质量 #睡到自然醒的感觉真好 #失眠 #好好睡觉全民减压 #好好睡觉比什么都重要
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
不要怕1月前
应该怎么走过焦虑的阶段？越是想要克服，越是对抗，焦虑就越有存在感。就像总是想着早睡，却焦虑地比平时更晚睡着……在看《有钱人和你想的不一样》时有了新的想法。#焦虑 #焦虑症 #高中 #高中生活 #杭州
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
三真神韵爱腿吧萨拉曼卡店1周前
#入睡困难 睡不着就去找一样东西，轻松告别失眠困扰。#好好睡觉全民减压
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
德善养道2周前
想睡好？先把心 “哄” 静了 #睡觉 #失眠 #睡不着 #养生知识 #静心
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
小开心麻麻🐭2年前
谁懂呀，孩子睡着后的感觉就跟下班一样，想干啥干啥，想吃啥吃啥，虽然很困但就是不想睡，就想好好享受这短暂的自由时光
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
SU31月前
重力眼罩有人买过吗，我感觉不算很实用，除非你就爱平躺着睡，或者长时间平躺能接受，还得平躺着不久就可以睡着，不然侧着那重力压着就会减弱还会滑和松，眼罩压不实啊，我倒觉得普通眼罩里塞点重力珠是不是个不错的选择，设计的人自己用过吗，有找人多试试吗#重力眼罩
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
一只小橙橙🎀2年前
谁懂啊，孩子睡着后的感觉就跟下班一样，想干啥干啥，想吃啥吃啥，虽然很困但就是不想睡，只想好好享受这短暂的自由时光#带娃
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞653
优优麻麻👩🏻2年前
谁懂呀，孩子睡着后的感觉就跟下班一样，想干啥干啥，想吃啥吃啥，虽然很困但就是不想睡，只想好好享受这短暂的自由时光！#这就是我的床搭子 #只有宝妈才懂吧
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1152
百岁老人的心理建设1周前
睡眠焦虑-为什么越想睡，越睡不着？ #心理学 #睡眠 #焦虑 #原创 #青年创作者计划
00:00 / 04:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
王冠说事2周前
翻来覆去，想的多。总感觉绷着一样。这怎么能休息的好。一个我家人常用的小妙招您看看。#好好休息吧
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
韩力🉑定制训练计划1周前
睡眠不好 试试这个运动处方 翻来覆去睡不着、半夜总醒来？你可能试过各种方法，却忽略了运动这个“天然助眠剂”！ 其实不需要拼命流汗，选对时间、用对方式，运动就能帮你自然调节睡眠节奏。试一试这个温和又有效的“运动处方”，帮你放松神经、提升睡眠质量，告别疲惫循环～ 睡个好觉，真的可以这么轻松！ #训练计划 #居家锻炼 #灵活性训练 #力量训练 #功能性力量训练
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
倪姐好梦💤1周前
告诉身体，真的该休息了 #假期 #国庆 #休息 #失眠 #放松
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
桥妹妹6月前
四胎24周今天感觉没睡够一样，一点也不想动就想躺着睡觉💤，送完姐姐上学就把衣服泡着中午洗，泡好继续躺着叫两个孩子一起睡觉#孕期 #宝妈日常 #内容启发搜索 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 05:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
李老师动手养生1周前
按压手法 睡不着、容易醒，没睡意#手指操作用大 #健康养生 #健康生活
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
信宜沐沐在广州1月前
第一次吃安眠药只觉得能睡着，精神好。想断马上断，这一次真的把我命都要折腾半条，还在受煎熬中，真心建议不到万不得已千万不要想着吃安眠药#失眠 #安眠药 #记录真实生活
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
宝蛋（哺乳期）2年前
谁懂呀，孩子睡着后的感觉就跟下班一样，想干啥干啥，想吃啥吃啥，虽然很困但就是不想睡，只想好好享受这短暂的自由时光！#谁懂啊孩子睡着后的感觉 #双胞胎 #人类幼崽成长记
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞606
铠恩斯 河南 恒远机车2月前
为家乡干点事！！ #恒远机车郑州店 #恒远游艇码头 #抖音记录美好生活
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞8917
Jack日记本2周前
痛苦不会消失只能用更多的小痛苦置换大痛苦，想来自己上学时总感觉学习非常痛苦，不知道学习的意义到底是什么，我总是想着将学习的意义具象化，可越是想越是想不明白，就像晚上睡不着的时候越想睡着越睡不着，或许学习就是不断的锻炼自己的思维，让自己学会控制自己，对事物有自己理性的判断。我平时会坚持锻炼，虽然有时也是断断续续的，但是我发现当我把锻炼时的动作做到位，然后就是不断的重复，一点点时间的累计，就逐渐发现了自己身体真的变得越来越强壮，这也许就是正反馈，正因如此我也变得可以坚持的更加久。看远一些，放长线，给自己更多的耐心，或许就可以钓到自己的那些“大鱼”#人生导师#启迪
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
欣欣的番剧场1月前
绝对不能穿越的动漫之《人头气球》 #动漫 #动漫解说 #我在抖音看动漫 #伊藤润二 #动漫编年史
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞5236
中医失眠专家刘泰2周前
入睡困难半夜还容易醒来，感觉好像没睡着似的，你这个时间不长，配合我听我的，吃我的药就可以了#中医 #入睡困难 #失眠 #半夜睡不着 #失眠怎么办
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
老靳Jin在西班牙1周前
下班回家就想躺着 #内容过于真实 #生活日常 #回家就想躺着 #上一天班感觉好累动也不想动弹
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
蒜香公主1年前
#快要睡着的微醺感 #内容过于真实
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞8521
十一分甜🍭2月前
原来睡前聊天这么重要，别忽略了！ 之前睡前没有想着要聊天，睡前讲故事我感觉都有负担，就想着赶紧睡着，然后我的自由时光就来了。 突然有一天，宝宝睡不着，干着急也没用，我索性也不着急了，我和宝宝就开始了聊天，没想到让我很惊喜！ 后来我认真做了功课，每天聊什么话题，也坚持了几个月，发现变化真的很惊人。 我问他“你想要变成什么动物？”他回答我“我想变成小猴子，因为我可以爬高高”，然后我们就围着这个话题聊了好久，宝宝的思路着实让我惊喜！ #睡前聊天 #育儿经验分享 #宝妈必看 #亲子聊天#语言训练
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
小奥大哥Oskar2年前
谁懂啊，孩子睡着后的感觉就跟下班一样，想干啥干啥，想吃啥吃啥，虽然很困但就是不想睡，只想好好享受这短暂的自由时光#只有宝妈才懂吧 #娃睡着以后
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞210
阿达惹2周前
你有没有睡到半夜突然就醒了，想着自己的事情，怎么也睡不着，然后眼里突然湿润，心里问自己，怎么把自己活成了这个样，风累了云知道，鸟累了树知道，鱼累了海知道，而我累了，谁知道。#人生感悟 #讨论
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞380
柠檬🍋没我萌1周前
#内容过于真实 #医护工作者 #夜班护士 #护士 每次夜班，就又有了辞职的念头
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
BRTV全民健康学院4周前
确诊为失眠了？这些表现，您是哪一种？
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
任妈妈与亦航1月前
一定要告诉孩子，在幼儿园的安全教育#安全教育#亲子教育#儿童安全教育
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小晖不白来2周前
一个让你快速恢复能量的冷知识：垃圾睡眠，不如不睡！#健康知识 #睡眠 #冷知识 #生活技巧 #能量管理
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
今夜诡诡1周前
悬疑小故事 一篇关于对亲情遗憾的悬疑小故事#悬疑一口气看完系列 #完结文 #民间悬疑故事 #原创悬疑 #悬疑 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 28:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1127

简介:

您在查找“感觉跟什么什么一样，不要想着睡着”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-11 06:37

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: